lumbago

Sinonimi: lumbago, akutna bolečina v spodnjem delu hrbta, ledveni sindrom, ledvena paraliza

Angleščina: bolečine v križu

Splošno

Lumbago, popularno znan kot lumbago, se nanaša na nenadne, hude bolečine v hrbtu v ledvenem delu hrbtenice. Bolečina se ponavadi pojavi po sunkovitih, vsakodnevnih gibih, kot sta upogibanje ali dvigovanje težkih predmetov, včasih pa je lahko tako huda, da se prizadeta oseba težko premika.

Lumbago pogosto povzroči neškodljiva zamašitev teles vretenc ali mišična napetost, vendar resne bolezni, kot je hernija diska spodnjega dela hrbta, lahko povzročijo tudi simptome lumbaga.

Sestanek s hrbtnim strokovnjakom?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Hrbtenico je težko zdraviti. Po eni strani je izpostavljen velikim mehanskim obremenitvam, na drugi strani ima veliko mobilnost.

Zato zdravljenje hrbtenice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramenska stenoza itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni hrbtenice.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me v:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert

Pogostost: razširjena bolezen v hrbtu

Bolečine v hrbtu so drugi najpogostejši razlog, zakaj bolniki obiščejo zdravniško ordinacijo. Približno 80% Nemcev ima bolečine v hrbtu enkrat v življenju, približno 70% celo enkrat na leto. Najpogosteje prizadenejo ljudje, stari med 50 in 70 let, šolarji in mladi pa se vse pogosteje pritožujejo nad težavami s hrbtom.

Vzroki in sprožilci

Pogosto je pojav lumbago eden oslabljene hrbtne mišice osnovne. Razlog za to Nepravilne obremenitve tako, da nepravilno ali predolgo sedite Sedentarni življenjski slog biti. Ena napačna poteza zlahka vodi do ene obremenitev globoka hrbtna mišica, ki se nato refleksno napenja in strdi in lahko s tem blokira telo vretenca.
Tako je lahko tudi na območju Sakrumno-iakalni sklep (Sakroiliakalni sklep) blokade. Zaradi bolečin prizadeti običajno sprejmejo enega samodejno Razbremenilna drža a, s čimer se mišična napetost poveča. Zato se morajo bolniki čim prej spet preseliti po lumbagu.

Tudi a prolaps diska (Prolaps) ali enega Izpuščaj medvretenčnega diska (Protruzija) se lahko izrazijo skozi simptome lumbaga. Vendar pa potem pridite pogosto Motnje senzorike ali Znaki paralize v nogah ali stopalih.

Redko kdo lahko vnetje ali a tumor na področju Hrbtenica povzročajo hude bolečine v hrbtu, kot je ledvena.

Simptomi lumbaga

Lumbago se ponavadi manifestira skozi eno zabijanje, dolgočasno ali vleko bolečina v spodnjem delu hrbta, ki se pojavi nenadoma in običajno z a Omejevanje gibanja gre z roko v roki. Bolečina je lahko v Rebra ali v Tesno dokler koleno sevati, kar ne pomeni nujno, da je išias- ali kdo drug živca sodeluje. Pogosto celotne hrbtne mišice napet, utrjena in občutljiv na pritisk.
Otrplost, mravljinčenje ali Mišična šibkost ponavadi se pojavijo le, ko disk pritisne na živec kot vzrok za nelagodje.

diagnoza

Po posebnih poizvedbah o simptomih in anamnezi (anamneza) zdravnik opravi a Zdravniški pregled skozi, v katerem je mobilnost Vretenčni sklepi in des Sakroiliakalni sklep preverjeno.
Do a Vpletenost živcev kot hernija diska ali a Zapiranje živcev izključiti nevroloških testov izvedeno: Zdravnik preveri, ali bolnik Dotiki čuti in preizkuša enako na nogah in stopalih silo mišice fleksorja in ekstenzorja ter refleksi.

Vodilna pot pri diagnozi a Išias (bolečina, ki izhaja iz išiasnega živca), je t.i. Lasègueov test. Da bi to naredili, zdravnik počasi dvigne iztegnjeno nogo pacienta, ki leži ravno na hrbtu, kar raztegne išiasni živec. Korak dvignite nogo manj kot 45 ° Če vas že boli, naj bi bil Lasègueov test pozitiven. To je lahko posledica draženja živčne korenine Hernija diska, en Vnetje živcev ali enega Zapiranje išiasnega živca Namigi. V tem primeru a MRI izvedli za izključitev hernije diska.

Če obstaja sum kile diska, se je pomembno vprašati tudi, ali je bolnik urin in stol lahko nadzoruje. Če pride do disfunkcije mehurja ali analnega sfinktra, to kaže na poškodbo živcev spodnjih Nazaj (Cauda sindrom), ki jih je treba takoj zdraviti kirurško. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost trajne motnje kontinence urina in blata.

Lumbago: kaj storiti?

S preprostim lumbago lahko tople kopeli, Toplotna blazinica ali Infrardeče sevanje pomagajo sprostiti mišice. Tudi eno Korak za shranjevanje lahko pomaga olajšati bolečino: za to so v položaju za hrbet spodnji kraki postavljeni pod pravim kotom na oblazinjeni višini, glava in vrat pa počivata na ravni blazini.

Če za očitki stoji blokada vretenčnih vretenc ali sakroiliakalnega sklepa, lahko "ravnanje" (deblokiranje) ortopeda ali kiropraktika dela čudeže. Masaže, splošna fizioterapija ali manualna terapija ponavadi privedejo do izboljšanja simptomov lumbaga.

Zdravila

Če je bolečina huda, lahko jemljete začasne protivnetne bolečine (NSAID), kot sta ibuprofen ali diklofenak. Čeprav nimajo vzročne posledice na ledvenem delu, lahko omogočijo ustrezno gibanje v zgodnji fazi, kar ponavadi spodbuja okrevanje.

Če so hrbtne mišice zelo napete, lahko zdravnik vzame zdravila za sprostitev mišic (Mišični relaksanti) na primer predpisovanje zdravila Sirdalud®. Ta učinkovina spada v skupino benzodiazepinov in je zaradi pomirjujočega učinka še posebej primerna za večerno uporabo.

Injiciranje protivnetnih zdravil, kot je kortizon ali lokalni anestetiki, v hrbtne mišice se izvaja tudi v primeru lumbaga. Prednost tega je, da aktivne sestavine delujejo le tam, kjer jih potrebujemo, in celotno telo ni obremenjeno z njimi.

Če nelagodje povzroči hernija diska, bo morda potrebna operacija.

napoved

Običajno se simptomi izboljšajo nezapleteno Lumbago razmeroma hitro z ustreznim zdravljenjem. The akutna bolečina večinoma zvok znotraj nekaj dni Po tem imajo prizadeti pogosto blage simptome en do dva tedna. Pri a prolaps diska vendar je vzrok ponavadi eden dolgotrajna terapija in morda enega operacija potrebno.

Prepreči lumbago

Je lumbago rezultat enega Nepravilno nalaganje ali enega šibke hrbtne mišice, ponovitev je treba aktivno preprečevati.

Prizadeti morajo upoštevati naslednje:

• Ko simptomi akutnega lumbaga popustijo, posebna pomoč Spinalne vaje ali ciljno usmerjeni Trening hrbtaza izgradnjo oslabljenih hrbtnih mišic. Močan hrbet je manj nagnjen k lumbagu.

• Debelost je treba zmanjšati, če je mogoče, da razbremeni hrbet.

• A ergonomsko opremljeno delovno mesto z individualno prilagojenimi ovinki stola in pisarniškega stola Napetost in Bolečine v hrbtu pred.

• Ko dvigujete težke predmete, upognite kolena in Moč z nog uporabite namesto upogiba z zaobljenim hrbtom.