Zunanji meniskus
Sopomenke v širšem pomenu
stranski meniskus
Angleščina: meniskus
opredelitev
Zunanji meniskus je - skupaj z notranjim meniskusom ter križnimi in kolateralnimi ligamenti - del kolenskega sklepa. Izboljša prileganje površin sklepov in zagotavlja optimalno porazdelitev sil pod tlakom. Ker se - v nasprotju z notranjim meniskusom - ne zlije s kolateralnim ligamentom, je pri gibanju manj napeta in je v primeru poškodb zelo redko prizadeta.
Anatomija in funkcija meniscev
The Menisci kolena sestavljajo Vlaken hrustanec. So znotraj Kolenski sklep, ki izvira iz zgibnih vozlov (kondil) Stegenska kost (Femur) in Golenična kost (Tibia) in Kneecap (Patella) nastane. Če gledamo od spredaj, ležijo kot dva klina v kolenskem sklepu, z osnovo na zunanji strani in zožitvijo proti notranjosti. Gledano od zgoraj, imajo približno C oblika.
Zaradi sorazmerno majhnega stičnega območja med zgornjimi in spodnjimi kostmi nog, ki se ne ujemajo popolnoma skupaj (tako so neskladen) menisci so potrebni artikulacija Za optimizacijo (medsebojno delovanje) teh dveh površin in za optimalno porazdelitev močnih sil, ki delujejo tukaj. Tako lažejo kot nekakšen "Vtičnica"Na kostnih sklepih golenice (zgibni vozli golenice). Na difrakcija v kolenskem sklepu drsijo nazaj do enega centimetra, da se pri podaljšanju vrnejo v začetni položaj. Tole močne natezne in tlačne obremenitve pojasnjuje dovzetnost (vsaj medialnega meniskusa) za poškodbe.
Sestanek s specialistom za koleno?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Kolenski sklep je eden od sklepov z največjim stresom.
Zato zdravljenje kolenskega sklepa (npr. Pretrganje meniskusa, poškodba hrustanca, poškodba križnega ligamenta, tekaško koleno itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Konzervativno zdravim najrazličnejše kolena.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
Ponazoritev zunanjega meniskusa
- Notranji meniskus -
Meniscus medialis - Notranji zgibni vozel
(Šinb.) -
Medialni kondil - Prečni ligament kolenskega sklepa -
Lig. Rod transversuma - Ligament kolena
Ligamentum patellae - Bursa - Bursa
- Zunanji meniskus -
Bočni menisk - Zunanji sklepi na vozlih
(Šinb.) -
Bočni kondil - Sprednji križni ligament -
Lig. Cruciatum anterius - Zadnji križni ligament -
Ligamentum cruciatum posterius - Femur - Femur
- Golen - Golenice
- Kneecap - patela
Pregled vseh Dr-Gumpert slik najdete na: medicinske ilustracije
Anatomija in funkcija zunanjega meniskusa
Od Zunanji meniskus je močnejša ukrivljen kot Medialni meniskus, ima - razen odprtine proti notranjosti - skoraj O oblika. Leži na zunanji polovici tibialne planote (tibialna artikularna površina). Obstaja to Zunanji meniskus na njegovem Sprednji rog in njegovega Zadnji rog v Golenična kost, natančneje v predelu intercondylaris (to je območje med artikularnim hrustancem).
Poleg tega je zadnji rog zunanjega meniskusa prekrit z ligamentom, ki Posteriorni meniskofmoralni ligament (tudi Wrisbergov ligament imenovan), pritrjen na notranjo površino medialnega stegneničnega kondila (notranji artikularni hrustanec stegna). Torej se potegne diagonalno in sedi takoj za posteriorni križni ligament (Ligamentum cruciatus posterius) naprej.
Meniskus je zlit s sklepno kapsulo, zunanja stran pa je razmeroma tanka. Poleg tega zunanji meniskus - za razliko od notranjega - ni povezan s kolateralnim ligamentom (Ligamentum collaterale laterale) zrasla skupaj. Torej je veliko bolje premični. To pomeni tudi, da ko se premika, ne pride pod toliko napetosti kot medialni meniskus. Torej je samo noter najredkejši Izredni primeri, ki jih prizadenejo poškodbe.
Krvna oskrba zunanjega meniskusa
Oboje Menisci sploh niso v njihovem osrednjem delu in so le redko prepojene s krvnimi žilami, ki so zunaj. Zato je zunanji - območje zunanjega meniskusa z najboljšo oskrbo s krvjo tudi ime "rdeča cona“.
Oskrba notranjih delov meniskusa s hranilnimi snovmi poteka predvsem skozi Skupna kapsula in Sinovijska tekočina (Synovia).
Slaba oskrba s krvjo to povzroča Lezije Menisci se počasi celijo (poškodbe). Vedno dalje znotraj škoda leži, toliko bolj slabše poteka zdravljenje.
To je pomembno pri negi Meniskalne solze, ker razpoke v zunanjem območju zaradi boljše oskrbe s krvjo v bistvu pomenijo šiv se lahko zdravijo. To je manj mogoče v primeru poškodbe notranjega dela meniskusa, tu je bolj verjetno, da je delna razdalja nakazuje tkivo meniskusa.
V osnovi je treba tkivo meniskusa odstraniti le, če šiv ni mogoč, to je razloženo s tem, da Tveganje za osteoartritis od Kolenski sklep manj ko ostane meniskalnega tkiva, večje je.
Klinični pomen
Štet Lezije meniskusa med najpogostejšimi poškodbami Kolenski sklep, ampak to je skoraj vedno Medialni meniskus (pogosto v kombinaciji z nekaterimi ligamenti kolenskega sklepa). Zunanji meniskus je poškodovan le v redkih primerih zaradi svojih anatomskih razmer.
Zunanji meniskus raztrgan
Manjša poškodba zunanjega meniskusa kot a Zunanji raztrgan meniskus je veliko redkejša kot na primer ena Medialni raztrgan meniskus.
Zunanji meniskus je srpaste oblike in se lahko premika bolj svobodno kot notranji meniskus v kolenu, kar pomeni, da se zunanji meniskus lažje izogne poškodbam, ki jih povzroči nesreča.
Od raztrganega zunanjega meniskusa so posebni športnik (npr. smučarji, nogometaši, rokometaši), ker je hiter obrat kolena pogosto dovolj, da dobimo Poškodba meniskusa včasih tudi osebe s posebno stresnimi koleni (npr. tiler). Toda starejši ljudje so tudi bolj dovzetni za zunanje poškodbe meniskusa, saj snov hrustanca skozi življenje postane krhka in razpokana.
A raztrgan zunanji meniskus povzroča vlečenje, vbodanje bolečine v predelu kolena. Običajno je največja bolečina lokalizirana okoli zunanjega prostora kolenskega sklepa, vendar pogosto ni mogoče določiti natančnega območja bolečine.
Zunanji meniskus sam po sebi ne boli, ker v njem ni živčnih poti. Občasno lahko pride do blokade v kolenu, ker raztrgan zunanji meniskus pogosto omeji gibljivost v kolenskem sklepu. Lahko se pojavijo tudi težave z običajnimi gibi, kot sta raztezanje spodnjega dela noge ali počepi. Bolečino pogosto spremlja otekanje kolena, ki se lahko pojavi v nekaj urah po poškodbi. Intenzivnost in trajanje nelagodja sta odvisna od resnosti Zunanji raztrgan meniskus iz.
Pri starejših ljudeh in visokozmogljivih športnikih je lahko zunanje solzenje meniskusa tudi degenerativno (zaradi staranja / stresa), kar je pogosto povezano brez bolečin ali nelagodja.
Že majhne solze zunanjega meniskusa lahko privedejo do posledičnih poškodb, zato je treba v zgodnji fazi iskati ustrezno terapijo.
Vrsta terapije, izbrana za raztrgan zunanji meniskus, je odvisna od različnih dejavnikov, kot so starost, telesna aktivnost in obseg simptomov.
Majhne solze zunanjega meniskusa lahko povzročijo:
- Terapija z vadbo
- fizioterapija
- Elektroterapija
ali - Zdravila
v mnogih primerih pa je eno operacija potrebno. A Endoskopija kolenskega sklepa (arthoskopija) izvedli in zunanji menisk delno odstranili ali zašili.
Z nezdravljenim zunanjim meniskusom lahko poškoduje Vnetje sklepne sluznice ali celo enega Osteoartritis kolena pridi.
Da se izognete trganju zunanjega meniskusa, športu, ki je nežen na sklepe (plavati, Kolesarjenje) so prednostne.
V športih, ki to počnejo Kolenski sklep močno se obremenite, dobro se ogrejte in nosite primerne ščitnike, ki ščitijo in stabilizirajo koleno.
