Pravilna zobozdravstvena nega

uvod

Najboljša profilaksa Karies in parodontalna bolezen je ustrezna zobozdravstvena nega. Odstrani bakterijski plak in poskrbi za odstranjevanje bakterij, odgovornih za zobne bolezni. Ustrezna orodja za zobozdravstvena nega zagotavlja industrija. Preberite tudi našo temo profesionalno čiščenje zob.

Kateri izdelki za nego zob so na voljo?

Z današnjim razumevanjem ustnega zdravja je trajnostna in temeljita ustna higiena bistvenega pomena. Vsakdo bi moral poskušati čim dlje obdržati lastne zobe, tako da dobro skrbi zanje. Vedno je poudarek na zobni ščetki in zobni pasti, ki je ni mogoče nadomestiti z ničimer.
Razlikujemo med ročnimi zobnimi ščetkami, električnimi ščetkami, zvočnimi in ultrazvočnimi ščetkami. Izbira zobnih past je tudi izjemno obsežna. Na splošno je treba zagotoviti, da je vsebnost fluora 1450 ppm in RDA vrednost nizka. Ta vrednost opisuje velikost delcev znotraj zobne paste in s tem abrazivni učinek. Belilne zobne paste imajo vedno zelo visoko RDA vrednost, zato to ni priporočljivo. Vrednost RDA med 35 in 60 je idealna za vsakodnevno uporabo, kaj drugega kot dolgoročno škodljivo.

Toda sama zobna pasta in zobna ščetka nista dovolj za čiščenje prostorov med zobmi. Za to so na voljo zobne nitke in interdentalne ščetke; Za zobne proteze obstaja posebna zobna nitka Superfloss za optimalno čiščenje pontics. Prostore med zobmi lahko očistite tudi z ustnim irigatorjem. Obstajajo tudi čistila za jezike, s katerimi razrahljate obloge jezika in odstranite bakterije.

Preberite več o temi: Odstranite premaz jezika.

Za čiščenje mehkih tkiv in zlasti dlesni so na voljo izpiranja ust in izpiranje ust. Izpiranje ust ni primerno za zmanjšanje količine bakterij, ponavadi jih prekriva le neprijeten vonj. Zdravilna učinkovina klorheksidin diglukonat je pomembna za raztopine za izpiranje ust, saj s tem zmanjšamo tveganje za zobno gnilobo. Koncentracija aktivne sestavine za vsakodnevno uporabo mora biti 0,05%. Koncentracije, ki presegajo to vrednost, so primerne samo za začasno uporabo, največ 2 tedna. Za dodatno zaščito trde zobne snovi obstajajo bolj koncentrirani fluoridni pripravki, običajno v obliki gela, ki jih na zob nanesemo enkrat tedensko.

Preberite več o temi: Tako lahko odstranite plak.

Zobne ščetke

Najpomembnejše orodje za čiščenje zob je zobna ščetka. Obstajajo 3 pomembne značilnosti zobne ščetke. To so:

• Ročaj ščetke
• Krtača glava
• Ščetine ščetin

Ročaj naj bo oblikovan tako, da udobno in trdno sedi v roki. Industrija ponuja veliko različnih oblik, vsaka s svojo utemeljitvijo, vendar bi moral vsak uporabiti čopič, ki se počuti najbolje. Predvsem pa se ročaj med čiščenjem ne sme premikati na dlani. Dobra je tudi podporna površina za palec.

Glava ščetke mora biti kratka. S kratko glavo lahko lažje pridete do vsakega posameznega zoba, predvsem pa do notranjih strani zob lažje dosežete. Dolga glava ščetke ne upošteva, da so zobje obokani, še posebej to velja za pasji predel. Tudi znotraj zob ni mogoče optimalno doseči.

Ščetine ščetk so ključnega pomena. V preteklosti so bile pogosto ponujene naravne ščetine. Zdaj vemo, da naravne ščetine niso primerne. Ni jih mogoče zaokrožiti in imajo medularni kanal, v katerem se bakterije počutijo izjemno prijetno in se množijo. Zato se danes uporabljajo samo plastične ščetine, ki nimajo nasvetov, saj so lahko zaobljene in tudi nimajo skrivališč za bakterije. Ščetine so pritrjene na glavo ščetke v tutah. Prilagodljivi ste, vendar se takoj takoj zravnajte. Glede na razporeditev ščetin lahko ločimo dve skupini:

1. V zobne ščetke
2. Zobne ščetke z več tufti.

Z V-čopičem so cepiči v obrnjenem položaju V drug proti drugemu. S čopičem z več tufti so tune ščetin navpične in imajo zato ravno površino. Te zobne ščetke so na voljo v različnih konfiguracijah. Poleg ravne, enakomerne površine obstajajo takšne, ki imajo ščetine različnih dolžin ali z mehkejšimi ščetinami na robu in težje na sredini. Namen teh sprememb je v vseh primerih bolje očistiti tudi težko dostopne medzobne prostore in to Dlesni zaščititi. Trdota ščetin igra tudi vlogo. Obstajajo mehko, sredina in trdota Ščetine. Zobne ščetke z mehkimi ščetinami so primerne za zelo občutljive dlesni, kar je redko, ali po operaciji, dokler se rana ne zaceli. Trde ščetine je treba uporabljati samo pri ljudeh, katerih dlesni so še posebej odporne, kar je tudi zelo redko. V glavnem priporočamo ščetine srednje debeline.

Električna zobna ščetka

Čiščenje zob je lahko z zobno ščetko enako učinkovito kot z električno zobno ščetko. Prednost slednjega je v večjem številu pravilnih premikov čiščenja v časovni enoti in s tem v določenem času prihranjenega časa in ustreza tistim, ki jih zanima tehnologija. Pravilni gibi čiščenja se izvedejo samodejno. Pri otrocih je dobra motivacija za zobozdravstveno oskrbo. Glave ščetk imajo lahko okroglo ali ravno polje s ščetinami. Tako kot ročne zobne ščetke je treba tudi glave ščetk redno menjati.

Če povzamemo, da gre za zobne ščetke, imate vedno prav, če imate večkratno krtačo srednje trdote, s kratko glavo ščetke in ročajem čopiča, ki trdno leži v roki. Zobne ščetke ni treba razkužiti, če je shranjena na suhem mestu. Vendar ga je treba obnavljati vsakih 6 do 8 tednov.

Ultrazvočna zobna ščetka

Ultrazvočne zobne ščetke se po načinu delovanja razlikujejo od drugih zobnih ščetk. Ultrazvočna zobna ščetka ne deluje mehansko, ampak deluje posredno v kombinaciji s posebno zobno pasto. Ultrazvočni valovi zobne ščetke povzročijo, da se mikro delci v zobni pasi razpočijo na površini zoba in s tem razrahljajo naslage plakov. Zato ultrazvočne zobne ščetke ni potrebno vrteti ali pilingati za čiščenje, le stopiti mora v stik z zobno pasto. Vibracije povzročijo, da delci dosežejo vsak kotiček ustne votline in tudi čistijo območja, ki so težko dostopna.

Preberite več o temi: Ultrazvočne zobne ščetke.

Ultrazvočne zobne ščetke so primerne za vse skupine bolnikov in jih lahko otroci uporabljajo tudi za zobozdravstveno oskrbo, pod pogojem, da se lahko krtačijo samostojno. To je približno od 8. leta naprej. Zaradi svojega mehanizma delovanja je ultrazvočna zobna ščetka še posebej primerna za paciente z občutljivimi dlesnimi, saj je čiščenje še posebej nežno in temeljito. Ker zobna ščetka ne izvaja pritiska ali trenja, je manj krvavitev; Vnetje dlesni gre hitreje nazaj. Druga skupina bolnikov, za katere je ultrazvočna zobna ščetka še posebej primerna, so tisti, ki nosijo naramnice. Bolniki na ortodontskem zdravljenju lahko z ultrazvočno zobno ščetko lažje dosežejo območja na žicah ali nosilcih naramnic in jih bolj učinkovito očistijo.

Veganske zobne ščetke

Večina ročnih zobnih ščetk ni veganskih, saj plastika vsebuje živalske maščobe. Vendar so nekatere veganske zobne ščetke na voljo tudi v drogerijah. Vendar so vse to ročne. Električne glave ščetk še niso veganske. Veganske ročne zobne ščetke so posebej deklarirane, tako da jih je enostavno prepoznati. Narejene so iz plastike, bambusa ali lesa in so nekoliko dražje od zobnih ščetk, ki niso veganske.

Zobne ščetke brez plastike

Zobne ščetke brez plastike so vse ročne, doslej je bila v glavah električnih ščetk vedno plastika. Večina veganskih ročnih zobnih ščetk oglašuje, da so brez plastike, zato jih je mogoče 100% reciklirati. Ročaj zobne ščetke je iz lesa ali bambusa, ščetin najlona. Za razliko od neveganskih zobnih ščetk je najlon izdelan brez mehčalcev. Zdaj so na voljo tudi otroški modeli.

zobna pasta

Teoretično bi lahko sama zobna ščetka odstranila oblog brez zobne paste, vendar bi to trajalo dvakrat več. Zobna pasta ima tudi druge lastnosti, zaradi katerih je nepogrešljiv del ustne higiene. Morala bi:

• Podprite čiščenje zob
• Prinesite aktivne sestavine v ustno votlino
• Čiščenje zob naredite bolj udobno

Obstajata dve različni skupini vsebin za zobno pasto,

1. Aktivne sestavine
2. Pomožni materiali

Formulacija zobne paste je zapletena, saj morajo biti sestavine med seboj kompatibilne in stabilne. Fluorid je na vrhu seznama aktivnih sestavin in je nepogrešljiv sestavni del zobne paste. Fluoridi ščitijo zobno sklenino pred napadom kisline, tako da jo utrdijo in pomagajo pri ponovni generalizaciji manjših poškodb sklenine. Čistila pomagajo očistiti zobe. Med drugim prevladuje danes Kremenica d. H. Silicijeva kislina, ki je na voljo v različnih stopnjah trdote. Snovi, ki tvorijo peno, kot so Površinsko aktivne snovi, zrahljajte ploščico in čiščenje naredite prijetnejše zahvaljujoč učinku na penjenje. Vendar pa ga ne smemo odmerjati previsoko, saj lahko s tem poškodujemo dlesni. Medicinske zobne paste vsebujejo tudi sestavine, ki služijo ne le za preprečevanje propadanja zob, ampak tudi za preprečevanje bolezni dlesni. Snovi, ki zavirajo bakterije, preprečujejo vnetje ali podpirajo celjenje ran. Pomožne snovi zagotavljajo, da se testenine ne izsušijo, ostanejo stabilne in sestavine ne vstopajo v kemične reakcije. Obstajajo tudi popravki okusa, kot so mentolzaradi česar je umivanje zob prijetnejše.

Za otroke obstajajo posebne zobne paste, ker imajo drugačno zaznavanje okusa. Zobne paste za odrasle se otrokom zdijo preveč ostre, zato jih zavrnejo. Zato so dodali sadni okus in pasto naredili sladko, ne seveda s sladkorjem, ampak s sladkornimi nadomestki. Poleg tega je treba upoštevati, da otroci pogosto prejemajo tablete fluorida, zato je koncentracija fluorida v otroških zobnih pastah nižja. Tudi zato, ker pogoltnejo veliko več zobne paste kot odrasli.

Izvedite več o: Fluoridiranje zob.

Nitka

Čiščenje prostorov med zobmi je z zobno ščetko oteženo. Za to je bila razvita nitka. Uporablja se lahko za čiščenje medzobnih prostorov pred usedlinami. Zobna nitka je na voljo z voskom ali brez voska, na voljo pa je tudi zobna nit z fluoridom. Katerega boste vzeli, je odvisno od vas, vsi služijo svojemu namenu. V trgovinah so na voljo različna držala zobnih nitk. Namenjen je lažji uporabi, zlasti v zadnjih regijah ustne votline. Vsak od teh nosilcev ima svoje prednosti in slabosti, žal ni optimalne rešitve.

Preberite več o temi: Nitka.

Zobje

Zobotrebci / zobotrebci, ki jih danes ponuja industrija, so večinoma narejeni iz plastike. Uporabljajo se tudi za čiščenje prostorov med zobmi in odstranjevanje ostankov hrane. Predvsem je pomembno, da niso poudarjene, ampak na konici zaobljene, da ne pride do poškodb dlesni. Zaradi tega je treba lesene zobotrebce, ki jih ponujajo v nekaterih restavracijah, zavreči, saj lahko zaradi ostrih koncev povzročijo poškodbe.

Interdentalne ščetke

Te ščetke vsebujejo le en samček ščetin. Tako kot zobne nitke in zobne palice jih je treba uporabljati tudi za čiščenje prostorov med zobmi. Še posebej so v pomoč pri gradnji mostov, saj lahko z zobno ščetko očistijo tudi območja, ki jih je težko doseči. To velja tudi za fiksne proteze, ki podpirajo vsadke.

Tablete za barvanje ploščic

S tabletami za barvanje lahko obarvate sicer težko vidno ploščo in jo tako naredite vidno. To je še posebej impresivno, ko opravite po čiščenju. Aplikacija je še posebej priljubljena pri otrocih.

Namakalniki za ustno uporabo

Peroralni namakalnik ne nadomešča ščetkanja zob. Torej ne more nadomestiti zobne ščetke. Vendar je primeren za odstranjevanje ostankov hrane med zobmi. V irigator lahko dodate tudi razkužila ali antiseptike, kot je klorheksidin diglukonat. Zobnega namaza z ustnim irigatorjem ni mogoče odstraniti. Za več informacij o tej temi glejte ustni namakalnik

Izpiranje ust

Izpiranje ust naj bi predvsem ustvarilo občutek svežine v ustni votlini. Če ji dodamo zdravilno aktivne snovi, jih lahko uporabimo tudi za zdravljenje vnetnih bolezni dlesni, nikakor pa ne morejo odstraniti oblog.

Zobni gel

Drug izdelek, ki lahko podpira zobe in dlesni, so tako imenovani zobni geli. Imajo različna področja uporabe in se uporabljajo na primer za lajšanje bolečin na izpostavljenih zobnih vratu ali za preprečevanje zobne gnilobe. Zobni geli lahko pomagajo tudi pri nelagodju med zobom.

Poiščite več o tej temi na: Zobni gel

Orozyme gel za nego zob

Orozyme gel za zobozdravstveno nego je izdelek, posebej narejen za ustno higieno psov in mačk, ki ohranja mikrofloro zobe v ravnovesju in ščiti žival pred boleznimi zob in mehkih tkiv. Peroksidaza, encim, ki ga najdemo v zobnem gelu Orozyme, lahko odstrani obloge in prepreči nastanek vinskega kamna. Poleg tega imajo grobi delci v gelu abraziven, gladilen učinek na zobe. Gel je treba nanašati vsak dan, v najboljšem primeru po zadnjem obroku zvečer, v ustno votlino psa ali mačke. Teža živali določa količino, ki jo je mogoče uporabiti. Sama aplikacija zadostuje, mehansko usposabljanje, na primer z zobno ščetko, ni potrebno. Sestavina poskrbi, da gel ne pride takoj do prebavnega trakta in ostane v ustni votlini dlje časa, da bo deloval optimalno. Veterinarji priporočajo zobni gel Orozyme predvsem kot izdelek za nego zob za pse ali mačke. Uporaba pri ljudeh ni indicirana in bi lahko škodila ustni flori. Naravne bakterije v ustni votlini mačk in psov se razlikujejo od tistih pri ljudeh, zato lahko sestavine, ki so posebej prilagojene živalski ustni flori, pri uporabi pri ljudeh povzročijo škodo.

žvečilni gumi

Žvečilni gumi ne more odstraniti oblog. Žvečenje pa spodbudi izločanje sline, kar ima zaradi vsebnosti kalcija določen učinek na remineralizacijo. Če uporabljate žvečilni gumi, se prepričajte, da ne vsebuje sladkorja, temveč ksilitola.

Preberite več o temi: žvečilni gumi

Ali je treba zobno ščetko razkužiti?

Po ščetkanju zob je dovolj, da zobno ščetko sperete z vodo, da jo dovolj očistite. Ker se večina bakterij ne razmnožuje v suhem okolju, je malo možnosti, da se bodo kalčki tam naselili, potem ko se zobna ščetka posuši. Zato ni treba razkužiti zobne ščetke. Poleg tega bi bil stik sluznice z razkužilom škodljiv, saj bi visoka koncentracija alkohola izsušila sluznico in spremenila vrednost pH. Zobne ščetke je bolj smiselno menjati na vsaka dva do tri mesece, odvisno od načina uporabe, da bi zagotovili optimalno ustno higieno.

Kako pogosto je treba menjati zobno ščetko?

Redna menjava zobne ščetke ali vtične glave električnih ščetk je pomembna za ohranjanje čistilnosti in doseganje konstantno dobrih rezultatov čiščenja. Za zamenjavo zobne ščetke je treba slediti pravilom palca vsakih dva do tri mesece, saj se bo po tem obdobju dotrajala. Časovni intervali so lahko pri nekaterih bolnikih tudi krajši, če na primer med ščetkanjem izvajajo večji pritisk in se zato zobna ščetka hitreje obrabi. Ščetine se nato strgajo, kar lahko draži dlesni pri ščetkanju. Študije kažejo, da funkcija čiščenja ni več optimalna, ko je dotrajana in da bakterije po ščetkanju ostanejo na zobeh in dlesnih. Te lahko povzročijo propadanje zob in vnetje dlesni. Obstajajo tudi modeli, tako ročne zobne ščetke kot električne električne zobne ščetke, pri katerih se barva glave ščetke spremeni in tako signalizira, da je potrebna menjava.

Bolečine v dlesni v negi - vzroki in zdravljenje

Eden od razlogov za bolečino pri ščetkanju zob je lahko preveč nasilno ščetkanje. Če je preveč sile, se dlesni nenehno dražijo. Pri ščetkanju zob se pojavijo majhne mehanske poškodbe, ki škodijo. Za preprečitev te težave so primerne električne zobne ščetke s tlačnim senzorjem, ultrazvočna zobna ščetka ali mehka ročna zobna ščetka. Poleg tega vnetje dlesni povzroča tudi neprijetno nelagodje pri ščetkanju zob. To je verjetno, če so dlesni rdeči, otekli in nežni. Potem ko vnetje popusti, bi morali simptomi ščetkanja zob izginiti. Bolečine pri ščetkanju zob se pojavijo tudi pri opečeni ali mehansko poškodovani sluznici, na primer iz zelo vroče ali začinjene hrane. Potem ko se okvare zacelijo, bolečina popusti. Poleg tega lahko kariozni zobje povzročajo nelagodje med vsakodnevno ustno higieno, ki jih je mogoče omiliti le s terapijo s polnjenjem. Vnetje korenin zob lahko sproži tudi pritisk bolečine pri ščetkanju zob, kar lahko odpravimo le z zobozdravstveno terapijo, v tem primeru z zdravljenjem koreninskega kanala.

Preberite več o temi: Bolečine v dlesni.

Zobna nega za gingivitis

Ker je vnetje dlesni v večini primerov bakterijsko, sta za izboljšanje bistvenega pomena temeljito čiščenje in dobra ustna higiena. Ščetkanje zob dva do trikrat na dan je potrebno, da odstranite bakterijski plak z zob. Dlesni in zobe je treba temeljito očistiti, tudi če je stik z zobno ščetko boleč. Preprosto ščetkanje zob pa ni dovolj, saj otekle dlesni ustvarijo "vrzeli", do katerih zobna ščetka ne more doseči. Za te tako imenovane psevdo žepe je treba uporabiti zobne nitke ali medzobne ščetke, da se odstranijo vsi ostanki hrane med zobmi in pod oteklimi dlesnimi in tako ne predstavljajo gnezdišča za bakterije.

Preberite več o temah: Vzroki za vnetje dlesni in Bolečina, povezana z vnetjem dlesni.

Poleg tega zobozdravnik običajno predpiše dvotedensko terapijo z raztopino za izpiranje ust, ki vsebuje 0,2% klorheksidin diglukonat za vnetje dlesni. Izpiranje s tem zjutraj in zvečer dva tedna ubije bakterije in zmanjša plak. Klorheksidin diglukonat spodbuja zmanjšanje števila mikrobov v celotni ustni votlini. Podporna uporaba raztopine za izpiranje ust za ščetkanje zob vodi v regresijo gingivitisa. Če je vnetje lokalizirano le na enem ali nekaj mestih, lahko z uporabo gela ali tekočih izdelkov z isto učinkovino dosežemo tudi zdravljenje. Za pravilno terapijo se je treba vedno posvetovati z zobozdravnikom v primeru vnetja dlesni, pa tudi, če simptomi trajajo dva tedna po začetku terapije.

Preberite več o temah: Kaj pomaga pri vnetju dlesni? kot naprimer Domača zdravila za vnetje dlesni.

Otekle dlesni - kaj storiti?

Otekle dlesni imajo lahko več vzrokov. Otekanje celotnih dlesni običajno povzroči gingivitis, vnetje dlesni. To so morda povzročile bakterije, zato priporočamo temeljito ustno higieno in podporno dvotedensko uporabo antiseptične raztopine za izpiranje ust. Periodontitis, generalizirano vnetje parodoncija, lahko povzroči tudi otekle dlesni. V tem primeru lahko pomaga samo ciljno usmerjena terapija zobozdravnika, ki očisti vse žepke na dlesni in po potrebi tudi z bakterijami bori z antibiotično terapijo. Otekanje dlesni (tako imenovana gingivalna hiperplazija) je lahko tudi stranski učinek nekaterih skupin zdravil. Lokalizirana oteklina lahko povzroči vnetje korenin zoba ali ciste na dlesni. Terapevtsko lahko cista kirurško odpre zobozdravnik ali oralni kirurg, tako da lahko vnetni izloček odteče ali pa se lahko odstrani celotna cista. Na splošno je priporočljivo, da se bolniki z oteklimi dlesnimi grlijo z izpiranji, ki vsebujejo klorheksidin, da preprečijo, da bi se bakterije naselile v ustni votlini. Če oteklina po dveh do treh dneh ne popusti, je treba obiskati zobozdravnika.

Izgoreli žvečilki - kaj storiti?

Hlajenje je takojšen ukrep po opeklini nepca ali ličnic. Najbolje je, da sperite neposredno s hladno vodo ali, če je na voljo, sesajte ledene kocke. Poleg tega so priporočljivi mlečni izdelki, ki nevtralizirajo tudi posebno začinjene jedi. Slednje povzročajo majhne mikro opekline in jih lahko primerjamo z lokaliziranimi opeklinami. Zato se v prvih dneh po opeklini izogibajte začinjeni hrani, saj bi to poslabšalo simptome. Vroči pijači ali hrani, pa tudi kislim živilom, se je treba izogibati v začetnem obdobju celjenja, da ne bi izzvali naknadnega draženja že ranjenega območja. Prizadeta oseba naj uživa le mlačno hrano in lahko uporablja domača sredstva za pospeševanje celjenja ran.
To vključuje redno izpiranje z razredčenim ekstraktom kamilice ali žajbljem, da pomirite prizadeto mesto. Pomembno je redno izpiranje, da se bakterije ne pritrdijo na ranjeno območje in ga okužijo. Antibakterijska izpiranja ust so zato primerna za pospeševanje celjenja in zaščito pred motnjami celjenja ran zaradi okužbe. Hude opekline z obsežnimi mehurji, hude bolečine in otekline mora oceniti in zdraviti zobozdravnik. Smernica je, da se manjše opekline zacelijo v enem tednu zaradi dobre regenerativne sposobnosti ustne sluznice. Globoke opekline lahko pozneje zacelijo. Če se poškodujejo jezik in okusni popki ali živci, je možno pomanjkanje občutka in okusa. Regeneracija je mogoča le v omejenem obsegu, odvisno od obsega škode.

Nega džepnih žepov

Obstoječe žepe dlesni je prizadetim težko ali nemogoče očistiti, odvisno od njihove globine. Bakterijsko vnetje ustvarja lokalizirane ali generalizirane žepe. Dlesni niso trdno pritrjeni na zobno korenino, ampak so precej ohlapni, tako da nastane vrzel, v kateri se lahko kopičijo bakterije. Gingivalni žepi niso samo vrzel za bakterije, temveč tudi ostanke hrane, ki, če ostanejo, predstavljajo gnezdilnico za nadaljnjo rast bakterij. Minimalno vnetje in dlesni žepi lahko očistite neodvisno z zobnimi nitkami in medzobnimi ščetkami. Na začetku lahko pride do povečane krvavitve, vendar se hitro izboljša. Poleg tega je priporočljiva podporna uporaba izpiralnikov za usta, ki vsebujejo klorheksidin diglukonat, kar lahko pospeši zmanjšanje gingivitisa. Le zobozdravnik lahko poseže v globoke žepke dlesni. Lahko jih globinsko očisti in razkuži z vodikovim peroksidom ali fiziološko raztopino, tako da se bakterije izločijo. Za lajšanje vnetja na vrečko nanesemo tudi mazilo, ki vsebuje kortizon, ki zavira imunski odziv telesa in tako ublaži simptome vnetja.

Preberite več o temi: Gingivalni žepi.

Kaj lahko storim z dlesni, ki se umikajo?

Recesija dlesni, ki je medicinsko znana kot recesija, je pogosto posledica slabe nege zob. Najpogostejši razlog za recesijo je močno umivanje zob. Napačno drgnjenje in preveč sile bo dražilo dlesni in jih potegnilo nazaj. Ta pojav se pojavlja predvsem v predelu zobnega vratu, kjer so dlesni zelo tanke. Bolniki, ki so bili opravljeni z ortodontskim zdravljenjem, so še posebej prizadeti, ker sprememba položaja zob pomeni, da so dlesni teh bolnikov tanke in občutljive.

Kot protiukrep pomaga mehka zobna ščetka in navada na nežno tehniko ščetkanja zob, pri kateri je ščetka večinoma od "rdeče do bele barve", da dlesni ne bodo izpostavljeni pretiranemu pritisku. Tudi električna zobna ščetka s tlačnim senzorjem vam lahko pomaga naučiti se ščetkati z manj pritiska. Zobna ščetka se bo takoj ustavila ali zasvetila, če uporabimo preveč sile. Vendar ti ukrepi služijo le preprečevanju napredovanja recesije. Ni zdravil, ki bi lahko obrnile dlesni.

Edina terapija, ki lahko pokrije okvaro, je kirurško podaljšanje krone. Dlesni, ki se umikajo, so pokriti s presaditvijo vezivnega tkiva iz pacienta. Po obdobju enega do dveh tednov se dlesni ponovno obnovijo, vendar je treba pazljivo umivati ​​zobe po tem, da se presaditev dobro zaceli in se tudi ne umakne. Če je prišlo do recesije zaradi premika zoba, bo pomagalo le ortodontsko gibanje v prvotni položaj. Gibanje zoba lahko spodbudi dlesni, da oblikujejo nove celice in se spet nekoliko pomnožijo. V večini primerov pa je potrebna dodatna presaditev vezivnega tkiva, da bi dosegli estetsko prijeten in kakovosten rezultat.

Preberite več o temi: Izpostavljen je zobni vrat - kaj storiti?

Domača sredstva za umik dlesni

Pri umikajočih dlesni ali tako imenovanih recesijah se simptomi preobčutljivih območij pojavijo v primeru toplotnih dražljajev, zaradi katerih je uživanje hladnih jedi nevzdržno. Ni domačih pravnih sredstev, ki bi lahko privlekle dlesni vrnile na prvotno mesto. V zobozdravstveni praksi je to mogoče le s kirurškimi presaditvami vezivnega tkiva. Vendar pa lahko domača zdravila pomagajo ublažiti simptome. Klinčkovo olje, žajbelj in kamilica kot razredčeno izpiranje ali tinktura lahko začasno zmanjšajo simptome, vendar nobeno domače zdravilo dolgoročno ne pomaga. Vzrok bolečine so odprti dentinalni kanali (dentinski kanali), ki jih običajno prekrivajo dlesni. Ko se oddalji, so izpostavljeni in lahko postanejo manj občutljivi, če jih blokirajo. To lahko pri zobozdravniku dosežemo le s tesnilno spojino, ki zapre dentinalne kanale, tako da dražljaji prenašajo slabše. Dolgoročno pa se ta zaščitna plast tudi izčrpa, tako da kot trajna rešitev le kirurški poseg vodi v svobodo simptomov.

Preberite več o temi: Izpostavljen je zobni vrat - kaj storiti?

Zobna nega pri otroku

Ko prvi mlečni zob izbruhne pri približno 6 mesecih starosti, je potrebno dvakrat na dan očistiti zobe otroka. Obstajajo tudi posebni seti za nego zob za dojenčke, ki se počasi učijo umivati ​​zobe. Sem spadajo posebne zobne ščetke z mehkimi nastavki, ki jih dojenčki lahko žvečijo, če so dlesni med zobom boleči. Začetne zobne ščetke dojenčke počasi uvajajo v umivanje zob in dojenček se lahko nauči rituala ščetkanja zob na igriv način. Začetne zobne ščetke so tako mehke, da se dojenček z njimi ne more poškodovati. Poleg tega je treba uporabljati zobno pasto nevtralnega okusa, zlasti za dojenčke, da neprijeten okus ne more negativno vplivati ​​na otroka. Temeljito čiščenje s strani staršev je ključno pri skrbi za dojenčke zob, da se prepreči slab zadah pri otroku in nastanek bakterijskih oblog.

Več o temi preberite na: Zobna nega pri otroku in Ščetkanje zob otroka.

Zobna nega pri otroku

Pri starosti dveh let in pol so pri majhnih otrocih prisotni polni mlečni zobje. Ščetkanje zob dvakrat na dan je obvezno že od prvega otroškega zoba. Na začetku morajo starši ponovno ščetkati, saj se malček le postopoma nauči temeljitega čiščenja zob. Starejši kot je otrok, bolj neodvisen postane. Otroci lahko sami skrbijo za zobe samo od 8. leta dalje. Preden to storite, je priporočljivo, da starši pregledajo ali po potrebi ponovno očistijo.
Uporabljamo lahko tako normalno otroško zobno ščetko kot električno zobno ščetko za otroke. Za listopadne zobe obstajajo posebne zobne paste z nižjo koncentracijo fluora. Od izbruha stalnih zob med šestim in dvanajstim letom se lahko uporabi običajna zobna pasta z vsebnostjo fluora 1450 ppm. Pomembna je tudi uporaba visoko koncentriranega fluoridnega gela enkrat na teden za zaščito trde zobne snovi in ​​preprečevanje zobne gnilobe. Uporaba zobne nitke je priporočljiva tudi po izbruhu stalnih zob, da se optimalno očisti medzobne prostore. Če je uporaba zobne nitke pretežka, lahko uporabite medzobne ščetke. Poleg vsakodnevne ustne higiene bi moral otrok dvakrat letno opraviti zobozdravstveni pregled, da lahko s pomočjo strokovne podpore poizvedo, kako pravilno umivati ​​zobe.

Preberite več o temi: Zobna nega pri otrocih.

Zobna nega s fiksnimi naramnicami

Z ustaljenimi naramnicami je ortodontska oprema omejena in otežuje ustno higieno. Za optimalno čiščenje vseh površin v ustni votlini so zato potrebni posebni pripomočki. Osnova nege zob pa je mehansko čiščenje z zobno ščetko. Čiščenje je poenostavljeno z uporabo električnih zobnih ščetk in predvsem ultrazvočnih zobnih ščetk, pa tudi posebej primernih zobnih past. Vibracije zobne ščetke prenašajo njihove delce v najmanjši kot, česar ni mogoče doseči z običajno zobno ščetko. Preprosto čiščenje z zobno ščetko ni dovolj, če imate fiksne naramnice. Območja pod žico ali oklepaji je treba očistiti z nitkami in medzobnimi ščetkami. Ni potrebe, da kupujete posebne medzobne ščetke za nosilce naramnic, zadostujejo običajne majhne velikosti. Poleg teh dnevnih načinov čiščenja je priporočljivo tedensko fluoriranje z geliranim izdelkom, da zob zaščitimo pred kariesom s remineralizacijo. Fluoridi in soli se lahko absorbirajo v zobno sklenino in okrepijo zobno strukturo.Poleg fluoriranja lahko redno uporabljate tudi raztopino za izpiranje ust, da ohranite ravnovesje ustne flore in pospešite ustno higieno. Pozornost je treba nameniti nizki koncentraciji (0,05%) aktivne sestavine klorheksidin diglukonat, ki trajno krepi ustno zdravje in ščiti tudi pred zobno gnilobo in parodontalnimi boleznimi.

Preberite več o temi: Čiste naramnice.

Nega ciste dlesni

Cist dlesni je treba odpreti s kirurškim posegom, da se izloči izloček. Vnaprej mora prizadeta oseba žvečiti mehko hrano na prizadeto stran, tako da se lahko malo ostankov hrane naseli v regiji. Po razbremenitvi reliefa bodisi tako imenovana cistostomija, pri kateri se izloček izloči, ali pa cistektomija, pri kateri se odstrani celotna cista. Nato naj bolnik ohladi območje od zunaj, tako da se vnetje hitreje umiri in se ne razvije huda oteklina. Izpiranje ust, ki vsebuje klorheksidin diglukonat, lahko pomaga tudi pri odstranjevanju bakterij v ustni votlini in obnovi zdrave ustne flore. Kljub postopku si je treba zobe ščetkati, vendar le pri njih na prizadetem območju le zelo previdno. Območje, ki je bilo zašiti, pa ne smete dražiti z zobno ščetko.

Preberite več o temi: Čeljustna cista.

Kateri kompleti za nego zob se priporočajo?

Kompleti zobozdravstvene nege so posebej priporočljivi kot posebni učni pripomočki za dojenčke, da bi počasi otroka uvajali v pravilno ustno higieno. Dojenčki se postopoma naučijo uporabljati zobne ščetke in zobno pasto, kar že od samega začetka razvija in spodbuja dobro ustno higieno. Garniture zobne nege za odrasle bi morale omogočati profesionalno čiščenje zob doma. Osnovna oprema temelji na ultrazvočni zobni ščetki z različnimi programi in nastavki za jezik, vrzeli in ustni namakalnik. Ti kompleti za nego zob vsebujejo vse, kar je potrebno za temeljito ustno higieno in jih zato priporočamo, vendar jih ne obvezno. Poleg tega komplet ne more nadomestiti profesionalnega čiščenja zob pri zobozdravniku, saj obstajajo omejitve lastnih sposobnosti v primerjavi z možnostmi specialista.

Preberite več o temi: Nakup zobozdravstvenega kompleta - je smiselno?

Bele dlesni - kaj storiti?

Bele razbarvane dlesni lahko povzročijo več dejavnikov. Točne belkaste lise na dlesni lahko kažejo na nezadostno oskrbo. Zadevno območje je slabo preskrbljeno s krvjo, na primer zaradi kajenja ali pritiska (npr. Zaradi predolge krošnje), v najslabšem primeru pa lahko umre, ker ni preskrbljena s hranili. Večja območja bele barve, ki jih ni mogoče izbrisati, lahko kažejo na levkoplakijo ali sistemsko bolezen. Leukoplakija je okorna motnja ustne sluznice, različne sistemske bolezni pa lahko povzročijo belkaste spremembe ustne sluznice.

Preberite več o temi: Leukoplakija - Kaj so nevarnosti?

Zdravila lahko povzročijo tudi belkaste spremembe na dlesni. Belkasto razbarvanje lahko povzročijo tudi maligne spremembe. Če lahko beli premaz obrišemo, ga najverjetneje povzroči glivična okužba. To tako imenovano ustno drozbo je treba zdraviti z ustreznimi zdravili. Na splošno močno priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom, če pride do belkaste spremembe na sluznici. Če sprememba po enem do dveh tednih ne mine sama od sebe, je treba razjasniti vzrok. Za zanesljivo diagnozo se vzorec pogosto odvzame s prizadetega območja in ga mikroskopsko pregleda.

Dlesni gnesti - kaj storiti?

Če iz dlesni izhaja gnoj, takoj poiščite zobozdravnika. Tvorba gnoj običajno kaže na dolgotrajno vnetje ali absces na zobu (inkapsulirana zbirka gnoj), ki ga mora zdraviti zobozdravnik. Pus sestavljajo mrtve bele krvničke, ki so ponavadi kritične za imunski odziv in se borijo proti vnetju. Za lajšanje simptomov, kot so bolečina in tesnost, je treba izcediti gnoj. Zobozdravnik ali oralni kirurg lahko poleg razbremenilnega zareza in antibakterijskega izpiranja (npr. Chlorhexamed® forte) uporabi antibiotik, da prepreči širjenje okužbe in hitrejše ubijanje bakterij. Na splošno je hitro ukrepanje prikazano v primeru nastajanja gnoj. Če predolgo čakate, obstaja nevarnost, da bakterije iz vnetja v ustni votlini pridejo v krvni obtok in povzročijo smrtno nevarno zastrupitev krvi (sepso).

Preberite več o temi: Vnetje dlesni s gnojom.

Povzetek

Za vsakodnevno zobozdravstveno oskrbo obstaja več različnih pripomočkov. Zagotovo ne bodo vsi uporabljali vseh, ampak bodo izbrali tiste, ki jim najbolj ustrezajo. Kljub temu sta nujna zobna ščetka in zobna pasta ter ustrezni instrumenti za čiščenje prostorov med zobmi. Zobna pasta mora vsebovati fluorid, kar je najpomembnejše sredstvo za preprečevanje propadanja zob.