Črevesna zanka

opredelitev

Črevesna zanka je košček črevesja, ki je navit v zanko.
Tanko črevo je dolgo do šest metrov in poteka od želodca do debelega črevesa. Lahko ga razdelimo na dvanajstnik, jejunum in ileum.
Medtem ko dvanajstnik v zgornjem delu trebuha leži v obliki črke C, jejunum in ileum zaradi svoje dolžine tvorita številne črevesne zanke. To pomeni, da so ti odseki tankega črevesa zviti, ker mora biti celotna dolžina črevesja razporejena v trebuhu.

Anatomija črevesnih zank

Črevesna cev je mišična cev, ki se razteza od želodca do anusa. Celotna pot je dolga do sedem metrov in pol. Zanke črevesja najdemo v jejunumu in ileumu tankega črevesa.

Črevesne stene tankega črevesa so zgrajene v treh plasteh. V notranjosti je sluznica, okoli nje je dvoslojna mišična plast, zunaj ovojnice vezivnega tkiva pa tunica adventitia. Med mišičnimi plastmi teče črevesni živčni sistem, ki določa gibanje črevesja. Tanko črevo urejajo tudi vagusni živec, parasimpatični in simpatični živci.
To pomeni, da gibi potekajo po črevesnih zankah tankega črevesa, ki prenašajo himus v smeri debelega črevesa.
Črevesne zanke so nagnjene k nekaterim boleznim, kot je črevesna obstrukcija ali vnetje v okviru Crohnove bolezni.

Delovanje črevesnih zank

Črevesne zanke tankega črevesa so ustvarjene naključno in niso predmet nobene posebne funkcije. Črevo je zelo dolgo in mora najti prostor v trebuhu. Z razvojem in rastjo črevesja naključno nastanejo številne tuljave črevesne cevi, tako imenovane črevesne zanke. Oblikovanje črevesnih zank je naključno in naključno. Črevo tako rekoč ne najde druge poti, kot da se zvija.

Odseki črevesja, na katere vpliva tvorba črevesnih zank, pa izpolnjujejo izjemno pomembne funkcije.
Prazno črevo, tako imenovani jujunum, se uporablja za razgradnjo himusa s pomočjo encimov. Sestavine hrane, enostavni sladkorji, aminokisline, maščobne kisline, voda, vitamini in elektroliti se tu absorbirajo, torej se absorbirajo v kri.
Ileum, znan kot ileum, je najdaljši odsek črevesja s tremi metri. Ileum sodeluje tudi pri sprejemanju hranil, vendar je v glavnem namenjen snovem, ki se še niso absorbirale v kri v prejšnjih odsekih črevesja. To vključuje predvsem elektrolite, vitamine in elemente v sledovih. Poleg tega se žolčne kisline reabsorbirajo v zadnjem odseku ileuma, tako imenovanem končnem ileumu. Ta postopek je pomemben za tako imenovano enterohepatično cirkulacijo.

Bolezni črevesnih zank

Bolečina v črevesni zanki

Bolečina v črevesnih zankah ima lahko različne vzroke. Če bolečina prihaja iz organov prebavil, se imenuje bolečina v črevesju ali visceralna bolečina.

Možni vzroki so sindrom razdražljivega črevesja, Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis in tumorji prebavil.
V primeru sindroma razdražljivega črevesja bolniki poleg visceralne bolečine trpijo zaradi napihnjenosti, plinov, govoric in spremembe med drisko in zaprtjem.
Crohnova bolezen je običajno povezana s ponavljajočimi se izbruhi driske z vročino in hudo bolečino. Dolgoročno prizadeti trpijo zaradi hujšanja.
Ulcerozni kolitis običajno povzroči bolečine v trebuhu in črevesju, drisko in krvavitev iz danke.

Bolečine v trebuhu ni vedno mogoče lokalizirati in jih dobro opisati. Obstrukcija črevesja lahko povzroči tudi hude bolečine v trebuhu, ki so podobne kolikam z mehansko oviro. Drugi simptomi so akutno zadrževanje blata, slabost, bruhanje, napihnjen želodec, zvišana telesna temperatura in pospešen srčni utrip. Tudi obstrukcija črevesja je lahko paralitičnega tipa. Črevesje je paralizirano, tako da ni slišati črevesnih zvokov in bolečina je vztrajno razpršena.

Poleg tega lahko tudi drugi organi trebušne votline povzročajo bolečino, ki se ne razlikuje od bolečine v črevesnih zankah. Ženski žolčnik, trebušna slinavka, vranica in celo jajcevodi so možni vzroki za mučne bolečine v trebuhu.
Močne bolečine v trebuhu imajo zato lahko različne vzroke in zahtevajo pojasnitev, zato jih je treba predstaviti zdravniku.

Vnetje črevesne zanke

Vnetje se lahko razvije v celotnem črevesnem traktu.
Akutno vnetje, na primer zaradi zastrupitve s hrano, pogosto prizadene želodec in tanko črevo. Glede na širjenje vnetja se lahko vnamejo številne zanke črevesja.

Poleg tega obstaja kronično črevesno vnetje, ki povzroča ponavljajoče se težave v predelu črevesnih zank. Pomembni bolezni sta ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen.
Ulcerozni kolitis običajno prizadene debelo črevo, lahko pa se vnamejo tudi zanke tankega črevesa, medtem ko Crohnova bolezen v glavnem vodi do vnetja zank tankega črevesa.
Glede na vzrok simptomi vnetja črevesja vključujejo prebavne motnje, kot so driska, močne bolečine in krči v trebuhu, slabost in bruhanje.

Zvita črevesna zanka

Prepletanje črevesja se običajno ne pojavi na območju fizioloških črevesnih zank tankega črevesa, temveč v zadnjem delu debelega črevesa. Lahko pa se pojavi tudi v tankem črevesju. Del črevesne cevi se lahko zvije okoli lastne osi in povzroči, da se črevesje odščipne. Lahko si predstavljate, da je črevesna cev kot vrtna cev, ki jo zasukate okoli sebe.

Če se razvije zvita črevesna zanka, hrana ne more več skozi. To lahko povzroči veliko bolečine. Hkrati je možno, da se krvne žile v zvitem črevesnem odseku stisnejo in prizadeti črevesni odseki premalo oskrbijo s krvjo in morda celo odmrejo. Drug zaplet bi lahko bilo resno vnetje peritoneja.
To pomeni, da je zvita črevesna zanka lahko življenjsko nevarna. Vzrok za nastanek črevesne obstrukcije ni z gotovostjo pojasnjen. Vendar je pogosta pri starejših, zlasti pri ljudeh z dolgo debelo črevo. Klinično sliko je običajno treba zdraviti kirurško.

Podaljšana zanka črevesja

Ali se črevesna zanka poveča, lahko ugotovimo s slikovnimi preiskavami, na primer z rentgenskimi žarki ali računalniško tomografijo (CT). Eden govori o razširjeni črevesni zanki, če so zviti deli črevesa širši od običajnih. Pri rentgenskem slikanju ali CT-ju obstaja jasna razlika v primerjavi z neširjenimi deli črevesja.Drugi znaki, kot sta raven tekočine in prenapihnjenost, namigujejo na diagnozo, na primer črevesna obstrukcija.
Razširjene črevesne zanke nastanejo kot posledica zoženja črevesnega tkiva. To pomeni, da se črevo lokalno razširi pred zožitvijo črevesne cevi, saj se tu nabira črevesna vsebina.

Zanka črevesja stisnjena

Vpenjanje črevesne zanke je znano kot zaprtje. Obstajajo različni načini ujetja črevesnih zank.
Zank črevesja se lahko ujame, ko se razvije kila. Kila je kila črevesja. Pogosta oblika kile je reža v trebušni steni, zaradi katere se zdi, da se zanke črevesja in peritoneja izbočijo navzven. Ujetje je lahko trdno ali drsno, tako da lahko črevo potisnete nazaj.
Glede na lokacijo, ujeti del črevesja in prizadete žile je zaprtje črevesnih zank lahko nevarno in povzroči ishemijo. To pomeni, da lahko pride do zmanjšanega pretoka krvi v črevesno tkivo, kar lahko povzroči celo umiranje črevesja. Zataknjena ishemija je življenjsko nevarna klinična slika in zahteva takojšnje kirurško zdravljenje. Poleg tega se lahko črevesne zanke ujamejo tudi v trebušno votlino, na primer s tumorjem, ki zavzema prostor.

Loop črevesja zlepljen

V medicini beseda "lepilo" opisuje adhezije na anatomskih mestih, ki običajno niso povezane na ta način. Te vezi se imenujejo tudi adhezije.
Adhezija ima lahko različne vzroke. Pojavijo se lahko v prizadetem tkivu po operaciji ali kot posledica kroničnega vnetja. Pogost vzrok zataknjenih črevesnih zank je kronično črevesno vnetje, kot je Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis.
Adhezije črevesnih zank lahko negativno vplivajo na delovanje črevesja. Lahko motijo ​​odvajanje blata in upočasnijo prevoz hrane skozi črevesje. Obstrukcija črevesja je lahko nevaren zaplet.

Kaj je Loop Diet?

Loop Diet je dieta, namenjena razgradnji trdovratne trebušne maščobe. Dieto je ustvarila Avstralka Kristy Curtis in upošteva gibanje, skupno količino kalorij in razporeditev beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.
Fizični trening mora potekati dva do trikrat na teden in mora vključevati trening odpornosti. Trening odpornosti lahko izvajate z uporabo uteži, TRX in fitnes pasov. Poleg tega se je treba izogibati dvigalom in namesto njih uporabljati stopnice. Izkoristiti je treba vsako priložnost za selitev. Jejte samo tisto, kar pokurite, da dobite kalorični primanjkljaj, tako da shujšate. Za to je priporočljivo izračunati svojo individualno porabo kalorij in ustrezno šteti kalorije.
Prehrana mora biti bogata z beljakovinami, da se poveča izgradnja mišic. Vsak dan s hrano zaužijte od 0,8 do 1,5 grama beljakovin na kilogram telesne teže. Vsebnost beljakovin mora biti večja na nosilih za vadbo ali kadar je mišična masa velika. V meniju je treba znižati sladkor, kar pomeni, da je treba zmanjšati količino rafiniranih ogljikovih hidratov.
Zmanjšati je treba tudi alkohol, saj spodbuja povečanje telesne mase.

Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in z visoko vsebnostjo beljakovin z rednim gibanjem in zmanjšanjem dnevnega vnosa kalorij je zdrav način za izgubo teže. Če povzamemo, pa prehrana s črevesno zanko nima niti nove vsebine niti ni nobene povezave z izrazom „črevesna zanka“ v imenu „prehrana s črevesno zanko“.