Bolečina v zadnjici / zadnjici
uvod
V medicini zadnjica opisuje mišice zadnjice in plast podkožne maščobe, ki na eni strani blaži težo telesa med sedenjem, po drugi strani pa izvaja tudi močne mišične gibe. Bolečina v zadnjici ima lahko veliko vzrokov.
Preobremenitev lahko povzroči mišične napetosti ali raztrganje mišičnih vlaken. Pogoste težave so tudi bolečine v hrbtu, saj lahko sevajo v zadnjico in navzdol do stopala. Draženje živcev, zlasti išiasnega živca, lahko povzroči tudi pekočo bolečino.
Vzroki za bolečino v zadnjici
Bolečine v zadnjici se lahko pojavijo le na enem mestu ali sevajo v noge ali hrbet. V mnogih primerih je ta bolečina v zadnjici posledica mišičnih vzrokov. Glede na lokacijo pritožb pa so lahko vzrok tudi živčne nepravilnosti in / ali težave na ravni koščenih struktur. Poleg tega lahko bolezni hrbtenice povzročajo bolečine v predelu zadnjice pri mnogih bolnikih.
- Enostranska bolečina v zadnjici
Bolečina zadnjice, ki je strogo omejena na eno stran, v večini primerov povzroči napačno držo. Ob dolgotrajni preobremenitvi in prekomernem bočnem pomiku zgornjega dela telesa se simptomi bolečine običajno razvijejo na območju obremenjene noge. V bistvu je enostranska bolečina v zadnjici manjša zaradi bolezni zadnjice. Namesto, da večina bolnikov, ki trpijo zaradi enostranske bolečine v zadnjici, predstavljajo težave hrbtenice, ki sevajo v zadnjico.
Več informacij najdete tukaj: Bolečina v desni zadnjici ali bolečina v levi zadnjici.
- Bolečina na obeh straneh dna
Bolniki, ki čutijo bolečino na obeh straneh zadnjice, ki vplivajo tudi na celotno območje glutealnih mišic, pogosto temeljijo na stresu na mišičnih strukturah. Številni prizadeti bolniki so ves čas napeti v glutealnih mišicah. Ta vrsta bolečine v zadnjici običajno prizadene športnike in ženske. - Bolečina v zadnjici zgoraj
Bolečine v zadnjici, ki sevajo v ledveno hrbtenico, so še posebej pogoste. V večini primerov te simptome prizadeti bolniki opišejo kot bolečine v hrbtu ali bolečine v spodnjem delu hrbta. Tudi hernija diska lahko privede do takšnih bolečin. Ker pa se glutealna mišica začne na zgornjem robu medenice, lahko mišični problemi zadnjice privedejo tudi do takšnih bolečinskih simptomov. - Bolečina v ishiju
Bolniki z bolečino v ishialnem predelu običajno težko zadržijo težo na zadnjici. Prizadeti so lahko celo kratka obdobja sedenja zelo močna. Ta pojav temelji na dejstvu, da so ishii najnižje točke koščene medenice. V sedečem položaju celotna telesna teža deluje na ti dve majhni točki in močno poveča simptome bolečine. Praviloma je bolečina v zadnjici, ki jo občuti bolnik, manj verjetno, da se projicira na glutealno regijo, ko je ishialna kost prisotna. Na splošno so simptomi precej opisani na spodnjih delih zadnjice in zadnjem delu stegen. Ta vrsta bolečine v zadnjici je pogosto posledica neskladja nog (na primer razlike v dolžini nog) ali koščene medenice (kost medenice). - Nenadna ostra bolečina in oteklina ali modrica na prizadetem območju lahko kažeta na raztrgano mišično vlakno. To se pogosto zgodi, ko mišice niso pravilno ogrete. Prizadeto območje morate ohladiti in zaščititi ter se vzdržati vadbe, dokler se po približno 6 tednih popolnoma ne zaceli.
Išiasna bolečina kot vzrok
Išijatični živec je najdaljši živec v človeškem telesu. Razteza se od hrbtenice do stopala in se lahko na njenem poteku poškoduje. Živček je odgovoren za občutek v zadnjici in lahko povzroči bolečino, če je razdražen.
Zaradi anatomske bližine išias pogosto stisne napeta kolčna mišica (M.piriformis), ki se imenuje tudi sindrom piriformis, ali vnetje živcev. Poleg bolečine v zadnjici je pogosto opisano vlečenje navzdol v nogo. To lahko povzroči dolgotrajno sedenje, nepravilno ali sunkovito gibanje ali trajna poravnava med stojanjem in hojo.
Za terapijo so primerne fizioterapija, trening hoje in masaže. Protivnetna sredstva proti bolečinam, kot je diklofenak, pomagajo pri lajšanju bolečine, še posebej, če je išias vnet. Kirurgija je redko indicirana.
Za več informacij preberite dalje: stisnjen išiasni živec.
Sindrom piriformis kot vzrok
Mišica piriformis je majhna mišica v obliki hruške, ki se nahaja v medenici na prehodu na zadnji del stegna. To mišico lahko dražijo zlasti s prenapetostjo, otrdelost piriformisa pa vodi v bolečino v zadnjici in zadnji strani stegna.
Mišica piriformis lahko draži tudi išiasni živec, kar lahko povzroči strelne bolečine v celotni nogi in prizadeti zadnjici. Poleg tega se lahko pojavijo nenormalni občutki in občutek otrplosti.
Več o temi si oglejte tukaj: Sindrom Piriformis.
Vzrok je blokada ISG
Sakroiliakalni sklep na obeh straneh povezuje križnico z iliakalnimi kostmi. Je del medeničnega obroča. SI sklep je tako imenovana amfiartroza, torej je sklep z zelo majhnim razponom gibanja. Stabilizirajo ga mišice in ligamenti.
Blokada sakroiliakalnega sklepa lahko sproži različne vzroke. Mišično neravnovesje hrbtnih in trebušnih mišic je pogosto razlog za pritožbe. To se lahko sproži z nefiziološkimi gibi, težkim fizičnim delom, predvsem dvigovanjem ali nagnjeno medenico. Padec ali druga travma lahko povzroči tudi blokado ISG. To se ponavadi manifestira z nespecifičnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta, ki pogosto izžarevajo na dno in stegno.
Ležanje na hrbtu z vzravnanimi nogami z blokom ISG ni mogoče. Blokada ISG je še posebej pogosta med nosečnostjo. Tukaj je sklep zaradi naraščajočega otroka močno obremenjen, poleg tega pa se ligamenti sprostijo s sproščanjem hormonov od bodoče matere. Simptomi zapore SI sklepa so pogosto podobni simptomom hernije diska. Tu je pomembna temeljita preiskava, saj lahko blokado dobro zdravimo s kiropraktiko in fizioterapijo.
Več o temi preberite tukaj: Blokada ISG.
Kolk kot vzrok
Bolečine v predelu zadnjice imajo lahko različne vzroke. V mnogih primerih je mogoče odkriti bolezni kolka. Večinoma gre za bolečino, ki seva iz kolka.
Eden glavnih vzrokov za takšne pritožbe je tisto, kar je znano kot artroza kolka. Artroza je bolezen, za katero so značilne obsežne poškodbe hrustanca. Pri mnogih prizadetih bolnikih resničnega razloga za nastanek poškodbe tega hrustanca ni mogoče ugotoviti niti po obsežni diagnostiki. V drugih primerih pa je mogoče kot vzrok ugotoviti nepravilno držo in / ali nepravilen stres.
Drug vzrok bolečine v zadnjici je tisto, kar je znano kot "trohanterični bursitis". V tej klinični sliki je mogoče na območju bursa zgornjega dela stegna zaznati izrazite vnetne procese. Neposredni vzrok za pojav te bolezni je trenje tetiva plošče zunanjega stegna (Fascia lata) na koščnem večjem trohanterju. Trohanterični bursitis se v osnovi lahko pojavi v vseh starostnih skupinah. Posebej ogroženi so ljudje, ki se pogosto ukvarjajo s športom in na ta način veliko obremenjujejo stegenske mišice.
Poleg tega lahko sindrom ozkega grla kolčnega sklepa (zamakanje kolčnega sklepa) pri prizadetih bolnikih povzroči bolečine v dimljah, ki sevajo v zadnjico. Razlog za pojav tega sindroma ozkega grla je neugodna anatomska oblika glave stegnenice in / ali acetabularna streha.
Boleče mišice so vzrok
Srbeče mišice v glutenih so zelo pogost vzrok bolečine v zadnjici. Do tega pride zaradi nenavadnega stresa ali izjemnega povečanja stresa. Pogosto vodijo pohodi po gorah ali dolge krošnje. Za boleče mišice so odgovorne tako imenovane glutealne mišice. Obstajajo trije deli: velik, srednje velik in majhen (gluteus maximus / medius / minimalus mišica). Vnete mišice običajno dosežejo svoj maksimum drugi dan po vadbi in nato odidejo same.
Za več informacij preberite na: Boleče.
Vzrok so hemoroidi
Hemoroidi lahko privedejo tudi do bolečih pritožb v predelu zadnjice. Hemoroidi so pleksusi krvnih žil na območju anusa. Pojavijo se pri vseh in ponavadi ne povzročajo nobenih simptomov. Nasprotno, za kontinenco blata so celo zelo pomembni, saj rektum zapirajo iz zraka in tekočega blata. Vendar pa ima vrednost bolezni širitev te mreže zunaj običajnega obsega. Del te pletenice lahko nato pade dol z analnega kanala in postane zunaj viden.
Prvi znaki hemoroidov so običajno svetlo rdeče usedline krvi na blatu. Potek bolezni pa lahko delovanje žilne mreže tako oslabi, da majhne količine sluzi ali blata iztekajo med blato in dražijo anus. To vodi do srbenja, solzenja, pekočega, pa tudi bolečine v predelu anusa.
Pomembno je vedeti, da je hemoroid običajno zdraviti in ga je mogoče pozdraviti. Prej ko se hemoroidi zdravijo, boljši je uspeh zdravljenja. Ker pa se mnogi ljudje neradi lotevajo teh pritožb iz sramu, večina bolnikov trpi pritožbe veliko dlje, kot bi morali.
Več informacij o tej temi najdete tukaj: Hemoroidi.
Spremljevalni simptomi
Bolečine v nogah kot simptom
Bolečine v zadnjici se v mnogih primerih ne pojavijo same. Pogosto med hojo ali v mirovanju bolečina strelja od zadnjice v nogo do stopala. To značilno konstelacijo najdemo, kadar živce, ki izhaja iz spodnje hrbtenjače, kakorkoli dražimo. Eden od možnih vzrokov za bolečino od zadnjice do noge je hernija diska v ledvenem delu hrbtenice. Medvretenčni disk pritiska na živce, ki se nato prekomerno dražijo in povzročajo bolečino.
Vendar je v mnogih primerih vzrok za trpljenje še en vzrok: to vključuje išias, draženje išiasnih živcev. Na ravni kolka ni medvretenčnega diska, ampak napeta mišica, mišica piriformizma, ki je odgovorna za bolečino do noge. Simptomi so pogosto napačni gibi in pretirano obremenitev.
Zdravnik lahko uporabi različne manevre v nogah in kolčnih sklepih, da ugotovi ali vsaj zoži vzroke. Za zdravljenje bolečine od zadnjice do noge je v večini primerov značilna gimnastika in sproščujoče vaje. Znane protibolečinske tablete lahko uporabimo proti akutnim bolečinam.
Bolečina v stopalu kot simptom
Če se bolečina razširi od zadnjice do stopala, je pogosto to, kar poznamo kot išias. To je ponavadi opazno kot vbodna bolečina, ki poteka od bokov čez zadnjico do noge in stopala. Bolečino pogosto spremlja občutek otrplosti ali mravljinčenja na tem območju.
Nastane zaradi stiskanja išiasnega živca. To lahko povzročijo drsna vretenca, štrleči medvretenčni diski, hernija diska, zoženje vretenčnega kanala ali krvavitve ali tumorji.
Izvedite več o: Lumboischialgia.
Bolečina v stegnu kot simptom
Poleg bolečine v zadnjici je pogosto opisana bolečina, ki vleče v stegno. To je lahko znak različnih težav.
Po eni strani se bolečina pojavi od zadnjice do stegna, ko se išiasni živec draži, včasih pa bolečina gre še dlje. Drugi vzrok je napetost v glutealnih mišicah. Če pride do prekomerne ali nepravilne obremenitve in s tem napenjanja, se bolečina pojavi predvsem na zadnji strani stegna. To se lahko po dolgih vožnjah z avtomobilom in drugih sedečih dejavnostih pokaže brez veliko raznolikosti. Draženje išiasa povzroči podobne simptome.
Drug vzrok bolečine, ki se začne v zadnjici in se razširi na stegno, je obraba kolka (Koksartroza) z naslednjimi deformacijami. Zaradi te neskladnosti morajo mišice pod nenavadnim stresom delovati bolj in lahko krčijo. Ta težava je najpogostejša pri starejših od 50 let. Tu je bolečina še posebej poudarjena na strani. Napetost lahko dobro odpravite z masažami, toplotno obdelavo in gimnastičnimi vajami za sprostitev mišic.
Preberite več o temi: Bolečine v stegnu.
Bolečine v hrbtu kot simptom
Bolečine v zadnjici pogosto povzročajo bolezni hrbtenice. Poleg tega mnogi prizadeti bolniki napačno dojemajo bolečino, ki se pojavi neposredno na območju zadnjice, kot pritožbe v hrbtu.
Prekomerno obremenitev glutealnih mišic je glavni vzrok za bolečino v zadnjici, ki lahko izžareva v hrbet. Na območju zadnjice so še posebej pogosti mišični pritiski in modrice. Poleg tega lahko preproste vnete mišice pri mnogih bolnikih povzročijo bolečino v zadnjici in spodnjem delu hrbta.
Med najpogostejšimi razlogi za razvoj takšnih simptomov so tudi funkcionalne motnje organov držanja. V tem okviru je treba razlikovati različne oblike funkcionalnih motenj. Napete mišice ali kite se lahko na primer spremenijo v t.i.miofascialna bolečina" voditi. Predvsem ljudje, ki imajo izrazite napake v drži ali ki večkrat izvajajo monotono gibanje, pogosto trpijo zaradi miofascialnih bolečin v zadnjici in spodnjem delu hrbta.
Kdaj se pojavi bolečina?
Po padcu
Bolečina zadnjice po padcu ima lahko različne vzroke. Po eni strani se lahko tvori modrica (hematom), saj je sila poškodovala majhna plovila in krvavela vanj. To je običajno neškodljivo. Glede na to, kako močna je bila sila, lahko povzroči tudi zamašitev sakroiliakalnega sklepa ali išias. To se kaže v bolečini v predelu bokov in zadnjice, ki pogosto izžarevajo v nogo in stopalo.
Če pride do kosti, je treba poklicati kiropraktika, da ponovno zamaši blokado in prepreči trajno poravnavo in napačno nalaganje.
Med tekom
Bolečine v zadnjici, ko joggiranje pogosto povzročajo vnete mišice po prekomerni uporabi glutealnih mišic. To je neškodljivo in bo po nekaj dneh z zmerno vadbo minilo samo od sebe. Če temu ne gre, bi lahko prišlo do raztrganega mišičnega vlakna, ki bi od treninga potreboval nekaj prostega časa.
Drug vzrok posturalne bolečine pri tekačih je tisto, kar je znano kot sindrom piriformis. Mišica piriformis je majhna mišica kolka, ki je odgovorna za raztezanje, vrtenje navzven in pljusk kolka. Ta mišica je lahko razdražena ali pa se lahko nepravilno zgosti zaradi nepravilne uporabe. Obstaja bolečina, zlasti pri vadbi, kot je tek, ki pogosto izžareva na nogo.
Toda išias se lahko pojavi tudi zaradi nepravilnega stresa med tekom. Pogosti vzroki za to so neskladja medenice, ki so povezana z razliko v dolžini nog.
Medtem ko teče
Glutealne mišice in živci imajo pomembno vlogo pri hoji in teku. Posledično ni redko, da se bolečine v zadnjici med hojo pogosto pojavljajo ali poslabšajo. Številni razlogi za bolečino v zadnjici so neškodljive narave. Pogosto se bolečina v zadnjici pojavi med tekom zaradi prekomerne napetosti ali nepravilnega napora mišic, tetiv in vezivnega tkiva. Vodi k utrjevanju in napenjanju. Novi in neznani sevi so pogosto sprožilec bolečine v zadnjici. To je mogoče odpraviti s krepitvijo vaj in sprostitvenih ukrepov, kot so masaže in toplotna obdelava.
V nekaterih primerih je sindrom piriformis odgovoren za bolečino med tekom. To je majhna, napeta mišica v kolku, ki je v neposredni bližini velikega živca, imenovanega išias. Ta se stisne navznoter in povzroči bolečino v zadnjici. Še posebej boli pri teku, ker se tu uporablja mišica. Če simptomi ne minejo po nekaj dneh brez vadbe kljub sprostitvenim vajam, je potrebno dodatno pojasnilo.
Ko sedite
Bolečine v zadnjici, ko sedite, imajo lahko različne vzroke. Ker celotna teža prtljažnika med sedenjem deluje na ishialne gomolje (to so koščene strukture medenice), so pogosto izpostavljeni izredno velikim obremenitvam več ur na dan. Pri ljudeh s prirojeno ali pridobljeno slabostjo medenice ali z razliko v dolžini nog ima telesna teža pogosto neugoden vpliv na medenico. Dolgoročno lahko to privede do enostranske ali dvostranske bolečine v zadnjici, ko sedite.
Upoštevati je treba tudi sindrom išias ali piriformis. Tudi relativno neškodljivi vzroki, kot sta modrica ali vneta mišica, lahko pri sedenju povzročajo bolečino.
Polaganje
Večina ljudi opazi bolečino v zadnjici, še posebej, ko so naporne, tj. Ko dolgo sedite ali ko hodite ali tečete. Toda tudi pri ležanju se lahko pojavijo bolečine v eni zadnjici in zahtevajo zdravljenje. Za to obstaja več možnih razlogov:
V prvi vrsti je splošna preobremenitev ustreznih mišic v predelu zadnjice in kolkov. Vpleteni razdraženi ligamenti lahko povzročijo tudi bolečino v zadnjici, ko ležite. Preprostih vnetih mišic po napornem treningu ne gre pozabiti.
Če bolečina ostane dlje časa konstantna, je treba razmisliti o težavi z išiasnim živcem. Ta velik živec je lahko neposredno vnet, kar povzroča hude bolečine tudi pri ležanju. Pri sindromu piriformis napetost v majhni kolčni mišici povzroči stiskanje išiasa, kar povzroči podobne simptome.
Neskladja in napačne obremenitve mora nato odpraviti ortopedski kirurg. Tudi če se bolečina v zadnjici pojavi v mirovanju in med ležanjem, lahko trpljenje običajno znatno izboljšamo s preprostimi fizioterapevtskimi in sproščujočimi sredstvi.
Kje se pojavi bolečina?
Bolečina v zadnjici - zunaj
Bolečine v zunanji zadnjici so pogosto posledica vnetih mišic, ki jih povzroča pogosto bočno širjenje noge. Lahko pa pride tudi do vnetja burse na strani stegna. To je tisto, kar je znano kot trohanterični bursitis. Nastane zaradi preobremenitve in zahteva zaščito prizadete noge. Nekaj časa se je treba izogibati vadbi, kot je tek, po kateri se bolečina običajno umiri sama.
diagnoza
Ker so vzroki za bolečino v zadnjici lahko številni in raznoliki, se je treba nujno posvetovati z zdravnikom, če se težava še vedno pojavlja in je razlog za pritožbe razjasnjen. Prvi in najpomembnejši korak pri diagnozi bolečine v zadnjici je podrobno posvetovanje med zdravnikom in pacientom (anamnese). Med tem pogovorom mora zadevni bolnik čim natančneje opisati, kje se pojavi bolečina v zadnjici in kdaj je bila prvič opažena. Kakovost bolečine (vbodi, dolgočasna, pekoča) lahko tudi začetni pokazatelj osnovne bolezni.
Temu pogovoru med zdravnikom in pacientom sledi fizični pregled. Zdravnik bo najprej pregledal zadnjico in hrbtenico. Nato se izvajajo različni testi, ki omogočajo, da so možne omejitve gibanja razumljive in / ali ki lahko izzovejo bolečino. Poleg tega se pregledajo in preverijo nepravilnosti medeničnega sklepa in kolenskega sklepa.Med fizičnim pregledom je treba primerjati tudi razmerje med obema nogama, tako da je treba izključiti razliko v dolžini nog. Na ta način je možne vzroke bolečine v zadnjici še dodatno omejiti.
Če so ugotovitve nejasne, tj. V primerih, ko tudi po fizičnem pregledu ni mogoče postaviti jasne diagnoze, so lahko koristni nadaljnji koraki. V nekaterih primerih se zahteva slikanje, na primer rentgenski ali CT-slik.
tudi prebrati: Bolečina po dnu
terapija
V primeru akutne bolečine v zadnjici lahko najprej jemljemo zdravila proti bolečinam. Predvsem pa zdravila proti bolečinam, ki vsebujejo aktivne sestavine paracetamol ali ibuprofen, lahko prizadene bolnika v začetku olajšajo v primeru akutnih simptomov.
Če je bolečina v zadnjici posledica vnetnega vzroka, potem je jemanje ibuprofena boljša izbira.To dejstvo je posledica dejstva, da ima ibuprofen za razliko od paracetamola tudi protivnetne lastnosti. Poleg tega lahko prehlad z namestitvijo hladilne blazinice ali nanašanjem mazila olajša bolečino. Vendar pa je treba zagotoviti, da se ohlajanje ne sme izvajati neposredno na brezhibni koži. Vendar se napetosti glutealnih mišic lahko zdravijo z uporabo ogrevalnih mazil in ometov.
Poleg tega se mora bolnik z akutno bolečino v zadnjici sprva vzdržati fizičnega stresa in ga olajšati.
Pravilno zdravljenje bolečine v zadnjici je zelo odvisno od osnovnega stanja. Fizioterapevtsko zdravljenje se začne zaradi številnih vzrokov, ki so odgovorni za bolečino v zadnjici. Na ta način je mogoče doseči kompenzacijsko kopičenje mišic in olajšanje bolečih predelov telesa. Napetost lahko ublažite z medicinskimi masažami.
V primeru izravnave noge ali medenice je treba dolžino nog nadomestiti z izdelavo posebnih podplatov za čevlje.
Če v ledvenem delu na ravni ledvene hrbtenice obstaja globoka hernija diska, se običajno začne ortopedsko zdravljenje. Če je bolečina v zadnjici in hrbtu edini simptom, se običajno uporablja čisto konzervativna terapija. Prizadete bolnike spodbuja predvsem k telesnemu počitku in jemanju zdravil proti bolečinam.
Če se med konzervativnim zdravljenjem simptomi in / ali nadaljnji simptomi, kot so mišična oslabelost, paraliza ali senzorične motnje, ne izboljšajo, je treba razmisliti o kirurškem zdravljenju.
Poiščite vse o temi tukaj: Zdravljenje hernije diska.
preprečevanje
Ker je bolečina v zadnjici za številne prizadete Poškodba drže in nepravilno izvedena gibanja Preprosti ukrepi že v večini primerov lahko pomagajo preprečiti takšne bolečinske simptome.
Da bi se izognili bolečinam v zadnjici, bi morali Varnostni ukrepi, sprejeti med vsakodnevnimi gibi postati. Pri mnogih bolnikih je bolečina v zadnjici lahko posledica Dviganje težkih predmetov, pogosto nagibanje in šport se lahko vrne brez predhodnega ogrevanja. Poleg tega pacienti, ki več ur več ur sedejo pred računalnikom, pogosto trpijo zaradi bolečin v zadnjici. Zaradi tega se takim bolečinskim simptomom že lahko izognemo a Sprememba življenjskega sloga učinkovito preprečujejo. Na primer pri dvigovanju težkih predmetov je treba paziti, da zgornjega dela telesa ne nagnete naprej. To vodi k a ogromen stres na glutealne mišice. Težke predmete je zato treba vedno dvigniti s kolen s pokončnim, ravnim hrbtom. Ljudje, ki delajo v pisarni in pogosto sedijo za računalnikom, bi morali tokrat in zdaj kratek oddih za sprostitev mišic. Poleg tega lahko s preprostimi vajami za gimnastiko preprečimo bolečino v zadnjici, ki jo povzroči napačna obremenitev.
Bolečine v zadnjici med nosečnostjo
Bolečine v predelu zadnjice med nosečnostjo niso redke. V večini primerov ti simptomi nastanejo zaradi draženja išiasnega živca med nosečnostjo. Pritožbe išiasa so za prizadetega bolnika lahko zelo neprijetne in vodijo do bolečine, ki seva od spodnjega dela hrbta do zadnjice.
Preberite več o temi: Lumboischialgija v nosečnosti
Pogosto ženske celo čutijo nelagodje med nosečnostjo, ki se začne v spodnjem delu hrbta in se nadaljuje v stegna. Vzrok za nastanek teh bolečinskih simptomov leži v samih glutealnih mišicah, zaradi vse večje teže trebuha so mišice zadnjice izpostavljene ogromnim obremenitvam. Zaradi tega gluteti pogosto pridobivajo maso. Zaradi tega se med nosečnostjo lahko zgodi, da močne sile delujejo na išiasni živec in ga odrinejo. Prizadete ženske lahko stanje popravijo z lokalnim nanosom toplote (na primer s segrevalnimi obliži). Poleg tega lahko ciljno usmerjene raztezne vaje in lahke masaže pomagajo ublažiti bolečino v križu in zadnjici.
Drug vzrok za srbeč simptome med nosečnostjo je sam nerojeni otrok, še posebej v poznejši nosečnosti lahko teža otroka pritisne na išiasni živec in vodi v bolečine v spodnjem delu hrbta in zadnjici.
Težave, ki jih povzroča stiskanje sestričnega živca, je treba zdraviti tudi med nosečnostjo. V nasprotnem primeru obstaja tveganje, da se akutni simptomi razvijejo v kronične bolečine. Zaradi tega morajo ženske, ki med nosečnostjo občutijo zelo hude bolečine v spodnjem delu hrbta in zadnjice, obiskati zdravnika. Lahko predpiše protivnetna zdravila. Vendar kljub uživanju teh zdravil med nosečnostjo ni mogoče zagotoviti popolne svobode pred bolečinami.
Pri prizadetih ženskah simptomi običajno popolnoma izzvenijo takoj po porodu. Trajne poškodbe zaradi stiskanja išiasnega živca so izjemno redke.
Več o tem preberite pod: Bolečine v zadnjici med nosečnostjo
Z otroki
Ker je otrokom pogosto težko povedati, kaj točno jih boli, je v zadnjici lahko veliko vzrokov za bolečino. Po eni strani lahko bolečino povzročijo travme, na primer po padcu na zadnjico in posledično modrico. To ni nujno, da je vidno. Tako imenovani izcedek iz kolka lahko povzroči tudi bolečino v zadnjici otroka, ki lahko postane tako huda, da hoja ni več mogoča.
Toda upoštevati je treba tudi vzroke, ki niso povezani z zadnjico, ampak veliko bolj z anusom. Sem spadajo na primer dolgotrajna driska, ki draži kožo ali črvi kolonizirajo črevesje. V tem primeru je zadnjica ponavadi srbeča, kar je težko razlikovati od bolečine, zlasti pri otrocih.
