Nočno potenje

uvod

Povečano potenje je tehnično znano kot hiperhidroza. Nočno potenje imenujemo nočna hiperhidroza. Nekateri ljudje se ponoči obilno znojijo. To ima lahko različne vzroke. Pomembno merilo za oceno nočnega znojenja, ki ga zdravnik pogosto vpraša, je, ali je bilo nočno potenje tako močno, da je bilo treba pižamo zamenjati ali rjuhe namočiti.

Načeloma je potenje nekaj naravnega in telo ga uporablja za sproščanje odvečne toplote od znotraj navzven. To se dogaja zlasti, kadar je zunanja temperatura topla, med telesno aktivnostjo ali kadar je vročina del okužbe. Sprostitev znoja do 500 ml ponoči se šteje za normalno. Ponoči, zlasti v prvi polovici noči, povprečna telesna temperatura pade za 1,5 ° C. Telo to toploto sprošča navzven. Da bi to naredili, pa mora biti tudi okolje sposobno absorbirati toploto. Če na primer ležite pod debelo odejo, je težje oddajati toploto. Nato se toplota oddaja z večjim potenjem. Nočno potenje je običajno neškodljiv vzrok, ki ga je mogoče enostavno odpraviti. Če pa nočno potenje vztraja tri do štiri tedne, se je treba za pojasnilo posvetovati z zdravnikom. Še posebej, če obstaja tudi vročina, neželena izguba teže, utrujenost ali nespecifična bolečina.

Kaj lahko storim pri nočnem znojenju?

Nočno potenje je simptom, ki ima lahko na začetku veliko različnih vzrokov. Opredelitev nočnega znojenja tudi ni enotna, zato je pogosto zmeda glede tega, kaj lahko imenujemo nočno znojenje. Zdravniki sprva z nočnim znojenjem v ožjem smislu mislijo na zelo močno nočno potenje, zaradi katerega si lahko spremenite nočno majico ali celo posteljnino. Včasih je znoj tako izrazit, da se perilo ponoči celo večkrat zamenja.
Za takim nočnim znojem stoji bolezen, na primer revmatičnega tipa ali rakava bolezen, ki jo mora zdraviti zdravnik. Okužbe lahko povzročijo tudi nočno potenje. Na žalost pri tej vrsti nočnega znojenja ne morete storiti ničesar.

Mnogi ljudje zaznavajo nočno potenje manj intenzivno nočno potenje. Ta vrsta "nočnega znoja" ponavadi ni posledica bolezni, zato lahko veliko naredite sami.

Najprej morate biti previdni, da spalnice ne pregrejete. Sobna temperatura okoli 16 do 19 ° C je idealna za spanje. Pred spanjem je priporočljivo prezračiti sobo s popolnoma odprtimi okni, da se lahko ponoči ohladi.
Poleg tega bi morali izbrati lahke materiale, ki dihajo, za posteljnino in nočne obleke. V tem primeru je zelo primeren bombaž, medtem ko se je treba izogibati poliestra ali satena.
Pred spanjem se izogibajte začinjeni hrani, kofeinskim pijačam ali alkoholu, saj ti povečajo potenje.

Čaj iz žajblja ali kamilice priporočamo zvečer. Poleg tega lahko hladni obkladki na zapestjih pomagajo, da se nekoliko ohladijo in se manj potite.

glavni vzrok

Preprosta in tudi najpogostejša razlaga nočnega znojenja so vroče poletne noči, pregreta posteljnina ali previsoka zunanja temperatura, na primer zato, ker je ogrevanje nastavljeno previsoko. Toda sobe, ki so prehladne, vodijo tudi do prekomerne proizvodnje znoja. Močno uživanje alkohola in začinjena hrana lahko tudi ponoči privedeta do znojenja. Alkohol vodi v dejstvo, da proizvodnja znoja vodi do povečanega izločanja tekočin, s čimer se v telesu izločijo ne le voda, ampak tudi minerali. Zlasti ponoči alkohol spodbuja presnovo, kar vodi v proizvodnjo toplote. Potenje se pojavi kot simptom, zlasti pri odvajanju alkohola. Tudi povečan psihološki stres ali nočne more, pa tudi nočne pavze dihanja (Sindrom apneje v spanju) lahko ponoči povzroči potenje.Ker se notranji nemir ponoči ne ustavi, je telo nenehno pod napetostjo, kar vodi do povečanega sproščanja stresnih hormonov adrenalina in noradrenalina, kar posledično vodi do povečane proizvodnje znoja. Ponoči običajno pridejo do izraza tudi vaše lastne skrbi, saj motenj, ki obstajajo čez dan, ni več. Če se po odpravi teh vzrokov še vedno pojavijo nočne potenje, se morate posvetovati z zdravnikom, ker nočni znoj vedno ne povzročajo tako neškodljivih sprožilcev.

Še posebej, če nočno potenje spremlja vročina in močno nehoteno hujšanje v zadnjih nekaj mesecih, se morate posvetovati z zdravnikom. V tej triadi, ki jo sestavljajo vročina, nočno potenje in izguba teže, govorimo o tako imenovanih B simptomih, ki so lahko znak maligne bolezni. Poleg teh vzrokov so za nočno potenje pogosto kriva hormonska nihanja, zlasti pri ženskah. Potenje se lahko pojavi na primer med nosečnostjo ali med menopavzo.

Zdravila lahko vodijo tudi do povečanega znojenja ponoči. Seveda se tudi zgodi Nalezljive bolezni pogosto znojenje ponoči. Tako je lahko pri popolnoma neškodljivih virusnih boleznih, saj se pogosto pojavljajo pozimi, pa tudi pri nevarnejših nalezljivih boleznih, kot so tuberkuloza, malarija ali virus HIV. Pri gripi se nočni znoj pogosto pojavlja drugi ali tretji dan okužbe, ko vročina spet pade. Zlasti pri tuberkulozi je značilno, da obstajajo značilni simptomi, kot so vročina, izguba teže in utrujenost kašljati, razvije nočno potenje v zgodnjih jutranjih urah. Nočno potenje se pojavi tako v zgodnji fazi bolezni, ko običajno ni skoraj nobenih simptomov, in v poznejši fazi.

Vnetje notranje sluznice srca, znano kot endokarditis, lahko povzroči tudi nočno potenje. Tudi revmatične bolezni Revmatoidni artritis, lahko izzove nočno potenje. Običajno se nočni znoj pojavlja najprej pri revmatičnih pritožbah in nato kasneje Nelagodje v sklepih.

Poleg tega lahko povzroči nepravilno delovanje ščitnice, in sicer preaktivna ščitnica presnovo toliko stimulirajo, da se ponoči poveča proizvodnja znoja. Druga presnovna bolezen, ki lahko privede do nočnega znojenja, je sladkorna bolezen, diabetes mellitus. V tem primeru je nočni znoj znak bližajočega se Hipoglikemija Če je pacient že trpel zaradi več hipoglikemije, ostane nočno znojenje ali celo a Omotičnost in Tresenje mišic kot opozorilni znak pa vse bolj, da lahko nastanejo življenjsko nevarne situacije. To se zgodi, ker se z napredovanjem bolezni povečuje moti ki nato ne morejo več prenesti proizvodnje znoja.

Hladno kot sprožilec nočnega znojenja

Hladi so še posebej pogoste v zimskih mesecih. Ponavadi so virusi prehlad, ki traja v povprečju od 3 do 4 dni. Kot del tega nalezljivega procesa se lahko pojavijo različni simptomi, odvisno od povzročitelja.

Pogosti so izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo, vročina in glavobol. Med prehladom se lahko pojavijo tudi splošno slabo počutje in nočno potenje. S preprostim prehladom pa nočno potenje običajno ni tako izrazito kot pri resnejših okužbah.
Primer okužbe, ki povzroča močno nočno znojenje, je tuberkuloza. Preprost prehlad redko povzroči obilno nočno potenje. Povečano nočno potenje v primeru prehlada lahko pripišemo povišani telesni temperaturi ali celo vročini.

Tega rahlega potenja v ožjem smislu ne imenujemo nočno znojenje.

Stres kot vzrok nočnega znojenja

Za veliko ljudi se zdi povečano nočno potenje zelo stresno. Pogosto je rezultat težko spati ali zaspati. Poleg tega znojenje ponoči skrbi veliko ljudi. Eden pogosto bere, da se rak lahko skriva za nočnim znojem. Vendar, če jih gledamo glede na splošno populacijo, so te precej redke, tako da nočno znojenje pogosto povzročajo drugi vzroki. Eden od teh vzrokov je stres.

Negativni stres lahko povzroči veliko različnih simptomov. Med drugim to vključuje nočno potenje.
Temu ponavadi sledijo večerne prepiri, napenjanje in težave pri zaspanju. Pojavijo se lahko tudi glavoboli, palpitacije in motnje koncentracije.

Izkušnje, povezane s stresom, so zelo subjektivne in različne. Zato o težavah, ki jih povzroča stres, ni mogoče posploševati. Na primer, nekateri se pritožujejo tudi zaradi prebavne težave in drugih težav s prebavili, kot je driska.

Več o tem preberite na: Simptomi stresa, kako ublažiti stres?

Menopavza kot vzrok nočnega znojenja

Pred nastopom menopavze se ženska proizvodnja poveča Spolni hormoni (Progesteron in estrogen) za kratek čas. Če se pojavi menopavza, raven estrogena nenadoma spet pade. To reaktivno poveča proizvodnjo stresnih hormonov adrenalin in Norepinefrin naprej. Ta dva hormona lahko nato privedeta do povečane proizvodnje znoja in vročinskih utripov, ki so na splošno povezani z menopavzo. Včasih je lahko ta nočni znoj zelo masiven, tako da se perilo večkrat na noč znoji. Vendar se ti tipični simptomi ne pojavijo pri vsaki ženski, ki preide v menopavzo. Nekateri sploh niso prizadeti. Nihanja hormona se ne pojavljajo samo pri ženskah z leti, nivo testosterona se pri moških znižuje tudi glede na starost, kar lahko privede tudi do nočnega znojenja pri moških. Vendar pa je to veliko manj pri moških kot pri ženskah.

Zdravilo kot sprožilec nočnega znojenja

Nekatera zdravila lahko sprožijo nočno potenje. Sem spadajo zdravila, ki vplivajo na avtonomni živčni sistem, tj Simpatična in Parasimpatični živčni sistem, ker se proizvodnja znoja posreduje prek simpatičnega in ga zavira prek parasimpatika. Včasih se nočno potenje pojavi le v začetni fazi jemanja, v drugih primerih pa, kadar se zdravilo uporablja predolgo ali v previsok odmerek vzemite. Če se zdi, da je nočno znojenje stresno, zdravil ne bi smeli preprosto ukiniti, ampak se je treba najprej posvetovati z zdravnikom. Zlasti antidepresivi lahko povzročijo nočno potenje. Deset do dvajset odstotkov ljudi, ki jemljejo antidepresive, občuti ta neželeni učinek. Poleg antidepresivov se za zdravljenje lahko uporabljajo tudi zdravila mentalna bolezen kot so psihoze (atipični nevroleptiki), antipiretična zdravila, kot so paracetamol, zdravila za zniževanje krvnega sladkorja in proti astmi, pa tudi hormonski pripravki povzročajo nočno potenje. Pogosto bo zdravnik predpisal enakovredno nadomestno zdravilo ali prilagodil odmerjanje. Poleg prevelikih odmerkov, odvzem nekaterih zdravil in odvzem zdravil alkohol in Droge močan nočni znoj.

Nočno znojenje iz tabletk

Žal ima tabletka, tako kot katero koli drugo zdravilo, stranske učinke. Ti neželeni učinki se lahko pojavijo pri nekaterih ženskah, čeprav velja, da je tabletka na splošno zelo dobro prenašana. Nočno znojenje ni eden klasičnih stranskih učinkov tabletke.

Zato je očitno, da ima nočno znojenje druge vzroke kot tabletke. Načeloma ni mogoče izključiti posameznih reakcij in nestrpnosti. Če se pojavijo simptomi, kot je nočno znojenje, je najbolje, da se obrnete na obiskujočega ginekologa, da ugotovite vzrok nočnega znojenja.

Če je potrebno, lahko spremenite pripravek ali uporabite kontracepcijsko metodo brez hormonov.

Nočno potenje iz alkohola

Uživanje alkohola ima lahko neprijetne posledice, ena od njih je nočno potenje. Tudi majhne količine alkohola zvečer lahko povzročijo povečano znojenje ponoči in vam oropajo spanja. Prekomerni alkoholizem lahko privede do nočnega znojenja tudi več dni po zaužitju.

Alkoholiki ne smejo jemati nočnega znojenja preveč naglo. Nočno potenje je lahko posledica ne samo neposrednega vpliva alkohola, ampak tudi odvzema alkohola. Težki alkoholiki lahko v nekaj dneh razvijejo simptome odtegnitve. Drugi simptomi, kot so vročina, slabost, bruhanje, driska ali epileptični napadi, govorijo v prid sindromu odtegnitve alkohola.

Ker je odvzem alkohola brez zdravniškega nadzora smrtno nevaren in od njega lahko umre, je treba takoj, če se pojavijo takšni simptomi, takoj odpraviti na kliniko.

Povzročajo HIV

Okužba s HIV je kronična okužba, s katero se mora telo nenehno boriti. Kot rezultat, se lahko telesna temperatura bolnih ljudi nenehno zvišuje, kar vodi tudi do povečanega znojenja ponoči. Pri virusu HIV se podobno kot pri tumorjih pojavlja tudi eden B simptomi, ki jo sestavljajo: Nočno potenje, vročina in Izguba teže. Nekaj ​​tednov po okužbi z virusom se pojavi tako imenovana akutna okužba s HIV, ki je podobna gripi podobni okužbi. V tej fazi se pogosto pojavijo prve nočne potenje, ki jih spremlja vročina, utrujenost in otekle bezgavke. Nato sledi eno asimptomatska faza.

Povzroča ščitnica

Če je ščitnica odgovorna za nočno potenje, gre ponavadi za prekomerno aktivno ščitnico (hipertiroidizem). Povečana proizvodnja znoja se pojavi podnevi in ​​ponoči. Pogosto vodi Avtoimunske bolezni, kot je Gravesova bolezen, do prekomerno aktivne ščitnice, kar vodi v povečano proizvodnjo ščitničnih hormonov. Hormoni tvorijo presnovo bolj spodbudno. Poleg nočnega znojenja se poveča tudi notranji nemir, Nihanje razpoloženja, Izguba teže, en povečan srčni utrip, pa tudi omenjeno nočno potenje.

Tumor / rak kot vzrok nočnega znojenja

Na Rak Kot je že opisano v "Vzroki", se pogosto pojavlja t.i. B simptomiki je sestavljen iz nočnega znojenja, vročine, hujšanja. O hujšanju govorimo, ko nekdo v šestih mesecih pomotoma izgubi več kot deset kilogramov teže. To je značilna tumorska bolezen, pri kateri se pojavijo simptomi B Limfom. Tole je eno tumor, od Lymphknoten ugasne. V začetni fazi se pogosto manifestira v obliki simptomov B, padca učinkovitosti in nebolečih otekle bezgavke. Tudi z enim kronična limfocitna levkemija, rak krvi, ki izvira iz limfnega sistema, se lahko pojavi nočni znoj kot del B simptomov. Mimogrede, popolna triada simptomov B ni vedno prisotna. Poleg limfoma in levkemije se pojavlja tudi z Mielofibroza pogosto do nočnega znojenja. Mielofibroza je podobna levkemiji, saj je tudi bolezen Kostni mozegkrvnega sistema. Nočno znojenje pri mielofibrozi se pojavi šele, ko je motena tvorba Krvne celice kaže prve učinke. Poleg nočnega znojenja se to pogosto dogaja vročina in neželeno hujšanje. Poleg simptomov B je značilna tudi nespecifična bolečina / občutljivost v levem zgornjem delu trebuha zaradi povečanega vranica. Simptomi B so najpogostejši pri limfomu ali levkemiji, načeloma pa se lahko pojavijo pri katerem koli tumorju.

Naslednja tema vas lahko zanima tudi: Bolečine v želodcu ponoči

Nočno potenje zaradi težav s srcem

Če se pojavi nočno potenje, dirkaško srce in težave z dihanjem, lahko to kaže na srce kot vzrok. Značilno za to je vnetje notranje kože srca, endokarditisa. Običajno se pojavi pri endokarditisu vročina, mrzlica, Bolečina v prsnem košu in Nočno potenje. Znaki krvavitve pod kožo in nohti so opazen znak vnetja notranje sluznice srca. Še posebej ogroženi ljudje s predhodno poškodovanim endokarditisom umetne srčne zaklopke. Tudi po zobozdravstvenem zdravljenju obstaja povečano tveganje, da bodo patogeni našli pot do srca in povzročili endokarditis. Poleg vnetja notranje sluznice srca lahko aritmije ali šibko srce (srčno popuščanje) privedejo do povečanega znojenja. Pri teh boleznih pa se potenje običajno ne pojavi ponoči, ampak se lahko pojavi kadarkoli podnevi ali ponoči. Pri aritmiji srca srce bije prehitro ali prepočasi ali neredno. To se pogosto izrazi z omotica, do Omedlevi in od znojenja. Če je srce šibko, običajno pride do enega kratka sapaki se pojavi tudi pri lahkih obremenitvah, Palpitacije in obilno potenje.

Nočno potenje je lahko tudi znak palpitacije. Več o tem si preberite spodaj Palpitacije ponoči

Nočno potenje pred in med menstruacijo

Za ženski cikel so značilni različni hormoni in njihovo povečanje in zmanjšanje. Vsaka ženska svoje obdobje doživlja drugače. Nekatere ženske so popolnoma brez simptomov, druge se pritožujejo nad različnimi očitki, kot so bolečine v trebuhu, glavobol ali občutek napetosti v prsih. Nočno potenje je lahko tudi eden od simptomov, ki se pojavijo tik pred in med menstruacijo.

Vzrok so nihanja hormonskega cikla, ki povzročajo to reakcijo v ženskem telesu.

Obstaja več načinov za preprečevanje nočnega znojenja med menstruacijo. Možen poskus je uporaba hormonskega kontracepcijskega sredstva. To se lahko sprva sliši kot paradoks, včasih pa lahko zmanjša simptome obdobja.

Druga možnost je, da zvečer spite v hladni spalnici s hladnimi obkladki okoli telet in žajbljevim čajem.

Več o tem preberite pod: Bolečine med menstruacijo

Nočno potenje in glavobol

Glavobol je precej nespecifičen simptom, ki se pojavlja občasno pri vseh. Nekaj ​​stvari se lahko skriva za glavoboli in nočnim znojenjem.

Zelo preprost, a pogost vzrok je stres in nočno prepiranje.

Vse vrste okužb, kot je gripa, lahko privedejo tudi do nočnega znojenja in glavobolov.

Močan nočni znoj je lahko tudi del tega, kar imenujemo simptomi skupine B, ki se lahko pojavijo pri raku in avtoimunskih boleznih. Poleg nočnega znojenja to vključuje tudi neželeno hujšanje in vročino. Pojavijo se lahko tudi glavoboli.

Drug vzrok, ki ga je treba upoštevati pri glavobolih in nočnem znojenju, je spalna apneja. Težave z dihanjem, težave s spanjem skozi noč in dnevna zaspanost so značilne za to bolezen.

Nočno potenje z utrujenostjo in bolečinami v sklepih

Kombinacija simptomov utrujenosti, nočnega znojenja in bolečin v sklepih lahko kaže na prisotnost revmatične bolezni, predvsem revmatoidnega artritisa.

Bolečine v sklepih prstov so značilne in niso prisotne samo med vadbo, ampak tudi v mirovanju. Poleg tega so ponavadi prizadeti sklepi obeh rok. Poleg sklepov rok lahko prizadenejo tudi druge sklepe.
Značilna je jutranja togost rok, ki traja več kot pol ure. To pomeni, da se morajo roke ogreti, preden so popolnoma mobilne.

Nočni znoj se pojavi kot del kroničnih vnetnih procesov te bolezni. Ni nujno potrebno, vendar ga pogosto najdemo.

Nočno potenje po operaciji

Povečano potenje ponoči se lahko pojavi po operaciji iz različnih razlogov. Najprej je treba upoštevati, da operacija skoraj vedno povzroči stresno reakcijo v telesu.
Nemirno spanje in obilno potenje sta lahko posledica bolečin po operaciji.

Nadaljnji zapleti po operaciji so okužba rane ali splošna okužba. Nočno znojenje po operaciji se lahko pojavi tudi kot del okužbe.

Zaskrbljujoče so zelo močne nočne potenje, pri katerih je treba menjati posteljnino in nočno obleko, v kombinaciji z vročino, slabostjo, bruhanjem ali zelo hudimi bolečinami. To so lahko znaki okužbe ali hude cirkulacijske reakcije.

Preberite tudi: Po anesteziji

So nočne potenje znak nosečnosti?

Določenih znakov nosečnosti je malo in veliko nevarnih znakov. Čeprav nočno potenje ni eden izmed klasičnih simptomov, kot je slabost, ki se ženske razvijejo v nosečnosti, se občasno pojavijo.

Zlasti v nosečnosti, tj. V 2. trimesečju, se nekatere ženske pritožujejo nad nočnim znojenjem. Vendar nočnega znojenja ne moremo razumeti kot znak nosečnosti. Ker se nočno potenje običajno pojavi le v nosečnosti, je to običajno že dolgo znano.

Poleg tega je nočno znojenje zelo nespecifičen simptom, ki ima lahko različne vzroke. Nočno znojenje v bistvu ne nastane v zgodnji nosečnosti, tako da na podlagi tega ni mogoče posumiti na nobeno nosečnost.

Več o tem preberite na: Simptomi nosečnosti, znaki nosečnosti

Nočno potenje med nosečnostjo - kaj se skriva?

Nočno potenje se lahko pojavi med nosečnostjo zaradi hormonskih nihanj.
Znotraj čez dan ali vročinski utripi so lahko prisotni tudi med nosečnostjo. Le v zelo malo primerih je resna bolezen, ki se skriva za nočnim znojem med nosečnostjo. Povečano potenje je praviloma posledica hormonsko zelo posebnega položaja nosečnosti.

Tudi čas nočnega znojenja med nosečnostjo je zelo različen. Nekatere ženske se pogosteje pritožujejo v zgodnji nosečnosti, medtem ko se druge pritožujejo zaradi simptomov v pozni nosečnosti. Za nočno potenje med nosečnostjo na splošno ni posebnega vzroka.

Puerperij in nočno potenje

Puerperij je zelo občutljiva faza, ki traja približno 6 do 8 tednov in sledi takoj po porodu. Ženske v otroškem otroku doživljajo včasih neprijetno fazo, v kateri se telo znova prilagaja vsakdanjemu stanju.

Nočno potenje se lahko pojavi med puerperijem zaradi različnih vzrokov. Najpogostejši vzrok je hormonska sprememba ali hormonska zmeda po nosečnosti. Mnoge ženske so potem zelo občutljive na vročino in znoj.

Drugi možni vzrok je okužba. V tem primeru se pojavijo tudi simptomi, kot so vročina, trebušne bolečine in smrdljiv izcedek.

Več o tej temi preberite pod: Porodne bolezni, poporodna vročina

Nočno potenje na glavi

Potenje na glavi prizadeti opisujejo kot zelo neprijetno in dolgotrajno spanje. Zaradi tega se pogosto zgodi znojni lasje, kot tudi srbeče lasišče. Znojenje na glavi spodbujajo različni dejavniki. Predvsem z uživanjem začinjene in mastne hrane tik pred spanjem, pa tudi močno Uživanje alkohola. Tudi osebe s prekomerno telesno težo pogosto se bogato znoji na glavi.
Poleg manifestacije znoja na glavi je glava tudi vzrok za povečano proizvodnjo nočnega znoja. Če vas preveč skrbi ali se ne morete izklopiti in ste izpostavljeni večji notranji napetosti, je telo ponoči bolj aktivno in sproščajo se stresni hormoni, kar spodbuja nastajanje znoja.

Nočno potenje na zgornjem delu telesa

Na zgornjem delu telesa je veliko znojnih žlez, zato lahko znoj dobesedno odteče s telesa. To je primer, kadar obstajajo resnični znoj ali nočno potenje. Slednje se lahko pojavi zaradi najrazličnejših vzrokov in običajno prizadene več kot le eno področje telesa. Običajno zgornji del telesa skoraj vedno vpliva na nočno potenje. Še posebej močno se znoji območje prsnega koša in ramen v obliki črke V, tako da so na nočni obleki značilni madeži znoja.

Vročinski utripi in znojenje so običajno bolj izraziti na prtljažniku telesa, to je na hrbtu in prsih, kot na okončinah (rokah in nogah). Vzrok so lahko različne stvari, kot so na primer okužbe, avtoimunske bolezni ali celo rak.
Vendar morate upoštevati, da nočno potenje na zgornjem delu telesa v strogem pomenu besede pomeni, da morate zaradi znoja večkrat zamenjati nočno srajco.

Še posebej, ko je zunanja temperatura topla, je povsem normalno, da se ponoči več potite na prsih. Toda to se še ne imenuje nočno znojenje.

Nočno potenje na prsih in vratu

Prsni koš in vrat sta zelo toplotno občutljiva območja telesa. Ob visokih zunanjih temperaturah, živčnosti ali povišani telesni temperaturi se tukaj veliko potite. Rezultat so lahko madeži znoja in kapljajoč vrat.

Nočni znoj se lahko pokaže tudi na teh delih telesa. Zlasti pri gripi ali drugi vročinski okužbi je zelo pogosto povečano nočno potenje prsnega koša in vratu.

Celo prekomerna telesna teža lahko privede do povečanega znojenja prsnega koša in vratu, kar je za prizadete pogosto zelo neprijetno. V primeru zelo močnega nočnega znojenja in spremljajočih simptomov, kot so vročina, hujšanje in slabo počutje, je treba upoštevati tudi vzroke, kot so rak ali avtoimunske bolezni.

Nočno potenje samo na nogah

Nočne potenje redko prizadenejo samo noge. Nočno znojenje v ožjem smislu vpliva na več delov telesa in ga v nogah v nobenem primeru ne najdemo osamljeno.

Preprost vzrok za povečano znojenje nog ponoči je previsoka temperatura v spalnici.
Kdor preveč segreva ali spi pod preveč debelimi odejami, se ponoči zelo hitro znoji. To lahko vpliva samo na noge, saj so te običajno pokrite.

Sindrom nemirnih nog je manj pogost razlog za nočno potenje. Gre za običajno nevrološko motnjo, ki pa ni vedno povezana z nočnim znojenjem. Značilna je povečana potreba po premikanju nog, ki se poveča zlasti ponoči in zvečer. Motnje spanja so pogosto povezane s sindromom nemirnih nog.

Nočno potenje pri otroku

Pri otrocih običajno pride skozi, podobno kot pri odraslih Okužbe do nočnega znoja. Ker imunski sistem pri otrocih ni tako dobro razvit kot pri odraslih, so vročinske okužbe pogostejše pri otrocih kot pri odraslih Nočno potenje lahko gredo skupaj. V nujnih primerih je taka okužba prava gripa, gripa. Na srečo so duševne težave / skrbi razmeroma redki sprožilec nočnega znojenja pri otrocih. Prav tako bi morali iskati vzrok nočnega znojenja pri otrocih Pogoji spanja preverite, ali otrok ni preveč zavit ali je ogrevanje nastavljeno previsoko. To je najpogostejši razlog za nočno potenje tako pri otrocih kot pri odraslih, saj so otroci običajno še bolj skrbni in jih želijo zaščititi pred zmrzovanjem, kar je včasih nekoliko preveč. Toda resni vzroki so lahko odgovorni tudi za nočno potenje pri otrocih. Na primer akutna limfoblastična levkemija, ki se najpogosteje pojavi v otroštvu. Na začetku se pogosto manifestira poleg nočnega znojenja utrujenost, Izčrpanost, Glavobol in bolečine v telesu, gripi podobni simptomi. V nasprotnem primeru so z nekaj izjemami (npr. Menopavza) načeloma možni enaki vzroki za nočno potenje kot pri odraslih.

diagnoza

Da bi ugotovil vzrok povečanega nočnega znojenja, mora obiskovalec zdravnika opraviti različne preglede in podrobno razpravo med zdravnikom in bolnikom. Če je nočni znoj edini simptom, je diagnoza še posebej težavna. Družinski zdravnik se pogosto posvetuje z različnimi strokovnjaki, kot so internist, nevrolog ali onkolog Endokrinolog. Med fizičnim pregledom je pomembno, da imamo tudi krvni tlak Telesna temperatura jesti. Pomembno je tudi skeniranje vseh bezgavk. Otekle bezgavke v kombinaciji z nočnim znojenjem kažejo na okužbo v večini primerov, lahko pa kažejo tudi na maligno bolezen. Opravljen je tudi laboratorijski test. V ta namen se določijo parametri vnetja, krvna slika, vrednosti jeter in ledvic, spolni in ščitnični hormoni ter stresni hormoni adrenalin in noradrenalin. Tudi eno Serologija virusa HIV se lahko opravi s krvnim testom. Včasih temu sledi rentgenski pregled, s pomočjo katerega je na primer sum na diagnozo a tuberkuloza lahko utrdi. Ultrazvočna diagnoza je pogosto del razjasnitve.

terapija

Terapija vedno ustreza osnovnemu vzroku in zato je na žalost običajno ni mogoče opisati v splošnem. Po premagovanju okužbe se pogosto znoji nočni znoj. A zgodi se tudi, da zdravnik ne najde vzroka za nočno potenje, v tem primeru zdravnik govori o t.i. idiopatsko nočno potenje. Pri teh bolnikih je znojnih žlez neznano, da prekomerno delujejo. V teh primerih pa se bolniki tudi čez dan več znojijo. Tem pacientom običajno svetujemo, da spremenijo svoje življenjske in spalne navade. Ti ukrepi vključujejo početje malo ali ničesar zvečer alkohol naj pije. Poleg alkohola bi moral tudi kofeinske pijače se je treba izogibati. Poleg tega št mastna in začinjena hrana zaužiti več. Večerni obrok bi moral biti idealno dve do tri ure pred spanjem. Na Dim je treba tudi izpustiti. Ker nočno potenje pogosto izzove pregreta zunanja temperatura ali preveč topla pižama ali odeja, je koristno, da ne nosite tesno prileganih pižam, temveč rahlo pižamo. Tudi Sobna temperatura je treba prilagoditi v spalnici. Idealna temperatura za spanje je okoli 18 ° C. Če je težava v izklopu zvečer in stresnem spanju, si pomagajte pred spanjem Vaje za sprostitev, branje ali tiho glasbo.

Homeopatija za nočno potenje

Nočno potenje je simptom, ki ga je mogoče zaslediti do številnih možnih vzrokov. Zato je pomembno, da razjasnite vzrok nočnega znojenja, preden ga poskusite zdraviti.

Nočnega znojenja kot takega ni, saj je vedno izraz osnovne bolezni.
Homeopatska zdravila ni mogoče priporočiti pri nočnem znojenju, saj se ne razlikujejo glede na vzrok niti niso učinkovita. Prav tako ni standardiziranih priporočil homeopatije, zato jim močno odsvetujemo.

Nekateri možni vzroki nočnega znojenja potrebujejo akutno zdravljenje, kot je rak. V takšnih primerih bi bila uporaba homeopatskih zdravil hudo malomarna.