Bolečine v gležnju

uvod

Bolečina med prehodom od spodnjega dela noge do stopala je bolečina v gležnju. To pogosto opisujejo kot bolečine v gležnju. Razlikujemo tudi zgornji in spodnji gleženjski sklep. Zato je treba razlikovati, na katerem delu gležnja se pojavi bolečina. Na samem gležnju lahko bolečina prihaja iz same kosti ali iz okoliških ligamentov in tetiv. Bolečina se običajno deli na akutno in kronično bolečino, tudi v gležnju. Akutna bolečina se pojavi nenadoma in jo lahko sproži kratkotrajna preobremenitev. Praviloma akutni simptomi minejo po določenem obdobju počitka. Nasprotno pa se kronična bolečina pojavlja v daljšem časovnem obdobju. Opredeljeni so kot bolečina, ki traja več kot šest mesecev. Kronične pritožbe gležnja so redke, saj se bolečina običajno pojavi kot posledica travme ali poškodbe.

vzroki

Bolečine v gležnju, tako zgornje kot spodnje, so lahko zelo različne in so raznolike. Najpogostejši razlogi za bolečino so Rane ali Preobremenitev. Šport, ki zahteva hitre in nenadne gibe, kot so odbojka, košarka, nogomet, hokej, rokomet in tenis, obremenjuje gleženj. Gibanje s tekom in skakanjem lahko hitro privede do zlomov ali poškodb Mehka tkiva pridi. Boleče prekomerno raztezanje ligamentov je še posebej pogosto. Te poškodbe se lahko pojavijo tudi v vsakdanjem življenju s preprostim zvijanjem gležnja. Lahko privede do raztrganega ligamenta ali do Ligamentni sev pridi. Poleg tega lahko tudi stare poškodbe spet privede do bolečine. Poškodbe ligamenta, ki niso pravilno zdravljene, ali stari zlomi gležnja lahko povzročijo tudi nelagodje.

Prirojene ali pridobljene Neskladjana primer zaradi pogostega nošenja visoke petke lahko povzroči tudi nelagodje v gležnju. Neskladja v sklepu vodijo do nepravilne obremenitve struktur, ki sodelujejo v sklepu. To posledično vodi do hitrejše obrabe Zgibne površine ali poškodbe, ki posledično povzročajo bolečino. Drugi možni vzroki so lahko glavni osteoartritis ali artritis v sklepu. Osteoartritis opisuje eno Skupna obraba skozi obrabo. Artritis je eden kronično vnetno Bolezen v sklepih. Pojavi se v škrgah in lahko prizadene različne ali več sklepov v telesu. V samih sklepih se zaščitna hrustančna površina v veliki meri obrabi, tako da se kosti drgnejo druga ob drugo. To je lahko posledica poškodbe. Skupna obraba se nadaljuje. Pacienti so pogosto Bolečina, ne samo pod obremenitvijo, ampak tudi v Obdobje počitka.

Sestanek z dr. Gumpert?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Športniki (tekači, nogometaši itd.) So še posebej pogosto prizadeti zaradi bolezni stopala. V nekaterih primerih vzroka za nelagodje v nogah ni mogoče najprej ugotoviti.
Zato zdravljenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete spur itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni stopal.
Cilj vsakega zdravljenja je zdravljenje brez operativnih posegov s popolnim okrevanjem uspešnosti.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me v:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert

Simptomi

Najprej med akutna pojavljajo oz kronična Diferencirana bolečina. Obe različici imata lahko veliko različnih vzrokov, zato se tudi izražata na različne načine. Poškodbe na Prehod tetive na zunanjih pasovih in Notranji pasovi se pogosto izrazijo v selektivno vbodna ali vlečna bolečina. Simptomi se ob vadbi znatno poslabšajo. Pacientu pogosto ni mogoče naložiti teže na prizadeto stopalo. Poleg bolečine zaradi poškodbe gležnja obstajajo tudi drugi simptomi, kot so hudi oteklina in Modrice naprej. Oba simptoma lahko poslabšujeta bolečino, saj strukturi dodata drugo pritisk zapustiti. Poleg tega je gleženj zelo občutljiv na pritisk in njegovo gibanje je znatno omejeno. Bolniki pogosto vzamejo enega za zaščito pred bolečino Razbremenilna drža a.

Bolečina v notranjosti

Na notranji strani gležnja so lahko različni vzroki za bolečino. Ena izmed možnosti je klasičen raztrgan ligament notranjega ligamenta, ki ga lahko pri športu povzročijo zvijanje, udarci ali skoki. Odtrgan ligament se manifestira z bolečino, povečanjem otekline in čez nekaj časa se lahko pojavi tudi modrica. Bolečina je lahko neprekinjena ali ostra in utripajoča. Simptomi se navadno poslabšajo ob ponovni izpostavljenosti, zato bolniki sprejmejo razbremenilni položaj in se izogibajo stopanju na prizadeto stopalo. Glede na resnost poškodbe ligamenta je možno konzervativno zdravljenje z daljšo zaščito stopala ali pa je potrebno kirurško zdravljenje, pri katerem je treba zlomljeni ligament spet sešiti.

Več o tem preberite pod Bolečina v notranjem gležnju

Na notranji strani se lahko pojavi še ena poškodba ligamenta Sindesmoza obstajajo. Sindesmoze so določene povezave med kostmi spodnjega dela noge, golenico in fibulo. Ti ligamenti so pravzaprav zelo stabilni, vendar se lahko poškodujejo v primeru hudih travm in raztrganin, zlasti pri zlomih kosti. Poleg tega lahko zlom ali razcepitev kosti na notranji strani gležnja povzroči bolečino. Zlomi se lahko pojavijo kot posledica športnih poškodb ali nesreč. Ker je gleženjski sklep pogosto izpostavljen zelo velikim obremenitvam, se zlomi običajno pojavijo v bližini sklepa ali v samem sklepu operativni tako da v fazi celjenja ni stalne nestabilnosti.

Bolečina zgoraj

Če je bolečina v gležnju bolj na sprednji strani, je lahko a obraba delujte na zgibnih površinah, kjer bolečina izžareva naprej. Toda poškodba med igranjem nogometa lahko poškoduje tudi sprednje ligamente. Lahko je boleča modrica, prekomerno raztezanje ali celo raztrgan ligament. Poleg tega spredaj Impementni sindrom (Vložek). To je zamašitev stopala v gibanju navzgor (Dorsifleksija). To gibanje blokira naraščajoči talus navzgor. Kostne spodbude lahko nastane zaradi travme in povzroči nelagodje. Konec koncev se bolečina manifestira zlasti med napornimi napori, kot so hoja, tek in skakanje.

Bolečine ponoči

Bolečine v gležnju običajno niso trajne. Ker je bolečina večinoma povezana z nesrečo travma ponavadi so le začasni in čez nekaj časa minejo. Boli to v miru ali ponoči Pojav med spanjem je lahko znak za kronična Bodite bolezen. Začetna obraba sklepov, ki se pojavi tudi v gležnju, se imenuje osteoartritis. Pri tem Bolezen nošenja in solzenja izgubiti Zgibne površine vse bolj zaščitna Prekrivanje hrustanca. Kot rezultat tega se na začetku bolezni občasno pojavijo vbodni in vlečni bolečine v različnih sklepih. Bolj ko obraba napreduje, tem več pogosteje in s močnejši Intenzivnost se pojavi bolečina. Konec koncev so lahko trajne in povzročajo težave pacientom tudi ponoči in ko počivajo. Terapija bolečine potem ni več neizogibna in bolnike redno zdravi ena Specialist zdravljeni.

Bolečina pri vzpenjanju po stopnicah

Bolečine v gležnju pri vzpenjanju po stopnicah so lahko iz več razlogov. Poleg akutne poškodbe, kot je raztrgan ligament ali prekomerno raztezanje, so lahko tudi prirojene ali pridobljene neskladnosti in napačne obremenitve. Bolečina se pojavi ravno ob obremenitvi prizadetega stopala ali celo obeh stopal. Drug vzrok je lahko osteoartritis. S povečano obrabo sklepnih površin v gležnju se kostni deli drgnejo drug ob drugega in povzročajo hude bolečine. Na začetku se bolečina pojavi pri hoji, teku in vzpenjanju po stopnicah. Če osteoartritis napreduje naprej, sčasoma bolečina ni več samo odvisna od stresa, ampak se pojavlja trajno. Kdor občuti več bolečine pri vzpenjanju po stopnicah, ko ni akutne poškodbe, se mora posvetovati z zdravnikom, če ne pride do izboljšanja. Ugotovijo lahko vzrok in v primeru osnovnega osteoartritisa začnejo ustrezno zdravljenje. Trenutno ne obstaja zdravilo za osteoartritis, vendar lahko protibolečinska in protivnetna zdravila večino bolečine odvzamejo bolniku.

Preberite več o temi:

• Simptomi osteoartritisa
• Bolečina v bočni peti

Razbijanje

Številne športe, kot so rokomet, odbojka, košarka in podobno, spremljajo hitri in nenadni gibi teka in skakanja. Ti gibi močno obremenjujejo zgornji in spodnji gleženj. Zato se te telesne strukture lahko hitro poškodujejo. Nenadna ostra bolečina in a glasno pokanje je lahko znak za zlomljeno kost (zlom) biti. Za diagnozo zloma mora oseba imeti enega zdravnik poiskati. Diagnozo lahko nato potrdimo z rentgenskim posnetkom. Pokanje ali drobljenje se lahko pojavi tudi pri običajni Pojavijo se premiki, kot sta hoja ali klečenje, brez da mora biti zlomljena kost. Te hrup lahko povzroči tudi ohlapen kos hrustanca. Manjši koščki hrustanca se lahko kot del motnje krvnega obtoka ali osteoartritisa odcepijo od sklepa in se premaknejo v vrzel pojdite med vpletene zgibne površine. Tudi poškodba tetiv mišice, ki je odgovorna za fleksijo mišice Velik prst odgovoren je (Mišica mišice Flexor hallucis longus), lahko povzroči šum klika. Vsak pokanje hrupa naj bi izviral iz zdravnik pregledati, ker lahko kažejo na različne bolezni.

zdravljenje

Ker imajo bolečine v gležnju lahko različne vzroke, obstajajo tudi različni konzervativni in kirurški terapevtski pristopi. Če gre za poškodbo s prekomernim raztezanjem ligamentov ali obremenitvijo zaradi zvijanja gležnja, pogosto zadostuje za zaščito prizadetega stopala. Oteklino lahko zmanjšamo s hladilnimi blazinicami in dviganjem noge. Zdravnik bo glede na to, kako hude so bolečine, predpisal določeno količino časa brez stresa, da se lahko poškodba sprva zaceli v miru. Za lajšanje bolečin lahko jemljete zdravila za lajšanje bolečin, kot je ibuprofen. Potem bodo morda potrebni gleženjski povoji ali opore za gležnje ali celo podlakti za podlaket, preden se poškodovano stopalo lahko ponovno popolnoma obremeni. Če je ligament močno poškodovan, na primer raztrgan ligament, bo morda potreben operativni poseg. Kot del artroskopije je mogoče oceniti obseg poškodbe in hkrati tudi majhne razpoke zdraviti neposredno. Razpoke so spet prišite skupaj z ustreznimi instrumenti. Hudo raztrgane ligamente lahko zdravite tudi tako, da jih nadomestite s svojim telesom ali umetnim materialom za tetive. Če osteoartritis povzroči bolečino, ki se pojavi, se sklepne površine v istem kirurškem posegu brušijo. Porozni hrustančni material se odstrani in nadomesti, tako da se simptomi znatno izboljšajo. Ta postopek je morda potreben pogosteje v primeru osteoartritisa ali pa se lahko pacient odloči, da bo sklep v celoti zamenjal. Vsaditev umetnega gleženjskega sklepa se uporablja v primeru hudega osteoartritisa ali zapletenih zlomov, če sklep sicer ne deluje več. To zahteva natančno diagnozo in posvetovanje, pri katerem je bolnik seznanjen z vsemi možnimi tveganji in zapleti.

Preberite več o temi: Terapija osteoartritisa, ortoza gležnja