Periosteum vnetje na peti
Kaj je vnetje periosteuma na peti?
Vnetje periosteuma, Periostitis, je vnetje vezivnega tkiva, ki obdaja kost. Periostitis lahko prizadene različne koščene membrane, kostne membrane golenice, pete, kolena ali komolca so pogosto vneto. Peta je zadnji del stopala, ki se imenuje tudi peta. Periosteum vnetje na peti je boleča bolezen, ki jo lahko povzroči na primer prekomerna vadba med vadbo ali bakterije. Običajno so na bolezen prizadeti športniki, kot so džogerji ali smučarji.
Izčrpne informacije o tej temi najdete na: Vnetje periosteuma
vzroki
Klasičen vzrok vnetja periosteuma na peti je pretiran stres med intenzivno telesno aktivnostjo. Perstestium je sestavljen iz vezivnega tkiva in zajema skoraj celotno kost. Šport, kot sta tek ali smučanje, spodbuja vnetje kostnih membran. Natezna sila mišic in njihovih plaht lahko povzroči draženje periosteuma in spodbuja vnetje.
Poleg tega se lahko vnetje periosteja razvije, ko se patogeni naselijo. Bakterije in virusi lahko povzročijo periostitis, običajno kot del vnetja kostnega mozga (Osteomielitis) ali vnetje kosti (Osteitis).
na jog
Periosteum vnetje pete pogosto prizadene joggers. Dejavniki, kot so trda cestna površina, spreminjanje talnih površin in nepravilne zaporedje gibanja, kot je nenadno zaviranje, spodbujajo draženje koščenih membran. Drugi dejavniki tveganja za vnetje periosteuma so zelo intenziven, enostranski trening, nepravilna obutev, izjemno utrujene mišice in deformacije stopala.
Če imajo mišice in fascije povečan vlečni učinek na koščenih membranah, so razdražene in se lahko vnamejo. Skupaj s golenom in kolenom je peta nagnjen del telesa, da se razvije vnetje periosteuma.
Preberite več o temi: Vnetje kostne kože na kokciksu
Peta spur
Pete spur je ostra sprememba kosti na spodnji strani calcaneusa na stopalu. Ta del stopala je mehansko obremenjen in lahko povzroči občutno nelagodje. Med boleznijo pogosto pride do vnetja periosteuma. Prizadeti tedaj običajno trpijo hude bolečine v predelu celotne pete kosti, ki lahko izžarevajo in otežujejo hojo.
Sestanek z dr. Gumpert?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Športniki (tekači, nogometaši itd.) So še posebej pogosto prizadeti zaradi bolezni stopala. V nekaterih primerih vzroka za nelagodje v nogah ni mogoče najprej ugotoviti.
Zato zdravljenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete spur itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni stopal.
Cilj vsakega zdravljenja je zdravljenje brez operativnih posegov s popolnim okrevanjem uspešnosti.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
Ti simptomi se lahko uporabijo za prepoznavanje vnetja periosteuma na peti
Periosteum vnetje na peti povzroči značilne simptome vnetja. Prizadeta peta je običajno otekla, rdeča in topla. Gibljivost stopala je omejena, peta pa izredno nežna in povzroča močne bolečine pri gibanju.
Če je vnetje hudo, se lahko bolečina v peti pojavi tudi v mirovanju, to je, ne da bi obremenili nogo. Ko ozdravitev napreduje, bolečina umiri. Če začnete z vadbo prezgodaj, se bo bolečina spet povečala in vnetje bo počilo.
Tudi bolni pogosto trpijo zaradi zagonske bolečine, ki se pojavi po dolgem premoru gibanja.
Morda vas bo zanimal tudi ta članek: Vnetje stopala
Začetek bolečine
Če dlje časa sedite ali ležite in želite začeti teči in med premikanjem nenadoma bolečina strelja v peto, se temu reče začetna bolečina. Bolečine v zagonu so možen simptom vnetja periosteuma na peti. Bolečino pogosto opisujejo kot dolgočasno in umirijo z gibanjem.
diagnoza
Najprej se zdravnik pogovarja z osebo, ki je zaskrbljena zaradi simptomov, poteka bolezni in sočasnih bolezni. Nato se prizadeta peta fizično pregleda, običajno ob boku z zdravo peto. Pri palpaciji lahko zdravnik določi vnetje s klasičnimi znaki vnetja pordelost, oteklina, ogrevanje, (pritisk) bolečine in omejena gibljivost.
Običajno se naredi tudi krvni test. Nadaljnji diagnostični ukrepi, kot so rentgenski žarki, so le redko potrebni za postavitev diagnoze vnetja periosteuma.
zdravljenje
Odvisno od vzroka vnetja periosteuma na peti sledi usmerjeno zdravljenje. Na primer, če pride do bakterijskega vnetja, je za odpravo bakterij potrebna antibiotična terapija. Če ste preobremenjeni z intenzivnimi športnimi aktivnostmi, se morate spočiti, ohladiti in zdraviti bolečino.
Smiselno je jemati protibolečinska zdravila, ki imajo tudi protivnetne učinke, na primer sredstva z učinkovino ibuprofen ali diklofenak. Zelo pomembno je, da ga po telesu enostavno odvzamemo, dokler se popolnoma ne pozdravi.
Preberite več o temi: Tako traja vnetje periosteuma
Športni odmor
Imobilizacija pete in telesni počitek sta pomembna vidika zdravljenja vnetja periosteja na peti. Postopek celjenja je lahko dolgotrajen, odvisno od vzroka in zdravljenja. Če se prehitro vrnete k vadbi, se vnetje pogosto ponovi. Zato je pomembno, da začnete znova začeti trenirati počasi, potem ko se simptomi popolnoma umirijo.
Preberite več o temi: Vnetje kostne kože na kokciksu
Trak
Trak se lahko uporablja za vnetje periosteuma na peti za stabilizacijo tkiva in izgradnjo napetosti. Napetost naj bi pospešila prekrvavitev in ozdravitev. Ni ukrep, ki bi ozdravil periosteum. Kljub temu pa lahko tapnete po peti, če se zdi zadevni osebi dobro in morda celo lajša bolečino pri gibanju.
Preberite tudi naš podroben članek o: Kinesio trak
Ta domača zdravila lahko pomagajo
Načeloma so vsa zdravila za hlajenje doma učinkovita pri lajšanju simptomov vnetja, kot so oteklina in segrevanje. Hladilne blazinice in vlažni obkladki s hladno vodo so dobri načini za ohlajanje prizadetega tkiva na peti. Kvarkovi obloge, ki jih lahko ovijemo okrog prizadete pete, so prav tako idealne.
Quark ovoji hladijo peto, lajšajo bolečine in otekline ter imajo tudi protivnetni učinek. Pri poznejšem poteku bolezni so lahko koristne hladne in tople izmenične kopeli.
homeopatija
Homeopatske krogle se lahko uporabljajo kot dodatek k terapiji. Jemanje antibiotikov je še posebej pomembno v primeru bakterijskega vnetja periosteuma in ga ni mogoče nadomestiti s homeopatskimi zdravili.
Ruta graveolens Globule lahko jemljemo v primeru vnetja periosteuma na peti. Priljubljeni so tudi kalcij, silicea, likopodij in zlasti Mercurius solubilis.
Kdaj potrebujete kortizon?
Kortizon je protivnetno zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje zapletenega vnetja periosteuma. V nekaterih primerih je vnetje periosteja trdovratno in dolgotrajno in ga lahko spremljajo sočasne bolezni ali imunska pomanjkljivost, kar zavira proces celjenja.
Kortizon je lahko učinkovito zdravljenje tako zapletenih, kroničnih okužb periosteuma.
Čas zdravljenja
Trajanje celjenja se lahko razlikuje glede na vzrok periostitisa. Vnetje periosteuma, ki ga povzročajo bakterije, je pogosto povezano z osteomielitisom, tako da je postopek celjenja odvisen od osnovne bolezni in to je treba posebej zdraviti.
Hkrati se vnetje periosteja na peti, ki ga povzroča preobremenitev, lahko zaceli v nekaj tednih ali traja več mesecev. Na čas zdravljenja športnikov močno vpliva premor v športu. Intenzivna, prezgodnja vrnitev k športu lahko znatno podaljša čas celjenja in pusti, da se vnetje ponovno razplamti.
V naši temi najdete obsežne informacije: Kako dolgo traja vnetje periosteuma!
