Yakult®

uvod

Yakult® je probiotična jogurtova pijača, ki jo proizvaja istoimensko japonsko podjetje "Yakult®" in se prodaja tudi tukaj v Nemčiji. Yakult®, podobno kot njegov konkurent Actimel®, oglašuje, da pijača aktivira imunski sistem in zagotavlja zdravo črevesno floro. V naslednjem besedilu lahko izveste, kaj pravzaprav je Yakult® in kako deluje.

Indikacije za Yakult®

Yakult® je živilo in ne medicinski izdelek. To pomeni, da ni nobene uradno preizkušene indikacije. Yakult® je svojo pijačo iz jogurta v preteklosti oglaševal s krepitvijo imunskega sistema in promocijo zdravega črevesnega trakta - po močnih kritikah se te lastnosti trenutno ne omenjajo več. Vendar je dejstvo, da je Yakult® probiotično živilo. Vsebovani sevi mlečnokislinskih bakterij lahko v pomembnih deležih premagajo želodčne in žolčne kisline in tako vplivajo na naravno črevesno floro v črevesju. Yakult® v tem izdelku ni sam - veliko število jogurtovih izdelkov ima to probiotično sposobnost. Možne indikacije za probiotične jogurtove izdelke so znanstveno podprte, zlasti kronične bolezni prebavil ali zaprtje. Imunski učinek probiotičnih mlečnih izdelkov je sporen, vendar lahko mlečni izdelki prispevajo k uravnoteženi prehrani, kar je nujno tudi za dober imunski sistem.

Kako deluje Yakult®?

Yakult® vsebuje naslednje sestavine: vodo, posneto mleko, glukozno-fruktozni sirup, sladkor, maltodekstrin, aromo, Lactobacillus casei Shirota.

Glukozno-fruktozni sirup, sladkor in maltodekstrin so sladila, ki vsebujejo ogljikove hidrate, ki so med drugim potrebni za sev mlečnokislinskih bakterij Lactobacillus casei Shirota ohraniti živ. Glavni del pijače pa je sestavljeno iz posnetega mleka, zato je Yakult® probiotični mlečni izdelek, podoben jogurtu ali njegovemu tekmecu Actimel®. Želodčne in žolčne kisline odporne mlečne bakterije vstopijo v črevesje nedotaknjeno ob zaužitju in vplivajo na naravno črevesno floro. To lahko privede do boljše prebave in uporabe zaužite hrane. Ali probiotična hrana dejansko krepi imunski sistem, ni dokončno pojasnjeno. Vendar tako imenovani sedijo v črevesju MALT sistem, del naravnega imunskega sistema, ki ga lahko spodbudijo mlečnokislinske bakterije. Vendar natančne interakcije med imunskim sistemom in mlečnokislinskimi bakterijami še niso dovolj razjasnjene. Na tem mestu je treba opozoriti, da na te učinke verjetno posredujejo tudi druga probiotična živila, na primer naravni jogurt, ki so lahko bistveno cenejša. Zdrava in uravnotežena prehrana ostaja odločilnega pomena.

Poiščite vse o temi tukaj: Probiotiki.

Kateri odmerek zdravila Yakult® je priporočljiv?

Yakult® priporoča, da vzamete eno stekleničko Yakult® na dan. To ustreza 65ml.

Kaj pomeni "probiotik"?

Yakult® je probiotični jogurtov napitek. Probiotik pomeni, da ta izdelek vsebuje določene mlečnokislinske bakterije. Pokliče se prtljažnik, ki ga uporablja Yakult® Lactobacillus casei Shirota. Nekatere mlečnokislinske bakterije imajo lastnost preživeti številne prehode skozi želodec in žolčne kisline ter tako vplivati ​​na telesno črevesno floro. Mimogrede, črevesna flora pomeni sestavo mikroorganizmov v našem prebavnem traktu - to so v glavnem različni sevi bakterij, lahko pa tudi vrste gliv.

Katere neželene učinke lahko povzroči Yakult®?

Yakult® kot mlečni izdelek lahko povzroči določene neželene učinke. Sem spadajo težave s prebavili z obstoječo Laktozna intoleranca. Če ga uživamo v presežku, ima Yakult® tudi odvajalni učinek. Tudi alergijske reakcije na zgornje sestavine ni mogoče izključiti. Poleg tega obstajajo nekatera zdravila, ki se ne morejo pravilno absorbirati v črevesju, če hkrati uživamo mlečne izdelke in tako ne razvijejo svojega polnega učinka. Sem spadajo tudi nekateri antibiotiki. Ko predpisujete novo zdravilo, se zato posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom o interakcijah z mlečnimi izdelki in po potrebi upoštevajte časovne intervale. V navodilih za uporabo pogosto najdete ustrezne informacije.

Ali obstajajo kontraindikacije?

Absolutnih kontraindikacij za zdravilo Yakult® ni. Uživanje je priporočljivo le v primeru nestrpnosti z laktozo ali mlečnimi beljakovinami.

Yakult® in alkohol - sta združljiva?

Med Yakult® kot mlečnim izdelkom in alkoholom ni znanih, medicinsko pomembnih interakcij. Če pa Yakult® vzamete za krepitev imunskega sistema ali za zdravljenje morebitnih težav s prebavili, priporočamo, da se za prehrano posvetujete s svojim zdravnikom ali s farmacevtom. Nato bo razložil tudi negativne vidike alkohola.

Yakult® ali Actimel?

Actimel® je napitek z blagovno znamko Danone, ki se v Nemčiji prodaja dobrih 20 let. Danone spodbuja okrepljen imunski sistem in zdravo črevesno floro. Glavna sestavina je jogurt, bakterijski sev, ki ga vsebuje, je podoben kot yakult. Vendar z medicinskega vidika nobenega od teh izdelkov ne moremo dati prednost.

cena

Yakult® je na voljo brez recepta v mnogih supermarketih. Pogosto obstajajo vrednostni paketi, ki znižajo ceno na mililiter. 8 steklenic (520ml) stane približno 3 evre.