Bolečina v hrbtu

uvod

Skoraj vsi bolj ali manj pogosto trpijo za glavobolom v svojem življenju.
Kot pri vseh glavobolih, vključno z glavoboli v hrbtu glave, so tudi vzroki po naravi večinoma neškodljivi in ​​so redko posledica nevarne ali maligne bolezni.

vzroki

Napetost

Napetost v mišicah vratu ali čeljusti je najpogostejši vzrok bolečine v zadnjem delu glave in glavobolov na splošno. Medtem ko napetost čeljusti ponavadi sproži grgranje zob ponoči, so razlogi za napetost v vratu najverjetneje enostransko obremenitev hrbta in vratu ali pomanjkanje vadbe zaradi pretežno sedečega dela.

Toda zakaj napetost sploh vodi v glavobole? Ta mehanizem je posledica dejstva, da napetost spodbuja živčne poti, ki prenašajo bolečinske signale na možgane. Najučinkovitejše zdravilo za napetost čeljustnih mišic je uporaba zaščite pred ugrizi ponoči. Napetost vratu je najbolje ublažiti z vadbo, sprostitvenimi vajami in aplikacijo toplote.

Preberite več o temi: Napetost v vratu

Psihosomatski vzroki

Načeloma se psihološko sprožena bolečina ali drugi očitki lahko pojavijo v praktično vseh delih telesa. Še posebej pogosto prizadene glava in predvsem zadnji del glave. Psihosomatsko pomeni, da pritožbe sproži psihološki stres.

Če bolečina traja več tednov, se morate obrniti na družinskega zdravnika ali nevrologa. Lahko se pogovori, ali je bolečina v določenih situacijah izrazitejša in ali obstajajo drugi simptomi, ki bi lahko nakazovali na določen vzrok bolečine.

Preberite več o tej temi: Psihosomatika

Sindrom vratne hrbtenice

Drug možen vzrok bolečine v zadnjem delu glave je sindrom vratnih vretenc (CervikocefalgijaTo se nanaša na bolečino, ki izhaja iz vratne hrbtenice in seva v glavo. Možno je tudi zračenje v čeljusti ali obrazu. Poleg tega je lahko manj težav z vidom, sluhom ali požiranjem. Vendar cervikocefalgija ni diagnoza, temveč samo opis simptomov.

Vzroki so lahko hernija diskov vratne hrbtenice, deformirajoče bolezni hrbtenice, kot so spondiloza, spondilartroza, nekovertebralna artroza ali zapravljanje mišic (atrofija) vratnih mišic. Predvideva se lahko tudi nevroma oskrbovalnih živcev, benigni tumor celic, ki deluje kot mielinska ovojnica, ki obdaja živčne procese.

Preberite tudi: Sindrom vratne hrbtenice

Okcipitalna nevralgija

Drugi možni vzrok glavobola v hrbtu je tako imenovana okcipitalna nevralgija, ki jo včasih imenujemo tudi okcipitalni sindrom. Okcipitalni reženj je zadnji del možganov. S to boleznijo je bolečina dejansko omejena na zadnji del glave. Vzrok so kronične živčne bolečine, ki se kažejo predvsem v enostranski bolečini na zadnji strani glave in zgornjem delu vratu. Tudi bolečina lahko sledi poteku prizadetega živca in tako seva proti očesu.

Situacijske bolečine v zadnjem delu glave

Bolečina na dotik

Če se bolečina v zadnjem delu glave pojavi le ali pretežno ob dotiku, je modrica najverjetnejši vzrok. Praviloma hrbet glavobola, ki se pojavi šele, ko se ga dotaknete, ne vzbuja skrbi in bo po nekaj dneh odšel sam.

Hlajenje ali nanašanje sredstev proti bolečinam in protivnetnih mazil lahko olajša in pospeši proces celjenja. Če pa je bolečina še vedno prisotna in se ob dotiku stopnjuje samo, se je treba posvetovati z zdravnikom. To lahko na primer s pomočjo CT preiskave izključi resnejše posledice, kot je krvavitev znotraj lobanje.

Bolečina pri ležanju

Če se bolečina v hrbtu glave pojavlja izključno ali pretežno pri ležanju, morate posebej preizkusiti, ali je to le pri ležanju na hrbtu ali tudi pri ležanju na boku.
Prva najverjetneje kaže na to, da je hrbtna stran glave modrica - na primer od padca ali zadnja stran glave, ki se zaletava v trden predmet - in bolečino pri ležanju preprosto povzroči pritisk na modrico. Če bolečina traja ne glede na ležeči položaj in izgine po vstajanju, vzrok najverjetneje najdemo v obtočnem sistemu. Če se simptomi v enem do dveh tednih opazno ne izboljšajo, je zato priporočljivo obiskati zdravnika.

Bolečina v hrbtu glave med prehladom s kašljem

Pogosto so bolečine v zadnjem delu glave povezane s prehladom in kašljem. Bolečina je ponavadi posledica dejstva, da je okužba z gripo oslabila vodno ravnovesje telesa - v teh primerih pomagajo običajna domača sredstva proti gripi: veliko pijte, toplo se oblecite in po potrebi vzemite sredstva za lajšanje bolečin, kot sta ibuprofen ali paracetamol.

Lokalizacijska bolečina

Bolečina v kosti

Lobanjska kost je včasih vključena v razvoj bolečine v zadnjem delu glave, če pritožba temelji na nesreči (travmi). Običajno je to sestavljeno iz padca na hrbtni strani glave ali udarjanja hrbtne strani glave ob trdno površino. Takšne nesreče so lahko težavne: če žrtev utrpi raztrganino, običajno zelo močno krvavi in ​​alarmira žrtev in okolico, tako da se običajno opravi zdravniški pregled takoj.

Po drugi strani pa, če hrbtna stran glave ne krvavi, to ne pomeni brez pridržka, ki je popolnoma čist: Včasih trdi trki povzročijo zlome lobanjskih kosti ali krvavitev znotraj lobanje, ki niso vidni od zunaj, ampak toliko bolj nevarni. Če je bil padec ali udarec zelo silovit ali če prizadeta oseba poleg bolečine čuti še kakšne druge simptome (npr. Slabost, motnje vida), je treba čim prej obiskati bolnišnico! Tam je mogoče kosti pregledati zaradi zlomov s CT pregledom, hkrati pa je mogoče izključiti krvavitev znotraj lobanje.

Bolečine v zadnjem delu glave in vratu

V mnogih primerih so bolečine v zadnjem delu glave povezane z bolečinami v vratu. To je zato, ker je napetost v vratnih mišicah najpogostejši vzrok glavobolov v hrbtu. Zlasti ogrožene napetosti v vratu so ljudje z enostranskim fizičnim naporom ali pretežno sedečim delom (zlasti pisarniška delovna mesta). Toda neustrezni pogoji spanja (nekvalitetna vzmetnica, neprimerna blazina) lahko povzročijo tudi napetost v mišicah vratu.

Ko napetost obstaja, le redko izgine sama. Brez ustreznih izboljšav okoljskih in / ali delovnih razmer bolečina pogosto ostane trajna in lahko včasih omeji kakovost življenja prizadetih. Zato je bistveno izboljšati okoljske pogoje v smislu odpravljanja vzrokov.

To pomeni: v pisarni pogosteje menjajte sedeči položaj in vstajajte pogosteje za nekaj minut; Pridobite si udobne, ustrezne vzmetnice in blazine in se po možnosti izognite enostranskemu obremenjevanju hrbta in vratu (težke torbice so tudi dejavniki tveganja!). Poleg tega pomagajo toplina (npr. V obliki blazin iz češnjevega kamna), gibanje in sprostitvene vaje ter masaže.

V zelo redkih primerih lahko meningitis (vnetje meninga) povzroči kombinacijo bolečine v hrbtu glave in vratu. Večina prizadetih nato razvije dodatno vročino in poleg bolečine v vratu občuti tudi povečano togost vratu. Ker je ta bolezen nujna, morate takoj ukrepati in poiskati zdravniško pomoč!

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Koncept aktivnega zdravljenja bolečine v vratu

Enostranska bolečina v zadnjem delu glave

Če je bolečina v hrbtu glave pretežno ali izključno na eni strani, ima to lahko različne vzroke. Najbolj očitna razlaga je, da ste padli ali udarili na to stran glave. Če se ne morete spomniti takšne situacije, je najverjetneje enostranski napor privedel do enostranske napetosti vratnih mišic, ki se zdaj kaže v obliki glavobolov v hrbtu.

V redkih primerih je bolečina na levi ali desni strani v hrbtu glave posledica tudi mastoiditisa (vnetja v mastoidnem procesu temporalne kosti), ki se je razvil na tleh otitisnega medija. Potem so običajno poleg bolečine tudi drugi simptomi prehlada. Teoretično seveda lahko tumor razloži enostransko hrbtenico glavobola, vendar se morate zavedati, da to velja le pri zelo malo prizadetih ljudeh.

Bolečina v hrbtu glave z drugimi simptomi

Bolečina v zadnjem delu glave z omotico

Če bolečino v zadnjem delu glave spremlja vrtoglavica, je običajno posledica neškodljivega vzroka. V veliki večini primerov je napetost v vratnih mišicah sprožilec simptomov. Potem ponavadi pomagajo domači pravni ukrepi in ukrepi pretvorbe, ki so opisani. Čeprav je teoretično mogoče, da tumor stoji za kombinacijo okcipitalnega glavobola in omotice, je to le pri zelo prizadetih ljudeh - zato ni razloga za preplah!

Samo če omotica traja vsaj en do dva tedna, morate imeti zdravniški pregled, da ste popolnoma prepričani.

Preberite več o temi: Glavobol in omotica

Bolečina v hrbtu glave s slabostjo

Če bolečino v zadnjem delu glave spremlja slabost, je vzrok običajno v nevrološkem spektru. Dodatni pojav vročine in / ali togega vratu kaže na meningitis (meningitis) in naj bi privedel do takojšnje hospitalizacije! Pri tej bolezni se simptomi razvijejo razmeroma hitro v nekaj urah.

Če je po drugi strani možno postopno naraščanje simptomov v daljšem obdobju nekaj tednov, je večja verjetnost, da je razlog povečan intrakranialni tlak. V zelo redkih primerih lahko to sproži tudi tumor, običajno pa se najde veliko bolj neškodljiv vzrok. Če imate ponavljajoče se glavobole s slabostjo, pomislite tudi na migreno. V tem primeru se morate za potrditev suma posvetovati z nevrologom in začeti ustrezno zdravljenje z zdravili.

Preberite več o temi: Glavobol z slabostjo - kaj se skriva?

Drugi vzroki

Razlikujemo med primarnim glavobolom, ki vključuje migrene in glavobole v grozdih.

Sekundarni glavoboli so posledica druge bolezni ali specifičnega sprožilca, kot so travma, možganski tumor ali krvavitve v možganih. Poleg tega lahko široka paleta zdravil povzroči glavobole kot stranski učinek.

Subarahnoidno krvavitev

Pomembna diferencialna diagnoza je subarahnoidno krvavitev. Arahnoid (Pajkova koža) je zunanja stran obeh notranjih, mehkih meng (Leptomeninx). Krvavitev v subarahnoidni prostor se tako izlije v prostor med meningi in možgani, pri čemer je arahnoid blizu možganov. Vzrok za to arterijsko krvavitev je ponavadi ruptura anevrizme. Tako kot pri postkoitalnem glavobolu se tudi tu pojavljajo pulzirajoči glavoboli, ki se običajno začnejo zelo nenadoma in imajo zelo močno intenzivnost, tako da jih imenujemo tudi annihilacijski glavoboli.

Poleg tega se pojavijo bolečine v vratu in otrdeli vrat (Meningizem) in lahko pride do kratkotrajne, začasne izgube zavesti. Simptomi, ki krepijo sum na subarahnoidno krvavitev, so tudi znaki intrakranialnega tlaka, bruhanje, padec krvnega tlaka in sprememba hitrosti dihanja in pulza.

Dolgoročno lahko to povzroči resne nevrološke okvare, subarahnoidno krvavitev pa na koncu predstavlja posebno obliko možganske kapi, v tem pogledu je subarahnoidno krvavitev vedno medicinska nujna pomoč, ki zahteva takojšnje zdravljenje.

Bolečina v zadnjem delu glave kot pokazatelj tumorja?

Veliko bolnikov z glavobolom skrbi, da lahko za njihovimi simptomi stoji tumor. Le v izjemno majhnem deležu primerov dejansko kaže na resno bolezen. Tumor se zdi najverjetneje možen vzrok, če bolečina v zadnjem delu glave traja dlje časa in je ponoči še posebej huda. Prizadetci poleg bolečine običajno občutijo tudi druge simptome, na primer motnje vida. Če je tako pri vas, se morate posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, da boste razjasnili sum.

Preberite več o temi: Tumorske bolezni

terapija

Ustvarjanje boljših delovnih in spalnih pogojev, pa tudi boj proti napetosti s pomočjo gibov in sprostitvenih vaj je dober način za lajšanje glavobola, ko je napetost vzrok za bolečino.
Masaže lahko pomagajo tudi pri sprostitvi mišic. Toplota pospešuje prekrvavitev in tako tudi preprečuje napetost. Zato si privoščite vrat na steklenici s toplo vodo ali blazino iz češnjevega kamna, za to se vam bo zahvalila!

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Terapija glavobola

Trajanje

Splošne izjave o trajanju bolečine v zadnjem delu glave ni mogoče dati zaradi številnih možnih vzrokov. Če bolečina, tako kot v večini primerov, temelji na mišični napetosti v predelu vratu ali čeljusti, se izboljšanje pogosto zgodi šele, ko je bil vzrok prepoznan in je bil izveden ustrezen odziv (npr. Določitev boljšega sedečega položaja v pisarni za napetost v vratu, nočna uporaba Ščitnik ugriza za krepitev čeljusti).

Če lahko kot vzrok ugotovimo nesrečo (ponavadi padec na zadnji del glave), simptomi običajno trajajo med nekaj dnevi in ​​dvema tednoma. Najpozneje na tej točki je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.