Vaje za Dupuytrenovo bolezen

uvod

The roka je zelo prilagodljiv del človeškega telesa in ne le da z veliko sile oprijema težke predmete, ampak tudi opravi natančno fino delo (npr. šivanje). To je pomembno za naše vsakdanje znanje. Torej morajo vlakna vezivnega tkiva roke so elastična njegova in ena brezhibno gibanje dovoli.

Opis bolezni

Dupuytrenovo bolezen najdemo na palmarni aponeurozi na dlani. Vezno tkivo se strdi in migrira v smeri fleksorskih tetiv prstov. Prvi znak Dupuytrenove bolezni je opazno otrdelost dlani. To vodi do zvijanja prstov in omejitve gibanja ekstenzije.

Da bi se izognili zdravljenju, bi morali preprečiti Dupuytrenovo bolezen. Za to je posledično relevantno poznavanje vzrokov. Če želite to narediti, preberite: Vzroki Dupuytrenove bolezni

Opis fizioterapevtskega posega

Pomembno je, da to predhodno omenite izvajati ne sme samo prizadete roke, raje obe strani je treba upoštevati. Glede na resnost Dupuytrenove bolezni so lahko različne Vaje primernega lahko vzamete ven.

Prvi cilj vaj je to Spodbujate in vzdržujete podaljšanje prstov. Trajna ukrivljenost prstov skrajša mišice upogibanja prstov. Vezivno tkivo na dlani, ki se že brali, postaja tudi vse bolj neelastično in ga je vse manj mogoče vleči. Torej najprej je treba obremenitev te strukture potekajo. To se zgodi v daljšem časovnem obdobju in ne sme biti prekratko.

V prva vaja sedi ob enem mizo in dal Hrbtna stran roke na namizju. Vsi prsti so razporejeni narazen Nohti za nohte dotaknite se mize. Sredina dlani se nekoliko dvigne proti stropu, vendar konice prstov ne izgubijo stika s pultom. Če ima Dupuytrenova bolezen en prst, ki je preveč omejen, da bi prišli do namizne plošče, ga s prsti druge roke potisnite k sebi. Glede na to, kako daleč pridete, lahko poravnate omejeni prst.

V naslednja vaja, obrnite se na Soočeni s steno in se podprli s Dlani na steno iz. Roke so ravne Ramena in uboga so popolnoma iztegnjeni. Obe dlani rok sta popolnoma v stiku s steno in prsti so razmaknjeni. Nato pritisnejo na dlani, kot da bi potisnili steno stran. Večina pritiska je usmerjena in zadržana na konicah prstov. A obremenitev pri zapestje dokler podlaket mogoče storiti. Do Povečajte to vajo, se lahko na koncu zanesete na to Pršice tako da se napetost na dlani poveča. Po Muskulatura in palmarna aponeuroza se je razširila, pridemo do krepitve prstov za ekstenzorje.

Zaradi zmanjšano podaljšanje pri Dupuytrenovi bolezni te mišice postanejo prsti nezadostno in jih je zato treba znova aktivirati. Tako, da lahko prste usmerimo v nasprotno smer. Najprej sedi ob enem mizo in dal popolno Podlaket in dlan na mizi. Vsi prsti so razmaknjeni in vsekakor so na mizi. Nato vsak prst dvignemo posamično in ga na kratko dvignemo. Tu je zapisano, da samo prst je vzgojen. Ostalo ne izgubi stika s namizno mizo. Do a Povečanje vadbe doseči, lahko istočasno dvignite vse prste in to drži se.

Med naslednja vaja, vzamemo trden trak iz gume ali las pomagati. Prsti ene roke se dotikajo konic prstov. Če prsti pridejo do točke, se trak namesti okoli prstov. Zdaj razmaknite prste narazen, tako da trak drsi proti zapestju. Tudi najšibkejši prst ne sme popustiti in se mu mora pridružiti. Tega cepljenja prstov ni treba opraviti hitro in trak je treba počasi hraniti.

Sestanek z ročnim specialistom?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Za uspešno zdravljenje ortopedije je potreben temeljit pregled, diagnoza in anamneza.
Zlasti v našem zelo gospodarskem svetu ni dovolj časa za temeljito dojemanje zapletenih bolezni ortopedije in s tem začeti ciljno zdravljenje.
Nočem se pridružiti vrstam "hitrih vlačilcev nožev".
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me na:

• Lumedis - ortopedija
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Žal se lahko sestanki sklenejo le pri zasebnih zdravstvenih zavarovalnicah. Prosim za razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri Lumedisu - Dr. Nicolas Gumpert

Drugi fizioterapevtski postopki

Poleg samostojnih vaj je še nekaj drugih fizioterapevtskih vaj Ukrepi za Dupuytrenovo bolezen. Po eni strani je sporočilo tkivo prinese pod napetostjo in izboljša se pretok krvi v to območje. Druge možnosti so Toplotni paketi ali a topla kopel za rokeki vodijo do dodatne sprostitve rok. Kot rezultat, se skrajšane mišice fleksorja razvijejo a Zmanjšano gibanje sklepov prstov. Tukaj ročaji iz Ročna terapija, jih mobilizira in razbremeni.

Povzetek

Tudi s Dupuytrenova bolezen aktivnosti iz vsakdanjega življenja se lahko lotijo. Zato je cilj fizikalne terapije to Spodbujati in vzdrževati gibljivost in elastičnost vezivnega tkiva in mišic. Z neodvisno izvedbo Vaje, se lahko aktivno vadi proti omejevanju prstov.