Vzroki za napihnjenost
Plin in zdravila
Tudi nekaj Zdravila (npr. Antibiotiki, Droge v diabetes Zdravljenje) lahko povzroči nadutost kot stranski učinek. Če je zdravljenje kratkotrajno, simptomi izginejo kmalu po ukinitvi zdravila.
Tudi pri dolgotrajnem zdravljenju je pomembno, da zdravila ne ukinemo, temveč zdravimo plin, ki se pojavi kot stranski učinek s pomočjo zdravil, ki se izdajajo brez recepta.
Pri bolnikih z laktozno toleranco je lahko vzrok tudi laktoza kot nosilna snov (čeprav v majhnem deležu) v zdravilu.
Skupina zdravil: Aktivne sestavine so na primer povzročitelji proti okužbam, kot so Penicilini, Sulfonamidi, sredstva za zdravljenje sladkorne bolezni, kot so Acarbose, Rešitev za Debelost kot orlistatna in protivnetna sredstva in revmatizem kako Diklofenak.
Napihnjenost zaradi alergij
Nekateri prenašajo določeno hrano, kot je Mleko slabše od drugih zaradi njih Encimi (npr. encim laktaza) manjka. Posledično je ta hrana premalo razčlenjena. Približno uro po zaužitju lahko pride do plina oz driska pridi. Primeri takšnih nestrpnosti so:
1. Nestrpnost za mlečni sladkort (Laktozna intoleranca): Nestrpnost na mleko; Jogurt in sir se običajno dobro prenašata.
2. Nestrpnost za fruktozo (Nestrpnost za fruktozo): Napihnjenost se pojavi po zaužitju sladkega sadja (npr. Hruške) ali sadnih sokov. Celiakija / smreka (intoleranca na gluten):
3. Netoleranca na beljakovine (npr. gluten) v domačih žitih (npr. pšenica, ječmen, pira).
Napihnjenost zaradi laktozne intolerance
Napihnjenost skozi Laktozna intoleranca nastanejo predvsem zaradi uživanja mlečnih izdelkov, kot so sir, maslo, jogurt in mleko.
Bolniki s pridobljeno laktozno intoleranco stanja na začetku ne morejo pravilno oceniti, saj je bilo prejšnje uživanje hrane, ki vsebuje laktozo, neproblematično. Kmalu po jedi mlečnih izdelkov ti bolniki najprej začnejo trpeti nelagodje v predelu želodcasledijo zmerne do močne Napihnjenost in Trebušni krči. V hudih primerih lahko pride do slabosti, bruhanja ali driske.
Preberite tudi članek o tej temi laktoza.
Gotovo poskusite 7-10 dni Izpustite mlečne izdelke. Če to povzroči izboljšanje simptomov, to kaže na laktozno intoleranco.
Napihnjenost zaradi intolerance na gluten
Je nekoliko redkejša, a težje diagnosticirana Nestrpnost na gluten. Gluten je v mnogih živilih neznan in je lahko premočan Napihnjenost in bolečine v trebuhu ampak tudi k Driska voditi. Tudi tukaj lahko z abstinenco od teh živil hitro ugotovite, ali obstaja nestrpnost. Vendar bi v tem primeru morali Gastroenterologi ki z ustreznimi hitro delujočimi testi lahko ugotovi, ali je prisotna intoleranca na gluten.
Napihnjenost iz nadomestkov sladkorja
Nadalje se telo lahko zanese na absorpcijo t.i. Nadomestki sladkorja reagirajo s povečano tvorbo plinov v črevesju.Pogosto je tudi tukaj alergijska reakcija osnovne. Z ustreznim velikim vnosom nadomestkov sladkorja lahko zdravo črevo povzroči tudi močan plin in nadutost odvajalo reagirati. Žlična kis, hrustljava in zelena imajo lahko enako nadutost kot prekomerni vnos vlaknin. Še posebej prekomerna poraba polnozrnatih žitaric lahko privede do teh pritožb, čeprav velja, da dejansko uživanje vlaknin ščiti črevesje.
Drugi vzroki
Poleg bolj neškodljivih vzrokov napihnjenosti jih je tudi nekaj hude boleznito je treba izključiti pri iskanju vzroka.
Predvsem omeniti maligne spremembe v črevesju. Vsako spremembo črevesnih navad (vključno z novo nadutostjo), katere vzrok ni znan, lahko povzroči tudi a Rak debelega črevesa da se sproži. Pomembno je izvesti a Kolonoskopijače vodilnega vzroka ni mogoče najti.
Drugi vzrok hudega plina je lahko tudi Gobe ki so se naselili v črevesju. Pogosto je značilna spremljevalna močan žaljiv vonj. Tu v laboratoriju a Identifikacija patogena izvajati. Sporna je razprava o tem, ali naj potem poteka ustrezno zdravljenje z glivicami. Zdravljenje je drago in dolgočasno, včasih pa tudi neuspešno. Glivice v črevesju pogosto niso redke, vendar tudi ne povzročajo nobenih simptomov. Najprej je treba pred začetkom sanacije črevesja izključiti druge vzroke napihnjenosti. Pogosto je črevesna okužba gliv pri bolnikih Naturopati v fokusu zdravljenja premaknil, konvencionalna medicina pa je do te teme dokaj kritična.
Napihnjenost pri dojenčkih
Pri dojenčkih je običajno posledica tega plin Zaužitje zraka med Jok, Pitje ali pa samo to dihanje. Pogosto so Zrak v prebavilih (Prebavila) povzročajo tudi otroka trpi zaradi napihnjenostičeprav še ni imel dovolj mleka.
Bolečina ali nelagodje se ponavadi kaže skozi povečan jok, en Zavrnitev nadaljevanja pitja ali skozi obrazne poteze izkrivljene v bolečini predvsem po pitju.
Običajno eden pomaga Svinjina po pitju zelo dobro se znebite pogoltnega zraka. Poleg tega je to Dojenje v nasprotju s Dajanje steklenic veliko bolj prebavljiv, saj je pretok mleka počasnejši in ga je lažje nadzorovati in s tem ne zaužil toliko zraka postane. Če dojenje ni mogoče, bi moral otrok Če je mogoče, ga hranite v pokončnem položajuto bo odstranilo zrak, ujet v steklenici, in ga popijte po pitju.
Ali naj otroka s hudo nadutostjo Tudi trpljenja, ki ne postanejo boljše z malo zatirja zdravila proti plinu (npr. Lefax za dojenčke) proti tistim takrat mogoče po kolikah vzemite. Tole je eno Peščeni kamenki veže veliko majhnih mehurčkov plina v velike plinske mehurčke, ki jih ima otrok lažje burping lahko. Tudi lahko Kumino seme-Koromačevo olje- Mazila ali kumine pomagajo pri lajšanju plinov.
Kruh lahko privede tudi do plina pri otroku. Preberite več o tej temi: Kdaj lahko dojenčki jedo kruh / skorjo?
zdravljenje
Zdravljenje napihnjenega želodca (Meteorizem) ali iz številnih izpušnih plinov v črevesju (Napihnjenost) na začetku cilja na bolj uravnoteženo, zdravo prehrano. To pomeni, da se je treba izogibati nadomestni hrani, kot so čebula, zelje, stročnice ali posebej mastna, sladka, prenagljena ali bujna hrana, pa tudi gazirane pijače, kava in alkohol. Določena domača zdravila, kot so kumino seme, janež, koromač, ingver ali listi artičoke v obliki čajev ali zdravil, pa tudi sproščujoča steklenica s toplo vodo, lahko ublažijo nadutost.
Poleg tega redna telesna aktivnost in ustrezen vnos tekočine pomagata preprečiti krče v želodcu ali nelagodje, ki ga povzroča nadutost.
Pogosto lahko nadutost povzroči tudi intoleranca na hrano, kot je Intoleranca na laktozo (intoleranca na mlečne sestavine) ali intoleranca na žitne beljakovine (gluten), ki jo imenujemo celiakija / smreka. Če je taka bolezen prisotna, se je treba izogibati nadrobnim živilom.
Protipazmodična sredstva proti bolečinam (Protipazmodiki) kako jemati buscopan (butilspapalamin), ki sproščajo črevesne mišice. Poleg tega lahko razbremenilna zdravila (simeticon, diumeticon), ki uničujejo plinske mehurčke, pomagajo pri lajšanju nadutosti.
Če je nadutost povzročena z jemanjem zdravil, kot so Z antibiotiki se priporoča zdravljenje črevesne flore z dobrimi črevesnimi bakterijami (Probiotiki) obnoviti.
prehrana
The prehrana igra eno odločilno vlogo pri razvoju in preprečevanju nadutosti.
A zdrava in uravnotežena prehrana je najboljši ukrep za preprečevanje nadutosti. Prav tako bi moralo biti veliko poudarka tiho hrano in temeljito žvečenje biti postavljen. stres, kot tudi Vnos hrane pod hitrim okrepiti nastanek Napihnjenost. Priporočljivo je tudi med jedjo da ne govorimo prevečsicer bo zaužil veliko zraka. Tudi lahko gazirane pijače (kot so soda, kola, limonade) in Kava ali alkoholne pijače Povzročajo nadutost in bi jo morali Uživali brezskrbno postati. Poleg tega bi morali umetna sladila odstraniti iz menija zaradi svoje nadloga.
Če ste ljubitelj kola in pogosto trpite zaradi plinov in trebušnih bolečin, preberite novo temo: Bolečine v trebuhu zaradi (preveč) kola.
Hrana
Obstajajo živila, kot so Zeljna zelenjava (ohrovt, brstični ohrovt itd.), Stročnice (grah, fižol, leča), čebula, česen, por, zelena, siraste maščobe (> 45% maščobe), visoko maščobne mesne in ribje jedi, polnozrnati izdelki in musli, pa tudi nezrelo ali preveč sveže sadje Kruh, za katerega je znano, da je posebej blag. Če obstaja nagnjenost k povečanju tvorbe plinov in napihnjenosti, se je treba tem živilom bodisi v celoti izogibati bodisi jih uživati v manjših količinah, odvisno od njihove resnosti.
Po drugi strani pa živila, bogata z ogljikovimi hidrati, kot so Testenine, riž, krompir ali stari kruh so zelo lahko prebavljivi. Vendar se dojemanje tega, kar se dojema kot posebej prenašajoče, razlikuje od osebe do osebe.
