vdihavanje
uvod
Beseda vdihavanje izvira iz latinščine in pomeni nekaj takega, kot "vdihniti". Med vdihavanjem se kapljice vdihnejo in prenesejo v zgornji dihalni trakt in ponekod v spodnji dihalni trakt. Inhalacije se pogosto uporabljajo, na primer pri prehladih. Služijo za raztapljanje sluzi.
Pri tipičnem vdihavanju pare vdihujemo sorazmerno velike kapljice. Zaradi svoje velikosti dosežejo le območje od ust in žrela do glasnih gub. Ta vrsta inhalacije se uporablja predvsem za vlaženje suhe sluznice.
Izvajanje inhalacije
Vdihavanje lahko opravite s preprostimi sredstvi. Najstarejša varianta je verjetno tista s loncem z vročo vodo in brisačo nad glavo. Voda naj ne kuhati ampak o 60-80 ° C da je toplo. Lahko pa v drogerijah in lekarnah kupite preproste plastične inhalatorje za malo denarja. Tu se na dnu vlije topla voda in vdihne skozi odprtino.
Eterična olja, kot so timijan, žajbelj ali sivka. Tukaj v 1-2 litra vode nalijete nekaj kapljic (približno 3-6), odvisno od navodil. Dodamo lahko tudi kamilični ali žajbljev čaj. V idealnem primeru 1-2 žlici na 2 litra. Najpreprostejša varianta je vdihavanje s Namizna sol. Na 2 litra lahko dodamo približno 2 žlici soli. Lahko se vdihne večkrat na dan. Trajanje je odvisno tudi od aditivov. 10-15 minut s namizno soljo in samo čaji 5-8 minut pri dodajanju esencialna olja.
Katere inhalacijske naprave so tam?
Pri inhalacijski terapiji so se uveljavile različne naprave za inhalacijo, ki imajo različne načine delovanja in so primerne za različne bolezni. Terapevtski spekter vdihavanja je lahko od preprostega vlaženja zgornjih dihalnih poti do akutne uporabe pri boleznih pljuč, zato mora biti določena inhalacijska naprava posebej prilagojena bolezni. Večina pripomočkov na trgu je namenjena zagotavljanju, da učinkovina doseže tudi bronhije in manjše dele pljuč.
Sem spadajo curki s curkom ali ultrazvokom na osnovi vdihavanja z meglo. Sesalni nebulizator s pomočjo stisnjenega zraka pretvori aktivno sestavino v fino meglo, medtem ko ultrazvok deluje s hitrimi mehanskimi vibracijami. Obe metodi lahko dobimo z različnimi zdravilnimi sestavinami in jih tako uporabimo za zdravljenje prehladov, tonzilitisa, pljučnice, astme ali bronhitisa.
Pri zdravljenju bolezni dihal, kot sta bronhialna astma ali KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen), se uporabljajo inhalacijska razpršila. Razpršila so običajno na voljo v obliki tako imenovanih aerosolov z doziranim odmerkom, pogosto pa so opremljeni tudi z distančnikom. To zagotavlja, da se kapljice, ki jih je treba vdihavati, močno zmanjšajo. To omogoča, da kapljice potujejo bistveno dlje v dihalne poti kot čista para.
Skozi vetrnico preidejo v bronhije. To je pomembno, ker morajo napadati tam, da ublažijo simptome astme ali KOPB.
Jet ali ultrazvočni nebulizatorji se lahko uporabljajo tudi pri teh boleznih dihal. V ta namen lahko meglici dodamo primerna zdravila, ki jih nato vdihnemo.
Za lažje vdihavanje se lahko uporabljajo tako imenovani "distančniki". Pritrdijo se med usti in inhalacijsko napravo in poenostavijo usklajevanje med razprševanjem in vdihavanjem. Uporabljajo se zlasti pri zdravljenju KOPB v kombinaciji z doziranimi aerosoli. Dozirani aerosoli lahko proizvajajo posebej majhne kapljice tekočine s finimi razpršilnimi glavami, ki omogočajo izjemno globok prodor v pljuča. Ta globina penetracije bo morda potrebna za vnos protivnetnih sredstev pri KOPB.
Prednost imajo v tem, da se kapljice razpršijo in tako zmanjšajo, zato se globlje vdihajo v dihalne poti kot pri vdihu s čisto paro. To je lahko na primer pri bronhitisu. Šob ali ultrazvočni nebulizatorji običajno ne proizvajajo tople pare, temveč meglo, ki se ne segreva. To lahko na primer koristi otrokom.
Za otroke obstajajo tudi parni inhalatorji za klasične inhalacije, ki so prijetnejši način vlaženja sluznic.
Komu bo koristila inhalacijska maska?
Občasne inhalacije kot del prehladov lahko enostavno izvedemo s skledo in krpo. A Inhalacijska maska ima enak učinek, vendar je za mnoge lažji za uporabo in je prijetnejša alternativa, zlasti za otroke.
Maska pokriva usta in nos in jo lahko pritrdite z gumijastim trakom. Zato ga lahko zlahka pritegnejo zlasti otroci, ne da bi jih morali popravljati. S klasičnim vdihavanjem vodna para doseže usta in nos, pa tudi obraz in občasno tudi oči. To je lahko zelo neprijetno in celo privede do neželenega draženja sluznice.
Zaradi tega je nakup inhalacijske maske še posebej priporočljiv, če je terapija več kot povprečna. Inhalacijsko masko lahko uporabimo tudi za zdravljenje kronične astme, dolgotrajne bronhije ali pljučnice, pa tudi za KOPB. Olajša vdihavanje, lahko aktivne sestavine zanesljiveje prenaša na sluznico in se lahko zelo dobro kombinira z nebulatorji.
Katere raztopine za inhalacijo obstajajo?
Osnova običajne inhalacije za vlaženje sluznice je sestavljena iz vodne pare.To že navlaži sluznico in blaži draženje, kar lahko omili simptome prehlada, vnetja sluznice in bronhitisa. Za povečanje učinka se pogosto uporabljajo zelišča, olja in drugi dodatki. Vključeni so priljubljeni dodatki
- Kamilica,
- Meta,
- Evkaliptus,
- Gorski bor
- pa tudi sol.
Eterična olja je treba uporabljati le previdno, saj lahko sama dražijo sluznico.
Kronične bolezni dihal in pljuč pogosto zahtevajo zdravljenje z zdravili z vdihavanjem. To zahteva tudi več profesionalnih inhalacijskih naprav, ki zagotavljajo, da učinkovina doseže prizadeti del pljuč.
Glede na resnost bolezni astma zahteva inhalacijsko terapijo z bronhodilatatornimi zdravili ali protivnetnimi sredstvi, podobnimi kortizonu. Klasični sprej proti astmi transportira kratko delujočo učinkovino v bronhije, ki jih sprosti in hitro prekine napad astme s širjenjem bronhijev. Pri zdravljenju KOPB je pogosto treba vdihavati kortizonom podobna sredstva, da zaustavijo vnetje dihalnih poti.
Vdihavanje s namizno soljo (NaCl)
Namizna sol se pogosto doda preprostim vdihom s paro. To lahko storite, vendar je učinek majhen, saj sol, raztopljena v vodi, komajda stopi v paro in zato nima učinka. Pri inhalacijskih napravah z nebulizatorjem bistveno večji delež soli pride v paro in s tem tudi v dihalne poti. Najbolj smiselno je dodati 0,9% fiziološko raztopino, da dobimo izotonično fiziološko raztopino. To je na voljo v lekarni. Dodatek soli vlaži razdražene dihalne poti v primeru prehladov in kašlja, pa tudi raztaplja sluz.
Vdihavanje s kamilico
Kamilica je najbolj priljubljen dodatek k klasičnemu inhalacijskemu zdravljenju prehladov ali vnetij bronhijev.
Kamilica lahko pomaga, da vodna para utekočini trdovratno sluz, ki se je naselila v sluznici, in zmanjša draženje sluznice. Kamilica ima tudi protivnetne in antibakterijske učinke, tako da se spodbuja celjenje. Lahko ima tudi antispazmodični učinek, zmanjša nagon za kašelj in težave z dihanjem, povezane z bronhitisom in vztrajnim kašljem.
Vdihavanje za prehlad in kašelj
Klasični prehlad lahko sprožijo virusi in bakterije in vključuje kašelj, izcedek iz nosu, hripavost in izčrpanost, občutek šibkosti in morda vročino. V nasprotju z bronhitisom so prizadete dihalne poti pogosto nad glasilnimi gubami in vključujejo nos, sinuse, grlo in dušnico. S klasičnim vdihavanjem je do teh odsekov dihalnih poti enostavno doseči kapljice vodne pare brez uporabe nebulatorjev.
Inhalacije se pogosto uporabljajo pri prehladih s kašljem ali brez. Zlasti za zadostno vlaženje nekoliko izsušene sluznice in doseganje dekongestivnosti sluznice nosu in žrela. Vdihavanje s preprostim umetnim parnim inhalatorjem, ki ga je mogoče kupiti za malo denarja v lekarni ali drogeriji, pogosto zadostuje za to.
Tudi tukaj lahko čista parna terapija doseže dobre rezultate in zadostno navlaži sluznico. Toda dodatki, kot so protivnetna zelišča ali eterična olja, so priljubljeni dodatek k klasični inhalacijski terapiji. Pogosto se doda tudi sol, čeprav s klasičnim vdihavanjem ne gre v vodno paro in zato ne more imeti nobenega učinka.
Preberite v nadaljevanju:
- hladno
- Domača zdravila za prehlad
- Kaj pomaga proti kašlju?
Vdihavanje za bronhitis
Bronhitis je vnetje zgornjih dihal, ki se pojavi zlasti v zimskih mesecih, ki ga povzročajo virusni in bakterijski povzročitelji. Spremljajo ga lahko hripavost, povišana telesna temperatura, vneto grlo, kašelj in močno draženje sluznice, zaradi česar so zelo neprijetni. Praviloma se bronhitis zdravi v nekaj dneh do nekaj tednih.
Z bronhitisom je potrebno, da vdihane kapljice dosežejo bronhije. To ni mogoče pri običajnem vdihu s paro. Potrebujete napravo za inhaliranje z nebulizatorjem. To zagotavlja, da so kapljice dovolj drobljene, da lahko prodrejo naprej v dihalne poti. Za to so primerni parni inhalatorji, pa tudi ultrazvočni in reaktivni nebulizatorji. Vdihavanje ima lahko izkašljevalni učinek in zmanjšuje potrebo po kašlju, nenazadnje pa služi tudi za izboljšanje počutja z vdihavanjem toplega vlažnega zraka.
Izvedite več na: Bronhitis
Vdihavanje zaradi KOPB
KOPB je kronična bolezen pljuč, ki je povezana z vnetjem majhnih dihalnih poti in pogosto zahteva vseživljenjsko zdravljenje. Bolezen je razdeljena na 4 stopnje glede na simptome in poškodbe pljuč, ki so povezane z različnimi inhalacijskimi in zdravilnimi terapijami.
Na začetku bolezni, tako kot v primeru astme, pogosto zadostuje vdihavanje kratko delujočih bronhodilatatornih zdravil, ki se uporabljajo po potrebi. V kasnejših fazah lahko sledijo dolgotrajna sredstva za sprostitev bronhijev. V hudih primerih mora slediti terapija s tako imenovanimi "glukokortikoidi", ki so podobni kortizonu. Prav tako jih lahko dajemo z vdihavanjem z doziranimi aerosoli, njihov učinek pa lahko razvije tudi v globokih predelih pljuč.
Več o tem na: kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
Vdihavanje pri otroku
Zlasti pri (majhnih) otrocih obstaja en normalno vdihavanje iz pare pogosto ne metoda izbire. Tu je tisto nevarnost poškodbe zaradi vroče vode in tople pare v smislu opeklin ali draženja sluznice. Poleg tega se večini otrok neprijetno vdihava s toplo paro. Kot alternativa se uporabljajo na primer ultrazvočni ali curki, ki ustvarjajo meglico, ki se ne segreva. To otrokom pogosto olajša vdihavanje. Te naprave so še posebej primerne za otroke s kroničnimi boleznimi dihal, kot je bronhialna astma.
Parni inhalatorji se lahko uporabljajo za otroke s pogostimi prehladi in / ali kašljem. Ti proizvajajo toplo paro, ki je zaščitena pred uhajanjem s pomočjo nastavkov za otroke. Pri otrocih eteričnih olj običajno ne dodajamo pri vdihavanju. Bolje je dodati eno nizka odstotna fiziološka raztopina ki je na voljo v lekarni. Toda inhalacije so učinkovite tudi brez dodatkov.
Priporočila uredništva
Morda bi vas zanimale tudi te teme:
- astma
- Razpršilo proti astmi - na kaj morate biti pozorni!
- bronhitis
- kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
- hladno
- seneni nahod
- Kašelj / kadilec kašelj / zavira kašelj
- Nujno pršilo za astmo