Kako nevaren je prehlad med dojenjem?
uvod
Dojenje je posebna faza tako za mater kot za novorojenčka. Dojenje ima tudi številne pozitivne učinke na zdravje otroka.
Toda kaj morate storiti, če vas med dojenjem prehladi?
Ali dojite ali ne, je močno odvisno od materinega stanja.
- V primeru blagega prehlada dojenje celo pomaga novorojenčku, da se zaščiti pred virusi. Otrok med postopkom dojenja od matere dobi tisto, kar je znano kot posojilna imuniteta.
- Bolje je, da ne dojite, če imate resnično gripo ali celo pljučnico. Tveganje za otroka zaradi prenosa kalčka je zelo veliko.
Ali lahko dojim, če imam prehlad?
Če imate prehlad, nič ne preprečuje, da bi mati še naprej dojila.
Če želite zmanjšati tveganje za prenos na dojenčka, lahko med dojenjem nosite masko za obraz. Poleg tega si je treba pred stikom z dojenčkom temeljito umiti roke. Priporočljivo je tudi razkuževanje rok iz lekarne. Redna dezinfekcija rok lahko dodatno zmanjša tveganje za prenos.
Z materinim mlekom mati prenese na otroka tako imenovano "zaščito za gnezdo" (imuniteto izposoje). To so materina protitelesa proti različnim patogenom, vključno s prehladom, ki tudi ščitijo otroka. Ker dojenček v prvih mesecih življenja še nima svojega zrelega imunskega sistema, je ta zaščita za gnezda zelo pomembna za zaščito pred patogeni.
V primeru resnične gripe pa naj se mati zaenkrat vzdrži dojenja in se posvetuje z zdravnikom. Znaki takšne gripe so visoka vročina, močne bolečine v mišicah in okončinah ter izrazit občutek bolezni. Zlasti ljudje, ki niso cepljeni, bi morali biti pozimi pozorni na tovrstne simptome. Gripa gripe je lahko zelo nevarna za dojenčke.
Poiščite vse o temi tukaj: Dojenje s prehladom.
Ali navadni prehlad vpliva na količino in kakovost materinega mleka?
Prehlad običajno nima vpliva na količino in kakovost materinega mleka. Med prehladom mora mati paziti, da pije dovolj in se zdravo prehranjuje. Pogosto pri prehladu primanjkuje apetita. Kljub temu je treba poskrbeti za uživanje zadostnih hranil. Potem ne sme negativno vplivati na materino mleko.
Kaj lahko storim, da svojega otroka ne bi okužil?
Mnoge doječe matere se bojijo, da bi okužile svojega otroka z prehladom. Ob navadnem prehladu možnosti, da se dojeni otrok okuži, niso posebej visoke.
Da bi dojenčka dodatno zaščitili pred prenosom, je priporočljivo, da bodite pozorni na nekaj preprostih stvari.
- V zimskih mesecih si je treba roke umivati večkrat na dan, še posebej, če pridejo v stik z drugimi ljudmi.
- Dezinfekcija rok z razkužilom iz lekarne prav tako zmanjšuje tveganje za prenos.
- Doječa mati lahko med dojenjem še vedno nosi masko za obraz. To je še posebej priporočljivo, če imate pogosto kašljanje in kihanje.
Ali ima maska za obraz smisel?
Če nosite prehlad ali okužbo z gripo med dojenjem, ne more škodovati. Maska za obraz je še posebej priporočljiva med dojenjem, saj obstaja večje tveganje za prenos otroka zaradi tesnega stika z materjo. Hladni virusi se prenašajo predvsem s kašljanjem, kihanjem in dotikom z rokami. Zato sta maska za obraz in redna dezinfekcija rok najboljša ukrepa za zaščito dojenčka pred okužbo.
Vzroki za prehlad
Preprosti prehladi so še posebej pogosti v hladnih zimskih mesecih. Različni virusi (npr. Rota ali adenovirusi) so najpogostejši vzroki prehlada, tudi pri dojenju. Tako kot ostalo prebivalstvo lahko tudi doječe matere prehladijo. Manj pogosto prehlad povzročajo bakterije.
Običajno se mati okuži s stiki s prijatelji ali družinskimi člani, ki jih prehladi.
Dovzetnost za take viruse je pozimi še posebej velika. Za to obstaja preprost razlog: hladne zunanje temperature vodijo k zmanjšanju pretoka krvi v nos. Tako se patogeni olajšajo, da se pritrdijo in povzročijo prehlad.
Diagnosticiranje navadnega prehlada
Matere, ki med dojenjem trpijo zaradi prehladnih simptomov, si lahko ogledajo svojega splošnega zdravnika ali ginekologa. Oboje lahko ustrezno diagnosticira in zdravi bolezen. Če imate prehlad, vam ni treba narediti posebnih testov, da potrdite diagnozo. Pregled matere in značilni simptomi zadostujejo za postavitev diagnoze.
Če pa je vročina, močan kašelj in zelo izraziti simptomi, je treba razjasniti tudi druge diagnoze, kot so prava gripa, pljučnica ali bronhitis. Na voljo je hiter test za diagnosticiranje gripe, ki se pogosteje pojavlja tudi v zimskih mesecih.
Sočasni simptomi
Preprost prehlad običajno vodi le do zelo blagih simptomov. Nos je izcedek, srbeč in zamašen. To lahko ovira nosno dihanje in več ljudi diha skozi usta. Značilen je tudi splošen občutek bolezni in utrujenosti. Lahko se pojavijo tudi rahlo zvišane temperature. Vendar je vročina netipična. Močno vneto grlo, kašelj in močna izčrpanost prav tako kažejo na drugo okužbo dihal, kot so bronhitis, gripa ali tonzilitis.
vročina
Vročina običajno ni značilen simptom prehlada. Izraz "navadni prehlad" se v populaciji pogosto uporablja za druge okužbe zgornjih dihal. V nasprotju z navadnim prehladom jih pogosto spremlja vročina. Rahlo zvišanje temperature se lahko pojavi tudi pri prehladu, vendar so temperature nad 38,5 ° C netipične. Pri zelo visokih temperaturah je treba v zimskih mesecih razmisliti tudi o gripi, zlasti pri necepljenih materah.
Preberite več o temi: Ali lahko dojim, če imam vročino?
Vnetje sinusov
Sinusne okužbe lahko prizadenejo tudi doječe matere. Značilne so stiskajoče bolečine v predelu sinusa, srbeče bolečine v čelu in glavoboli na splošno. Vročina in utrujenost sta tudi značilna simptoma.
Z okužbo sinusa je doječi materi običajno dovoljeno nadaljevati dojenje. Večina okužb s sinusi je virusnih. Zdravljenje z antibiotiki je morda potrebno v primeru močnih bolečin, zelo visoke vročine in visoke stopnje vnetja v krvi. V takem primeru vam mora obiskovalec zdravnik svetovati priporočila za dojenje.
zdravljenje
Prehlad med dojenjem se običajno zdravi simptomatsko. Antibiotiki niso potrebni, saj so prehladi virusne okužbe. Antibiotiki proti tem virusom niso učinkoviti. Prav tako ni zdravil, ki se neposredno borijo proti virusu prehlada, zato je terapija lahko le simptomatska.
- Doječim materam posebej svetujejo, naj bodo pozorne na naravne možnosti zdravljenja, kot so parne kopeli in inhalacije, hladen čaj in ustrezen počitek, kadar prehladijo. Prehlad je samoomejevalna bolezen, ki ozdravi v približno enem tednu.
- Če je nos zamašen, je še posebej primerna preprosta fiziološka raztopina iz lekarne. To raztopino ponujajo tudi različni ponudniki v obliki spreja za nos. Pomaga očistiti dihalne poti in olajša dihanje. Za razliko od številnih učinkovin fiziološka raztopina nima nobenega negativnega učinka na dojenega dojenčka in je zato še posebej primerna za dojenje.
- Nos in oči so med prehladom pogosto zelo razdraženi. V tem primeru je priporočljivo uporabiti dekspantenolno mazilo za oči in nos.
Kot doječa mati se mora vzdržati jemanja zdravil, ne da bi se prej posvetovala z zdravnikom ali farmacevtom. To velja tudi za katero koli antipiretsko ali protibolečinsko zdravilo, ki ga že imate doma. Nekatere vsebovane aktivne sestavine niso primerne za uporabo med nosečnostjo. To velja zlasti za dobro znani hladni sok WICK MediNait.
Ibuprofen
Ibuprofen je protivnetno in analgetično sredstvo iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil, na kratko imenovane tudi nesteroidna protivnetna zdravila. Ibuprofen se priporoča med prehladom in blagimi gripi podobnimi okužbami, saj ne le ublaži simptome, ampak tudi bori proti vnetni reakciji na sluznicah. Ibuprofen se lahko uporablja tudi med dojenjem. Vendar največjega dnevnega odmerka 2,4 grama nikoli ne bi smeli preseči. Ibuprofen je še vedno neprimeren za dolgotrajno uporabo, saj lahko poškoduje ledvice in želodčne obloge.
Več o temi preberite tukaj: Ibuprofen med dojenjem
Paracetamol
Paracetamol je ena od priporočenih učinkovin pri dojenju. Ni znanih negativnih učinkov na dojenega dojenčka ali mater. Paracetamol je primeren za lajšanje simptomov prehlada in blagih gripi podobnih okužb in ga lahko jemljete v odmerku od 500 do 1000 mg do štirikrat na dan. Največji dnevni odmerek 4000 mg ne sme preseči. Paracetamol je primeren tudi za zniževanje vročine med dojenjem, če imate rahlo vročino.
Ta članek vas lahko zanima tudi: Zdravila med dojenjem
Katera domača zdravila lahko pomagajo?
Obstaja več domačih zdravil, ki so se izkazala za učinkovita v boju proti prehladu, še posebej klasični hladni čaj. Vseeno je, katero vrsto čaja na koncu uporabite. Zelo priporočljivi so zeliščni čaji. Nekateri farmacevti in zdravniki odsvetujejo metin čaj med dojenjem, saj ta čaj zavira nastajanje mleka. Vendar so druge sorte, kot so boki vrtnice, neškodljive, pomagajo pri »znojenju« navadnega prehlada in lajšanju simptomov, kot so vneto grlo in kašelj. Telesu zagotavljajo tudi dovolj tekočine. To je še posebej pomembno pri dojenju.
Pri visokih temperaturah se za znižanje temperature priporočajo telečni oblogi. Pri visoki temperaturi nad 38,5 ° C in obstojnih simptomih pa se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Parne kopeli so odlične za razrahljanje sluzi in čiščenje dihalnih poti. To je mogoče storiti večkrat na dan. Še posebej koristen je lahek dodatek vodi v parni kopeli. Primer je sveža timijanka.
Drugo pomembno in zelo preprosto domače zdravilo, ki spodbuja celjenje, je svež zrak. Prostor je treba prezračevati večkrat na dan.
homeopatija
Med dojenjem se lahko uporabljajo homeopatska zdravila, zlasti globule. Vendar se je treba vzdržati uporabe raztopin in tinktur, saj te običajno vsebujejo alkohol kot topilo.
Za zdravljenje navadnega prehlada so na voljo različna homeopatska zdravila, odvisno od resnosti simptomov. Tako imenovani kompleksni homeopatiki iz lekarne, ki vsebujejo različna sredstva, so primerni tudi za zdravljenje prehlada med nosečnostjo. Pogosto uporabljena homeopatska zdravila za prehlad vključujejo zdravila Alium Cepa, album Arsenicum ali Gelsemium. V najboljšem primeru lahko poiščete individualni nasvet izkušenega farmacevta ali homeopata glede uporabljenih zdravil in potencialov.
Več o temi si oglejte tukaj: Homeopatija za prehlad
Trajanje
Če imate med dojenjem navadni prehlad, se simptomi običajno umirijo v enem tednu. Vendar pa je možno tudi daljše ali krajše trajanje posamezno. Daljši potek in poslabšanje simptomov, dodajanje novih pritožb, kot sta kašelj in vneto grlo, na drugi strani kažejo na dodatno okužbo zgornjih dihal ali gripe. V tem primeru morate znova obiskati zdravnika.