Terapija / zdravljenje skolioze - kaj je mogoče storiti?

Terapija za skoliozo

The Terapija Skolioza (Terapija skolioze) je odvisna od starosti pacienta in resnosti skolioze. Najboljši terapevtski uspeh s terapijo skolioze se zgodi v fazi rasti v otroštvu.

Je samo hrbtenica zlahka prizadene skolioza (Ukrivljenost pod 20 °), lahko fizioterapija zadostuje za krepitev hrbtnih mišic. Ali je Ukrivljenost hrbtenice je močnejša (nad 20 °) je treba vretenca naložiti tudi s pomočjo različnih steznikov, da se izognemo posledičnim poškodbam. Nositi steznik za zdravljenje skolioze je treba vztrajati, kar je še posebej težko za otroke.
Načeloma je treba korzet vedno nositi, pravijo 23 ur na dan. Torej ga je treba odstraniti samo za pranje. Tovrstno zdravljenje skolioze je treba nadaljevati, dokler rast ni končana.
Steznik pritrdi trup in prepreči, da bi se ramena in medenica zasukali drug proti drugemu. Deluje po načelu: pritisk in olajšanje. Komplementarne fizioterapije za zdravljenje skolioze v nobenem primeru ne smemo opustiti.

Sestanek s hrbtnim strokovnjakom?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Hrbtenico je težko zdraviti. Po eni strani je izpostavljen velikim mehanskim obremenitvam, na drugi strani ima veliko mobilnost.

Zato zdravljenje hrbtenice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramenska stenoza itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni hrbtenice.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me v:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert

Na huda skolioza človek mora razmišljati o operativni terapiji. Za optimalno pripravo na operacijo je treba vnaprej uporabiti vlečno metodo. Potem se hrbtenica stisne s postopkom, imenovanim spinalna fuzija. Pri bolnikih se zdi, da je ta otrditev manj restriktivna. Za togost so vijaki priviti v posamezne vretence in med seboj povezani s palicami. Zdravljenje steznika v tem primeru ni potrebno.

Za kirurško ravnanje skolioze je potrebnih več korakov:
Hrbtenica se ne sme samo izravnati v svoji bočni krivulji, temveč morata biti izravnana tudi vrtenje in torzija. Na voljo so različni kirurški posegi:
Ventralni in hrbtni postopki. Z ventralnim pristopom je pristop izbran spredaj, pri hrbtnem pristopu pa od zadaj. V zadnjem primeru so izpostavljeni vretenci vretenc (zadnji del teles vretenc) in njihovi zadnji izrastki. Če je izbran ventralni dostop, je treba hrbtenico pripraviti skozi trebušno votlino. Kot pri vsakem kirurškem posegu je tudi ta operacija nevarna. Čim huje je obseg skolioze, tem bolj tvegana je operacija. Možni zapleti so poleg splošnih tveganj, kot sta krvavitev in okužba, na primer: Poškodba hrbtenjače zaradi pritiska, napetosti ali premika, motnje krvnega obtoka do (začasne) paraplegije. Poravnava hrbtenice, ki jo je prinesla operacija, se žal lahko tudi zmanjša, kovinski vsadki pa se lahko raztrgajo. Tu je le nekaj možnih zapletov.

Vaje za skoliozo

Vaje za spodbujanje mišic hrbta in podpor so koristne. Vaje morajo temeljiti na vrsti hrbtenice. To je zagotovljeno predvsem s fizioterapijo. V pomoč so lahko tudi dihalne vaje in tehnike sproščanja.

Več o tem si preberite na: Dihalne vaje za sprostitev - to resnično pomaga!

Spodaj so tri splošne vaje, ki jih lahko uporabljate doma. Vendar bi bilo bolje videti fizikalnega terapevta, ki bi se naučil bolj konkretnih vaj.

• Izhodiščni položaj: štirinožna drža (podprta na kolenih, golenicah in dlaneh)

Leva roka in desna noga sta iztegnjeni in nato upognjeni v komolcih in kolenih, dokler se dva sklepa pod telesom ne dotakneta. Pri raztezanju na začetku pazite, da hrbet in vrat tvorita ravno črto z glavo. Vajo lahko ponovite tako pogosto, kot želite. Nato je treba vajo ponoviti prav tako pogosto z desno roko in levo nogo.

• Začetni položaj: Lezite na trebuh, roke iztegnjene naprej, dlani obrnjene proti tlom, noge iztegnjene

Cilj te vaje je aktiviranje mišic celotnega telesa. Mišice postanejo napete. Napete roke in glavo je treba dvigniti proti stropu. Položaj naj bo zadržan pet do deset sekund. Nato sproščeno odložite telo in roke.

• Začetni položaj: stojite naravnost, naslonjen hrbet ob steno, obe roki sproščeni ob straneh telesa

Pri tej vaji se leva roka iztegne čez glavo v desno, zgornji del telesa pa pod kotom v desno. To ustvarja raztezanje na levi strani trupa. Položaj zadržujemo približno deset sekund in nato ponovimo na drugi strani. Pomembno je, da hrbet stoji naravnost proti steni in ramena ostanejo odprta.

Na splošno lahko športna aktivnost v prostem času pomaga pri soočanju z boleznijo (mišični trening, pa tudi psihološke komponente). Na primer: plavanje, kolesarjenje, tek ali joga.

Preberite tudi naš članek o Pilates ali Avtogeni trening

Vaje na vadbeni žogi / Pezziball po Schrothu

Na splošno je težko izvajati Schroth vaje (tudi na vadbeni žogi / Pezzijevi žogi) samo s pisno izjavo.
Z Schroth terapijo gre za prepoznavanje slabe drže skupaj s terapevtom. Tu se uporabljajo ogledala. Da bi popravili slabo držo, izvajamo določene vaje. Zavestno zaznavanje telesa in posameznih komponent (mišice, ligamenti, napetost, raztezanje) je zelo pomembno. Med terapijo se izdelajo določene vaje za dom in dajo se navodila, ki jih je treba upoštevati.

Izvajanje vaj brez praktičnih napotkov na žalost ni zelo obetavno. Če vas takšna terapija zanima, se lahko posvetujete z zdravnikom ali ortopedskim kirurgom.

Zdravljenje v odrasli dobi

Težko je dati splošno izjavo o terapiji, saj imajo številni dejavniki, kot so breme simptomov, posledične poškodbe in dinamika.

Steznik se pogosto uporablja pri zdravljenju skolioze pri mladostniških bolnikih. Vendar to pri odraslih bolnikih ni pogosto. Odrasli bolniki imajo običajno stalno ukrivljenost hrbtenice in teles vretenc.

To lahko povzroči nekatere posledične škode:

• omejena mobilnost
• prezgodnji znaki obrabe (artroza fasetnih sklepov)
• Težave z dihanjem
• druge težave, ki jih povzroča drugačen prostorski red notranjih organov

Te posledične škode so običajno žarišče zdravljenja. Fizioterapija lahko pomaga izboljšati mobilnost in olajša težave z dihanjem. Če se dinamika poslabša, je lahko korzet ali operacija.

Naključno odkrite skolioze pri odraslih z nizko stopnjo ukrivljenosti ni nujno, da jo zdravimo, če se ne poslabša in ni obremenitve simptomov, vendar jo je treba še naprej opazovati.

Več o tej temi si preberite na: Facet sindrom

Fizioterapija za skoliozo

Pri fizioterapevtskem zdravljenju je poudarek na krepitvi in ​​raztezanju mišic ter ohranjanju gibljivosti.Toda dihanje lahko moti tudi ukrivljenost hrbtenice. Zato so lahko dodatne vaje za dihanje ali sprostitev.

Usposobljeni terapevti lahko uporabljajo različne koncepte zdravljenja (Schroth, Dorn, Vojta itd.) In opremo za vadbo, odvisno od pacienta in stopnje resnosti. Razpravljati je treba o natančni razvrstitvi (torakalna / ledvena hrbtenica itd.). Vaje za samopomoč se naučimo tudi med terapijo. Na splošno je treba ukrivljenosti preprečevati, vendar popolne korekcije ponavadi ni mogoče doseči, kot je to primer pri obdelavi steznika.

Osteopatija za skoliozo

Osteopatija kot edina terapija običajno ne more zagotoviti zadostnega olajšanja. Vendar pa se lahko uporablja poleg drugih načinov zdravljenja. Prednost je konzervativni pristop. To pomeni, da se nobene operacije ali posegi ne izvajajo.

Osteopatija ne obravnava samo hrbtenice kot kritične točke, ampak tudi celostno druge (posledično) funkcionalne omejitve celotnega telesa in poskuša nežno rešiti ta kompleks težav.