Limfna drenaža
uvod
The ročna limfna drenaža je oblika fizioterapija predvsem pa služi Edem in dekongestivna terapijaki se lahko pojavijo po operacijah ali travmi. Ta terapija je še posebej pogosta po a Zdravljenje tumorjev ali Odstranitev bezgavk uporabiti.
Zgodovina in oddelki za uporabo
Ročno terapijo za limfno drenažo, ki jo je v veliki meri razvil Emil Vodder, uvajajo od leta 1960. Od takrat se uči v nemških šolah masaže in fizioterapije. Izvršilni ljudje so nad vsemi Maserji in fizioterapevti.
Ker ročna terapija za limfno drenažo zahteva prakso in posebno usposabljanje, je terapija dovoljena le za usposobljene strokovnjake. Izobraževanje je 4-tedensko dodatno usposabljanje in je določeno v smernicah IKK. Medtem ko je limfna drenaža v Avstriji in Nemčiji zelo razširjena, jo v ZDA uporabljajo precej manj.
Aplikacijska tehnologija
Emil Vodder opisuje limfno drenažo v svoji tehniki štirje osnovni pojmi:
- stoječi krog
- Ročaj črpalke
- Ročaj za zajemalko
- Zasuk
Ti različni ročaji so prilagojeni ustreznim predelom telesa. To naj bi Aktivirani limfni sistem biti, pri čemer še posebej Izboljša črpalno zmogljivost limfnih žil postane. Pogostost te črpalne moči v pogojih počitka znaša od 10 do 12 kontrakcij na minuto. To lahko povečate do 20 kontrakcij. Terapevt ustvarja dražljaj za tkivo skozi ročaje in spreminjajoči se pritisk. The celice gladkih mišic limfne žile se na ta dražljaj odzovejo s povečano frekvenco črpanja. Če večkrat ponovite te prijeme, se privede do povečan pretok. Smer pritiska je prilagojena dostopnim limfnim žilam in mora biti vedno proti korenini okončin (uboga, noge) ali do končne točke limfne žile. Ta se združuje v dva velika Žile, subklavialno veno in notranjo jugularno veno, ki se nahajata na območju Srceali pod Ovratnica (Klavikula) laž.
To usmeri limfo proti velikim limfnim sevom. Poleg tega lahko terapevt preseli limfo, bogato z beljakovinami, iz površinskega limfnega sistema, ki pokriva celotno telo kot mreža, prek tako imenovanih vodnih površin v zdravo območje. Tam se lahko nakopičena limfa odpelje stran.
V vseh teh aplikacijah limfna drenaža v nasprotju s klasično masažo ne poveča pretoka krvi v tkivo. Če je preobremenjenost zelo izrazita, lahko uporabimo tudi ročno limfno drenažo Kompresijski povoji, Terapija z vadbo in Nega kože biti kombinirani.
Področje uporabe za limfno drenažo
Za zdravljenje se uporablja predvsem ročna limfna drenaža limfostatski edem rabljen.
Te nastanejo zaradi nezadostne prevozne zmogljivosti prevoznih enot Limfne žile vendar z normalno količino limfa.
Tej vključujejo primarni in sekundarni limfedem.
Tipičen sekundarni limfedem bi bil edem roke po enem Operacija raka dojke z odstranitvijo aksilarnih bezgavk. Poleg tega dekongestivni učinek, limfna drenaža kaže tudi enega analgetični in simatolitični učinek.
Bolniki postanejo mirnejši Prebavila se stimulira in Skeletni mišični tonus ponorov. Dekongestija pred in po operacijah lahko omili bolečino in v nekaterih primerih znatno zmanjša potrebo po zdravilih proti bolečinam. Poleg tega je postopek celjenja lahko hitrejši.
Nadaljnje indikacije so vse ortopedske in travmatološke bolezni, ki so povezane z oteklino. In tudi s Opekline, migrena ali Whiplash Pogosto se uporablja limfna drenaža. V Zdravljenje brazgotin Limfna drenaža izboljša gibljivost brazgotine in nastanek novih limfnih žil po odseku posod.
Limfna drenaža na obrazu
V tem dnevu in starosti koža izpostavljeni posebnim obremenitvam. Ne glede na to Okoljski dejavniki ali stres v vsakdanjem življenju se imenuje koža največji človeški organ se močno uporablja in zato zahteva posebno nego. To zlasti zadeva Koža obrazaki se pogosto zdi dolgočasno in izčrpano. Razlog za to je pogosto nezadostno odstranjevanje škodljivih okoljskih snovi s pomočjo limfa. Iz tega se razvije kopičenje izločkov, ki ga povzroči a Oteklina bezgavk lahko naredi kožo opazno in nato naredi kožo dolgočasno in dolgočasno, pogosto tudi pordečo. Z Limfna drenaža lahko poskusimo izboljšati to stanje kože. Učinek limfne drenaže na obrazu temelji na Način masaže. Z nežnim pritiskom in božanjem gibov na koži to postane Limfni sistem spodbudimo in sprostimo obstoječo zaporo limfe. Namen limfne drenaže obraza je, da dobimo Prevoz onesnaževal v naslednjem Bezgavke in s stimulacijo okolice Vezivnega tkiva in Mišice the Krvni obtok izboljšati na masiranem območju.
Limfno drenažo mora vedno opraviti eden usposobljeni Terapevti izvajati. Preproste korake lahko preizkusite tudi sami. Vendar se to zgodi v vsakem primeru na lastno odgovornost.
Navodila za limfno drenažo na obrazu:
Najprej potegnete prste po enem Stran vratu (levo ali desno) in nato gre čez sredino na drugo stran vratu. The Smer masaže je vedno od ključne kosti do brade. Nato kazalec premaknite pod nosnice in srednji prst pod spodnja ustnica na obeh straneh hkrati od sredine proti ušesu. Zdaj si prstan nataknil na Nozdrvi in tudi tukaj se z nežnim božajočim gibom premakne proti ušesu. V četrtem koraku je kazalec na obrvi nato pa z malo pritiska na Ušesa in od tam spodaj oči do nos vodeni. Zadnji korak je polaganje Dlani na obraztako da ostane samo nos. Zdaj približno 5 sekund pritiskajte na obraz. Z rednim ponavljanjem Limfna drenaža na obrazu lahko dosežete svežjo in enakomernejšo polt.
Limfna drenaža na nogi
Veliko ljudi pozna težavo v tem po dolgih obdobjih stojanja / sedenja ali v vročem vremenu the Noge so zvečer otekle so. To je predvsem posledica dejstva, da ljudje niso več na štirinajstih stopnicah, temveč v pokončni potezi. Tako se zbira Voda v globljih delih telesa in lahko tudi tam Oteklina voditi. V večini primerov se to stanje čez noč vrne v normalno stanje. Če deluje nepravilno Limfni sistem voda ne gre več popolnoma naprej srce prevaža. Vzrok za to je lahko preveč snovi, ki jih je treba prevažati, kar vodi do preobremenitve sistema ali celo ene Uničevanje limfnega sistema s npr. Operacije. To posledično vodi do otekline, ki se zaradi zgoraj omenjenih razlogov pogosto pojavi na nogah.
Limfna drenaža na nogi stimulira limfni sistem, da z lahkim pritiskom spet absorbira in prevaža tkivno tekočino, ki jo vedno izvajamo v isto smer. Najprej se z božajočimi gibi masira noga od gležnja navzgor. Nato naredite krožne gibe na stegnu od kolena navzgor proti preponi. Različni ročaji se lahko uporabljajo v različnih številkah in lokacijah. Tudi tukaj med zdravljenjem nikoli ne smete občutiti bolečine, saj so občutljivi limfni trakti izpostavljeni prevelikemu pritisku. Običajno pa zdravljenje dojemamo kot izjemno prijetno. Zdravnik lahko tudi predpiše limfno drenažo na nogi. Običajno je v rednih presledkih potrebno več sej, da se oteklina popolnoma odstrani.
Limfna drenaža na kolenu
Še posebej po poškodbah ali operacijah v Kolensko območje lahko občutljivi Limfa biti oškodovan. Limfa se nato ne odstrani popolnoma in se nabira v Kolena-, Tesno- in Območje spodnjega dela noge naprej. Tukaj lahko Limfna drenaža Da bi odpravili situacijo. Moral bi biti na začetku enega Fizioterapevti ga lahko prevzame, lahko pa ga bolnik tudi čez nekaj časa in z ustreznimi navodili izvede neodvisno. Limfna drenaža na kolenu vedno temelji na anatomski tečaj od Limfne žile in vedno poteka v smeri izpusta. Izogibati se je treba previsoki tlaki, ker so limfne žile zelo tanke in jih že poškoduje operacija / poškodba.
Navodila za limfno drenažo na kolenu:
Najprej postavite oboje roke drug na drugem in z nežnim pritiskom masiramo krožna oteklina, pa tudi okolica. Sedaj vodite navzgor od kolena proti trak Potegnite gibe rok z malo pritiska in na primer ponovite celotno zadevo pet do desetkrat. Za limfno drenažo naprej Spodnji del noge eden se začne na ravni gležnja in tukaj najprej za nekaj sekund obsega celotno spodnjo nogo z obema rokama. Nato spet popustite oprijem in spet obkrožite spodnji del noge. Po približno trikratnem trdnem stiskanju spodnjega dela noge začnete na enak način nekoliko naprej. Nadaljujte s tem, dokler ne pridete do Kolena je prispel.
Limfna drenaža na svoj način stremi k temu Tkivna voda začeti premikati in se usmerjati Bezgavke za prevoz. Je pa vseeno nikoli ne nadomešča kvalificiranega zdravljenja s strani fizioterapevta. S pritožbami med limfno drenažo na kolenu morate takoj prejeti svojega zdravnik poiskati.
Limfna drenaža na stopalu
Tako kot noge veljajo tudi za stopala predisponiran del telesa za limfno kongestijo. Tako je limfa Gravitacija sledeč na najnižji točki telesa, tj. stopala, zasukajo. S pomočjo ročna limfna drenaža Učinkovita dekongestivna terapija lahko zmanjša lokalne simptome, tako da boleče otekline na stopalu dolžan Motnje limfne drenaže regresirati. Dokaze limfedema na stopalu je mogoče klinično diagnosticirati razmeroma enostavno in razlikovati od edemov drugega izvora. V nasprotju z venskim edemom so na primer nožni prsti tudi otekli in jih imenujemo "Škatlasti prsti"določena. Poimenovanje pojasnjujejo z dejstvom, da imajo ob pritisku na prste škatlo oz. prevzame pravokotno obliko. Poleg tega je to Znak Stemmer pozitiven. Tu jih preverite Odvzemljivost koža čez drugi prst s svetlobo Stiskanje gibanja. Če imate limfedem, ne morete dvigniti kože, zato je znak pozitiven.
Za zdravljenje limfedema na stopalu je značilno Tehnike prijemanja ročne limfne drenaže se uporablja. V bistvu je treba zagotoviti, da mora biti pritisk na tkivo učinkovit, vendar ne boleč in da se limfna tekočina prenaša do naslednjega območja bezgavk pravilna izvedba ročaji so možni.
Dva dinamična ročaja, Zajemalka- in Ročaj črpalke, saj se te uporabljajo predvsem na obrobnih delih telesa okončin (tj. rok in nog ali podlaket in spodnjih nog). Masaža pritiska se ponavadi izvaja s periferije, to je prstov proti gležnjem. Če je stopalo izjemno oteklo, Zasuk za dekongetiranje limfnih žil. Pomembno je, da kljub lokalizaciji pritožbe v stopalu druga področja telesa, ki jih zdravimo postati. Vrstni red in izbira delov telesa, ki jih je treba vključiti, se razlikuje glede na resnost simptomov in klinično sliko.
Nazadnje je smiselno, da greste skupaj z limfno drenažo, če imate težave z nogami Kompresijske nogavice nositi in naprej zadostna vadba biti pozoren.
Limfna drenaža na roki
Limfedem na roki se kaže z otekanjem roke. Roka včasih čuti težke, pojavijo se lahko mravljinčenja. Z rokami, tako kot pri limfni drenaži v predelu prtljažnika, je treba zaradi pozicijskega odnosa do srca izrecno paziti na možne kontraindikacije. Te tako imenovane kontraindikacije vključujejo na primer napredno srčno popuščanje, aktivni rak, trombozo in okužbe.
Natančno navedbo je treba vedno navesti ob posvetovanju s pacientovim zdravnikom. Postopek zdravljenja limfne drenaže temelji na enakih merilih kot tisti za limfno drenažo na stopalu, saj je roka tudi okončina.
Zato je pomembno zagotoviti, da se masaža tlaka izvaja iz rok proti rami, to je od oboda proti sredini telesa. Limfna drenaža se spodbuja z nežnimi božanskimi gibi. Terapevt ponavadi začne na podlakti in počasi boža in se gnete v smeri nadlahti navzgor do bezgavk pazduhe. Tu se limfa nato transportira v drugi limfni sistem.
Pred zdravljenjem edematoznega oteklega območja pa je treba v dekongestivno masažo vključiti bolj osrednje locirane in brez simptome predele telesa. Sem spadajo vrat, prsni koš in prtljažnik. Glede na intenzivnost simptomov lahko uporabimo dinamične gibe tehnik limfne drenaže. Sem spadajo zajemalka in ročaj črpalke. Tako kot pri stopalu se lahko tudi zvitek oprijema uporablja v primerih ekstremnega otekanja, ki je dejansko bolj primeren za limfno drenažo na prtljažniku telesa. V rokah poleg primarnega limfedema pogosto kažejo tudi sekundarni edemi ali drenažna ovira po travmi s kirurško ali konzervativno nego, ki kažejo na limfno drenažo.
Limfedem se pojavi na roki, na primer po operaciji. Takšen edem prizadene zlasti bolnice, ki so morale na operacijo zaradi raka dojke (raka dojke) in pri katerih je bilo treba odstraniti bezgavke na območju pazduhe.
Trajanje limfne drenaže na roki določi lečeči terapevt in zdravnik, ki ji predpiše zdravilo, običajno traja 30 do 60 minut. Pogostost limfne drenaže je odvisna tudi od bolezni, lahko jo izvajamo enkrat ali večkrat na teden. Limfna drenaža se pri določenih boleznih ne sme izvajati na roki.
Preberite tudi o tem Limfedem rok
Kontraindikacije
Obstaja več razlogov, zakaj ročne limfne drenaže ne smemo uporabljati. Eden razlikuje absolutno zaradi relativnih kontraindikacij.
Na absolutne kontraindikacije štetje nezdravljeni kožni tumorji (Malignosti), Trombozaali tromboembolijo, akutno septično vnetje in a dekompenzirano srčno popuščanje (NYHA III ali IV).
Relativne kontraindikacije so kronično vnetje, prejšnje tromboze, Hipotenzija (Hipotenzija), Disfunkcija ščitnice ali bronhialna astma.
V teh primerih je mogoče uporabiti ročno limfno drenažo, vendar jo je treba prilagoditi prejšnjim boleznim in upoštevati nekatere previdnostne ukrepe.
Limfno drenažo naredite sami
Na splošno je Limfna drenaža naj jih izvajajo le usposobljene osebe. Masiramo v napačno smer, na primer, da se tkivna tekočina ne premakne iz prizadetega območja Bezgavke, vendar se prevaža na območje, tako da lahko tudi Poškodbe plovil in moti pridite in dejanska bolezen se bo poslabšala. Če še vedno želite preizkusiti posamezne prijeme zase ali za partnerja, poskusite močan pritisk do izogibajte se. Vedno bo tako Podkožno maščobno tkivo masiramo s svetlobnim pritiskom, zato ne bi smeli poskušati "odriniti" otekline. Običajno se začne eno tisto Limfna drenaža na vratu. Morali bi ohraniti gibe krožna nato teči proti zgornji del telesa delati naprej. Kot tudi naprej noga lahko poskusite limfno drenažo sami. Ali naj noge enkrat poleti ali po dolgih obdobjih stojanja / sedenja otekle ponavadi se zdi, da je zelo prijetno, ko greš skozi rahlo boža od spodaj navzgor (in nikoli obratno) Limfna tekočina transportirajo nazaj proti bezgavkam.
Stiskanje ima lahko na primer podporni učinek posebne nogavice ali obloge in tako olajšajo prevoz limfne tekočine skozi limfne žile. Vaja pomaga tudi, saj stisne mišice v nogah, kar vpliva tudi na tanke Limfne žile vpliva in tako se lahko tkivna tekočina lažje prenaša "do" do naslednje bezgavke. Torej ne bi smeli vstati niti v primeru oteklih nog zadostna vadba odpustite. Česar se vsekakor morate vzdržati, je zaradi oteklin v telesu manj vode vzeti ali celo Tablete za drenažo vzeti. To bo vaše telo še bolj poškodovalo. V nobenem primeru ne smejo imeti ljudi zlonamerne osebe Tumorska bolezen, en Krvni strdki v žilnem sistemu (tromboza/embolija) ali enega Bolezen ščitnice prejeti limfno drenažo. Uporabljati ga je treba tudi pri akutnih Vnetje ali Okužbe (z / brez vročine).
Limfna drenaža za celulit
Celulit povzroča a šibka struktura vezivnega tkiva, skozi katero lahko med drugim odlagamo tkivno tekočino, ki je nato večinoma v Tesno- ali Območje zadnjice kopičijo. To med drugim povzroča zamašen Limfni sistem, kar pomeni, da vode ni več mogoče pravilno prevažati. Vzrok za to zaprtje lahko Sedentarni življenjski slog, napačne prehranjevalne navade ali spremembe v Endokrini sistem biti. Posledično pride do povečane vezave vode s Maščobne celice, pri čemer se ta zadrži v telesu in se izloči težje. Običajno to tekočino povzroči Limfni sistem prepeljali stran. Če to ne deluje več pravilno, lahko pomaga limfna drenaža. Ideja te domneve je, da je nežen Masažne tehnike shranjeno vodo je mogoče bolje prenašati stran in limfe se osvoboditi. Ne samo tistih iz Celulit prizadeta območja oskrbujejo z limfno drenažo, vendar celoten limfni sistem. Ena od raziskav je ugotovila, da je bil zdravljeni nekaj tednov zdravljen pomarančni olupek zmanjšal se je pri sodelujočih ženskah. Običajno se priporoča eden približno deset tretmajev. Toda po koncu limfne drenaže se lahko voda spet nabere v tkivu in terapija bo morda spet potrebna. Limfna drenaža nikakor ne sme povzročiti bolečin, saj se bodo ročaji nato nalagali pretesno. Večina žensk se ji zdi zelo prijetna. Limfna drenaža naj bi bila iz posebej usposobljeni terapevti (Fizioterapevt itd.) in načrtovali bi približno 40 € za 40 minut.
Stroški limfne drenaže
Limfna drenaža je a fizična aplikacijaki ga lahko predpiše zdravnik. Takoj, ko prizadeti prejmejo recept za limfno drenažo, pridejo Zdravstvene zavarovalnice za stroške.
Vendar je to odvisno katera indikacija je prisotna in ali jih predpiše zdravnik je bilo. Če morate za limfno drenažo plačati sami, se stroški razlikujejo. Prihaja 10 evrov na 10 minut Zdravljenje do trpečega. Cene je mogoče zahtevati pri ustrezni ustanovi (npr. Fizioterapevtska vadba).
Pokrivanje stroškov se podrobno razlikuje glede na zavarovanje. Zasebno zavarovanje določa, da mora pacient prvotno nositi stroške. Po tem pa lahko za stroške limfne drenaže predložite račun, ki ga bo nato plačalo zdravstveno zavarovanje. V primeru zakonskega zavarovanja zdravstvena zavarovalnica plača takoj, vendar glede na prisotnost ali odsotnost dodatnih zavarovanj Doplačila napad.
Na splošno lahko uporabite Stroški med 15 in 37 € Pojdi ven. Upoštevati je treba, da je cena odvisna od obeh Trajanje terapije kot tudi od Vadite lokacijo je odvisen. Običajno je glede na resnost simptomov ena večkratna uporaba potrebno, da se stroški seštejejo. Tudi če je limfna drenaža plačljiv terapevtski ukrep, se ne bi smeli izogibati stroškov in zdravljenja niti strokovnjakom. Fizioterapevti ali Maserji, pusti. Ker bi moralo izvajanje in odločitev o tem, ali je limfna drenaža dovoljena ali koristna za prizadete, bi morala ne v rokah laičnega delavca padec.
Povzetek
Limfna drenaža zagotavlja a dobra možnost zdravljenja kroničnih ali akutnih edemov predstavljati
Avtor posebni načini pritiska in Porazdelitev limfe proti glavnim drenažnim območjem edem lahko znatno zmanjšamo in bolnikove simptome omilimo. Poleg zmanjšanja edema lahko tudi Lajšanje bolečine in Sprostitev pacienta jasno promoviran.
Ročno limfno drenažo uporabljajo predvsem v Nemčiji in Avstriji Fizioterapevti in maserji izvede.
Če želite uporabiti to terapijo, je treba opraviti 4-tedensko dodatno usposabljanje.
V akutnem primeru edema lahko limfna drenaža po nekaj aplikacijah povzroči znatno izboljšanje. V primeru kroničnih bolezni z nastankom edema so za dosego uspeha potrebne zelo redne in stalne terapije.
Ker limfna drenaža vpliva tudi na celoten organizem in spodbuja transport snovi v tkivu, obstaja nekatere kontraindikacije.
Tako bi morali tudi bolniki z a akutna tromboza, en Kožni tumor ali enega hudo srčno popuščanje ni mogoče zdraviti z ročno limfno drenažo. Tveganje izgube tromba, razjede tumorja ali prekomerne uporabe srčnega izida bi bilo preveliko. Druge kontraindikacije, kot so Bolezen ščitnice, prejšnje tromboze ali nosečnost postavlja posebne zahteve po terapiji, vendar jih je mogoče zdraviti z ročno limfno drenažo, s previdnostnimi ukrepi.
.jpg)
