Kako nalezljivo je stopalo športnika?

uvod

Številni ljudje trpijo zaradi športnikovega stopala v nekem trenutku svojega življenja. Nalezljiva bolezen se širi predvsem v prostorih skupnosti, kot so bazeni, šole ali športni klubi, in lahko prizadene prizadete. Običajno je prizadet prostor med prsti. Rezultat je močan srbenje in luskanje kože. Toda kako nalezljivo je stopalo takšnega športnika? In kaj je najboljši način, da se izognemo okužbi?

Preberite več o teh temah: Zdravila za stopala in športna mazila za atletsko stopalo

Načeloma je nekaj, kar lahko naredite sami, da ne pride do okužbe s športnikovim stopalom. Obstajajo mesta, kjer se je še posebej enostavno okužiti. Če poznate preproste ukrepe za preprečevanje okužbe in bodite pozorni nanje, lahko preprečite športnikovo nogo v mnogih primerih. Rane na stopalih ali suha in hrapava koža lažje dobijo atletsko stopalo. Ozka obutev pogosto vodi v drobne rane v razmikih med prsti, ki nastanejo zaradi drgnjenja kože drug ob drugega.

Tudi higiensko vedenje vpliva na tveganje za okužbo. Prepogosto čiščenje stopal z geli za prhanje ali razkužilom raztopine uniči naravno kožno pregrado in olajša vstop mikrobov.

Preberite več o tej temi: Kožne glive

Prenos na druge dele telesa

Na splošno je ena prenos atletskega stopala na druge dele telesa malo verjetno. V večini primerov je omejena na prostore med prsti ali podplati stopal. V zelo izrazitih primerih je vključen tudi zadnji del stopala.

Če je imunski sistem oslabljen, na primer zaradi okužbe z virusom HIV ali diabetes mellitusa, lahko atletsko stopalo vpliva tudi na druge dele telesa. Pri ljudeh z enim nepoškodovani imunski sistem ampak je zelo malo verjetno. Vendar pa tisti, ki dlje časa, mesece ali leta ne dobijo zdravljenja, povečajo tveganje, da se noga športnika razširi na druge dele telesa. Predvsem pa praskanje stopal spodbuja kolonizacijo drugih delov telesa, kot so roke, obraz ali lasišče.

Prenos znotraj družine / partnerjem

Športno stopalo je eno zelo nalezljiva nalezljiva bolezen koža s kožno glivico (dermatofit). Športno stopalo je najpogostejša kožna glivična bolezen v srednji Evropi. Od Stik s kožo lahko postane a Prenos okužbe voditi. Zlasti ljudje, ki vzdržujejo tesne stike, ogrožajo okužbo. V partnerstvu tesni fizični stiki predstavljajo tveganje za okužbo.

Tudi to deljenje brisač, posteljnine ali oblačilki pridejo v stik z okuženimi stopali, lahko privedejo do prenosa. V družinah se pogosto zgodi, da se brisača po nesreči deli ali kako drugače posega v viru okužbe. To je pogost primer Otroci spijo v postelji svojih staršev. Športno stopalo se lahko preko posteljnine širi na vso družino. Poleg tega nadstropje vir okužbe, saj veliko ljudi hodi bosi. Vendar to predstavlja tveganje za okužbo sostanovalcev, družine ali partnerjev. Skupna uporaba prhe predstavlja tudi nevarnost okužbe, zato še posebej, če več ljudi živi v istem gospodinjstvu, Higienski ukrepi biti spoštovan. To med drugim vključuje Izogibajte se stiku s prizadetimi stopali, pogosta Menjava perila in ločena uporaba brisač.

Kako se lahko izognete okužbi?

Obstaja nekaj ukrepov in vedenj, ki vam lahko preprečijo, da bi si privoščili športno stopalo. Športno stopalo se širi predvsem tam, kjer je koža vlažna in topla. Zato je treba vedno biti pozoren na tuširanje ali vadbo Temeljito suha stopala. Prostori med prsti so pogosto pozabljeni, čeprav se tu lahko naseli noga športnika.

Objekti, kot so Bazeni, športni klubi in telovadnice, fitnes studii, savne, kampi ali hotelske sobe so mesta, kjer povečano tveganje za okužbo z atletsko nogo. Po vašem lastnem interesu bi morali iti tja ne hodi bosivendar nosite čevlje ali copate. Zlasti v sanitarne prostore ne bi smeli vnašati bosih nog.

Nošenje Bombažne nogavice in usnjeni čevlji lahko povzroči tudi športno stopalo preprečiti in je prednostna pred sintetičnimi materiali. Tudi obutev se mora dobro prilegati in ne biti pretesna, sicer se bodo na stopalih pojavile majhne rane.

Obstajajo tudi različne Razpršila in praškis katerimi je mogoče obuti čevlje in nogavice, če jih ima Znojna stopala teži. Nogavice naj v vsakem primeru dnevno spreminjajo saj je tveganje za okužbo čim manjše. Brisače in posteljnino je treba redno čistiti. Priporočljivo je tudi Posteljnino, brisače in kopalniške preproge umijte pri temperaturi nad 60 ° C.

Dobra nega stopala je še posebej pomembna za diabetike, ki imajo večje tveganje za okužbo. A profesionalna nega stopal je v tem primeru priporočljivo.

Na kaj moramo biti upoštevani pri tuširanju?

Tuši naj bodo v javne ustanove ne smemo je uporabljati bosih nog, saj veliko ljudi uporablja te prhe in je zato tveganje za atletsko stopalo zelo veliko. Zato bi se morali zaščititi Nosite kopalne čevlje.

V lastnem gospodinjstvu naj bi tudi ta ukrep je bil sprejet če imaš športno stopalo ti ali kdo drug. To zmanjša tveganje za okužbo, ki je pri ljudeh v istem gospodinjstvu zelo veliko. The prha mora tudi temeljito očiščen postati. Brisače ne sme deliti več kot ena oseba.

Poleg tega je ni priporočljivoki imajo priljubljene noge razkuževalni geli za prhanje ali raztopine prati. The naravna kožna pregrada postane na ta način oslabljen in Tveganje za okužbo narašča. Prednostno je uporaba običajnih gelov za tuširanje. Stopala, predvsem taka Razmiki med prsti, moram dobro posuši postati. Po tuširanju se lahko stopala tudi sušijo s toplim zrakom.

Na kaj morate biti pozorni pri pranju?

Ker je atletsko stopalo zelo nalezljiva nalezljiva bolezen kože, lahko majhni kosmiči kože privede do prenosa. Neposredni stik s kožo je redko vzrok za prenos. Pogosto se okužba s kožno glivo pojavi s skupno uporabo brisač, posteljnega perila ali oblačil. Da preprečite okužbo, brisač okuženih ljudi ne smete deliti z drugimi ljudmi. Če vaš partner trpi zaradi športnikove noge, je priporočljiva tudi vsakodnevna menjava posteljnega perila.

The Perilo bi moral biti ob izperemo nad 60 ° C postati. Še posebej Brisače, nogavice in posteljnina naj bi najbolje kuhana postati. Nogavice in spodnje perilo moram dnevno spreminjajo postati. Oblačila je treba tudi pogosto prati in menjati. Brisače ne uporabljajte več kot enkrat in jih ne delite z drugimi.

Kaj je treba upoštevati pri dojenčkih?

Športno stopalo je pri dojenčkih zelo redko. Atletsko stopalo se praviloma ne pojavi vse do otrok in mladostnikov. V redkih primerih se dojenčki lahko okužijo s športnikovim stopalom.

Da bi preprečili okužbo, je treba skrbeti za ohranitev Otroška stopala nenehno dobro posuši postati. Po kopanju še posebej Razmiki med prsti pogosto pozabljeni. Če želite zagotoviti, da so noge res suhe, jih lahko sušite s toplim zrakom. Enako velja za druge kožne gube predvsem pa za Območje plenice, saj se glivične okužbe kažejo predvsem v teh krajih.

Dojenčki se običajno okužijo pri odraslih, tako bi tudi moralo Za nego otroka ne uporabljajte svojih brisač izkoriščen. Načeloma pa je koža dojenčkov in otrok zelo regenerativna in manj dovzetna za atletsko stopalo.