Anatomija-Leksikon

Ahilova peta

opredelitev

Ahilova peta (tuber calcanei) tvori zadnji del pete kosti (calcaneus). Ime Ahilova peta izvira iz grške mitologije. Kalkaneus je največja tarčna kost in skupaj s talusom tvori zadnjo nogo. Ahilova peta služi kot štrleča kost, pritrdilno mesto Ahilove tetive.

anatomija

Ahilova peta je kot kostna struktura prednostna pritrdilna točka za različne mišice. Močna Ahilova tetiva se na primer pritrdi na zadnji del kosti. Na tem mestu je tudi bursa, bursa tendinis calcanei (tudi bursa subachillea), ki ščiti tetivo in kosti pred trenjem in poškodbami. Ta bursa se lahko včasih okuži.

Na notranji strani Ahilove pete najdemo procesus medialis tuberis calcanei, kostni proces, ki služi tudi kot mišični izvor mišičnega flexor digitorum brevis in hallucis mišice za ugrabitev mišic. Na zunanji strani je tudi koščen proces, processus lateralis tuberis calcanei.

Na spodnjo stran Ahilove pete se pritrdijo tudi različni ligamenti, kot je edina tetiva plošča (plantarna fascija) in različni sklepni stabilizacijski ligamenti. Skupaj s gležnji in navicularno kostjo tvori spodnji gleženjski sklep.

Sestanek s strokovnjakom za ahilovo tendonitis?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Športniki (tekači, nogometaši itd.) So še posebej pogosto prizadeti zaradi ahilove tendonitisa. V mnogih primerih vzroka ahilove tendonitisa ni mogoče najprej ugotoviti. Zato zdravljenje zahteva veliko izkušenj. Osredotočim se na ahilov tendonitis.

Cilj vsakega zdravljenja je zdravljenje brez operativnih posegov s popolnim okrevanjem uspešnosti.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me v:

Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert

funkcijo

Ahilova peta daje zadnji nogi značilno obliko. Vendar je glavna funkcija vstavljanje in izvor različnih mišic in ligamentov. Ahilova tetiva se nahaja na Ahilovi peti in je vidna in otipljiva pri vitkih ljudeh. Ahilova tetiva povezuje mišico triceps surae (tele mišice) z zadnjim stopalom.

Ko se mišica tele kaže, se konica prsta nagne naprej in peta se pomakne navzgor (tako imenovana plantarna fleksija). To omogoča na primer hojo na nogah. Krčenje mišic teleta je eden najpomembnejših sestavnih delov procesa hoje. Poleg plantarne fleksije mišica triceps surae podpira tudi supinacijo, nagib stopala v notranjost.

Na notranji strani ahilove pete najdemo izvor M. Flexor digitorum longum (fleksorji dolgih prstov) in M. abductor hallucis (vodnik z velikimi prsti). Mišica flexor digitorum longus služi upogibanju nožnih prstov, mišica abductor hallucis pa usmeri velik prst stran od drugih prstov in podpira tudi funkcijo mišice flexor digitorum longus.

Na Ahilovo peto se pritrdijo različni ligamenti, kot je edina plošča tetiv, ki povezuje peto in metatarsofalangealne sklepe. Ta povezava stabilizira vzdolžni lok stopala in tako omogoča stabilno hojo in stoje.

Bolezni: Ahilova peta

Ahilova bolečina v peti ima lahko več vzrokov. Na primer, zlomljena ahilova peta ali solza v kosti lahko povzroči močne bolečine, ki jih poslabša peta. Tudi bolečine v mišicah ali prekomerno raztezanje so boleče, vendar običajno minejo po kratkem času.

Ahilova bolečina v peti se lahko pojavi tudi zaradi raztrganega ligamenta ali tetive, povečuje pa se tudi z gibanjem. Posebej ogroženi so kolateralni ligamenti gležnja in Ahilove tetive. Poleg solz je tudi tendinitis zelo boleč in pogosto zahteva zdravljenje.

Vnetje lahko prizadene mišice, pa tudi tetive, kosti in burzo. Peta spur (tudi calcaneus spur) predstavlja posebno klinično sliko, to je nova tvorba kosti, ki lahko podobno kot spur izvaja boleč pritisk na kite in druge strukture.

Motnje krvnega obtoka v kontekstu arterioskleroze, na primer periferne arterijske okluzivne bolezni, lahko povzročijo bolečino pri vadbi zaradi zmanjšanega pretoka krvi. Temu pravimo tudi bolezen v izlogah trgovin, saj morajo prizadeti pogosto načrtovati odmore med hojo zaradi bolečin.

Bolezni: vnetje ahilove pete

Vnetje v Ahilovi peti ima lahko različne poreklo. Razlikujemo med vnetjem ahilove tetive (tendinitis) in vnetjem ahilove tetive (tendovaginitis).

Okužbe tetiv pogosto izhajajo iz (starostne) degeneracije. Značilni znaki so bolečine v pritisku in stresne bolečine. V tem primeru se bolečina pojavi pri hoji in še posebej, ko stojite na nogah. Diagnoza se običajno postavi z ultrazvočnim pregledom ali magnetnoresonančno tomografijo. Artroskopija se lahko opravi tudi, če so izsledki nejasni.

V blagih primerih je izbira terapije sestavljena iz nesteroidnih protivnetnih zdravil in fizioterapije. V primeru hudih tečajev ali trdovratnih vnetij je mogoče razmisliti o kirurških ukrepih.

Vnetje lahko vpliva tudi na burzo Ahilove tetive (bursitis subachillae). Takšna vnetja se pogosto pojavijo po travmi, ponavljajočih se napačnih obremenitvah in okužbah. Takšna vnetja se pogosto počutijo kot bolečina, otekanje in / ali pregrevanje prizadetega območja.

Če so vnetje povzročile bakterije, se lahko poleg nesteroidnih protivnetnih zdravil uporabljajo tudi antibiotiki. Da bi zmanjšali bolečino, lahko predel tudi preluknjamo, da se izločanje izloči.

Druga oblika vnetja je vnetje kosti (osteomielitis). Ta vrsta vnetja se običajno pojavi po zlomu kosti ali operaciji na kosti. V takih primerih je treba poleg antibiotične terapije prizadeti kos kosti običajno odstraniti ali zamenjati.

Bolezni: zadnja peta spur

Spel pete je tvorba kosti na območju pete. Ta nova tvorba je pogosto v obliki spužve in lahko povzroči nelagodje med hojo in bolečino. Takšno novo tvorbo opazimo zlasti pri ljudeh s prekomerno telesno težo ali pri ljudeh, ki morajo (zaradi dela) dlje časa stati. Spur v peti ne povzroča nujno nelagodja.

Šele ko kos kosti prizadene okoliške strukture, povzroči bolečino. Vnetje bursa tendinis calcanei (bursa med Ahilovo peto in Ahilovo tetivo) je pogosto napačno diagnosticirano kot calcaneal spur.

Najlažji in najhitrejši način za diagnosticiranje pete spur je rentgen bočnega stopala. Pri pritožbah se lahko uporabljajo različni terapevtski pristopi. Praviloma je prednostna kombinacija blažilcev bolečin in ustreznih vložkov za čevlje. Poleg tega se lahko predpišeta fizikalna terapija in krioterapija. Če terapija ni uspešna, lahko poskusimo uničiti pete spur s pomočjo udarnih valov ali celo razmisliti o kirurškem zdravljenju.

Bolezen: Ahilov sev pete

Napetost Ahilove pete sama po sebi ni mogoča, saj gre za kost. Ahilovo tetivo pa lahko na tem področju obremenimo. V tem primeru se mišica pretegne kot posledica travme ali nepravilnega gibanja.

Napetost Ahilove tetive se lahko prednostno pojavi med športnimi aktivnostmi s spreminjanjem gibanja stopal (na primer nogomet, ragbi, tenis itd.). Tu je mišica napeta bodisi preveč ali nepravilno. Za mišični napor je značilna bolečina pri napenjanju ali napenjanju, ne pa pri raztezanju mišice.

Če obstaja sum na mišični napor, je treba mišico najprej prizanesiti in ohladiti. Pri nadaljnjem poteku lahko pomagata (pritisk) povoj in dvignjen položaj.

Na splošno velja pravilo PECH: premor, led, stiskanje, nadmorska višina. Če se simptomi poslabšajo ali trajajo več kot teden dni brez izboljšanja, je treba obiskati zdravnika. Mišicam se lahko izognemo s segrevanjem pred vadbo.

Kako lahko posnamete ahilovo peto?

Tapiranje Ahilove pete je lahko učinkovito olajšanje v primeru nekaterih športov ali pritožb.

Obstajata dve možnosti za pritrditev Ahilove pete. Prva se uporablja predvsem za stabilizacijo gležnja. Za to potrebujete dva traku traku.

Prvi trak je pritrjen od sredine podplata stopala do hrbta čez peto in naprej navzgor na zadnji strani gležnja. Odsek od pete do gležnja ustreza poteku Ahilove tetive in ga je zato treba nanesti tesneje.

Drugi trak je prerezan na polovico in navpično lepljen čez prvi trak. Prva vodoravna črta naj bo približno na ravni bolečine na peti, druga vodoravna črta tik nad njo.

Druga možnost traku je še posebej primerna za bolečine v teletih. Za to so potrebni trije dolgi trakovi traku. Prvi trak se razpolovi po dolžini, razen skupnega končnega dela. Ta skupni končni kos je prilepljen na podplat stopala v območju pete.

Preostali del (dva dolga tanka trakova) je pripet okoli telečje mišice, kar pomeni, da se tele objemata z dvema trakoma. Naslednji korak je raztegniti dolg trak naravnost čez tele mišice do pete. Ta trak poteka od votlega kolena do pete, kjer se začne prvi trak. Na koncu je zadnji trak traku razdeljen na dva. Ena polovica je prilepljena navpično čez druge trakove na ravni gležnja. Druga polovica je pritrjena na podplat stopala v območju prečnega loka (to ustreza bazi nožnih prstov).

Dodatne informacije

Preberite več o ortopediji: