Raztrganje kapsule

uvod

Vsak sklep je obdan s skupno kapsulo. Predvsem med športom lahko nepravilni gibi, padci ali udarci sklepa privedejo do razpok kapsule. Zlasti so prizadeti prsti in nožni prsti, vendar se pogosto poškodujejo tudi kolenski in gleženjski sklep.

Splošni podatki o raztrganju kapsule

Vsak sklep je v celoti zaprt s sklepno kapsulo, ki je sestavljena iz notranje in zunanje plasti. Notranja plast, sinovialna membrana, se neposredno poveže z zgibnim hrustancem in proizvede sinovialno tekočino, ki zapolni sklepno votlino. Zunanja plast sklepne kapsule je sestavljena iz tesnega, kolagenega vezivnega tkiva in je pritrjena na kost.

Debelina in trdnost zunanje plasti je odvisna od spoja. Skupna kapsula je dodatno ojačana in stabilizirana z ligamenti iz tesnega, kolagenega vezivnega tkiva. Število in moč teh tako imenovanih vodilnih pasov sta različna, odvisno od spoja. Vodilni ligamenti so delno spojeni s sklepno kapsulo. Raztrganje kapsule je poškodba sklepne kapsule z raztrganjem vezivnega tkiva, ki tvori kapsulo. Pogosto se pri trganju kapsule poškoduje ne le sklepna kapsula, ampak se v mnogih primerih poškodujejo vodilni ligamenti, prizadeti sklep pa se raztegne ali dislocira.

Simptomi porušene kapsule

Raztrg kapsule je zelo boleč, ker je sklepna kapsula opremljena z velikim številom protibolečinskih receptorjev. Vbodna bolečina se začne takoj po poškodbi, sčasoma pa narašča otekanje prizadetega sklepa in okoliških območij. Ker se manjše krvne žile lahko raztrgajo tudi, ko se kapsula raztrga, modrice po poškodbi aparata kapsula-ligament niso redke.

Po rupturi kapsule je funkcija prizadetega sklepa v mnogih primerih znatno omejena: Po eni strani bolečina preprečuje, da bi sklep lahko uporabil običajni obseg gibanja.Po drugi strani pa se pri poškodbi kapsule lahko poškodujejo strukture sklepa, ki so potrebne za gibanje in ki zaradi poškodbe ne delujejo več pravilno.

Sestanek z dr. Gumpert?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Za uspešno zdravljenje ortopedije je potreben temeljit pregled, diagnoza in anamneza.
Zlasti v našem zelo gospodarskem svetu ni dovolj časa za temeljito dojemanje zapletenih bolezni ortopedije in s tem začeti ciljno zdravljenje.
Nočem se pridružiti vrstam "hitrih vlačilcev nožev".
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Našli me boste:

• Lumedis - ortopedski kirurgi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Tu se lahko dogovorite za termin.
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Za več informacij o sebi glejte Lumedis - Ortopedisti.

Kako se zdravi raztrganje kapsule?

V mnogih primerih zdravljenje porušene kapsule najprej poteka s konzervativnimi metodami. Zdravljenje porušene kapsule je treba opraviti po shemi PECH.

• "P" pomeni premor: sklep je treba nekaj časa imobilizirati, prizadeti bolniki naj razbremenijo sklep, ga zaščitijo pred prekomerno obremenitvijo in si oddahnejo od treninga.
• "E" pomeni led: hlajenje poškodovanega sklepa pospeši proces otekline in lajša bolečine.
• "C" pomeni stiskanje: prizadeti sklep je treba zavojiti z elastičnimi povoji ali posebnimi povoji za sklepe. Povoj stabilizira sklep, ne da bi popolnoma omejil njegovo gibanje.
• "H" pomeni višina: dvig prizadete okončine podpira oteklino in s tem lajšanje bolečine.

Seveda lahko protibolečinske tablete uporabimo tudi za lajšanje bolečin. Fizioterapevtsko zdravljenje je lahko v nekaterih primerih koristno za ohranjanje gibljivosti sklepa ali za pospešitev razpada hudih modric.

V primeru hudih poškodb kapsule in kostne vpletenosti je treba razmisliti o kirurškem zdravljenju rupture kapsule. Med operacijo so odtrgani deli kapsule, odvisno od vrste poškodbe, prišiti ali pritrjeni na kost.

Ko se kapsula pokvari, se prstni prašek raztrga

Raztrganje kapsule na prstih ni redkost in ga lahko poleg akutnih terapevtskih ukrepov, kot so zaščita, hlajenje in stiskanje, v kasnejšem procesu celjenja zdravimo s konico prsta.

Na splošno je treba uporabiti le, če se oteklina prstov rahlo zmanjša. Vendar oteklina pogosto traja dlje časa, zlasti na prstu.

Zato je mogoče nositi lopatico prsta, tudi če je prst še vedno rahlo otekel. Pomembno pa je, da izvedemo ustrezno kompresijsko terapijo, da zmanjšamo oteklino. Za lajšanje in hkrati stabiliziranje fleksije in podaljševanja vida, ki ga je prizadela kapsularna solza, je lahko v pomoč tudi tako imenovani "stiskalni drog". Zlasti s prsti je zelo pomembno, da se lahko ponovno raztegnejo, potem ko se kapsula zlomi. To je običajno po doslednem nošenju zapestnice. V nasprotnem primeru se kite lahko skrajšajo zaradi procesa celjenja tkiva kapsule, ki tvori brazgotino, tako da popolno raztezanje ni več mogoče.

Nadaljnje informacije tudi v naši temi: Kapsula se raztrga na prstu

Ortoza palca palca / palca v primeru raztrganine kapsule

Tako kot pri prstih je lahko tudi nošenje palčnega palčka po raztrganju kapsule. Potem ko oteklina popusti, lahko palčna palica prevzame stabilizacijsko funkcijo in pozitivno vpliva na proces celjenja kapsule.

Quengelov ščepec se ne uporablja samo za prste, ampak tudi za zapletene solze kapsule v palcu. Takoj, ko sta poškodba fleksije in podaljšanja poškodovana, je pomemben tak žvečilni drob, da bi na koncu dosegli sposobnost upogiba in raztezanja sklepov v palcu kot pred kapsularno solzico.

Poleg drobca palca, ki je značilen za trganje kapsule, obstajajo tudi različice, kot je povoj palca ali ortoza palca. Te se po svoji strukturi nekoliko razlikujejo od palčevega drobca.

Preberite tudi članek:

• Kapsula se raztrga na palcu
  in
• Zapestnica palca

Tapkanje, ko se kapsula poruši

Tehnika tapkanja že nekaj let uživa vse večjo priljubljenost in se uporablja na različnih področjih, predvsem športni medicini, pa tudi ortopediji. Različnim mehanizmom delovanja se pripiše trak. Med drugim naj bi naneseni trak prenesel sile, ki delujejo na sklep, na kožo in s tem razbremeni strukture sklepa.

Vendar dejanski dokaz učinkovitosti, ki temelji na obsežnih študijah, še ni predložen. Kljub temu pa obstajajo različne tehnike tapkanja za zdravljenje raztrganih kapsul. Vendar je treba poudariti, da je potrebno celjenje kapsularnih solz potrpežljivo, da lahko poteka brez trajnih poškodb in omejitev gibanja sklepa. Tapiranje je dobra podporna metoda, zlasti po ozdravitvi, ki daje sklepu dodatno stabilnost. Nikakor ne more pospešiti procesa celjenja ali nadomestiti ustrezne imobilizacije sklepa.

Več o tem preberite pod Kinesio trak

Kako dolgo zdrži kapsula?

Postopek celjenja po raztrganju kapsule lahko traja različno dolgo. Od nekaj dni do več mesecev je odvisno od tega, kje je prizadeta oseba raztrgala kapsulo in koliko prizadetih okoliških tetiv in ligamentov.

Rahla solza v kapsuli lahko traja le teden dni, dokler prizadeta oseba ne more premikati sklepa prosto in brez bolečin. Praviloma pa morate biti bolj potrpežljivi in ​​pričakovati obdobje od nekaj tednov do mesecev. Približno 6 tednov je vodilo do popolnega celjenja, tako da ustrezni sklep ni otekel niti boleč in je spet popolnoma prožen in mobilen.

Trajanje se seveda lahko razlikuje posamezno in je med drugim odvisno od potrpljenja bolnika in tega, kako dosledno se držijo terapevtskih ukrepov počitka in počitka. Žal se nekateri še vedno pritožujejo nad bolečino v nekoč raztrgani kapsuli tudi po 8 tednih.

Redna vadba pod fizioterapevtskim nadzorom lahko pozitivno vpliva na proces celjenja. Fizioterapija izvaja nadzorovane in usmerjene gibe na področju kapsularne solze. Na splošno je pomembno, da se neodvisni stres pojavi šele takrat, ko je kapsula popolnoma neboleča in ni občutka omejenega gibanja ali zamašitve.

Kakšna je napoved za kapsularno solzo?

Kar nekaj tednov traja, da se kapsula zaceli. Toda tudi po šestih do osmih tednih je sklep še vedno lahko boleč. Pomembno je, da človek po končanem procesu celjenja počasi začne obremenjevati sklep in si ne prizadeva takoj za polni stres.

Žal kapsula lahko poveča tveganje za razvoj osteoartritisa.

Lokalizacija kapsularne solze

Kapsula se raztrga na rami

Kapsularna solza rame se pojavi predvsem v primeru dislokacije ramen,Skoki ven"Rame spredaj. Dislokacija ramen prizadene predvsem mlajše, telesno aktivne bolnike in bolnike srednjih let s šibkimi mišicami, ki stabilizirajo ramenski sklep (rotatorna manšeta).

V 95% primerov glava nadlahtnice skoči naprej iz ramenskega sklepa, ko je rama dislocirana. Ko nadlahtnica izskoči iz dejanske sklepne vtičnice, se kapsula ramenskega sklepa pretegne in kapsula se lahko zaradi večje natezne obremenitve raztrga.

Pogost zaplet dislokacije ramen je Bankartova lezija. Pri Bankart leziji glenoidni labrum, acetabularna ustnica (hrustančni del ramenskega sklepa) ramenskega sklepa skupaj s sklepno kapsulo odtrga ramenski lopatici. Zaradi nastale kapsularne solze je sklepna kapsula zdaj nestabilna v anteriorni smeri, kar spodbuja ponovne dislokacije ramen. Bankart lezija je znana tudi kot kapsula-labrum lezija in se zdravi kirurško po več dislokacijah ramen. Raztrgan labrum se pritrdi na ramensko rezilo, raztrgano in ohlapno kapsulo se zategne z šivi ali skrajša s pomočjo toplote ali laserja.

Na tej točki lahko preberete tudi našo glavno stran: Kapsula se raztrga v rami

Kapsula se na roki raztrga

Kapsularne solze v roki so običajno posledica športnih poškodb, pri katerih se sklepi pretegnejo. Odbojkarji in rokometaši tukaj predstavljajo klasične skupine bolnikov, kapsularne solze v sklepih prstov so pogoste tudi pri smučanju. Tako kot pri različno lokaliziranih kapsularnih solzah se tudi kapsularna solza roke kaže kot močna, vbodna bolečina nad prizadeti sklep. Kasneje bolečina dobi precej dolgočasen, pulzirajoč značaj. Poleg tega uhajajoča sinovialna tekočina povzroči, da prizadeti sklep nabrekne. Pogosta je tudi modrica (Hematoma) vidno, kar se pojavi, ko so poškodovane majhne krvne žile.

Glede diagnoze in zdravljenja so solze v kapsulah na rokah podobne tistim v drugih sklepih. Diagnoza je pogosto težka, saj se poškodbe drugih struktur sklepa, kot so ligamenti, kažejo s primerljivimi simptomi. Rentgenski žarki so tukaj malo koristni, medtem ko zlasti ultrazvočni pregledi, pa tudi slike MRI, lahko dajo informacije o vrsti poškodbe.

Akutna terapija za zlomljeno kapsulo roke temelji na tako imenovanem PECH pravilu. Ta akronim je sestavljen iz besed pavza (zaščita sklepa), led (hlajenje za lajšanje bolečine in otekline), stiskanje (tudi proti oteklini) in dvig (za zmanjšanje pretoka krvi). Ti ukrepi, ki se uporabljajo takoj, lahko omilijo akutne simptome in pomagajo zdraviti poškodbo. Poleg tega mora zdravnik imobilizirati sklep, saj lahko zgodnje gibanje trajno poškoduje sklepni aparat. Prav tako se lahko predpišejo gibalni treningi pod fizioterapevtskim vodstvom. Potrebno je vsaj šest tednov, da se kapsula pravilno zaceli. V tem času lahko na proces celjenja le rahlo vplivajo dekongestivna zdravila, usmerjene gibalne vaje in hlajenje sklepa. Kljub temu lahko poškodba povzroči trajno omejeno gibljivost sklepa.

Kapsula se raztrga na prstu

Prsti tvegajo, da bi natrgali kapsulo, zlasti pri športih z žogo, kot sta odbojka ali rokomet. Do pretrganja kapsule lahko pride, če se prstni sklep pretegne zaradi prevelikega ali predolgega bremena ali če sklep prsta silovito pretegne udarce kroglice, pri katerem je prst upognjen v napačno smer. Toda tudi v primeru nesrečnih padcev na roke se lahko sklepna kapsula raztrga zaradi prevelike sile.

Kapsularne solze v sklepih prstov vodijo do bolečih oteklin zaradi uhajanja sinovialne tekočine v okoliško tkivo in do modric zaradi rupture majhnih krvnih žil v prizadetem sklepu.

Možne so tudi poravnave: bočno zvijanje prsta pogosto vodi do raztrganine v zunanjem ligamentu kapsule in s tem do nestabilnosti sklepa prsta v bočni ravnini. Če se kapsula ob rupturi kapsule popolnoma poruši, so pogoste dislokacije sklepa prsta.

Boleče otekanje znatno omeji gibljivost prsta. Zdravnik diagnozo postavi tako, da prst previdno palpira in pregleda mobilnost prsta. Dodatni ultrazvočni pregled prsta je koristen za prikaz ligamentnih struktur kapsule, če skeniranje ne more zagotoviti jasnosti glede stopnje poškodbe ligamentov. Za izključitev dodatnih poškodb kosti se bo morda potreboval rentgen.

Zdravljenje nezapletene rupture kapsule na prstu vključuje hlajenje, imobilizacijo za dva do tri tedne in uporabo zdravil proti bolečinam za hude bolečine. Zdravljenje lahko podpremo s fizioterapevtskimi ukrepi. Potrebno je vsaj šest tednov, da se postopek celjenja dokonča. Če se pri pregledu odkrije koščenost, bo morda treba popraviti poškodbo kosti.

Tudi potem, ko se je strgana kapsula zacelila, se lahko sklepna kapsula zgosti in trajno omeji gibljivost prsta. Uporaba stiskalne lopatice je način, da se po razpadu kapsule raztegne skrajšana sklepna kapsula in ohrani mobilnost. Kot dolgoročna posledica rupture kapsule se lahko v prizadetem sklepu pojavi osteoartritis.

Preberite več o temi: Kapsula se raztrga na prstu

Kapsula se raztrga na komolcu

Kapsularne solze same po sebi predstavljajo klasične športne poškodbe, to velja tudi za kapsularne solze komolca, ki so običajno povezane z dislokacijo komolčnega sklepa. Poleg tega je pogosto posledica padcev ali drugih oblik nasilja. Poleg tega so rupture komolčne sklepne kapsule glede na simptome, diagnozo in zdravljenje podobne ostalim solznim sklepom kapsule.

Več o tem preberite pod Dislokacija komolca

Takoj po poškodbi postane ruptura opazna v obliki močne, vbodne bolečine, ki kasneje dobi dolgočasen, pulzirajoč značaj.

Puščanje sinovialne tekočine povzroči, da sklep nabrekne. Pogosto nastane tudi modrica. Da bi dosegli lajšanje bolečine in preprečili prekomerno otekanje komolca, je treba pri akutnem zdravljenju kapsularne solze upoštevati tako imenovano pravilo PECH.

Ta akronim je sestavljen iz besed pavza (zaščita sklepa), led (hlajenje za lajšanje bolečine in otekline), stiskanje (tudi proti oteklini) in dvig (za zmanjšanje pretoka krvi).

Nadaljnja terapija kapsularne rupture po morebitni nujni repozicioniranju sklepnih površin temelji predvsem na kompetentni imobilizaciji sklepa, saj lahko zgodnje gibanje sklepa trajno poškoduje sklepni aparat.

Še vedno bo trajalo vsaj šest tednov, da se poškodba v celoti zaceli. Medtem lahko proces celjenja spodbujamo predvsem z vajami, ki jih vodi fizioterapija, hlajenje sklepa in morda tudi jemanje zdravil proti dekongestivi.

Kljub temu v nekaterih primerih poškodba povzroči trajno omejeno gibljivost komolčnega sklepa.

Kapsula se raztrga na palcu

Kapsularne solze v sklepih palca so pogosto posledica prekomernega raztezanja zadevnega sklepa zaradi zunanjih sil. Tako je na primer pri padcu na iztegnjen palec ali ko žoga zadrži palec neugodno. Kapsula lahko pretrga tudi stranski zvijanje palca. To se pogosto zgodi, ko se zataknemo v zanko smučarske palice, zato poznejšo poškodbo, vključno s kolateralnim ligamentom in raztrganjem kapsule, imenujemo tudi "smučarski palec".

Kot pri drugih kapsularnih solzah, je treba tudi v akutni situaciji najprej ohladiti in spočiti palec. Ko je postavljena diagnoza kapsularne solze, bo sklep naslednjih nekaj tednov imobiliziran. Če tetive mišic palca ostanejo nepoškodovane, v večini primerov ni trajne omejitve gibanja po tem, ko se je poškodba popolnoma zacelila.

Preberite tudi članek: Kapsula se raztrga na palcu

Kapsula se raztrga na kolenu

Koleno je še posebej poudarjeno pri tekaških in skakalno intenzivnih športih. Nenadni ekstremni gibi, kot je padanje ali nepravilna igra žogice med igranjem nogometa, lahko raztrgajo kapsulo v kolenskem sklepu.

V trenutku poškodbe pride do akutne, vbodne bolečine, ki se sčasoma spremeni v dolgočasno, stiskalno bolečino zaradi uhajanja sinovialne tekočine in posledičnega otekanja. Kapsula je prizadeta kot del poškodbe ligamenta ali pa je v kolenskem sklepu le solza. Zdravnik lahko z ultrazvočnim pregledom naredi preprosto razlikovanje. Na rentgenskih žarkih je mogoče izključiti koščenost, bolj zapletene poškodbe je treba pregledati in oceniti z MRI kolena.
Z MRI kolena se ligamenti, ki jih na primer ni mogoče videti na rentgenski sliki, kažejo posebej dobro. Tudi z ultrazvokom je težko ločiti med delnimi razpokami in razpokami v kapsuli. Zato je MRI kolena običajno najdragocenejše diagnostično orodje za rupturo kapsule.

Več o tej temi si preberite na: MRI kolena

Terapija raztrgane kapsule v kolenskem sklepu se ne razlikuje od zdravljenja raztrgane kapsule v drugih sklepih: hlajenja, počivanja, dvigovanja in jemanja zdravil proti bolečinam. Kapsularne solze v kolenskem sklepu imajo zelo ugodno prognozo, če je koleno dovolj prizanesljivo in ponovno stresno, ko se je kapsularna solza zacelila. Če se kolenski sklep naloži prezgodaj, lahko pride do kronične nestabilnosti kolenskega sklepa ali pa se lahko razvije kolenski osteoartritis.

Kapsula se raztrga na gležnju

Poškodba ligamenta gležnja je najpogostejša poškodba ligamenta, še posebej so prizadeti tekači, rokometaši, tenis, odbojka in košarkarji. A tudi kapsularna solza v gležnju je pogosta, skoraj vedno je povezana z raztrganim ali raztegnjenim ligamentom. Zunanji ligamenti (zunanji ligamenti stopala) spadajo v sklepno kapsulo, ligamenti se pri zvijanju raztrgajo, tako da niste le pretrgali ligamenta, ampak tudi raztrgali kapsulo. Sprožilec raztrganine v zunanjem ligamentu gležnja je tako imenovana supinacijska travma, znana kot zunanji zasuk.

Takoj po poškodbi se bolnik pritoži zaradi hude bolečine in sklep močno nabrekne. Nežna oteklina lahko sega od konca spodnjega dela noge do sredine stopala in jo spremljajo modrice.

Med pregledom zdravnik s pomočjo različnih funkcionalnih testov na gležnju preveri stabilnost ligamentov. Naredi se rentgenski žarki, ki izključuje poškodbe kosti, kot je zlom zunanjega malleolusa. Če se naredijo tako imenovani posneti posnetki, je mogoče potrjen ali izključen raztrgan ligament. Raztrgan ligament prednjega fibulotalarnega ligamenta se domneva, če je razdalja med talusom in spodnjim delom na prizadeti strani 5 mm več kot na zdravi strani. Po hudi supinacijski travmi bo morda potrebna slika MRI, da se bolje ocenijo sklepne površine.

Zdravljenje strganega kapsulnega ligamenta na gležnju je konzervativno predvsem z imobilizacijo sklepa z uporabo opornice. Drobnica se lahko natakne, ko oteklina popusti. Preprečuje, da bi se gleženj ponovno zvil in omejeval gibljivost gležnja gor in dol. Pacientom se nato dodeli fizioterapija, da preprečijo, da bi se z zvijanjem kapsule in ligamenta ponovno okrepili s krepitvijo mišic in kite.

Vendar se petina bolnikov po simptomih pritožuje tudi po končani konzervativni terapiji. Po težki vadbi se pojavi bolečina, ki jo povzroči poškodba hrustanca kot del prve poškodbe. Drugi pacienti imajo občutek nestabilnosti v gležnju. Posledica razpada ligamenta kapsule v gleženjskem sklepu je kronična nestabilnost zgornjega gleženjskega sklepa v 10% primerov. Prizadeti bolniki se pogosto upognejo, vendar se bolečina z vsakim dogodkom zmanjšuje. Kronično nestabilnost zgornjega gleženjskega sklepa se zdravi z nošenjem elastičnega povoja, fizioterapije ali pritrditvijo dvignjenega zunanjega roba čevlja, bodisi s podplati ali s posebej izdelanimi čevlji. Če ti ukrepi niso uspešni, se lahko izvede rekonstrukcija ali zamenjava kapsule in ligamentnega aparata.

V naši temi najdete veliko več informacij: Kapsula se raztrga na gležnju

Kateri so vzroki za zlom kapsule?

Trganje kapsule je običajna športna poškodba, ki jo povzročijo nepravilni premiki ali natezni stres na sklepni kapsuli. Kadar se sklep raztrga ali dislocira, močne natezne sile delujejo na tetive in sklepno kapsulo, na primer zaradi nenadzorovanega udarca žoge na prst v odbojki. Že padec lahko povzroči, da se pod neugodnimi pogoji raztrga sklepna kapsula.

Čim močnejša je sila, ki deluje na aparat za kapsule, težje je škoda. Raztrg kapsule predstavlja najresnejšo poškodbo sklepne kapsule: močne natezne sile uničijo vezivne tkivne strukture kapsule, ko se kapsula raztrga, celjenje ran lahko nato nadaljuje le z brazgotinami.

Lažja oblika poškodbe je napenjanje kapsule, kar povzroča dolgotrajno nelagodje, vendar nima nobene strukturne škode.

Najlažja oblika poškodbe ligamenta kapsule je pretirano raztezanje, kar povzroča le kratkotrajno nelagodje in tudi zdravi brez trajnih poškodb.

Kako se diagnosticira solza kapsule?

izpit

Z natančno anamnezo lahko zdravnik zbere pomembne informacije, ki govorijo za ali proti raztrganju kapsule. Prizadeti sklep je treba natančno pregledati in obseg gibanja v primerjavi z neprizadeto stranjo.

Roentgen

Če s fizikalnim pregledom ne moremo izključiti vpletenosti kosti, se vzame rentgen, na katerem se lahko na primer določi raztrganje koščka.

Ultrazvočni

Ultrazvočni pregled lahko pomaga tudi pri oceni, kako hudo sta poškodovana kapsula in ligamenti.

MRI

Magnetnoresonančno slikanje (MRI) se uporablja v nekaterih primerih, zlasti kadar poškodb struktur mehkih tkiv ni mogoče zanesljivo oceniti s fizikalnim pregledom in rentgensko sliko.

Kako lahko preprečim rupturo kapsule?

Dobra ogrevanje pred vadbo bo zmanjšalo tveganje, da bi vam kapsula zlomljena. Med segrevanjem je treba obremenitev počasi povečevati, da preprečimo razpoke v sklepni kapsuli med dejanskim treningom z izboljšano gibljivostjo.