Dojenje s prehladom
uvod
Materin prehlad med dojenjem, zlasti v zimskih mesecih, ni redkost. Kljub prehladu lahko otrok še naprej doji in ni nevarnosti za prenos patogenov na otroka. Materine simptome je treba zdraviti s čim manj zdravil, saj sestavine zdravila lahko prenesemo na dojenčka z materinim mlekom.
Med dojenjem lahko prehlad traja nekaj dni dlje kot običajno, saj dojenje dodatno obremenjuje telo.
Ali lahko dojim otroka s prehladom?
Na vprašanje, ali lahko dojenje nadaljujete z prehladom, lahko odgovorite z da. Patogeni se ne morejo prenašati z materinim mlekom. Dojenček celo dobi protitelesa, ki se prenašajo skozi materino mleko, ki ga ščitijo pred različnimi okužbami. Protitelesa so beljakovine, ki so posebej usmerjene proti patogenom in se nanje vežejo. Na ta način postanejo patogeni prepoznavni za imunski sistem in se lahko temu ustrezno boriti. Tako dojenček dobi materino mleko določeno zaščito pred navadnim prehladom.
Če se poleg prehlada razvije vročina, mora zdravnik izključiti bakterijsko okužbo, saj bi to morali zdraviti z antibiotikom. Z nekaterimi antibiotiki se lahko dojenje nadaljuje, vendar se je o tem treba predhodno pogovoriti z zdravnikom.
Preberite tudi članek: Ali lahko dojim, če imam vročino?
Na to moram biti pozoren, da ne okužim svojega otroka
Od matere je treba upoštevati nekaj higienskih ukrepov, da zmanjšate tveganje za okužbo. Najprej je treba otroka držati na zadostni razdalji od materinega območja nosu in ust. Zlasti se prenašajo s kapljično okužbo. To pomeni, da patogeni, ko kašljate, kihate ali celo dihate normalno, v zraku zavihajo drobne kapljice in jih tako lahko absorbirajo drugi. Zato je smiselna določena razdalja med materjo in otrokom čim manjša tveganje za prenos.
Drugi način prenosa prehlada je preko okužbe z razmazilom. Patogeni se prenašajo z neposrednim stikom s kožo, na primer iz roke v roko. Zato je koristna temeljita dezinfekcija rok pred dojenjem in na splošno pred stikom z dojenčkom. Poleg dezinfekcije rok redno umivanje rok, zlasti po stiku z ustno in nosno sluznico, pomaga zmanjšati patogene na koži.
Kako nevaren je prehlad med dojenjem? Več o tem si preberite tukaj.
Ali ima maska za obraz smisel?
Maska za obraz lahko ustavi prenos patogenov preko kapljične okužbe in je teoretično smiselna. Vendar se patogeni izločajo, preden se pojavijo simptomi prehlada, tako da je dojenček že stopil v stik z njimi. Če si masko na obraz nataknemo šele, ko se simptomi začnejo, je že prepozno. V tem trenutku so pomembnejši splošni higienski ukrepi in redna dezinfekcija rok.
Seveda pa zagotovo ne more škoditi niti ustni ščitnik, vendar ga je treba redno spreminjati.
Dezinfekcija rok
Dezinfekcija rok je pomemben ukrep za preprečevanje okužbe z razmazilom od matere do otroka. Pri izbiri razkužila je pomembno zagotoviti, da je učinkovito tudi proti virusom, saj so ti najpogostejši sprožilci navadnega prehlada.
Tehniko temeljite razkuževanja rok je treba raziskati vnaprej in pomembno je zagotoviti, da ima razkužilo dovolj dolg čas izpostavljenosti. To je navedeno na embalaži. Domnevamo lahko, da so bili vsi mikrobi na rokah ubiti, če se uporabi pravilna tehnika in če je čas izpostavljenosti dovolj.
Pri razkuževanju rok je treba zagotoviti pravilno izvedbo. Več o tem lahko izveste na: 6-stopenjska dezinfekcija - Pravilno pranje rok in razkuževanje
Ta zdravila so dovoljena med dojenjem
Prehlad je ponavadi neškodljiva virusna okužba, ki jo je mogoče zdraviti v dneh brez zdravil. Vzeti je treba le najpomembnejša zdravila, zlasti v obdobju dojenja.
Na nosno sluznico se lahko lokalno nanese posebno mazilo za oči in nos, ki vsebuje zdravilno učinkovino dekspantenol. Mazilo pomaga pri obnavljanju in negi poškodovane sluznice. Če sta nos in sosednji paranazalni sinusi blokirana, lahko uporabimo pršilo za nos s fiziološko raztopino. Deluje kot izpiranje in hkrati navlaži sluznico nosu. Stranski učinki niso znani.
Če se razvije vročina, lahko paracetamol jemljemo kot antipiretik. Vnos naj bi potekal le pri telesni temperaturi 39 stopinj Celzija ali več. Dokazano je, da paracetamol prehaja v materino mleko. Do zdaj pa niso ugotovili negativnih učinkov na otroka, zato je med dojenjem dovoljen paracetamol. O dolgotrajni uporabi paracetamola se je treba najprej pogovoriti z zdravnikom. Vsakič, ko se pojavi vročina, se je treba posvetovati tudi z zdravnikom, saj je treba izključiti alternativne vzroke za vročino.
Poiščite vse o temi tukaj: Zdravila med dojenjem.
Ta zdravila so prepovedana
Dekongestivnih nosnih razpršil ne bi smeli uporabljati za simptome nosu in paranazalnih sinusov, saj še vedno ni zanesljivih podatkov o tem, v kolikšni meri se lahko učinkovina lahko prenaša na otroka preko materinega mleka. Namesto tega pršilo za nos s preprosto fiziološko raztopino velja za boljšo rešitev.
Zdravila za vneto grlo ne smete jemati, če je mogoče, saj učinki na dojenčka med dojenjem pri mnogih niso bili ustrezno raziskani. Med dojenjem se ne sme uporabljati zdravil za lajšanje bolečin in zdravil za zmanjšanje vročine, kot so Novalgin, Naproxen, Indomethacin ali Diklofenak. Ibuprofen tudi ne sme biti zdravilo izbire in samo po posvetovanju z zdravnikom. Paracetamol sam velja za varno antipiretično in protibolečinsko sredstvo.
Med dojenjem ne smemo uporabljati aktivne sestavine, ki raztaplja kašelj, ambroksola, ki ga vsebuje veliko zdravil za produktiven kašelj (npr. Sok spasmo-mucosolvan). Enako je z učinkovino N-acetilcistein, ki jo vsebuje ACC® ali Fluimucil® za utekočitev sluzi v dihalnih poteh. Na koncu vsi dojenčki niso dovoljeni za dojenje. Sem spadajo izvlečki bršljana, ki jih vsebujejo Prospan® ali Bronchipret® sirup za kašelj, ter izvlečki korenine timijana in primorje, ki jih ponujamo pod blagovno znamko Bronchicum®.
Preberite tudi članek: Ibuprofen med dojenjem.
Ta domača zdravila lahko pomagajo
Vdihavanje lahko pomaga pri suhih sluznicah. Vodo lahko dodamo kamilico ali timijan. Vdihavanje hlapov kaže določen dekongestivni in protivnetni učinek. Vdihnete lahko večkrat na dan 10 do 15 minut. Paziti je treba, da temperatura vode ni višja od 60 stopinj Celzija, da se prepreči poškodba sluznice. Žajblja ne smemo dodajati, saj žajbelj zavira učinek na nastajanje mleka.
Uporabljajo se lahko tudi različni zeliščni čaji. Te so lahko pijane ali grgrane za vneto grlo. Ponovno pitje žajbljevega čaja ni priporočljivo. Lahko ga ogrnete, če ga izpljunete.
Ker se za vneto grlo ne sme jemati nobenih zdravil, se priporočajo predvsem pastile brez sladkorja. Druga domača sredstva vključujejo pitje vroče piščančje juhe ali uporabo toplih kopel za noge. Poleg številnih domačih zdravil, ki jih priporočamo pri prehladu, je bistvenega pomena ustrezen vnos tekočine. Lahko uporabite čaj ali vodo. Ker je samo dojenje težava za telo, je treba posvetiti posebno pozornost počitku in spanju, če vas prehladi.
Katera domača zdravila pomagajo pri prehladu? Poiščite več tukaj.
Ali zaradi prehlada dobim manj mleka?
V medicinski literaturi ni mogoče najti povezave med prehladom in zmanjšano proizvodnjo mleka. Zaradi povečanega fizičnega napora, ki ga prehlad prinese s seboj, lahko izčrpanost povzroči zmanjšano proizvodnjo mleka. Zato je zelo pomemben ustrezen počitek in hidracija.
Poiščite vse o temi tukaj: Pomaga pri dojenju in dojenju kljub vnetemu grlu