Kako spiti otroka?

Opredelitev

Swaddling je posebna tehnika rotiranja, pri kateri se dojenčki s krpo tesno vežejo. Dojenčki so tesno zaviti v krpo, tako da se lahko premaknejo malo ali pa sploh ne. Glede trajanja pometanja, tehnike zavijanja in tesnosti ali tesnosti brisač obstajajo različna mnenja. Ideja za vrtinčenje je, da otroku omogočimo določen obseg gibanja. Dojenčki izgubijo svobodo gibanja v rokah in nogah. To bi moralo pomirjujoče vplivati ​​na otroke in spodbujati tudi spanje.
Morda bi vas tudi zanimalo Moj otrok slabo spi - kaj lahko storim?

Dojenčke je treba v prvih 14 dneh privezati le tesno in tesno, mehčanje pa naj ostane ohlapno. Ta metoda se je uporabljala stoletja, vendar je v 19. stoletju izginila. Tako pozitivni kot negativni učinki te metode navijanja so še vedno zelo sporni.

Navodila za pravilno pometanje

Obstaja več načinov zavijanja otrok. Upoštevati je treba, da je dojenček zavit dovolj tesno, da izkoristi blazinico, a tudi ne pretesno, saj lahko v nasprotnem primeru za otroka postane breme in v najslabšem primeru lahko celo nevarno. Otrok mora imeti vedno proste dihalne poti in prsi ne smejo biti preozka. Otroci, ki imajo težave s boki, kot je displazija kolkov, se nikoli ne smejo zvijati, saj to preprečuje, da bi kolčna vtičnica dozorela!
Otroci, zavihani ali ne, nikoli ne smejo biti nameščeni na trebuhu ali boku, da spijo brez nadzora.Poleg tega vročinskih dojenčkov ne smete mešati, ker jim to preprečuje prekomerno vročino. Za pometanje potrebujete krpo, ki je oblikovana kot kvadrat. Strani kvadrata naj bodo približno tako dolgi ali nekoliko daljši od otroka. Možna je tudi uporaba posebnih oblačil za vezanje.

Najlažji način za to je, da odejo položite na tla, tako da tvori diamant. Zgornji vogal je nato zložen proti sredini. Dojenčka nato položijo na odejo z vratom na gubi. Potem je prva stran - v našem primeru leva stran - zložena nad otrokom. Pomembno je, da je leva roka trdno pritrjena na telo. Odeja se nato tesno potegne čez telo (in s tem levo roko). Levi vogal se nato dotakne pod dojenčkovim telesom, desna roka ostane prosta. Da bi preprečili tlačne točke, je treba odejo izravnati pod otrokom. Najlažji način za to je, da otroka rahlo zavihate na levo stran in nato odstranite gube tkanine. Boki in noge naj bodo še vedno mobilni.
Nato se spodnji vogal nato zloži. Spodnja točka je udarjena pod desno ramo. Desno roko je treba potegniti navzdol. Vse gube je treba tudi tukaj zgladiti. Nazadnje se zadnji vogal tesno potegne na nasprotno stran in udari pod otroka. Dojenček je tako v gibanju omejen. Obstaja tudi možnost uporabe spalne vreče ali posebnih vrečic. Te vrečke za pritrditev so nato pritrjene z zadrge. Nekateri dojenčki so zelo aktivni in dovolj močni, da se lahko odcepijo od spanja. Za to obstajajo tudi posebni pasni paščki, ki so zasnovani tako, da otrokove roke tesno pritisnejo ob telo, tako da dojenček ne more več spustiti s odeje.
Preberite več o: Kdaj se dojenčki obračajo?

Prednosti pometanja

Swaddling je posebna tehnika ovijanja, ki ima določene prednosti. Novorojenčki so tesno zaviti skupaj in tako dobijo občutek varnosti in varnosti. Poleg tega vrtinčenje otrokom ustvari tudi prijetno toplo temperaturo. Tesnost in toplina, ki jo povzroča vrtinčenje, spominjata na vzdušje materinega želodca. Spajkanje ima pomirjujoč in pomirjujoč učinek. Zategnjenost preprečuje tudi nehoteno gibanje dojenčka in zmanjšuje odboje gibanja in nagon za premik. To preprečuje, da bi se dojenčki prebudili in jokali iz lastnih gibanj. Šviganje vodi k daljšemu in umirjenemu spanju. Poleg tega lahko metenje hitreje umiri nemirne dojenčke ali tako imenovane kričeče otroke kot druge metode. Posledično so dojenčki mirnejši, trajanje in pogostost joka pa se znatno skrajšata. Ker se otroci ne morejo premikati, je potrebno sprejeti položaj supina. To pomeni, da se otroci, ki se zasučejo, lahko bolje spopadejo s spanjem na hrbtu, kar zmanjša tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka. Vendar pa otrok, ki jih je treba zasuti, nikoli ne smete položiti na trebuhe, saj to posledično močno poveča sindrom nenadne smrti dojenčka.
Morda vas bodo zanimali tudi: Nevarnosti v otroških posteljicah

Slabosti pometanja

Slabosti pometanja vključujejo različna tveganja zaradi bolezni. Navadno se previjanje, ki je preveč tesno, saj lahko dojenčkovo gibanje prsi omeji pri vdihu in izstopu. To lahko povzroči kratko sapo, še posebej, če dojenček vznemirja ali kriči in potrebuje več kisika. Zamahovanje lahko poveča tudi tveganje za okužbo, saj so pljuča omejena pri svojem delovanju. Druga pomanjkljivost je ocena tesnosti pri pometanju. Nihanje lahko privede tudi do zapletanja živcev, če je krpa za vezanje pretesna, pretesna ali je nepravilno nanesena. Dolgoročno zapiranje živcev lahko vodi do omejene gibljivosti in čutnih motenj do popolne paralize okončin. Zaradi pomanjkanja prostora vrtinčenje preprečuje učinkovito kroženje zraka. Z visoko temperaturo ali zvišano telesno temperaturo lahko dojenček oddaja manj toplote in še bolj poveča temperaturo. Ker vrtinčanje otrok ne more gibati, dojenčkov, ki jih je treba zateči, nikoli ne smete spati na trebuhu. V tem kontekstu je tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka izredno večje. Swaddling tudi negativno vpliva na razvoj kolkov. Tesnost in pomanjkanje gibanja preprečujeta nastanek glave stegnenice. Iz tega razloga otrok, ki trpijo zaradi displazije kolkov (malformacije kolkov), ne smete premetavati.
Preberite več o: Dislokacija kolka pri dojenčkih in displazija kolkov pri otrocih

Tveganja in nevarnosti

Vezenje lahko zelo pozitivno vpliva na nemirne otroke, vendar pride z nekaj tveganji in nevarnostmi. Glavna nevarnost pometanja je zadušitev. Če se dojenček pretirano zavije, se lahko gibanje prsnega koša omeji in dihanje postane oteženo. Če je otrok zaspan med spanjem položen na trebuh, se ne more obrniti na stran in se lahko zaduši v spanju. Šopki lahko privedejo tudi do zapletov živcev. To lahko privede do pomembnih omejitev mobilnosti in senzoričnih funkcij, do vključno popolne paralize prizadetih telesnih delov. Izogibati se je treba vrtinčenju, še posebej, če je kolk deformiran. Ta tehnika navijanja omejuje gibanje bokov in preprečuje zorenje kolkov. To lahko povzroči hude težave s kolki med puberteto. Mehanje prepreči dojenčku sproščanje toplote in lahko spodbudi povišane temperature in dvig vročine. Z omejevanjem odvajanja toplote lahko povečano znojenje povzroči kožne izpuščaje in nadaljnje okužbe kože. Poleg tega omejena sposobnost dihanja spodbuja tudi razvoj okužb dihal.
Izvedite več o: otrokov razvoj

Kako lahko otroku preprečim, da bi ga pometal?

Spaldling je dobra tehnika pomivanja, s katero lahko pomirite dojenčke, vendar dojenčkov ne smete mešati v nedogled. Pomembno je, da se dojenčki naučijo pomiriti sami in brez pomoči. Zaradi tega je treba prenehati zamahovanje z določene starosti (priporočljivo od 14. dneva življenja). Vendar pa nenadna ustavitev ni najboljša rešitev, zato je treba dojenčka počasi odvaditi od mečkanja. Obstaja več načinov, kako dojenčka odstraniti iz spanja. Najenostavnejša rešitev je, da svato noč po noči zrahljate, dokler ne bo več potrebna. Na ta način se otrok lahko počasi spet navadi na občutek proste gibljivosti, a na začetku ostane tesno zavit s spalnico in ostane miren. Druga rešitev je zamenjati vrečo za spanje za spalno vrečo. Obe sta si podobni in omogočata nemoten prehod. Obstaja tudi možnost, da otroku izbirate čas in preprosto počaka, da se ne počuti več kot pometanje. Vendar ima to slabost, da boste morda morali veslati dlje, kot je bilo prvotno predvideno. Splošni ukrep je izboljšati spalno vzdušje: brez igrač, ki povzročajo hrup, uspavanke se v ozadju nežno igrajo, ritem spanja in tako naprej. Ko so dojenčki stari in dovolj močni, da se lahko sami vključijo, lahko pride v poštev tudi nagnjeni položaj. Vendar je treba to opaziti v prvih nekaj nočeh.
Lahko pa se naučite več o: težave z dojenčkom pri zaspanju

Kaj naj storim, če se bori z dojenčkom?

Swaddling je omejevanje dojenčkovega gibanja, zato ga nekateri otroci lahko dojemajo kot neprijetno. Da se otrok počasi navadi na mazanje, najprej navezno krpo zavezujte. Korak za korakom lahko nato vrvico zategnete tesneje in tesneje (seveda ne pretesno!). Otrok naj se torej počasi navadi na spanje. Druga alternativa je rahlo brizganje mešanice s parfumom matere ali negovalke. To lahko pomaga tudi umiriti otroka. Če pa se dojenček še naprej upira mešanju, ga ne smete siliti na otroka. Vsi dojenčki niso nagnjeni k temu, zato ga morate počasi poskusiti in po potrebi opustiti. S prisilnim uživanjem mete lahko pripelje do dejstva, da dojenček ne more več najti miru in je zato še toliko bolj navdušen.
Ali že poznate naše članke o: Nosilec za dojenčke ali jermen?

Ali lahko poleti spim otroka?

Načelo pometanja je, da so dojenčki tesno vezani, da se lahko manj gibljejo in tako bolje počivajo. Tkanina natikača in tesnost omogočata dojenčkom manj učinkovito nadziranje temperature. Dojenček zato kot stranski učinek pometa oddaja manj toplote. V poletnih mesecih, ko so temperature na splošno višje, potem dojenčki toliko težje oddajajo odvečno toploto. Če želite otroka v poletnih mesecih zavihati, morate biti še posebej pozorni na otrokovo temperaturo. Otroci, ki imajo visoko temperaturo ali vročino, se v nobenem primeru ne smejo previjati.