Znanost o gibanju

opredelitev

Znanost o gibanju je poleg usposabljanja znanosti veja športne znanosti in je nastala iz združitve splošne in posebne teorije gibanja.
Namenjena je znanstvenemu opazovanju in raziskavam gibanj.

Klasifikacija znanosti o gibanju

Po RÖTHIG-u je znanost o vadbi razdeljena v 3 razrede.

  • Pedagoško-normativna zasnova
  • Kibernetski sistem-teoretična zasnova
  • Integrativno-funkcionalna zasnova

Nauk o gibanju z vidika pedagogike

Ključno vprašanje v tej zasnovi je, v katerem trenutku je testna oseba dovzetna ali neobčutljiva za določene cilje motoričnega učenja. Zato je ontogeneza sestavni del raziskovanja gibanja v izobraževalnem okviru.

Temeljni temelji so:

  • Značilno za motorično učenje
  • Zgodovinski razvoj športnih tehnik
  • Trening gibalnega vida
  • Uporaba znanja v lekciji

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Izobraževanje o gibanju

Nauk o gibanju z vidika kibernetike

Kibernetika se ukvarja z ljudmi, ki se ukvarjajo s športom kot sistemom za obdelavo informacij. Ta pristop je v ospredju pridobivanje in obdelava informacij kot notranji postopek.

Več informacij o tej temi:

  • Koordinacija gibanja
  • Koordinativne veščine

Pristop znanosti o gibanju

Z vidika znanosti o gibanju mora biti raznolik koncept gibanja predstavljen z različnimi perspektivami. Gibanje ni brezpogojno po svoji zunanji podobi, ampak zahteva notranje nadzorne in regulacijske procese (notranji vidik gibanja), katerih preučevanje je poleg analize zunanjega vidika ena glavnih nalog znanosti o gibanju.

Različni premisleki koncepta gibanja v kanonu preučevanja znanosti o gibanju.

  • Morfološki pristop
  • Biomehanski pristop
  • Funkcionalni pristop
  • Empirično-analitični pristop

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Biomehanika

Morfološki pristop

Ta predznanstvena metoda se uporablja za prenos gibanj.
Gibanje je reducirano na čisti videz, zanemarjeno pa je tudi znanje o tem, kako nastane gibanje. Cilj morfologije je zagotoviti informacije za vodenje in popravljanje. Opis gibanja je zelo različen, vendar le glede na zunanje vidno gibanje. Hitrost gibanja, moč gibanja, obseg gibanja, stalnost gibanja, natančnost gibanja, tok gibanja in sklopitev gibov so izrazi, ki se uporabljajo za opis morfologije.

Funkcionalni pristop

Človeških dejanj ni mogoče pravilno razumeti, če jih gledamo samo z mehaničnega, fizičnega in psihološkega vidika.
Nevrofiziološki vidiki so pomembni za pojav človeških gibanj, če pa želite v celoti analizirati atletsko gibanje, je treba gibom najprej dati pomen. Funkcionalnega vidika gibanja ni mogoče prezreti.

Značilno za gibanje znanosti

  • Empirična znanost: Nauk o gibanju je empirična znanost, saj išče in najde znanje v resnici. Kot primer so tehnične izboljšave posameznih disciplin.
  • Presečna veda: Nauk o gibanju je ena od vej, saj črpa iz ugotovitev iz drugih področij športne znanosti (fiziologija, senzimotorne funkcije, psihologija itd.).
  • Uporabna znanost: Nauk o gibanju kot uporabna znanost, saj si prizadeva za uresničevanje pridobljenega znanja v resnici. Samo ta aplikacija omogoča preverjanje veljavnosti posameznih metod.
  • Integrativna znanost: preverja in dvomi v ugotovitve drugih znanosti.

Gibanje

Da bi razumeli in opisali atletske gibe, je treba najprej natančneje razložiti izraz gibanje. Na splošno gibanje razumemo kot čisti videz. Na gibanje gledamo samo od zunaj in brez notranjih zakonov.

Struktura:

  • Vsakodnevno gibanje: za vsakodnevne gibe, kot so hoja / tek je avtomatizirano gibanje, ki ne zahteva nobenih miselnih procesov.
  • Delovna gibanja: kot so Dela z montažnimi črtami so vsakdanja gibanja, ki služijo ponavljajočemu se delu.
  • Ciljni premiki se nanašajo na izdelek telesne aktivnosti (tek za hujšanje ali za zdravje)
  • Športni gibi so oblike preprostih, kombiniranih ali zapletenih tekmovalnih gibov.
  • Izrazni gibi v obliki obraznih izrazov in gibov gibanja služijo izraziti razpoloženja in komunikacijo.

Preberite več o temi:

  • Izgubiti težo
  • zdravje

Nadaljnje razlikovanje znotraj športnega gibanja

  1. Hitri in počasni gibi (namerno v primerjavi s hojo)
  2. Splošna in posebna gibanja (Teči vs. Prekrivanje ročne podpore)
  3. Odprta in zaprta gibanja (udarec v rokometu proti oviram)
  4. Bruto gibalni in fini gibalni gibi (začetniki v primerjavi z naprednimi)
  5. Veliki motorji in majhni gibalni gibi (služijo v tenisu proti pikadu)
  6. Zavestna in avtomatizirana gibanja (strel v gol, nogomet proti hoji)

Izraz motorične sposobnosti

Na biološkem področju so motorične sposobnosti poučevanje dejavnikov gibanja v človeškem telesu. Motorne spretnosti so vse, česar pri gibanju ne vidite.
Značilen primer, ko postane razlika med motoričnimi sposobnostmi in gibanjem vidna, je prečni nagib v gimnastiki. Prečni nagib za mišice pomeni največjo obremenitev, čeprav gibanje od zunaj ni vidno. Motorične sposobnosti vsebujejo nevrokibernetske značilnosti, ki vključujejo tudi vsebino zavesti. Gibanje je na drugi strani objektiven način spreminjanja lokacije telesne mase v prostoru in času.

Kaj je uporabna znanost gibanja?

Diplomska izobrazba Applied Movement Sciences je ločena diploma. Na voljo je med drugim na Univerzi v Regensburgu in Tehniški univerzi v Chemnitzu.
Glavni poudarek tečaja je prenos znanja s področja gibanja na dejansko uporabo, npr. Razvoj programov za usposabljanje, šport in gibanje. Usposabljanje diplomantov omogoča delo v mnogih ustanovah, kot so zdravilišča in rehabilitacijske ambulante, športna društva, zdravstveni domovi ali izobraževalne ustanove.

Kaj je znanstvenik gibanja?

Znanstveniki gibanja se na znanstveni in praktični ravni ukvarjajo z delovanjem človeških gibalnih sposobnosti in različnimi vidiki gibanja.
Razvili boste znanstveno utemeljene programe gibalne terapije v okviru preprečevanja, usposabljanja in rehabilitacije. Znanstveniki gibanja tesno sodelujejo z drugimi strokovnjaki s področja športa, zdravja in prehrane ter razvijajo, ocenjujejo in optimizirajo koncepte gibanja za najrazličnejše ciljne skupine.

Znanstveniki gibanja lahko znanstveno delajo in napredujejo pri raziskovanju in razvoju programov, pa tudi delujejo v praksi, na primer v zdravstvenih ambulantah, rehabilitacijskih centrih, v športnih klubih, domovih za ostarele ali nego ali delujejo neodvisno kot trenerji in svetovalci. Izobraževanje za znanstvenika gibanja običajno vključuje diplomo z naslednjim magistrskim študijem.

Študij, da bi postal znanstvenik gibanja

Tečaj gibalnih ved je zaključen z diplomo bachelor of Arts ali Bachelor of Science.
Čeprav sta si oba predmeta vsebinsko zelo podobna, obstajajo tanke razlike v tehtanju na primer umetniških in znanstvenih vidikov. Obstajajo tudi številni drugi tečaji, ki se ukvarjajo s predmetom znanosti o vadbi, na primer tečaj športne znanosti. Za podrobnosti je treba podrobno obravnavati ponudbe različnih tehničnih šol in univerz.

V splošnem je običajno študijsko obdobje šestih semestrov. Zahteve za prosilce določajo univerze, v večini primerov je pogoj za sprejem športni preizkus sposobnosti in / ali kognitivni test. Predmet predvideva ukvarjanje z različnimi temami ved o gibanju, vključno z biomehaniko, vedami o usposabljanju, športno medicino, športno fiziologijo, psihologijo, pedagogiko in drugimi.
Diploma omogoča diplomantom, da se zaposlijo v karieri na področju gibalnih ved, poleg tega pa jim omogoča nadaljevanje akademskega usposabljanja v okviru magisterija.

Kaj je teorija gibanja?

Teorija gibanja je preučevanje mišično-skeletnega sistema, zaporedja gibov in osnove človekovega gibanja. V središču pozornosti je gibanje v športu.
V kinetiki se preučujejo lastnosti mišično-skeletnega sistema, sestavljene iz fizioloških in anatomskih elementov. Gibanja se analizirajo in optimizirajo z namenom, da postane gibanje učinkovitejše in brez poškodb. V ta namen so gibanja opisana in ocenjena na podlagi različnih lastnosti kakovosti.
Teorija gibanja je del izobraževanja, telesne vzgoje in različnih predmetov s področja športne znanosti. Znanstvena spoznanja o gibalni znanosti in gibalni vedi so osnova za rehabilitacijske programe, športne programe in preventivo.

Preberite več o temi: Teorija gibanja

Splošna teorija gibanja

V splošni teoriji gibanja se iščejo metode cross-sport.
Povzame vse podatke in sistematizira vse skupne vse teorije gibanja. Primer: Uporaba intervalnega treninga je sprva služila izboljšanju vzdržljivosti v atletskih disciplinah, nato pa je bila uporabljena kot metoda treninga v številnih drugih športih (plavanje, rokomet itd.). Splošna teorija gibanja išče podobnosti v posameznih športih.

Posebna teorija gibanja

Iz prakse posameznih disciplin se je razvila posebna teorija gibanja.
Moštvo Fosbury iz skoka v višino je odličen primer. Laboratorijski testi so pokazali, da bi bila tehnika sprednjega flopa optimalna tehnika za prestop palice, vendar je te tehnike v praksi ni mogoče uporabiti. Tu je vodilna praksa športa.