Limonin balzam
Latinsko ime
Melissa officinalis
Običajna imena
Čebelji plevel, žensko počutje, limonin balzam
Opis rastline
Raste limonin balzam do 70 cm visoko. Kvadratno steblo, močno razvejano, majhni listi in nevpadljivi beli cvetovi. Ko se sveži listi podrgnejo med prste, a limonin vonj.
Heyday: Julij do avgust.
Pojav: Poreklo v sredozemskem območju, tukaj tudi na vrtovih, za proizvodnjo zdravil je v kulturah posajeno tudi limonino pleme.
Rastlinski deli, ki se uporabljajo medicinsko
Za izdelavo zdravil se uporabljajo listi limonine mezge, pobrani pred cvetenjem in nežno posušeni. The eterično olje se pridobiva iz celotne rastline s pomočjo parne destilacije.
Sestavine
- Eterično olje melise
- Tanini in grenke snovi
- Flavonoidi
- Minerali
Zdravilni učinek in uporaba
Limonin balzam deluje pomirjujoče in rahlo antispazmodično. Prednost do Pomirja živce in S.napredovanje spanja rabljen.
Tudi na živčno nelagodje v želodcu in Napihnjenost Uporablja se limonin balzam
Melisa je sestavina mnogih zdravilnih specialitet, na primer čajnih mešanic. Verjetno najbolj znan izdelek je verjetno "Samostan Lady Melissa Spirit ".
priprava
1. Čaj iz limoninega balzama pomiriti in spodbuditi spanje v primeru težav s zaspanjem: vključene so 3 čajne žličke narezanih listov mezge ¼ l vrele vode natočil, si ga pustil Pražite 10 minut, sladkarije z medom in pije 3 skodelice na dan.
2. Melissa kopel (pomirjanje in uravnoteženje): Prinesite 50 g listov balzamove mešanice 1 liter vode do vretja, dušimo 10 minut in strdi. Ta izvleček limonine mešanice se doda v polno kopel.
Kombinacija z drugimi zdravilnimi rastlinami
- valerijana
- skok in
- Limonin balzam
mešan v enakih delih. naredite odličen pomirjujoč čaj. Priprava, kot je opisano zgoraj.
Na Prebavne težave lahko naredite naslednjo čajno mešanico:
- Limonin balzam pusti 20,0 g
- Seme mlečnega trpotca 30,0 g
- Koren drevesa 10,0 g
- Poprove mete 20,0 g
- Jajčnikov zelišče 20,0 g
Vzemite 1 čajno žličko te mešanice in jo prelijte čez velika skodelica vrele vodepustite sedeti 10 minut. Nato sev in nesladkan z obroki popiti skodelico.
Stranski učinki
Do zdaj ni pričakovati nobenih stranskih učinkov, če uživate limonino melem.
