Bolečine v hrbtu

uvod

Bolečine v hrbtu so pojav, ki se pojavlja vsem v življenju. Bolečina se lahko izrazi tudi s potegom ali pekočino v križu. Včasih vzrok poznamo razmeroma dobro, na primer, ko nas je sram ali poškodovan med športom. Vendar je včasih bolečina kronična in je težko najti vzrok ali ga zdraviti. V takih primerih imajo bolniki celoletno odisejado med številnimi različnimi kirurgi, ortopedi in fizikalnimi terapevti in še vedno trpijo.

Težava z bolečinami v hrbtu je, da obstaja ena veliko različnih vzrokov tam, učil se že od zgodnjega napačni vzorci gibanja, čez Zlorabe kosti, do Stiskanje živca s zaporedno izgubo mišic. Veliko število člankov na temo bolečine v hrbtu kaže tudi, koliko ljudi je prizadetih in kolikšen obseg ta bolezen zaseda na trgu zdravstvenih storitev. Ta članek je namenjen natančni vzroki najpogostejših bolečin v hrbtu, Kot tudi njihove Lokalizacija na zadnji strani osvetliti.

Simptomi

Simptomi bolečine v hrbtu so vsem dobro znani: Če nenadoma vsako gibanje povzroči bolečino v križu, se glava ne more več vrteti ali gibanje upogibanja in dvigovanja povzroča veliko bolečino, potem govorimo o bolečini v hrbtu. Bolečina lahko pride počasi - tedne - ali hitro, v obliki "lumbaga". Pogosto se zjutraj zbudite in čutite bolečino po vsem vratu. To je običajno takrat, ko smo se napačno postavili.

Glede na izvor bolečine v hrbtu lahko sklepamo o različnih vzrokih. Podrobna razprava o simptomih je zato še posebej pomembna. Ali bolečina seva v druge dele telesa, igra tudi diagnostično vlogo. V kombinaciji z novimi simptomi paralize ta kompleks simptomov tvori tako imenovano "rdečo zastavo", to je alarmni signal, ki ga je treba pojasniti. Potem ni treba izgubiti časa in zdravnika je treba hitro razjasniti.

Sestanek s hrbtnim strokovnjakom?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Hrbtenico je težko zdraviti. Po eni strani je izpostavljen velikim mehanskim obremenitvam, na drugi strani ima veliko mobilnost.

Zato zdravljenje hrbtenice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramenska stenoza itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni hrbtenice.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me v:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert

vzroki

Ker so vzroki lahko zelo raznoliki, je težko dati jasno strukturirano klasifikacijo. Ker pa bolniki običajno le določijo lokacijo bolečine v vsakdanjem življenju in, če je potrebno, razvojni proces, so vzroki razloženi spodaj z anatomskimi pogoji: Če se bolečina v hrbtu pojavlja precej omejeno na desni strani hrbta, v najpreprostejšem primeru obstaja ena Napetost mišic. Do tega lahko pride po težkem dvigovanju, po prekomerni vadbi ali po travmi, kot je nesreča.

Potegne se po celotni dolžini hrbta Erector spinae mišice, v nemščini približno "vretenčni erektor". Pravzaprav je sestavljen iz številnih drugih majhnih mišičnih vrvic in traktatov, ki niso anatomsko definirani na povsem enoten način, kar je verjetno posledica zapletenosti hrbtnih mišic. Erektorska hrbtenična mišica je nameščena na obeh straneh na hrbtenici in poleg nje in ima nalogo, da poravna prtljažnik, na primer, če se želimo po upogibanju zravnati ali raztegniti. Je zelo močna in dolga mišica, ki lahko povzroči bolečino pri izvajanju zgornjih gibov. Klasično je prizadet pri dvigovanju težkih bremen, če jih dvignemo "iz hrbta" in ne tako, kot je priporočljivo "z nog". Seveda lahko kadarkoli prizadene skoraj vsako drugo mišico hrbtnih mišic, pri dvigovanju bremen pa se običajno lahko pojavi tudi znani "lumbago". Vendar je mišica erektorske hrbtenice še posebej pomembna v primeru izolirane bolečine na levi strani, saj - simetrično nanesena - predstavlja velik mišični volumen desno in levo od hrbtenice. Obremenitve mišic se torej lahko pojavijo na levi ali desni strani po preobremenitvi "spinalnega ravnala", vendar pa je, kot že rečeno, na hrbtu še veliko drugih velikih mišic, ki jih prizadeta obremenitev. Treba je omeniti, da so mišice na hrbtu naravno simetrične, vsi našteti vzroki pa veljajo hkrati na desni in levi strani.

Druga velika mišica v hrbtu, ki lahko povzroči bolečino, ko jo potegnemo je Latissimus dorsi mišica. Med bodybuilderji in močni športniki je še posebej znan, ker - z zadostnim treningom - hrbet izgleda širši: vleče se približno na višini kolka do rame in je odgovoren za notranjo vrtenje in približevanje roke telesu. Glede na površino tvori največjo skeletno mišico v celotnem telesu! Gledano od spredaj, v izurjenem stanju, se dvigne s strani reber in se vleče čez pazduho k rami. Tako prekomerno naprezanje kot nepravilno naprezanje lahko privede do napetosti te mišice in posledično do bolečin v hrbtu v levi (ali desni strani). V obeh primerih je navadno dovolj večdnevni počitek in abstinenca od treninga, da bolečina mine. To daje telesu dovolj časa, da lahko regenerira razbita mišična vlakna in obnovi anatomske strukture. Če bolečina po več dneh ni izginila, je treba opraviti nadaljnje slikanje.

Tretja regija, ki jo je treba omeniti na tem mestu, je t.i.regio nuchae“, V nemščini tudi zelo preprosto, vrat. Z anatomskega vidika je vrat zelo zapletena struktura, sestavljena iz številnih različnih, relativno majhnih mišic. To je zato, ker imajo mišice vratu številne naloge, ki so večinoma povezane s premikanjem glave. Sem spadajo na primer podaljški, upogibanje, vrtenje in nagib glave. Z anatomskega vidika vratne mišice niso del hrbtnih mišic, ampak funkcionalno predstavljajo nadaljevanje hrbtnih mišic proti glavi, zato na tej točki ne bi smeli biti omenjeni. Načeloma se bolečine v vratu pojavijo s kakršnim koli pretiranim naporom na šestih mišicah vratnih mišic. Tako je lahko z vsemi zgoraj omenjenimi gibalnimi vzorci: ponavadi nam po dolgih poletih ali vožnjah z avtobusom bolijo vratovi, zato lahko vmes kimamo, vendar v položaju, ki sploh ni dober za vrat. Posebni nosilci za vrat lahko to težavo nekoliko preprečijo, vendar je ne morejo popolnoma preprečiti. Ker glava, vključno z možgani in lobanjo, tehta 5–10 kilogramov, neprestana teža vleče mišice vratu - zato ni čudno, da se marsikdo po kratkem drsanju v avtobusu resnično ne počuti, saj jih zdaj bolijo vratovi. Bolečina se lahko pojavi na sredini, levi ali desni strani vratu, lahko pa seva tudi v glavo in spodnji del hrbta. Na srečo običajno mine v nekaj urah.

Poiščite več o temi: Psihosomatske bolečine v hrbtu

Bolečine v vratu
B - bolečina v zgornjem delu hrbta
C - bolečina v ledvenem delu hrbtenice
Lumbago (lumbago)
D - lumboglutealgija
(Sevanje v zadnjico)
E - Lumboischialgia
(Sevanje v nogo)

1. Prvo vratno vretenco (nosilec) -
   Atlas
2. Sedmo vratno vretenco -
   Vretence izrazito
3. Trapezij -
   Trapezijska mišica
4. Široka hrbtna mišica -
   Mišica latissimus dorsi
5. Prvo ledveno vretenco -
   Vertebra lumbalis I
6. Peto ledveno vretenco -
   Vertebra lumbalis V
7. Sacrum - Sacrum
8. Repna kost - Os soccygis
9. Greben Iliac -
   Iliac greben
10. Gluteus Srednji -
    Mišica gluteus medius
11. Gluteus Muscle -
    Mišica gluteus maximus
12. Big Dresser -
    Adduktor magnus mišice
13. Dvoglavne pršice -
    Mišica biceps femoris
    
    a - Prolaps diska -
    Propadanje nukleusnega pulpoza (od zgoraj)
    b - zlom vretenca
    (Zlom vretenca)
    c - hrbtenični osteoartritis -
    (Skupna obraba)

Pregled vseh Dr-Gumpert slik najdete na: medicinske ilustracije

Zato je lahko mišični napor ali pretirano obremenitev vzrok za bolečine v hrbtu. Oblikujte drugo skupino globlje poškodbe, kako Hernija diskovali Podivjani živci. Slednji so še posebej nevarni kot eden živca ima le določeno mejo tolerance in to za trajna škoda lahko pride. To potem pomeni eno trajna odpoved mišic, ki jih oskrbuje. V tem pogledu moramo biti skoraj hvaležni, da stisnjeni živci glasno poročajo o sebi v obliki bolečine, ko jim postane "pretesno".

Od Lumbago je tak primer: Po trzavih ali nerodnih gibih močna bolečina nenadoma strelja v hrbet. Vzrok je vedno eden Modrice velikega išiasnega živcabodisi skozi telo vretenca bodisi skozi refleksno napete mišice. Telo prepozna nenadno zoženje živca z neprijetno strelno bolečino, običajno v spodnjem delu hrbta. Tako neprijetna kot bolečina je po drugi strani tudi razmeroma neškodljiva, dokler ni drugih simptomov Paralizaali Pritožbe pri uporabi stranišča dodati. Lumbago se običajno samoomeji in po nekaj dneh izgine. Na lumbago preprečitiMimogrede, priporočljivo je, da Okrepite hrbtne mišice z vajamibodite pozorni na "zdrave" zaporedje gibanja (najboljši primer: ne dvigajte se od hrbta, ampak od nog) in zaprite hrbet raztegniti. Pri lumbagu je bolečina v hrbtu običajno v predelu kolka, pa tudi na levi in ​​desni strani hrbtenice. Za pospešitev celjenja priporočamo Uporaba toplote (obsežna topla do vroča prha, steklenica s toplo vodo) in morda tudi Sredstvo proti bolečinamko bolečina postane preveč huda.

Poleg tega Rebra Prizadene vas bolečina v hrbtu: V vsakdanjem življenju poznamo le rebra kot tisto, kar tvori čelni prsni koš. Vendar pa se rebra skoraj v celoti gibljejo po telesu in se srečujejo zadaj na hrbtenici, kjer jih pritrdijo majhni sklepi. Med rebri so t.i. Medrebrne mišice, tudi Medrebrne mišice. Vaša naloga je pomagati vdihavanje pogodba za povečanje volumna prsnega koša. Zato jih potrebujemo, da lahko pravilno dihamo. V t.i. Interkostalna nevralgija vendar se v predelu prsnega koša in hrbta vztrajno vleče bolečina, ki se poslabša z globokim vdihom ali kašljanjem. Vzrok so lahko številne bolezni, ki imajo na koncu večinoma draženje odgovornih živčnih poti. Bolečina se pojavlja predvsem v predelu prsnega koša, pogosto pa je prizadet tudi hrbet. The Terapija je vzročna, torej vzrok, kot je lezija korenine živcev, zdravimo tako, da kasnejše bolečine izginejo. Če to ni mogoče, simptomatska terapija z blažilci bolečineki se bori proti simptomom, ne pa tudi vzroka. Sredstva proti bolečinam se razlikujejo glede na moč prosto dostopnih NSAID kot ibuprofen o Opioidi kot Tilidin, do Anestetiki kako Fentanilki se uporabljajo tudi v OR.

terapija

Terapija bolečine v hrbtu, tako kot vzroki, je raznolika in mora biti vedno usmerjena v vzrok. Zaradi zapletenosti hrbta in številnih anatomskih struktur, ki vplivajo nanj, to pogosto ni enostavno najti.

Kzačasna napetost, Potegnjene mišice ali lumbago običajno minejo v nekaj dnehin običajno ne zahtevajo nobenega medicinskega pojasnila. Terapija temelji na simptomih. Tu so pomembni Zaščita, toplino, in Izogibanje sprožitvenemu gibanju. Ker to povzroča bolečino, je treba paziti, da tega ne počnemo več - in to nam želi povedati svoje telo s svojo bolečinsko reakcijo!

Če imate bolečine v hrbtu, bi morali biti nejeverni nenadoma otrplost, mravljinčenje, in Težave s prehodom urina ali črevesja se pojavijo. To traja takojšnja medicinska ocena, saj lahko pride do trajnih poškodb. Če ne morete obvladati bolečine z neiopiki, kot sta ibuprofen ali paracetamol, lahko zdravnik stori enako Napisani opioidi postati. Vendar jih je treba jemati previdno, saj povzročajo hude stranske učinke, kot sta zasvojenost in zaspanost. Mimogrede, med neopioidi je paracetamol najprimernejši za uporabo med nosečnostjo. Vendar morate vedno razjasniti vnos s svojim zdravnikom.

Terapija proti bolečinam se bori proti simptomom, v nekaterih primerih pa tudi pomaga operativni posegi potrebno za trajno odpravo bolečine v hrbtu. To velja na primer pri herniji diska in tudi pri vseh oblikah trajne stiske živcevsaj lahko nastanejo tudi iz tumorjev ali zlomljenih kosti. Vendar tudi operacije niso čudežno zdravilo in toliko bolnikov je po operaciji frustrirano, ker bolečina še vedno obstaja. Na tem mestu je pomembno, da kirurg poda realne informacije, pa tudi eno fizioterapevtsko nadaljnje zdravljenjein kateri koli Rehab. V kombinaciji je za večino bolnikov dejansko mogoče doseči največjo možno svobodo simptomov.

profilaksa

Primerno za profilakso bolečin v hrbtu redna vadbain s tem Krepitev hrbtnih mišic. Mišice delujejo kot lupina, ki ščiti okostje in spodnje živce ter jih drži skupaj. Prav tako ne bi smeli biti na enem dobra vzmetnica Prihranite denar in morda poiščite nasvet v specializirani trgovini, saj obstaja veliko različnih vrst vzmetnic. Poleg tega je toplino (zlasti med spanjem) se je treba izogibati pomembnim, izmuzljivim ležiščem. Nenazadnje se morate vedno osredotočiti na enega, tako med športom kot v službi pravilno izvedbo gibanja, in a udoben sedeči in delovni položaj biti spoštovan. Na ta način je mogoče učinkovito preprečiti bolečine v hrbtu.