Limfni sistem
uvod
Limfni sistem človeškega telesa je pomemben del našega imunskega sistema (obrambni sistem).
Sestavljen je iz tako imenovanih limfnih organov in limfnega sistema, ki je tesno povezan s krvnim obtokom. Poleg obrambe ima pomembno vlogo tudi pri prenašanju tekočin in pri prevozu prehranskih maščob.
Limfni organi
Limfni organi so organi, ki so specializirani za diferenciacijo in razmnoževanje limfocitov (podskupina belih krvnih celic, ki so celični obrambni sistem našega telesa).
Razlikuje se med primarnimi in sekundarnimi limfnimi organi.
Tvorba in zorenje limfocitov poteka v primarnih limfnih organih. S T limfociti je to timus, z B limfociti pa kostni mozeg.
Sekundarni limfni organi so tisti, v katerih limfociti izpolnjujejo ustrezne antigene, pri čemer se razvije specifična obrambna reakcija. Med sekundarne limfne organe spadajo tudi vranica, pa tudi bezgavke, tonzile (Tonzile), apendiks apendiksa in limfnega tkiva v tankem črevesju (Peyerjeve plošče).
Preberite podrobne informacije o tej temi: Limfni organi
Slika limfnega sistema
Limfni sistem
- Bezgavke v glavi -
Nodi limfoidei capitis - Limfne vozle materničnega vratu -
Nodi lymphoidei cervicales - Usta prsni kanal
v veni leve roke -
Torakalni kanal
Leva brahiocefalna vena - Ustnica desnega glavnega
limfni kanal v desni
Žena za roko v glavi -
Dexter limfni kanal
Vena brachiocephalica dextra - Vrhunska vena kava -
Vrhunska vena kava - Aksilarne bezgavke -
Nodi lymphoidei axillares - Mlečni prsni kanal -
Torakalni kanal - Limfne žile -
Limfica Vasa - Trebušne bezgavke -
Nodi lymphoidei abdominis - Medenične bezgavke -
Medenica medenice Nodi - Inguinalne bezgavke -
Nodi lymphoidei inguinales - Mandibularne bezgavke -
Nodi lymphoidei submandibulares - Sprednje vratne bezgavke -
Nodi lymphoidei cervicales anteriores - Površne bočne vratne bezgavke -
Nodi lymphoidei cervicales
stranski površinski površini - Globoke bočne vratne bezgavke -
Nodi lymphoidei cervicales
stranski profundi - Mastoidne bezgavke -
Nodi lymphoidei mastoidei - Okcipitalne bezgavke -
Nodi lymphoidei occipitales - Obrazne bezgavke -
Nodi lymphoidei faciales - Parotidne bezgavke -
Nodi lymphoidei parotidei
Pregled vseh slik podjetja Dr-Gumpert najdete pod: medicinske slike
Limfni sistem
Limfni sistem poteka skozi celotno telo.
Limfne žile se začnejo "slepe" in za razliko od krvnega sistema ne tvorijo cirkulacije. To si morate zamisliti takole:
Človeški krvni obtok se med drugim uporablja za prevoz hranljivih snovi do vsakega dela telesa.
V ta namen se arterije razcepijo do najmanjših podrobnosti. Te žile imenujemo kapilare, ki se sčasoma spet zgostijo, kjer se začne venski del žilnega sistema. Krvna plazma, vključno s hranilnimi snovmi, izhaja iz žil v kapilarnem predelu. 90% volumna nato vene spet zavzamejo in prenesejo naprej, vendar 10% prvotno ostane v presledkih med celicami.
Preostalih 10% tekočine (običajno približno 2 litra na dan pri zdravih ljudeh) absorbirajo limfne kapilare in od tod se imenuje limfa.
Struktura limfnega sistema je podobna strukturi venskega sistema: Tudi tukaj žile postajajo večje in večje, vsebujejo zaklopke in večinoma tekočino prenašajo s pomočjo mišične črpalke.
Ponavadi tečejo vzporedno z žilami.
Limfne vozle lahko vedno znova najdemo vzdolž bezgavk, ki so običajno razporejene v majhnih skupinah. Te imajo funkcijo filtra: Pregledajo tekočino, ki teče skozi njih, na tuje telo in patogene ter jih po potrebi očistijo. To nalogo opravijo določene celice, zlasti limfociti in makrofagi. Zdaj prečiščena kri še naprej teče skozi večje limfne žile (zbiralne kanale).
Posebno pomembna struktura je torakalni kanal (Mlečni prsni kanal), ki nosi limfo celotne spodnje polovice telesa in se končno pretaka v levi venski kot skupaj z limfno tekočino zgornje leve polovice telesa.
Limf v zgornji desni polovici telesa se na drugi strani steka v desni venski kot. Izraz venski kot se nanaša na točko, kjer se srečata notranja jugularna vena in subklavialna vena. Nahaja se na vhodu v oprsje. V tem trenutku se limfa vrne v sistem krvnih žil.
Podrobne informacije o tej temi najdete na: Limfni sistem
Delovanje limfnega sistema
Limfni sistem se ne uporablja samo za odstranjevanje tujkov ali patogenov, ampak tudi za odstranjevanje tekočin iz tkiva. Če ta evakuacija ne deluje pravilno (na primer zato, ker je v limfnih žilah ovirana drenaža ali pomanjkljivost), se v tkivu nabere tekočina, kar lahko v najslabšem primeru privede do limfedema.
Funkcije limfnega sistema
Limfni sistem absorbira vodo iz tkiva in jo prenaša v srce ter tako nazaj v obtok. Maščobe, presnovne izdelke in druge snovi se prevažajo skupaj z vodo. Poleg tega celice imunskega sistema preverijo, ali reabsorbirana limfa na tako imenovanih bezgavkah preveri morebitne patogene. Limfni sistem ima tako pomembno vlogo pri prenašanju snovi in ima osrednjo vlogo pri obrambi pred boleznijo. V človeškem telesu tkivo s hranljivimi snovmi in kisikom oskrbujejo najboljše krvne žile, tako imenovane kapilare. Stene teh kapilar so prepustne, tako da lahko del tekočine v krvi prehaja v tkivo skupaj s hranili, ki jih vsebuje. Po drugi strani rdeče krvne celice zaradi svoje velikosti ostanejo v celoti v kapilarah.
Skupaj s presnovnimi in odpadnimi produkti tkivnih celic se velik del te tekočine vrača tudi v krvne žile, ki kot vene prenašajo kri proti srcu. Vendar pa zaradi fizičnih razlogov približno 10% tekočine, ki je ušla iz posod, ne more biti absorbirana in bi zato trajno ostala v tkivu. Ker je to približno dva litra na dan, bi bilo posledica povečanega zadrževanja vode. Limfni sistem pa to preprečuje tako, da v tkivo absorbira odvečno vodo in jo vrne kardiovaskularnemu sistemu, prevaža pa lahko tudi velike in zlasti lipofilne snovi. Te običajno ne morejo skozi stene krvnih žil. Tu so še posebej pomembne prehranske maščobe, ki se absorbirajo v črevesju in so znane kot mikroskopski maščobni mehurčki Kilomikroni se prevažajo v limfnem sistemu.
Druga pomembna naloga limfnega sistema je obramba pred boleznijo. Vsa absorbirana limfa mora skozi vsaj eno bezgavko, preden se lahko vrne v krvni obtok. V bezgavkah je veliko število celic imunskega sistema, ki lahko prepoznajo patogene in se borijo proti njim. Večinoma so imunske celice Limfociti. Te celice spadajo v tisto, kar je znano kot adaptivni imunski odziv. So sposobni napadati in odpravljati patogene, s katerimi je telo že posebej učinkovito stopilo v stik. Limfne vozle so razporejene po vsem telesu, vendar so v nekaterih regijah še posebej pogoste. Sem spadajo stranski vrat, pazduhe in prepona. Notranji organi imajo tudi lastne postaje bezgavk vzdolž hrbtenice.
Bolezni limfnega sistema
V nekaterih situacijah morajo bezgavke delovati močneje kot običajno, in sicer, ko je v krvi in s tem tudi v limfi več patogenov, celičnih naplavin in / ali tujkov.
Klasičen primer tega je okužba. Ko je v bezgavki povečana aktivnost, v odziv nabrekne. Ker se limfa najprej očisti v bezgavkah, ki so prva postaja na območju drenaže, na primer v primeru okužb v grlu ali nosu, se nahajajo otekle bezgavke v grlu in otekle bezgavke v predelu vratu in spodnje čeljusti.
V primeru hujših bolezni, kot so generalizirane nalezljive bolezni, zastrupitev krvi ali maligni procesi, kot so levkemija, limfom ali druge vrste raka, se lahko bezgavke v celotnem telesu (včasih množično) povečajo.
Če najdete otekle bezgavke, ki jih ni mogoče neposredno povezati z lokalnim dogodkom in obstajajo dlje časa, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, da izključite osnovno bolezen.
Limfangitis
Ena od bolezni, ki prizadene sam limfni sistem, je limfangitis, pri katerem se limfne žile vnamejo.
Kolokvijalno se to pogosto napačno imenuje "Zastrupitev s krvjo„In je razmeroma redek. Limfangitis lahko povzročijo patogeni (npr. Bakterije, zajedavci), ki so na primer skozi poškodbo prodirali skozi rano.
Ugrizi žuželk, kačji ugrizi in nekatera zdravila (kot zdravila za kemoterapijo) predstavljajo vzrok. Ker to pogosto vpliva na površinsko limfo, postanejo pod kožo vidne rdeče črte.
Ko se vnetje širi, se trakovi selijo proti srcu. Ti trakovi predstavljajo vnete limfne žile in so pogosto otekle, rahlo ogrete in boleče.
Sledi srbeč ekcem ali mehurji na ustreznih predelih kože. Pogosto pride do splošnega občutka bolezni.
Vročina, mrzlica in tahikardija (Dirkaško srce) se lahko tudi pojavijo.
Terapija temelji na resnosti klinične slike. Če imobilizacija prizadetega dela telesa, alkoholni povoji in protivnetna mazila ne zadostujejo, se začne zdravljenje z antibiotiki.
Običajno se bolezen popolnoma pozdravi. Če pa ga zdravimo neustrezno, se lahko razvije v kronični potek.
Preberite več o tej temi: Limfangitis - kako nevaren je?
Limfedem
Druga bolezen, ki je prav tako redka, je limfedem.
Do tega lahko pride, če je limfna drenaža motena. Nato se limfna tekočina nabere v telesnem tkivu ali se nabere med celicami.
Pogosto so okončine (Roke noge) prizadeti, ki nato nabreknejo.
Večinoma je to neboleč postopek. V nadaljevanju, če zdravljenja ne bomo izvedli, se oteklina lahko razvije v fibrozo (Proliferacija vezivnega tkiva), pri čemer koža sčasoma postane groba in se zgosti.
Če se oteklina strdi in ne izgine niti po dvignjenih nogah, se imenuje nepovratna oteklina. Poleg tega lahko oteklina povzroči poškodbe živcev in slabo prekrvavitev.
Eden od vzrokov je lahko predhodna odstranitev bezgavk (Iztrebljanje bezgavk). Druge organske bolezni, venske bolezni, rakave bolezni in zdravljenja, sevanje, okužbe in genetske okvare lahko privedejo tudi do poškodb limfnega sistema.
Limfedema ni mogoče odpraviti z zdravili. Limfna drenaža in postopki stiskanja so učinkoviti.
Ustrezno nego kože je treba opraviti tudi za poškodovano kožo. Daleč več žensk kot moških trpi zaradi limfedema (v razmerju 9 proti 1). Razlog za to neenakomerno porazdelitev še ni znan.
Poiščite vse o temi tukaj: Limfedem.
Kako lahko stimulirate limfni sistem?
Limfni sistem lahko spodbudimo na različne načine. Nekatere so predstavljene spodaj. Najprej je treba zagotoviti ustrezen vnos tekočine (približno 2-3L vode na dan), saj to tudi stimulira limfno tekočino, da se še naprej giblje.
Mišična aktivnost podpira tudi limfni tok, saj se limfne žile med mišicami tako ritmično stisnejo skupaj in limfo lahko nato prenašamo navzgor kot črpalko.
Skakanje z vrvmi ali trampolinom je idealno za stimulacijo limfnega sistema. Primerni so tudi dolgi sprehodi, plavanje ali kolesarjenje.
Ustrezno dihanje lahko pomaga tudi pri spodbujanju limfnega pretoka. Ko dihate, ohranite ravno držo in vdihnite globoko v trebuhu. To "Tehnika dihanja"Izvaja se lahko tako sedeči kot stoječi.
Nadomestni tuši spodbudijo prekrvavitev, kar požene tudi limfni sistem. Tudi masaža s suhimi ščetkami lahko pomaga.
Schüsslersalze (Kalcij carbonicum) naj bi pomagala aktivirati limfni pretok.
Poleg tega fizioterapevti pogosto ponujajo "Ročna limfna drenaža"naprej.
Koža se nežno premika v smeri limfne drenaže. Limfne žile se stimulirajo, da sprejmejo več limfe, ki se je nabrala.
Ta metoda je izbira metode za draženje, ki ga povzroča kronično vnetje, kot je teniški komolec ali tendinitis.
Uporablja se tudi za hitrejše zmanjšanje oteklin po operaciji ali modrico / drugi poškodbi.
Celulit in lipedem sta tudi področji uporabe za "Ročna limfna drenaža“.
Te metode se ne sme uporabljati pri akutnem vnetju. V tem primeru je "Ročna limfna drenaža"Lahko je celo škodljivo, saj obstaja tveganje, da bodo patogeni v limfi potisnjeni skozi bezgavke, preden bo imunski sistem lahko izklopil patogen.
Zato je uporaba "Ročna limfna drenaža»Da bi se pogovorili z zdravnikom. Če ti ukrepi ne pomagajo, lahko poskusite tudi z akupunkturno masažo.
Kako lahko očistite limfni sistem?
Vse, kar stimulira limfni sistem, pomaga tudi pri njegovem čiščenju.
Druga točka, s katero je podprto čiščenje limfnega sistema, je upoštevanje pravilne prehrane. Izogibati se je treba preveč živalskih maščob in beljakovin.
Sladkor in sladkarije je treba omejiti, prav tako mleko in jajca.
Polnozrnat kruh bi morali imeti prednost pred belim kruhom. Zelenjava / sok pomaga pri zastoju limfe, saj ima čistilni in razstrupljevalni učinek. Ustrezna hidracija pomaga tudi pri čiščenju limfnega sistema, prav tako pa tudi pri ustrezni vadbi.
Obisk savne ali parne kopeli očisti limfni sistem in ga je treba upoštevati, pod pogojem, da nobena druga bolezen ne govori proti temu. Zdravila za razstrupljanje je treba izvajati le ob posvetovanju z zdravnikom ali nadomestnim zdravnikom, saj lahko povzročijo več škode kot pomoč, če se izvedejo nepravilno.
Kako lahko okrepite limfni sistem?
Za krepitev limfnega sistema so homeopatska zdravila, kot so Limfdiaral in Limfomiozot ponujen.
O njihovem vnosu se je treba pogovoriti z zdravnikom ali s farmacevtom. V Naturopatija Za krepitev limfnega sistema se uporabljajo tudi aromatične terapije z uporabo aromatičnih esenc, kot so smreka, česen, rožmarin, žajbelj in strok. Če jih je treba jemati peroralno, mora terapijo nadzorovati terapevt.
Glavni limfni drenažni sistemi
V predelu glave in vratu
Približno tretjina vseh bezgavk v človeškem telesu se nahaja v predelu glave in vratu, saj je nazofarinks ključni prehod za patogene. Limfa se prenaša iz površinskega v globok sistem, preden se prvič filtrira v regionalnih postajah za bezgavke. Patogene, ki so prodrli v telo, lahko prepoznamo v bezgavkah in začnemo z imunsko reakcijo.
Velike postaje bezgavk na območju glave in vratu najdemo pod brado, na območju čeljustnega kota (čeljustni sklep), na okcipitalni kosti (okcipu = del lobanje, ki se nahaja na zadnji strani vratu), na mastoidu, za ušesi, vzdolž velikih venske posode v predelu vratu in nad ključno kostjo.
Iz regionalnih bezgavk limfa teče po limfnih poteh v tako imenovane kolektivne bezgavke. Globoke vratne bezgavke tvorijo zbirno mesto za limfo iz glave in vratu.
Od tam limf teče po velikih žilah v predelu vratu v dexter ali zlovešče jugularno deblo, preden se pretaka v veliko veno, ki vodi v srce na približno ravni ključne kosti.
Na desni se jugularno deblo odpre v dexter limfni kanal, ki se konča v desnem venskem kotu. Na levi strani se jugularno deblo konča v prsnem kanalu, ki pa se konča v levem venskem kotu.
Otekle bezgavke na predelu glave in vratu so pogosta ugotovitev pregleda. Če so boleče in odebeljene, to najverjetneje kaže na vnetje, katerega vzrok je ponavadi preprosta okužba.
V primeru bezgavk, ki so dalj časa neboleče, odebeljene in dodatno utrjene, je lahko vzrok tumor, zato se je treba za razjasnitev v primeru kronično oteklih bezgavk posvetovati z zdravnikom.
Cervikalne bezgavke lahko oteknejo tudi pri boleznih, ki se primarno ne nahajajo na predelu glave in vratu. Ker se limfa odteče iz celega telesa v leve in desne venske kote, ki so na dnu vratu, lahko ti vplivajo retrogradno. To pomeni, da vnetje potuje od spodaj (vogali žil), nasprotno od limfe, do cervikalnih bezgavk.
V obraz
Tako kot pri celotni glavi tudi na obrazu razlikujemo površen in globok limfni sistem. Ta limfni sistem zbira limfo z vsega obraza. Sem spada tudi limfa iz različnih čutnih organov glave. Medtem ko površinski sistem večinoma nabira limfo s kože, globok sistem limfo zbira iz mišic, sklepov in živcev.
V predelu obraza tečejo predvsem majhni limfni kanali. Na obrazu je le nekaj bezgavk. Prve večje postaje bezgavk se nahajajo pod brado, v kotu čeljusti in na območju ušes.
Poleg tega je na območju orofarinksa (Waldeyerjev grl obroč) izrazit limfni sistem.Ta limfni sistem je sestavljen iz številnih imunskih celic in limfnega tkiva in je ključnega pomena pri odkrivanju patogenov.
V prsih
Dojka ženskega spola ima tudi povezavo z limfnim sistemom. To lahko storite bodisi čez pazduho ali na sredini vzdolž prsnice. Najpomembnejša pot drenaže je stran preko pazduhe. Limfa najprej teče do bezgavk v pazduhi. Nato se v globljih plasteh odteče nazaj na sredino telesa in končno doseže srce. To vključuje prehod skozi številne bezgavke. Začne se z bezgavkami v pazduhi. Prvo bezgavko, ki jo limfa doseže, imenujemo sentinelna bezgavka. Pogosto se uporablja tudi angleško ime Sentinel rabljen. To je še posebej pomembno pri raku dojk. Hčerinski tumorji pogosto dosežejo pripadajoče bezgavke preko limfnega sistema, kjer se lahko pritrdijo in rastejo. Vedno prvi prizadenejo pridružene stranske bezgavke. Pri diagnosticiranju in oceni raka dojke je zato pomembno vedeti o kakršnem koli širjenju na bezgavke. Med pregledovanjem raka dojke in rednim samopregledovanjem je treba pazduho vedno palpati zaradi oteklih bezgavk.
Morda vas bodo zanimali tudi naslednji članki:
- Vzorci tkiv pri raku dojke
- Stadij raka dojke
Na roko
Limfna drenaža na roki je podobna kot na nogi. Razlikujemo tudi med površnim in globokim limfnim sistemom.
Površinski sistem limfo nabira s kože, medtem ko globok sistem limfo zbira iz mišic, sklepov in živcev.
Površinski sistem najprej priteče v globok sistem, preden se limfa filtrira v regionalnih postajah za bezgavke. Nahajajo se na rokah na območju velikih žil. Od tam se limfa usmeri proti velikim zbiralnim bezgavkam, ki se nahajajo na območju pazduhe.
Po drugi filtraciji limfne žile potekajo vzdolž velikih venskih žil in tečejo v krvni obtok približno na ravni ključne kosti. Na desni strani limfa teče v ductus lymphaticus dexter, ki se konča v desnem venskem kotu. Levo v prsnem kanalu, ki se konča v levem venskem kotu.
Na nogi
Limfna drenaža na nogah se pojavi skozi površen in globok sistem. Površinski sistem večinoma absorbira limfo iz kože, medtem ko globok sistem limfo nabira iz mišic, sklepov in živcev.
Nadaljnji potek limfne drenaže temelji na poteku žil. Regionalne postaje bezgavk se nahajajo v votlini kolena, kjer poteka prva filtracija limfe.
Velike skupne postaje za bezgavke so nameščene v baru. V njih se zbere celotna limfa noge in se skupaj prenese v limfne sisteme medenice.
