Pediatrija

Zaščita pred soncem za otroke

Kaj je zaščita pred soncem za otroke?

Zlasti pri otrocih in dojenčkih je treba zagotoviti popolno zaščito pred soncem. Vaša koža ima malo ali nič zaščite pred sončnimi žarki in je še posebej občutljiva na poškodbe.

Zato zaščita pred soncem za otroke pomeni posebno intenzivno zaščito, ki ustreza najvišjim zahtevam in jo je treba prilagoditi vsem dejavnostim, kot so kopanje ali sedenje v vozičku ali avtomobilu.

tudi prebrati: Tako lahko preprečite sončne opekline

Zakaj otroci in dojenčki potrebujejo posebno zaščito pred soncem?

Otroci in dojenčki potrebujejo posebno dobro zaščito pred soncem, ker obramba telesa pred poškodbami pred soncem še ni v celoti razvita. V prvih nekaj letih življenja na primer koža ne proizvaja dovolj pigmentov, da bi zaščitila pred sevanjem. Poleg tega še vedno nima možnosti, da bi ustrezno popravil nastalo škodo.

Z leti lahko takšna škoda privede do kožnega raka pri dojenčkih in otrocih. Poleg tega otroci še posebej veliko časa preživijo zunaj na soncu in so mu zato izpostavljeni dlje kot večina odraslih.

Zaradi tega naj bi otroci in dojenčki zunaj le kratek čas ostali brez zaščite pred soncem ali se zaščitili pred sevanjem in tako preprečili škodo.

Kakšne so možnosti za zaščito pred soncem?

V prvem letu življenja dojenček po možnosti ne sme biti izpostavljen neposredni sončni svetlobi. Otrok mora vedno dobiti senčno mesto. Dežniki ali nape lahko nudijo tudi dobro zaščito pred soncem in zaščitijo otroka pred pregrevanjem. Sredstva za zaščito pred soncem, kot so kreme in losjoni, se po možnosti ne sme uporabljati v prvem letu življenja, saj obremenjujejo otroško kožo nepotrebno obremenitev.

Kasneje, v predšolski dobi, še vedno velja, da se je treba izogibati žgočemu soncu. Najučinkovitejša zaščita, seveda poleg senčnih krajev, so oblačila, prijazna soncu, ki kožo najbolje zaščitijo "od glave do pet". Zato je priporočljivo nositi kapo ali klobuk, ki je dovolj velik, da zaščiti obraz in, v idealnem primeru, pokrije vrat.

Otroška oblačila naj bodo ohlapna in pokrivajo čim več kože. Majice in hlače z dolgimi rokavi so idealne. Pomembno je zagotoviti, da ni vsak material dovolj zaščiten. Sodobna oblačila, posebej izdelana v ta namen, vsebujejo posebno visoko stopnjo zaščite, zahvaljujoč posebni tehnologiji tkanja, ki je označena z oznako “UV Standard 801”. Poskrbite, da imate za otroka vsaj 30 zaščito pred soncem. Stopala naj bodo v veliki meri prekrita z lahkimi poletnimi čevlji.

Poleg oblačil je treba vse dele telesa, ki niso primerno prekriti, premazati z losjonom za zaščito pred soncem, ki izpolnjuje najvišje možne zahteve. Tudi otroške oči je treba zaščititi. Ko se zadržujete na snegu ali na vodi, priporočamo, da poleg klobuka nosite tudi sončna očala z UV-filtrom.

To bi vas lahko zanimalo: Nega kože za dojenčke

Kaj storiti, če se moj otrok / dojenček opeče?

Če je kljub vsemu otrokova koža opečena, jo mora zdraviti zdravnik. Na splošno lahko vlažni obkladki in hladilni geli na koži pomagajo in zmanjšajo bolečino. Poleg tega je treba pri rahlih sončnih opeklinah brez večjega razmaza nanesti kortizonsko mazilo.

Močni požari ali večje širjenje pa po drugi strani zahtevajo dajanje protibolečinskih zdravil, ki se borijo tudi proti vnetju. Za to se uporablja na primer diklofenak.

Poleg tega naj bi hladni obkladki vsebovali antiseptične dodatke v primeru hudih opeklin, to so povzročitelji, ki preprečujejo razvoj okužbe. Poškodovana koža je pogosto nagnjena k bakterijskim okužbam, ki predstavljajo dodatno tveganje.

Glede na stanje otroka ga bo morda treba sprejeti v bolnišnico, saj lahko skozi rano izgubi precejšnje količine tekočine in lahko pride do vročine. Tem zapletom je mogoče najbolje preprečiti v bolnišnici.

Več o tem preberite pod: Sončne opekline pri otroku
Sončne opekline pri otrocih - kaj je treba nujno storiti?

Na kaj moram biti pozoren pri uporabi zaščitnih krem?

Sončna krema nudi dodatno zaščito pred soncem in zato ni nadomestilo za zaščitna oblačila in senčilo. Uporabljati je treba posebne sončne kreme za otroke, saj je manj verjetno, da kožo izsušijo kot izdelki, narejeni za odrasle.

Sončno kremo je treba 30 minut pred stikom s soncem nanašati v zadostnih količinah in imeti zaščitni faktor vsaj 20.

Pri izbiri izdelka je pomembno tudi, da krema ščiti pred UV-A in UV-B. Večkrat ga je treba uporabljati za daljše bivanje na prostem, saj se s potenjem in odrgnino sčasoma izgubi precejšnja količina.Trajanje zaščite, ki jo označuje faktor zaščite pred soncem, se s tem ne podaljša. Pri kopanju v morju ali bazenu priporočamo vodoodporen zaščitni izdelek.

Boljši pregled teme: UV-sevanje

Katere kopalke potrebuje moj otrok?

Zagotoviti je treba zadostno zaščito pred soncem, zlasti pri kopanju v morju ali v zunanjem bazenu. Voda odseva velik del sončnih žarkov, tako da sevanje nad vodo znatno poveča.

Zaradi tega obstajajo posebej izdelane kopalke, ki nudijo visoko raven zaščite pred soncem in imajo običajno dolge roke in noge. Poleg tega lahko kopalni čevlji, ki so trdno pritrjeni na stopalo, ščitijo pred soncem in kamni z ostrimi robovi itd. Na ta način je otrok čim bolj zaščiten pred soncem, ko se kopajo in igrajo v vodi.

Poleg tega so za zagotovitev celovite zaščite pred sevanjem priporočljiva tudi sončna očala in krema z vodoodpornimi kremami za sončenje za otroke.

Kako naj se pokrije glava?

Zaščitna pokrivala so odlična zaščita pred sončnim sevanjem in tudi pred vročino, pri nakupu je treba paziti, da je tkanina čim bolj odporna proti soncu. Oznaka "UV-Standard 801" na oblačilu vsebuje podatke o zaščitnem faktorju, ki naj bo vsaj 30. Ugodno je tudi, če pokrivala s senčnikom zagotavljajo senčilo tudi za obraz.

Obstajajo tudi kape, ki ščitijo vrat in ramena pred prevelikim sevanjem tako, da na hrbet, ki je temu namenjen, prišijejo zaščitno prho.

Oči otrok je treba zaščititi tudi s sončnimi očali, zlasti kadar so na snegu ali ob vodi.

Poiščite vse o temi tukaj: Sončne opekline pri otroku.

Kakšna zaščita pred soncem je na vozičku?

Kot kraj, kjer so dojenčki in malčki še posebej pogosti, ko so zunaj, naj otroški voziček otrokom nudi posebno dobro zaščito pred soncem. Da bi to zagotovili, obstaja veliko načinov za opremljanje avtomobila.

Ujemajoče se dežnike, krpe in nadstreške lahko pogosto enostavno namestite na avto. Proizvajalec vozička in specialist v trgovini z otroškimi in dojenčkovimi dodatki običajno ponujajo natančne informacije.

Na koncu gre za to, da otroku omogočimo senčno mesto in še vedno ne ustvarja toplote pod pokrovom ali dežnikom.

Kakšna zaščita pred soncem obstaja za avto?

Tudi v avtomobilu je treba otroka ali otroka zaščititi pred neposrednim sončnim žarkom, tudi tako, da se ne pregreje. Plošče in zasloni, ki so narejeni v ta namen, so še posebej primerni, saj jih je običajno zasidrati v oknu. Tudi tukaj proizvajalci avtomobilov, pa tudi zaposleni v otroških in otroških trgovinah z dodatki, ponujajo komentarje in informacije, da bi našli najboljšo možno rešitev.