Učne Težave Kraju

Prehranska terapija ADHD

Sopomenke v širšem pomenu
Terapija s hranili (ortomolekularno zdravilo, ortomolekularna terapija)
Oligo - antigena dieta (Egerjeva dieta)

Sopomenke v širšem pomenu

Sindrom hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti, sindrom Fidgety Philipp, Fidgety Philipp, psihoorganski sindrom (POS), sindrom hiperaktivnosti, hiperkinetični sindrom (HKS), hiperaktivnostni motnja pomanjkanja pozornosti, ADHD, pozornost - primanjkljaj - hiperaktivnost - motnja (ADHD), sindrom minimalne možganske motnje Motnja koncentracije, Fidgety Phil, ADD.

opredelitev

Otroci z izrazitim nepazljivim in impulzivnim vedenjem so lahko pod eno osebo ADHD (Sindrom hiperaktivnosti pomanjkanja pozornosti) Trpeti. Nikakor ne moremo vseh otrok, ki kažejo takšno vedenje, takoj razvrstiti kot otroke z ADHD. Zahteva izjemno kompleksno opazovanje in diagnozo.
Praviloma se pri natančnejši diagnozi začne šele takrat, ko se je nepazljivo in impulzivno vedenje v več mesecih (približno pol leta) pokazalo na različnih področjih življenja. Tu lahko že vidite, da je pomemben tesen stik med vsemi, ki sodelujejo pri vzgoji.
Obstajajo tudi otroci, ki trpijo za takim sindromom, vendar ne kažejo hiperaktivnega vedenja. Tole Motnja pomanjkanja pozornosti brez hiperaktivnosti bo kratek OGLASI klical. Možno je tudi mešanje obeh območij simptomov. V tem primeru se govori o t.i. Mešana oblika.

Lahko je razložiti, da se lahko spremenljiva in včasih celo podpovprečna sposobnost pozornosti odraža tudi na drugih učnih področjih. Tako so otroci z ADHD pogosto eno LRS (= Slabosti pri branju in črkovanju) in ali Aritmetična šibkost prizadeti.
To ne pomeni, da otroci z ADHD na splošno niso nadarjeni lahko. Zaradi spremljajočih simptomov pa je veliko težje sumiti na nadarjenost. Nenazadnje zaradi tega merjenje inteligence daje mesto v diagnostiki.

Splošne informacije

V okviru terapevtskih ukrepov ADHD ločimo med tremi različnimi oblikami terapije:

Terapija z zdravili
Psihoterapevtska in kurativna izobraževalna terapija s svojimi različnimi možnostmi
Prehranska terapija z različnimi možnostmi.

Ker je treba vsako obliko terapije oblikovati individualno in ponuja največ možnosti za uspeh, če je organizirana v več plasteh, se terapija nikoli ne more nanašati le na določene ure v tednu. Namesto tega je treba spodbujanje otroka z ADHD prepoznati kot temeljno načelo in ga izvajati ne glede na to, kje je otrok vzgojen. Zato je seveda zelo pomembna promocija otrok z ADHD v domačem okolju.

Prehrambena terapija

Prehranska terapija - kaj je to?

The Prehrambena terapija je Oblika terapije klasične naturopatije. Načeloma je namenjen bolnim ljudem, ki trpijo zaradi bolezni, povezanih s prehrano.
Kot že ime pove, naj bi bila prehranska terapija in s tem povezan vnos hrane namenjena zdravljenju ali lajšanju bolezni.
Odvisno je predvsem od optimalna sestava hrane ki je ciljno usmerjena glede na osnovno bolezen. Prehranska terapija je zato prilagojena individualno in zato spada v izkušene roke!
Glede ADHD obstajajo različna mnenja glede uporabe ciljanega ukrepa prehranske terapije. Nekateri od teh ukrepov so lahko zelo sporni ali pa se izkažejo za neučinkovite.
Kot že omenjeno, prehranska terapija spada v izkušene roke, na primer v rokah zdravnika ali prehranskega terapevta. Prehranjena prehrana je dokazano, da telesu škodi in jo spravi v nepotrebne stresne situacije.
Splošne informacije o prehranski terapiji najdete v naši temi Prehranska terapija.

Terapija s hranili (ortomolekularno zdravilo, ortomolekularna terapija)

To temelji na stališču raziskav, ki pravijo, da v možganih pri ADHD obstaja neravnovesje glasbenih snovi v možganih Serotonin, Prisotni so dopamin in norepinefrin. Raziskave so tudi pokazale, da imajo bolniki z ADHD poleg neravnovesja sporočilnih snovi tudi pomanjkanje hranil v obliki pomanjkanja določenih mineralov in možganskih maščobnih kislin. Ta primanjkljaj je treba nadomestiti s pomočjo hranilne terapije in posebne prehrane.
Domneva se, da - zlasti v kombinaciji z multimodalno terapijo (kombinirano terapijo), v obliki sočasne uporabe terapevtskih ukrepov oz. Nihanje razpoloženja agresivnost pa se lahko zmanjša.

Nadomestne oblike terapije

Pomembna opomba o alternativnih oblikah terapije

Primeri prehranske terapije, ki dopolnjujejo prehrano, so na primer naslednje aktivne sestavine: vitamin E, cink, magnezij, pa tudi maščobne kisline (npr. Omega 3):

Nadomestne oblike terapije:

Poleg omenjenih možnosti terapije obstajajo tudi druge možnosti zdravljenja. Na alternativne oblike zdravljenja je treba vedno gledati posebej kritično, saj njihova učinkovitost še ni znanstveno dokazana ali pa je znanost izdala izrecna opozorila.

Na tej točki se o teh oblikah razpravlja le zaradi popolnosti. Vsako obliko terapije je treba pogovoriti z lečečim (otroškim) zdravnikom.

AFA - terapija z algami

To je modra alga iz ameriškega jezera Klamath v Oregonu. Kot tako imenovana Spirit Power obljubljajo boljšo sposobnost koncentracije, zaradi česar so primerni za ljudi z ADHD. Čeprav takšni pripravki vsebujejo velik delež aminokislin, encimov, vitaminov in elementov v sledovih, zaenkrat še ni znanstvene potrditve v primeru ADHD.

Oligo - antigena dieta (Egerjeva dieta)

Ta oblika prehrane temelji na predpostavki, da ADD ali ADHD povzroča a Alergija na hrano sproženi ali pogojni. Pri tem ne gre individualno od posameznih osnovnih alergij, temveč omeji vnos hrane na nekaj osnovnih živil, ki praviloma le redko sprožijo alergije. Tekom Diete nato dodajamo vedno več hrane, izogibamo se živilom, za katere se sumi, da na poseben način intenzivirajo sindrome (arašidi, pšenični izdelki, čokolada, koruza, citrusi, ...). Če izberete takšno obliko prehrane, se prepričajte, da prehrana ni preveč enostranska.

Dieta po Feingoldu

Ta oblika prehrane temelji na predpostavki, da ADHD povzročajo tudi konzervansi, barvila in aromatični aditivi v hrani. Izogibanje tem živilom je torej osnova te diete.

Dieta po ovsu

Ta vrsta prehrane temelji na predpostavki, da se ADHD sproži in delno povzroči prehrana, bogata s fosfati. Zato se je treba izogibati vsem živilom z visoko vsebnostjo fosfata.

Znanstvenih raziskav ni bilo mogoče ustrezno dokazati koristi diete v zvezi z zdravljenjem ADD / ADHD, tudi če nekateri prizadeti ljudje včasih govorijo o izboljšanju in lajšanju te težave. Diete vedno vključujejo tveganje, da bo prehrana preveč enostranska. Zato je treba to na tem mestu izrecno poudariti.
Poleg tega trenutno ni jasno, v kolikšni meri bo dieta pozitivno vplivala na simptome ADHD v posameznih primerih. Poleg tega učinek zlasti na zdravljenje z algami AFA ni znanstveno dokazan, ponekod pa obstajajo celo opozorila pred to obliko terapije.

Pomembna informacija

Zaradi tega upoštevajte naslednje:

Vprašajte gostujočega zdravnika in se z njim vnaprej pogovorite o takšni prehranski terapiji.
Vsekakor se izogibajte preveč enostranski prehrani.
Terapijo ADHD postavite na noge in kombinirajte posamezne oblike terapije ob posvetovanju z zdravnikom in / ali terapevtom.

Druge oblike terapije

Splošne informacije o obravnavi otrok z ADHD, zlasti informacije za starše o terapiji ADHD.
Psihoterapevtske oblike terapije
Kurativna izobraževalna terapija se oblikuje z različnimi možnostmi.
Prehranska terapija z različnimi možnostmi.
Eden od načinov podpiranja terapije ADHD s pomočjo homeopatije.
Ker vse terapije potrebujejo podporo staršev in družine, več o ADHD in družini preberite tukaj.

Dodatno omenjene oblike terapije niso odveč niti pri zdravljenju z zdravili. Zdravila je treba vedno uporabljati kot del celotne terapevtske strategije - kot kombinacijo z domačo terapijo, psihoterapevtsko in kurativno izobraževalno terapijo in / ali prehransko terapijo.

Druge težave z ADHD

ADHD
ADHD povzroča
Simptomi ADHD
Diagnoza ADHD
Terapija ADHD

Kurativno izobraževanje ADHD
- ADHD psihoterapija
- Globinska psihologija
- Vedenjska terapija
- joga
- Avtogeni trening
Zdravila ADHD
- Metilfenidat
- Ritalin
- Antidepresivi
ADHD in družina
Izobraževalne igre