Izpiranje ust
Sopomenke v širšem pomenu
Zobozdravstvo, čiščenje zob, profesionalno čiščenje zob, zobna ščetka, električna zobna ščetka, zobna pasta, ustni namakalnik, izpiranje ust
uvod
Izpiranje ust ni nadomestek zobnih ščetk in zobne paste. Je pa koristen dodatek k domači ustni in zobni negi. Izpiranje z izpiranjem ust po ščetkanju zob prav tako prodre v težko dostopne prostore med zobmi in odstrani ostanke hrane in ohlapne ostanke zobne obloge / plaka.
Preberite več o temi: zobozdravstvena nega
Dodaten učinek je občutek svežine zaradi eteričnih olj kot dodatkov. Izpiranje ust je na voljo bodisi kot koncentrat bodisi kot raztopina, ki je že pripravljena na uporabo. Izpiranje za usta se lahko uporablja tudi kot tekočina za ustni namakalnik. Meridol sredstvo za izpiranje ust ali Listerine vodica za usta sta primera različnih ponudnikov za izpiranje ust.
Preberite več o temi: Ustna higiena
kompozicija
Vsa usta za izpiranje ust vsebujejo etanol, alkohol v pogosto zelo visokih koncentracijah. Zato "suhi" alkoholiki ne smejo uporabljati vode za izpiranje ust, sicer lahko pride do ponovitve. Alkohol povzroči, da se eterična olja raztopijo v vodi. Ostale sestavine so zelo raznolike. Medicinsko sredstvo za izpiranje ust ali izpiranje ust vsebuje predvsem antibakterijske snovi, kot sta klorheksidin (ki se pogosto uporablja tudi v zobni pasti) ali cetilpiridinijev klorid kot antiseptiki. Fluorid kot sestavina se uporablja tudi kot profilaksa proti propadanju zob in za krepitev zobne sklenine. Primer sestave koncentrata za izpiranje ust za svež zadah:
- Etanol (94,7%) 80,00%
- Natrijev ciklamat 0,15%
- Aroma 3,50%
- Voda, razsoljena 16,34%
- Barvanje 0,01%
indikacija
Izpiranje ust je bilo prvotno mišljeno kot profilaktično sredstvo proti gnilobi zob, ko je farmacevt Lingner iz Dresdna na tržišče prinesel prvo vodico za usta. Vendar vodica za usta ne more izpolniti te zahteve. Namesto tega služi samo za okrepitev učinka čiščenja in preprečuje nastanek novih oblog. Pomaga lahko tudi proti obarvanju na jeziku in daje svež zadah ter tako dobro deluje proti slabemu zadahu.Medicinske ustne vodice so terapevtsko sredstvo za vnetje ust in sprednjega žrela. V težkih ustnih higienskih razmerah, kot so zlomni zlomki ali intenzivna nega gibalno ali duševno prizadetih, prevzamejo mesto mehanskega čiščenja. Vendar je to seveda le hitra rešitev in ne nadomesti dejanske nege zob.
Ali je izpiranje ust smiselno?
Za to je treba jasno razlikovati izraze za izpiranje ust in vodenje ust. Kozmetični vod za izpiranje ust je sestavljen samo iz eteričnih olj in ne more ublažiti bakterijske okužbe v ustni votlini. Prekriva neprijetne vonjave z vonji in na kratko zagotavlja svež dih. Izpiranje ust je na drugi strani medicinski pripomoček, ki se bori proti bakterijam v ustni votlini in zdravi bolezni. Te predpiše zobozdravnik in jih je treba šteti za koristne, medtem ko izpiranje ust ponavadi igra nepotrebno vlogo.
Kdo potrebuje antibakterijsko sredstvo za izpiranje ust?
Antibakterijske vodne vodice za usta so ena izmed medicinskih vodnih vod, ki se razlikujejo od čisto kozmetičnih vodnih ust. Medicinske raztopine za izpiranje se uporabljajo posebej za bakterijske pritožbe v ustni votlini, kot sta vnetje in halitoza (slab zadah), medtem ko kozmetični izdelki zagotavljajo le svež zadah in običajno le prikrivajo neprijetne vonjave. Visokoodmerne antibakterijske izdelke običajno predpiše zobozdravnik, na voljo so le v lekarnah in jih je treba uporabljati le določeno časovno obdobje.
Obdobje je običajno dva tedna in ga ne bi smeli prekoračiti. Ker večina proizvajalcev izpiralcev ust oglašuje antibakterijski učinek in ta izraz ni zaščiten, bodite pozorni na vsebino raztopin in se o tem posvetujte s svojim zobozdravnikom, da ne uporabljate samo raztopine za izpiranje ust, ki le zakriva vonjave, ampak se bori tudi z bakterijami.
Izpiranje ust za gingivitis
Kozmetični vod za izpiranje ust je nemočen proti gingivitisu in samo beli neprijetne vonjave. V primeru manifestiranega gingivitisa lahko samo zdravilno sredstvo za izpiranje ust pomaga pri zdravljenju gingivitisa. Zobozdravnik za dva tedna naroči raztopino za izpiranje ust, kot je klorheksidin ali podobno, ki so zaradi visoke koncentracije na voljo le v lekarnah.
Preberite več o temi: Gingivitis, Parodontax® vodica za usta
Ali lahko uporabljate izpiranje ust med nosečnostjo?
Izpiranje ust je običajno med nosečnostjo dovoljeno, vendar je treba paziti, da ne vsebujejo alkohola, saj lahko sledovi alkohola pridejo do nerojenega otroka v želodcu.
Lahko uporabite sredstvo za izpiranje ust proti glivicam na nohtih?
Gliva na nohtih je moteč priloga, ki traja dolgo časa celjenja. Prizadetci niso redki, da eksperimentirajo in uporabljajo domača sredstva za boj proti glivi na nohtih. Izpiranje ustnih glivic ne more zdraviti nohtov, saj so sestavljene samo iz eteričnih olj in nimajo baktericidnega učinka.
Raztopine za izpiranje ust, ki vsebujejo alkohol, kot je Listerine®, se lahko uporabljajo proti glivicam na nohtih in imajo pozitiven učinek. Alkohol razkuži in ubije glive. Uporabniki pravijo, da se stopala počutijo čistejša in srbečica je popolnoma izginila. Pospeši se tudi proces celjenja in preprečijo se neprijetni vonji.
Za nanos je treba vzeti vsakodnevno kopel za stopala, ki traja približno 15-20 minut. Po nanosu noge speremo z vodo. Čeprav ni nobenih znanstvenih raziskav o učinkovitosti proti glivicam na nohtih, raztopina za izpiranje ust ne more škoditi stopalom, zato jo je mogoče brez oklevanja uporabiti.
Ali se lahko sredstvo za izpiranje ust uporablja proti stopalu športnika?
Kot pri glivicah na nohtih je tudi kozmetično sredstvo za izpiranje ust popolnoma nemočno, medtem ko rešitev za izpiranje ust lahko pomaga pri boju s športnikom. Ponovno ni študij, vendar nekaj poročil o izkušnjah uporabnikov Listerine®, ki jim je uspelo doseči pozitivno in hitrejše reševanje glivične bolezni po rednih nožnih nogah. Tudi tukaj raztopina za izpiranje ust ne more povzročiti škode, zato jo je mogoče brez oklevanja uporabiti. Kljub temu tudi tukaj velja, da ni nobenega zagotovila, da bo terapija uspešna in da je treba brez tega izvesti zdravljenje z zdravili
Odmerne oblike
Izpiranje ust je na voljo bodisi v koncentratu bodisi kot sredstvo za izpiranje ust v pripravljeni raztopini. Nekaj kapljic v kozarcu vode zadostuje za koncentrat. Pripravljene raztopine je mogoče uporabiti nerazredčene.
Izpiranje ust brez fluorida
Na prostem trgu ali v lekarnah so na voljo ustne vodice z vsebnostjo fluora in brez njih. V zobozdravstvu je fluorid nepogrešljiv, medtem ko naturopatija meni, da je fluor sporen, saj je prekomerno uživanje fluorida lahko škodljivo. Če redno jemljemo preveč fluoridov, lahko pride do fluoroze, ki se kaže v poškodbah okostja, zob, delovanju pljuč, koži in presnovnih motnjah.
Vendar škodljive količine ne moremo doseči z običajno uporabo vode za izpiranje ust in zobne paste, ampak jo je treba zaužiti v presežku. Zato ne skrbite, če uporabljate sredstvo za izpiranje ust s fluoridom. Izpiranje ust brez fluorida je namenjeno predvsem skupini prebivalstva, ki ne prenaša fluorida ali je alergična nanj.
Izpiranje ust brez alkohola
Na splošno se je smiselno izogibati alkoholu v raztopini za izpiranje ust, saj alkohol ima razkuževalni učinek, vendar dolgoročno negativno vpliva na ustno floro in se zato ne priporoča za dolgotrajno uporabo. Alkohol izloča bakterije, vendar ne razlikuje, ali so bakterije škodljive in povzročajo nelagodje ali pripadajo bakterijam, ki podpirajo zdravo ustno floro.
Ker bakterije v ustni votlini niso vedno slabe, ne - obstajajo nekatere, ki so pomembne za ustno floro in okolje. Če se izločijo tudi "dobre" bakterije, se lahko pH vrednost in sestava spremenita tako, da puferski učinek sline ne bo več učinkovit. Slina je sposobna varovati kisline in jih narediti neškodljive, tako rekoč nevtralizirati usta. Če ta učinek izgine, so zobje bolj dovzetni za gnilobo zob in bakterijske bolezni in lahko povzročijo dolgotrajne pritožbe.
Izpiranje ust z alkoholom prav tako ni primerno za otroke in nosečnice. Poleg tega so študije pokazale, da vsebnost alkohola ni odločilna za učinkovitost izpiranja ust, zato je vedno priporočljivo uporabiti alternativo brez alkohola.
Klorheksidin
Vsake zobozdravstvene prakse si ne moremo več predstavljati brez klorheksidina, saj je dokazano, da njegova učinkovina klorheksidin diglukonat izboljšuje zdravje ust in zdravi bolezni ustne votline. Na splošno lahko rečemo, da lahko vsak vnetni proces, ki ga povzročajo bakterije v ustih in grlu, pozdravi tudi s klorheksidinom, saj učinkovina ubije bakterijske celice. Zdravilna učinkovina je zato baktericidna in pomaga tudi v boju proti tonzilitisu in strepskem grlu. Raztopina za izpiranje ust, ki vsebuje kloheksidin glukonat, je Chlorhexamed forte®
Preberite več o temi: Chlorhexamed forte® ali oralni antiseptik Betaisodona
Sem spadajo tudi bolezni mehkih tkiv, kot so gingivitis, vnetje dlesni, ki ga je statistično vsaj vsak drugi Nemec zbolel. Ob vnetju dlesni dlesni nabreknejo, krvavijo, ko se jih rahlo dotaknete, in so rdeče barve. Če vnetje ne prizadene samo dlesni, ampak tudi dlesni, ki podpirajo zobe, govorimo o parodontitisu, kar je tudi indikacija za uporabo klorheksidina.
Preberite več o temi: Gingivitis
Baktericidni učinek ubija bakterije, predvsem bakterijo Streptococcus mutans, ki povzroča karies. Zato lahko klorheksidin diglukonat krepi ustno zdravje in kot podpora za ščetkanje zob povzroči manj kariesnih bolezni. Obstajajo posebne nizkoodmerne raztopine, ki jih lahko uporabljamo vsak dan (0,05%), pri vnetnih boleznih pa se za omejeno obdobje največ dva tedna uporablja raztopina z večjim odmerkom 0,2%. Tudi uporaba med nosečnostjo in dojenjem je popolnoma neškodljiva.
Preberite več o temi: Parodontalna bolezen
Listerine®
Raztopina za izpiranje ust Listerine® vsebuje nekaj izdelkov, ki podpirajo vsakodnevno čiščenje ustne votline in zob, saj samo ščetkanje zob ni dovolj. Zlasti področja, ki jih zobna ščetka ne čisti, na primer jezik in grlo, so področja, kjer se bakterije držijo in povzročajo vnetje ali neprijeten slab zadah. Listerine® lahko pomaga proti temu. Po navedbah proizvajalca je treba po umivanju zob pokrov z Listerine® uporabljati dvakrat na dan, da lahko usta splaknete trideset sekund.
Vendar se intenzivnega okusa navadi, zato raztopina lahko prvih nekaj dni ostane v ustih deset sekund. Deset sekund se nato podaljšajo za nekaj časa, pod pogojem, da se uporabnik navadi na rešitev.
Izpiranje ust proti slabemu zadahu
Slab zadah ali halitoza je pogosta težava, ki je neprijetna za uporabnike in okolje. V 80-90% primerov je težava v ustni votlini ali žrelu. Ker obstajajo številni vzroki za razvoj neprijetnega vonja, izpiranje ust ne more vedno zagotoviti olajšanja. Izpiranje ust pomaga v kombinaciji z rednim čiščenjem jezika s čistilom za jezik odpraviti vonjave, ki jih povzroča povečana rast bakterij na mehkih tkivih.
V primeru slabega zadaha zaradi drugih vzrokov, kot so zobne bolezni, vnetje dlesni ali gingivitis, lahko pri odpravi vonja pomaga le sistematična terapija s strani zobozdravnika. V teh primerih čiščenje jezika in izpiranje ust le kratek čas pomagata pri svežem vdihu, vendar neprijeten vonj ostane. Paziti je treba na uporabo antibakterijskega izpiranja ust, priporočljiv pa je tudi pripravek z učinkovino klorheksidin diglukonat. Če simptomi ne obstajajo, se morate posvetovati z zobozdravnikom, da ugotovite vzrok slabega zadaha.
Preberite več o temi: Zdravljenje slabega zadaha
Izpiranje ust z oljem čajevca
Olje čajevca je že tisočletja znano zaradi svojih krepitev imunskih, protiinfekcijskih in antibakterijskih lastnosti, kot domače zdravilo pa pomaga tudi pri boleznih bakterij v ustni votlini. Za vsakodnevno uporabo dodamo 3 kapljice olja čajevca v 250 ml vode in jih speremo približno trideset sekund. Zaradi intenzivnega okusa je priporočljivo naknadno izpiranje z vodo. Olja čajevca se ne sme uporabljati za znane alergije in preobčutljivost na eterična olja. Vedno je priporočljivo posvetovanje z lečečim zobozdravnikom.
Ali izpiranje ust zamenja vsakodnevno ščetkanje?
Izpiranje ust ni dovolj za čiščenje zob in zamenjavo zobne ščetke, saj ne more odstraniti obloge, ki se oprijema zob. Izpiranje ust tudi ne more izprati ostankov hrane med zobmi. Zato je redno čiščenje zob z zobno pasto in zobnimi ščetkami nujno.
Stranski učinki
Neželenih učinkov pri jemanju usta je treba pričakovati. Čeprav sta eterična olja in alkohol učinkovita tudi proti bakterijam, niso opazili negativnih učinkov na ustno floro. Vendar pa usta ne smete pogoltniti. Medicinske vodice za usta lahko povzročijo neškodljivo razbarvanje zob (Poglej tudi: beli zob) in jezik, vendar jih je mogoče odstraniti. V redkih primerih se pojavijo motnje okusa, ki pa po prenehanju jemanja spet izginejo.
Kaj se zgodi, če zaužijemo usta?
Večina izpiralcev ust izrecno navaja, da se zaužitje raztopine ne bi smelo dogajati, kar lahko povzroči zaskrbljenost v primeru napak. Z majhnimi požirki, ki so bili po nesreči pijani, so skrbi neutemeljene. Uporabnik bo morda moral pričakovati, da se lahko počuti slabo. Priporočljivo je, da splaknete z veliko količino vode, da spodbudite prebavo in razredčimo vodico za usta. Glede posledic, kot so poškodbe prebavil, ni pričakovati
Povzetek
Izpiranje ust ne nadomešča čiščenja zob z zobnimi ščetkami in zobno pasto, je le dodatek za ustno higieno in daje svež dih. Na trgu je na voljo bodisi kot koncentrat bodisi kot pripravljena rešitev za izpiranje ust. Večina vode za izpiranje ust in ustnih ustnic vsebuje alkohol v zelo visoki koncentraciji in zato ni primerna za nekdanje alkoholike. Pripravljene ustne vode za uporabo lahko obarvajo vaše zobe in jezik. So neškodljivi in jih je mogoče znova odstraniti. To velja tudi za motnje okusa.
