Pralna plošča abs video posnetki

Športni znanstvenik Mario Habersack je za ustvaril tri videoposnetke o tem, kako priti do trebuha v pralni plošči.

Želimo povratne informacije!
Če vam je všeč, kliknite "Všeč mi" ;-)

Slika trebušnih mišic

Trebušne mišice

1. Ravna trebušna mišica -
   Rectus abdominis mišica
2. Zunaj čudno
   Trebušne mišice -
   Obliquus mišica
   externus abdominis
3. Notranje poševno
   Trebušne mišice -
   Obliquus mišica
   internus abdominis
4. Prečna trebušna mišica -
   Mišica transversus
   abdominis
5. Piramidalna mišica -
   Pyramidalis mišica
6. Vmesni niz -
   Intersectio tendinea
7. Podloga za rektus -
   Mišice vagine recti abdominis
8. Greben Iliac - Iliac greben
9. Bela črta - Linea alba
   (Pletenje tetive plošče)
   Zadnje trebušne mišice -
   (1. + 5.)
   Bočne trebušne mišice -
   (2. + 3. + 4.)
   Zadnje trebušne mišice -
   Kvadratna ledvena mišica -
   M. quadratus lumborum
   (ni na sliki)

Pregled vseh Dr-Gumpert slik najdete na: medicinske ilustracije