Stresni izpuščaji

uvod

Največji organ, koža, je pogosto štrleča površina za procese, ki se odvijajo znotraj telesa. Povečan stres na koži se lahko manifestira tudi skozi kožne izpuščaje (tako imenovana eksanthema) pri nekaterih ljudeh.

Beseda "stres" se uporablja zelo pogosto, vendar je njen resnični biološki pomen navsezadnje to, kako telo reagira na zunanji izziv.

Razlikujemo med eustress in disstress. Eustress je tisti "pozitivni stres", ki predstavlja izziv za telo, vendar ga doživljamo kot prijeten. Organizem ohranja zdrav in je zelo pomemben za reševanje težkih nalog.

Po drugi strani je nadutišča videti kot neprijetno in jo spremlja občutek preobremenjenosti in grožnje. Če to traja dlje časa, lahko to privede do fizičnih in psiholoških simptomov. Možne posledice tovrstnega "negativnega stresa" bodo obravnavane v tem članku.

Kar zadeva zgodovino razvoja, je bilo to za naše prednike pomembno, da so imeli povečano pripravljenost na beg ali boj v nevarnih situacijah. Posledica stresne reakcije je sproščanje stresnih hormonov, ki povečajo pulz in krvni tlak, pospešijo dihanje in povečajo mišično napetost. Z drugimi besedami, ustvarjajo popolne pogoje za povečanje telesne zmogljivosti.

V današnji družbi pa običajno ni primerno bežati v stresnih situacijah, zato se stres pogosto kopiči v psihološki obliki in ne najde več pravega izhoda. V najslabšem primeru lahko to privede do izgorelosti. Toda predhodne faze tega so že lahko različne manifestacije na različnih delih telesa, kot je koža z izpuščaji.

Ker stresni procesi neposredno vplivajo na imunsko funkcijo kože, lahko pri dolgotrajni izpostavljenosti nastanejo težave. Ker stresni hormoni blažijo učinek na imunski sistem, lahko stalen stres pomeni, da vsiljivci, kot so bakterije, virusi ali glive, lažje prodrejo skozi kožo in tam povzročijo rdeče, srbeče ali jokajoče izpuščaje.

Vendar stresne reakcije vplivajo tudi na prekrvavitev kože in tako lahko privedejo do zmanjšane oskrbe kože s pomembnimi hranili.

Ker se zdi, da je povezava med psiho in kožo še posebej pomembna, danes obstaja celo posebna medicinska disciplina, ki se ukvarja zlasti s temi kliničnimi slikami. Ta relativno nova veja raziskovanja se imenuje psihodermatologija.

Preberite tudi o tem Izpuščaj okoli oči

Značilne manifestacije stresa na koži so Panj (Urtikarija), luskavica (Luskavica) in nevrodermatitis. Akne lahko zaradi stresa postanejo bolj izrazite.

Zgodovinsko gledano je bilo to za naše prednike pomembno, da so imeli a povečana pripravljenost na beg ali boj razpolagati. Stresna reakcija vodi v Sprostitev stresnih hormonovda Utrip in Krvni pritisk povečati, hitreje dihati in Napetost mišic porast. Z drugimi besedami, ustvarjajo popolne pogoje za povečanje telesne zmogljivosti.

V današnji družbi pa običajno ni primerno bežati v stresnih situacijah, zato se stres pogosto prelevi v psihična oblika se kopiči in ne najde več pravega izhoda. V najslabšem primeru lahko to vodi izgorel voditi. Toda predhodne faze tega so že lahko različne manifestacije na različnih delih telesa, kot je koža z izpuščaji.

Ker stresni procesi umirajo Imunska funkcija kože podaljšana izpostavljenost lahko povzroči težave. Tam Stresni hormoni na imunski sistem Ima dušilni učinek, stalen stres lahko povzroči vsiljivce Bakterije, virusi ali glive lažje prodrejo skozi kožo in tja rdeči, srbeči ali izpuščaji vzrok.

Toda na to vplivajo tudi stresne reakcije Krvni obtok v koži in s tem lahko postanejo zmanjšana oskrba kože s pomembnimi hranili.

Ker je odnos med Psiha in koža Zdi se, da je še posebej pomembno, zdaj obstaja celo posebna medicinska disciplina, ki se ukvarja zlasti s temi kliničnimi slikami. Ta relativno nova veja raziskovanja se imenuje Psihodermatologija.

Značilne manifestacije stresa na koži so Panj (Urtikarija), luskavica (Luskavica) in nevrodermatitis. Akne lahko zaradi stresa postanejo bolj izrazite.

Stres in panj

Ime Panj, tudi Urtikarija imenovano, izhaja iz latinskega izraza za koprive (Urtica), saj so simptomi te bolezni zelo podobni tistim, ki se pojavijo po stiku kože s to rastlino. Pride do enega prekomerno sproščanje histaminapri čemer Vaskularna prepustnost se poveča in s tem tudi to Zadrževanje vode v koži pride. Razen teh Kolesa ponavadi prikažejo prizadete rdeči, zelo srbeči izpuščaji ki jih manj srbijo tako, da nohte stisnejo ali potisnejo noter.

vzroki za to povečano izdajo tako a alergijska reakcija kot tudi zunanji dejavniki, kot so toplota, mraz, svetloba, trenje in pritisk. Šteje se, da ima stres intenziven vpliv na potek bolezni. Razmerje med stresom pri razvoju bolezni pa je še vedno nejasno.

Stres in luskavica

The luskavica / Za luskavico je značilno močno pordelo, luskasto in včasih izjemno srbeče draženje kože. Običajno se nahajajo na Stranice ekstenzorjev velikih spojev, kot to Kolenski sklep ali komolčni sklep, včasih pa tudi naprej popek ali Lasišče.

The Prhljaj nastanejo zaradi a Motnje v procesu obnavljanja kožeki ponavadi močno pospešil je. Če tehtnica odpade, se pojavi spodnja koža, ki ima več krvi in ​​se tako zdi rdečkasta. To je še posebej občutljivo in se običajno poškoduje, če je srbenje prisotno, zato se pogosto poveča Krvavitve pride.

Ta motnja lahko družinsko voden se pojavijo, saj lahko genetski dejavniki igrajo tudi vlogo pri razvoju bolezni. Vendar pa se lahko razvije tudi spontano zaradi različnih sprožilnih dejavnikov, običajno v drugem desetletju življenja. Za to zunanji dražljaji samo pripada stres tako kot gotovo Okužbe, hormonske spremembe ali imunske pomanjkljivosti. Prizadeti ponavadi sami manj trpijo zaradi izpuščajev, kažejo veliko več psihološkega stresa. Pogosto trpijo zaradi občutkov manjvrednosti in socialne izoliranosti, kar posledično podpira nastanek stresa in negativno vpliva na potek bolezni.

Stres in ekcem

The Videz atopijskega dermatitisa se lahko zelo razlikujejo, vendar jih večinoma najdemo suhi, zelo rdeči in pogosto vneti izpuščajiki srbi zelo slabo. Na splošno se lahko uporablja tudi Zgostitev in skorja kože pridite na prizadeta območja, vse do vozličev. Običajno so izpuščaji v Fleksorni sklepi kot je upogib komolca ali votla kolena.

Na Dojenčki so pogosto obraz prizadeti. Vzrok za to bolezen je genetsko nagnjena oz. oslabljena pregradna funkcija kožezato reagira na večinoma neobčutljive dražljaje, ki so preobčutljivi. Vendar genetska nagnjenost ni dovolj, da bolezen dejansko izbruhne. Namesto tega pridejo v poštev različni sprožilci, ki kot sprožilni dejavniki aktivno spodbujajo izbruh bolezni. To vključuje Alergeni iz gospodinjstva ali okolja, močan Draženje kože s čistilnimi sredstvi, Kozmetika ali volnena oblačila, podnebni dejavniki, kot so mraz, suhost in vlaga ter nekateri strupi iz okolja.

stres in drugi duševni stres so zelo pomembni za poslabšanje poteka te klinične slike. In obratno, prizadeti pogosto trpijo zaradi trdovratnega srbenja in fizičnega izmučenosti, kar posledično podpira nastanek stresa in s tem stopnjevanje simptomov.

Možnosti terapije

Tako je a konkretni sprožilec stresa prepoznavnih ali že pojavljenih simptomov, ki so lahko povezani s stresom, bi moralo biti konec Metode obvladovanja stresa o čemer je treba razmišljati. Temelji za to so eno zdrava in uravnotežena prehrana in zadostno fizično gibanje.

Na izbiro so tudi različne metode obvladovanja stresa, na primer avtogeni trening ali meditacija.

The Učinki vadbe so prav tako izjemnega pomena, saj se je pokazalo, da telesna aktivnost pomaga razgraditi stresne hormone in zagotavlja možno pot iz telesa za odpravljeni psihološki stres. Prav tako se upogne redna vadba ne samo zaradi bolezni, povezanih s stresom, ampak tudi zaradi tega Srčnožilni sistem in ima trajen pozitiven učinek na celotno telo.

V bistvu seveda ne, da bi čakali, da se stres pokaže v organski obliki, temveč da že zgodaj prepoznamo težavo in jo skušamo odpraviti v zgodnji fazi.

Številni zeliščni dodatki so primerni tudi za krepitev kože in njeno oskrbo s pomembnimi hranili in vitamini.

Več informacij o tej temi lahko preberete tukaj: Domača zdravila za izpuščaj