Ahillonija
sinonim
ahilodija
opredelitev
Ahilodija je bolečinski sindrom na območju Ahilove tetive, katerega vzrok je sprva nejasen, ki se lahko pojavi tako v mirovanju kot med naporom in ki lahko vpliva na normalno fiziološko gibanje.
Kako pravilno zdraviti draženje Ahilove tetive, preberite v naslednjem članku: Draženje ahilove tetive - kako pravilno zdraviti
Pojav
Ahilodija je ena zelo pogosta bolezen, zlasti v športna medicina in tu še posebej na mlajši bolniki.
The večina bolnikov so stari med 30 in 40 in so ob pojavu, ki se je že izvajal do 12 let. V prevladujoči primeri so moški klinične slike prizadeti. Razlog ni znan. Šport, kjer je najpogostejša ahilodija atletika (78%).
Sestanek s strokovnjakom za ahilovo tendonitis?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Športniki (tekači, nogometaši itd.) So še posebej pogosto prizadeti zaradi ahilove tendonitisa. V mnogih primerih vzroka ahilove tendonitisa ni mogoče najprej ugotoviti. Zato zdravljenje zahteva veliko izkušenj. Osredotočim se na ahilov tendonitis.
Cilj vsakega zdravljenja je zdravljenje brez operativnih posegov s popolnim okrevanjem uspešnosti.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
Vzroki in oblike
V veliki večini primerov je ahilodnija sindrom, ki povezane s športno dejavnostjo je. Večinoma so šport ki jih prizadenejo dolga ali monotona hoja je treba izvesti. Značilne za ahilodijo so od gibanja odvisne bolečine na območju Ahilove tetive približno 2-6 cm nad peto.
Vzroki za ahilodijo so ponavadi eni degenerativne spremembe Ahilove tetive. To postane jasno i.a. mimo Vaskularno kalitev in nove žilne tvorbe na območju Ahilove tetive, ki dokumentira degeneracijo. Vnetne spremembe Ahilove tetive poiščite proti ne ali le redko namesto.
Ahillonijo je treba razumeti tudi kot skupni izraz za različne simptome (glej simptome). V mnogih primerih je tudi tako imenovana degenerativna sprememba Prizadeto drsno tkivo ahilove tetive (paratenon).
Diferenčna diagnoza ahilodija mora biti Vnetje paratenona biti viden na to na gibanje odvisno od krčenja tetive lahko pride. V tem primeru so pogosto vnetne spremembe zaznavno na območju Ahilove tetive.
Obstaja veliko Diferencialne diagnoze ahilodija (glej spodaj), kar zlahka zmoti ahilodija.
Načeloma razlikujemo med primarno in sekundarno ahilodijo:
- Sekundarna ahilodija:
so v sekundarni ahilodiji Okoliščine ali anatomske razmere, ki vodijo do povečanega stresa Ahilove tetive. To dodatno breme vodi do zgoraj opisanih
Simptomi v smislu ahilonije.
Dejavniki, ki na Ahilovo tetivo povzročajo večji stres, vključujejo:
anatomsko krajšanje, vnetje v območju drsnega in bursa, prejšnji zlomi zgornjega gleženjskega sklepa ali na območju golenice (goleni), zadebelitev Ahilove tetive oz.
Kalcifikacije na območju Ahilove tetive in drsnih struktur. - Primarna ahilodija:
Primarna ahilodija se uporablja, kadar noben od zgornjih dejavnikov tveganja ni, vzrok za sindrom bolečine pa ni znan.
Glavni vzrok za primarno ahilodijo bo v a Preobremenjenost med športnimi aktivnostmi videl. Zaradi tega je posledično zdravljenje primarne ahilolodnije ustrezno omejeno.
Diferencialne diagnoze
Ahilonijo lahko enostavno zamenjamo z naslednjimi simptomi in boleznimi (diferencialne diagnoze):
- Pooperativni status po rupturi Ahilove tetive (glej tudi rehabilitacijo po raztrganju Ahilove tetiveRehabilitacija po raztrganju Ahilove tetive)
- Delna ruptura Ahilove tetive
- Vnetje paratenona
- Neskladja prstov, stopal ali bokov z ustreznimi nepravilnimi obremenitvami
- Bursitis na območju Ahilove tetive
- Presnovne motnje (ksantomatoza)
- Zlomi gleženjskega sklepa (glej tudi zlom gležnjaZlom gležnja)
- Stresni zlom (glej tudi utrujen zlom peteUmor pretrganja pete)
Simptomi
V zgodnjih fazah ahilodija se pojavi ena klasična zagonska bolečina na začetku ustreznega gibanja. The Bolečina so selektivno prisotni in postanejo na območju Ahilove tetive delno tudi kot vlečenje navzgor opisana. Na bolečina postopoma izgine s podaljšano izpostavljenostjo.
- V zgodnje faze najdemo predvsem Nežnost na območju Ahilove tetive, ne glede na kakršna koli gibanja.
- V naprednih fazah se že lahko pojavijo bolečine v mirovanju. The Ahilova tetiva se med tekom zgosti in naredi enega samo s tem zgoščevanjem dodatne bolečine povezane z gibanjem.
Zadebelitev je potem običajno otipljiva. Spremljati bolečino lahko tudi Motnje gibanja pridi. - V pozne faze je skoraj vedno eno Neprestane stresne bolečine na voljo.
Najdete lahko veliko več informacij o simptomih ahilodija tukaj.
Prizadeti opisujejo Bolečine večinoma kot difuzne, torej ne samo omejeno na točko in od dolgočasen do prodornega značaja. The distalni del tetiva, to je del, ki se nahaja blizu pete, odebeljena in otekla njegova in tetiva je se ne premika več nad osnovnim tkivomkaj bi bilo mogoče pri zdravi tetivi.
Pri a dolgotrajna ahilodija, v lažje poškodbe tetiva zdravijo skozi nastanek brazgotin, odebelitev tetive se lahko razširi do ene Nastanek vozlov potem celo razvijati občutek od zunaj lahko. Če Noge se premikajo ahilodija lahko včasih pride celo v obliki a drgnjenje hrup, t.i. Ustvarjalcislišati ali trenje, ki ga je treba čutiti. Poleg tega Premikiki se izvajajo s pomočjo ahilove tetive v ahilodiji vadil le z velikimi težavami in bolečinami postati. Gibanja, na katera vpliva to, so zlasti Prst na nogah, the Teči in Skok. Ta gibanja pridejo skozi Krčenje mišic teleta nastane zaradi nastalega Prenos sile na kosti stopala s pomočjo Ahilove tetive postane.
Ampak tudi pasivno gibanje Ahilove tetive, torej njegovo raztezanje vodi v ahilodijo Bolečina, na primer Hodite na prste ali ob Potegnite nožne prste noter proti konici nosu. Pogosto obstaja tudi ena pri ahilodiji Nežnost nad prizadeto tetivo. Pomeni to Bolečine tudi zaradi zunanjega pritiska na tetivi lahko povzroči. Poleg tega včasih obstaja tudi ena Pordelost in pregrevanje kožo nad Ahilovo tetivo, ki je na enem izmed Nošenje tetiv po možnih vnetjih temeljijo.
V nasprotju z akutno poškodbo ahilove tetive, pri kateri je bolečina v zelo kratkem času tako močna, da prizadeta oseba ne more več hoditi, je ahilodija degenerativna bolezen. Tu pride skozi starostno obrabo, vendar veliko pogosteje pri športnikih mimo preobremeniti ali leta nepravilne obremenitve ponavadi povzročijo manjše poškodbe tetive, ki povzročijo obrabo. Ker je prizadeta le ena ahilova tetiva, se pojavi ahilodija običajno le enostransko naprej. Redko zmore tudi obe kite prizadene ahilodija.
diagnoza
Od pojava ahilodija ena posebna klientela lahko dodelimo natančno spraševanje in preiskavo:
Bolniška raziskava:
To je treba storiti posebej po tem Obdobje pojava bolečine se vprašajte in ali so primerni športi v obliki tekmovalni šport se izvaja.
Še posebej Športi z žogo, kot naprimer atletika zlasti kažejo na ustrezen degenerativni proces.
Zdravniški pregled:
Najprej se uporablja Ahilova tetiva razbremenjena noga dotaknil. Pride do enega gibljivost neodvisna nežnost nad calcaneusom je iz enega precej zgodnejša faza da bi zmanjkalo ahilodija. Ali je celotna Ahilova tetiva se je že zgostila kot vreteno in nabrekla kot testo (zlasti po športnih aktivnostih) eden govori o a napreden tečaj.
The Pregled obrabljenih čevljev lahko kaže na a Neskladnost stopal in nog daj.
Prva metoda slikanja je Ultrazvočni uporabiti. Navaja različne znake prisotnosti ahilonije:
- Poleg a odebeljena Ahilova tetiva (debelejše od 5 mm)
- je lahko degenerativne spremembe v stranski primerjavi, pa tudi to
- Prisotnost spojene krvne žile predstavljajo in označujejo ahilodijo.
A Rentgenska slika V večini primerov se lahko Ahilova tetiva prikaže le, če se je določena kalcifikacija že začela. S pomočjo rentgena pa lahko ugotovimo ali izključimo vzroke, ki lahko vodijo v sekundarno ahilodijo. Poleg tega a MRI Ahilove tetive v katerem se tetiva, mišice in kosti lahko prikažejo in vzporedno ocenjujejo. Če vsi diagnostični postopki niso uspešni, je treba razmisliti o začetku laboratorijskega testa za določanje holesterola in drugih krvnih lipidov.
Terapija / zdravljenje
V mnogih primerih obstaja ena posebno zdravljenje ni potrebno in pride do enega Spontano celjenje ahilodija.
Glavni način delovanja Prisotnost te degenerativne bolezni ali je hitro zmanjšanje sprožilnega fizičnega stresa. Tiste, ki vodijo v breme šport naj bi hitro zmanjšajo ali v celoti izpustijo postati. Poleg tega ustrezen Vložek za čevlje biti izbran in izdelan, da Preobremenitve Ahilova tetiva med tekom protiutež.
The nadaljnje zdravljenje ahilodija konzervativni v vseh primerih. A operativna terapija je ni obvezno:
- Simptomatsko zdravljenje začnemo z imobilizacijo noge med epizodo bolečine.
- Sprejeti je treba tudi ukrepe, ki spodbujajo pretok krvi v tetivo. To vključuje stimulacijsko trenutno zdravljenje ter ohranjanje stopala in pete med športnimi aktivnostmi.
- V intervalu brez vadbe pa lahko poskusimo zmanjšati bolečino z nanosom mraza.
- Vsa ortopedska zdravila proti bolečinam so na voljo kot zdravila, vendar se je treba izogibati dolgotrajni uporabi.
- Poleg zdravil brez zdravil naj bi potekala tudi dobro zasnovana fizioterapija, ki se ukvarja predvsem z nepravilnimi obremenitvami in ustreznimi alternativnimi gibi.
The Zdravljenje ahilodinije je v Uspešno v 70-80% primerov po ustreznem času zdravljenja pacienti lahko Nadaljuj športni program.
fizioterapija
A fizioterapija Poleg drugih možnosti zdravljenja ahilodija je učinkovit način odpravljanja simptomov, ki se pojavijo v primeru ahilonije. Odvisno kateri stopnja Ahilova tetiva je vneta različne metode v fizioterapiji. To je treba storiti ob obstoječih bolečinskih simptomih, zlasti pri drugih simptomih, kot je a Rdečica ali oteklina od tetiva pojavijo se nežne oblike terapije.
Na splošno je treba najprej ugotoviti vzrok bolezni, da se je mogoče najprej izogniti ali odpraviti. Fizioterapija lahko podpira postopek celjenja po odpravi vzroka in predstavlja smiselno možnost terapije. Pomembno pa je, da lečeči fizioterapevt poučuje vaje, ki jih lahko izvaja tudi doma. Zlasti z doslednim izvajanjem teh vaj, tudi doma, je spremljevalna fizioterapija za ahilodijo lahko pozitivna za posamezen proces zdravljenja.
Trak / kinezio trak
Terapija ahilolodnije z uporabo "Trakovi", tudi Kinesio trak bi morali ugodno vplivati na proces celjenja, kot tudi a Izboljša stabilnost od Ahilova tetiva doseči. Tukaj je ustrezen trak tako naprej stopalo in Spodnji del noge pritrjena tako, da stabilnost tetiva je doseženo.
Vendar je sporno, ali lahko takšna terapija s trakom dejansko pokaže znanstveno dokazan učinek. Splošno pravilo je, da je treba zdravljenje s trakom uporabiti, če je prisotna ahilodija nič hudega lahko povzroči. Najprej je treba opozoriti na primerno nogo da se ne obremenjujemo, četudi bi bilo to s pomočjo traku subjektivno mogoče. To je še posebej pomembno za športnike, ki pogosto razvijejo ahilodijo. The Tveganje za poslabšanje bolezen v a neprekinjena obremenitev kljub neugodju je v teh primerih zelo veliko in se mu je treba izogibati. Tako mora biti kljub zdravljenju s trakom po išče sprožilni vzrok bolezni postati. Samo ob enem Odprava sprožitvenega faktorja Ponavljajočo se ahilodijo lahko dolgo časa preprečimo.
Veliko več informacij o snemanju najdete na: Tapiranje ahilolodnije
Terapija šok valov
Druga možnost terapije pri obstojna, na terapijo odporna ahilodija je t.i. Ekstrakorporno usmerjena terapija udarnih valov (EWTS). Ne spada med načine zdravljenja, ki jih zdravstveno zavarovanje povrne, zato mora biti po želji plača bolnik zasebno postati. Zdravstveno zavarovanje ne prizna terapije udarnih valov za zdravljenje ahilodinije, ker ni jasnega in dokončnega dokaza o učinkovitosti. Do zdaj še nobena znanstvena študija ni dokazala neposrednega zdravilnega učinka. Vendar pa obstaja nekaj dokazov, da bi lahko zunajtelesno zdravljenje udarnih valov pomagalo pri zdravljenju ahilonije, zato obstajajo nekateri zdravniki, ki to možnost terapije ponujajo in jo priporočajo v določenih primerih.
Šok valovi so kratki tlačni valoviki potujejo s hitrostjo zvoka, potem ko jih pošlje majhna naprava, ki ostane zunaj telesa. Na ortopedskem področju se večinoma uporabljajo nizkoenergijski udarni valovi. Te so v nasprotju z nekoliko bolj znanimi visokoenergijskimi udarnimi valovi, ki se uporabljajo na primer za minimalno invazivno fragmentacijo žolčnih kamnov. Udarni valovi se širijo v mehkejših tkivih - na primer v vodi, pa tudi v maščobi, mišicah in drugih mehkih tkivih - brez izgube energije; praktično drsijo po teh strukturah.
Vendar pridejo udarni valovi Stik s trdo snovjo - na primer kost ali utrjena, odebeljena tetiva - postane Širjenje se je ustavilo in energija valovanja. Sproščena energija ostane na mestu udarca. Zdravilni učinek je mogoče doseči s pomočjo neke vrste Stimulacija celic razloži z udarnimi valovi. Takšen dražljaj bi lahko spodbudil celice, da se obnavljajo in obnavljajo. Lahko se aktivira metabolizem celic, kar lahko privede do hitrejšega celjenja.
Kljub temu mnogi poročajo boleče bolnike nad a znatno izboljšanje njenih simptomov, tako da ostane terapija z udarnimi valovi za bolnika prijetna možnost terapije, saj nadaljnje slikanje ni potrebno in se lahko izvaja na nezapleten in neboleč način. Kot na splošno brez velikega tveganja Pri dolgotrajnih simptomih, odpornih na terapijo, ni mogoče poskušati terapije. Kot smo že omenili, pa ni jasnih znanstvenih dokazov o učinkovitosti in mehanizmu delovanja. Tudi če imajo številni pacienti zelo pozitivne izkušnje, se zato zasebni izvajalci morajo paziti na čudežna ozdravljenja in kritično preizprašati vsako nadaljnjo (včasih zelo drago) terapijo. Navsezadnje je vsak bolnik sam, da se sam odloči o stroških take terapije in njenih možnih koristih.
zavoj
Povoji so podobni zdravljenju v mavcu parisa za zdravljenje ahilolodnije, takoj ko enega Druge omejitve in zadrževanje je težko ali nemogoče izvajati je. Fiksacija s povoji v t.i. Equinus položaj, pri katerem je imitirano stojalo na nogah, vodi neposredno po akutni bolečini do praznjenje in s tem lajša bolečino.
Športni povoji lahko po Prilagoditev in razlaga izkušenega ortopeda tudi potem, ko se je akutna ahilodija zacelila Stabilizacija in podpora nosite, da se izognete preobremenitvi in draženju v prihodnosti. Povoji vseh vrst zato ostajajo vedno dodatna sestavina koncepta zdravljenja in se le zelo redko uporabljajo sami.
Homeopatija za ahilodijo
Določena homeopatska zdravila bodo ena pozitiven učinek pripisati utrjevanju ahilonije. Tipična homeopatska zdravila, ki se pogosto priporočajo za to sliko simptomov Arnica, Bryona, Rhus toxodeodendron ali Apis mellifica.
Do zdaj nobenemu od teh homeopatskih zdravil ni uspelo zagotoviti znanstvenih dokazov o učinkovitosti. Zaradi tega se za ahilodijo ne priporoča samo zdravljenje s homeopatskimi zdravili. Še posebej, ko Simptomi se po nekaj dneh ne umirijo ali se poslabša, pa tudi če Pordelost, oteklina ali topla koža se mora pojaviti a Zdravnik za pojasnilo vzrok je treba iskati.
Med terapijo Vendar nič ne govori proti hkratni uporabi homeopatskih zdravilče se hkrati upoštevajo navodila in načrti terapije pri zdravniku. Pomembno je, da se na začetku izognete stresu Ahilove tetive, da se prepreči poslabšanje bolezni.
seveda
Potek ahilodinije lahko ponavadi dodeljene določenim fazam postati. Do Začetekče obraba tetiv ni zelo izrazita, brcajte Bolečina šele po intenzivnem in nenavadnem naporu v obliki Stinging ali Stiskanje naprej. Bolečina se navadno začne en dan po pretirani aktivnosti in se v naslednjih dneh postopoma znova umiri. Ker je tetiva v tej fazi bolezni še ni nepreklicno poškodovan zelo pomembno je, da to Vzemite resno vse bolečine, ki se pojavijo med vadbo in do prihranite.
Če kite, ki jo prizadenejo mikrotraume, ne prizanesemo in ozdravimo, se njihova obraba nadaljuje in posledično se bolečina pojavi tudi pri rahlem do zmernem stresu stopala. Čeprav bolečina izgine v tej fazi bolezni, tudi če nogo ustrezno zaščitite, brcajo ponavadi se spet pojavi med športno aktivnostjo, ker se je tetiva že poškodovala do te mere, da njene popolne regeneracije ni mogoče več doseči z njenim varčevanjem.
Na tej stopnji ahilonije je značilno, da je bolečina večinoma na začetku športne aktivnosti izhaja iz mirnih situacij, na primer zjutraj po vstajanju, kar se imenuje, kar se imenuje Začetek bolečine določen. Značilno je tudi, da Po tej začetni vadbi se je bolečina spet izboljšala bo in kasneje pogosto neboleče lahko nadaljuje z usposabljanjem. Če se tetiva še naprej obrablja, bolečina ni več omejena na športno aktivnost, ampak na pedaliranje tudi z vsakodnevnimi gibi kot to normalen tek na kaj a visoka stopnja trpljenja in a ogromno zmanjšanje kakovosti življenja povzročil. Končno lahko a Stalna bolečina rezultat, ki je stalno prisoten tudi v mirovanju.
Trajanje
Trajanje ahilolodnije je odločilno odvisno od narave poteka bolezni; odvisno od tega, ali imate opravka z a akutna ali kronična ahilodija mora storiti, računati lahko nekaj dni ali celo več let. Če pa boste pozorni na pomembne opozorilne signale iz telesa v zgodnji fazi, se lahko dolgotrajni kronični potek skoraj vedno izognete in po nekaj dneh počitka in ohlajanja simptomi spet izginejo.
Postopek celjenja je bolj zapleten posebno močan izraz klinična slika in / ali ena predhodno kroniranje. Čas, potreben za razvoj ahilonije, se tudi močno razlikuje od bolnika do bolnika. Nekateri tečejo maratonske razdalje, ne da bi kdaj občutili preobremenitve, druge pa muči bolečina po lahkem 5-kilometrskem teku. Tukaj je osebna anatomska situacija in razporeditev, vendar ima pomembno vlogo tudi trening in predvsem raztezanje.
Profilaksa z razteznimi vajami
Kot najpogostejši vzrok ahilodija je Preobremenitev Ahilove tetive bistveno je, da je ta tetiva ravna dobro se pripravite na vadbosegreti in nato Raztezanje ahilove tetive. Dobre raztezne vaje za Ahilovo tetijo posnemajo nasprotno od tistega, kar tetiva dejansko počne. Medtem ko Ahilova tetiva ponavadi močno potegne sprednjo nogo navzdol (v bistvu nas stopi na nogah), je optimalna razteza Potegnite sprednjo nogo navzgor s konicami prstov.
Najmočnejša različica tega raztezaja zajema celoten hrbtni del mišic nog: Eno naredite med stojanjem Stopalo je malo dvignjeno na stopnici ali stolčku in potegne Prsti proti telesu pristop. Odvisno od stopnje raztezanja lahko roka stisne prste in še bolj poveča vleko k telesu.
Tudi s pomočjo a Stopnica stopnic Ahilove oči se lahko iztegnejo odlično: pri tem je ena noga popolnoma na stopnici, medtem ko peta druge štrli čez stopnico. Ta peta lahko zdaj skrbno potisnjena navzdol s pomočjo lastne telesne teže postati. Druga noga služi kot podporna noga in ima glavno težo.
Še posebej neraztegnjeni pa bi morali Na začetku je bolje, da se raztezate počasneje in previdneje, sicer obstaja tveganje za solzenje mišic ali tetiv in boleče prekomerno raztezanje.
Povzetek
Ahilodija je zelo pogosta bolezen, ki predvsem mlajši športniki pomisleki. Razlog je večinoma degenerativne spremembe Ahilove tetive in okrog nje s povezanim zmerne do hude bolečine, zlasti pri gibanju.
Razlikuje se med osnovnim in srednjim tečajem:
- Sekundarne oblike vključujejo bolezni, ki spreminjajo okolje ali anatomijo na območju Ahilove tetive in tako vodijo do povečanega trenja. Sem spadajo situacije po operaciji, vnetje burse, poškodbe sklepov in Zlomi gleženjskega sklepa.
- Primarna oblika je večinoma degenerativne narave.
Vnetne spremembe pogosteje govorijo proti ahilodiji.
Stage odvisne simptome lahko najdemo:
- v Začetna faza pacient ponavadi čuti enega Začetek bolečineki pa s podaljšanim gibanjem ponovno regresi.
V zgodnjih fazah je tudi Ahilonija Pritisk bolečine v predelu Ahilove tetive. - V napredna stopnja pride do Stalna bolečina in Počitek bolečine.
Nadalje Ahilova tetiva nabrekne edematozno (oteklina z zadrževanjem vode) naprej in jo lahko čutimo kot zadebeljeno območje nad petno kostjo.
Bolnika najprej diagnostično vprašajo o pojavu, času in vrsti športa. Ahilova tetiva se nato palpira. Ultrazvok se opravi kot slikovna diagnoza, pri kateri so lahko vidne degenerativne spremembe in vaskularne kalitve na območju Ahilove tetive.
A Rentgenski Ahilova tetiva se ponavadi pokaže šele, ko jo močno kalcificiran je.Degenerativne spremembe pa se lahko pojavijo tudi na območju okoli Ahilove tetive Zlomi so izključeni.
V redkih primerih a Slikanje z magnetno resonanco se izvajajo v Mišice, tetive in kosti prikazane podrobneje je lahko.
Ahilodija postane zdravili le konzervativno. Najprej je treba omejiti izvajanje sprožitvenega športa. Obutev je treba preveriti in po potrebi opremiti s podplati za čevlje. Poleg tega je treba zagotoviti oskrbo s krvjo tako, da bo stopalo toplo.
Konzervativno terapijo zaokrožimo s fizioterapijo z električno stimulacijo in hladnimi aplikacijami. Stopnja uspešnosti je 70-80%.