Ugrabitev

Sopomenke

Latinsko: adducere

Nemško: vodi stran

Ugrabitev

Med ugrabitvijo se okončine odstranijo iz telesa.

Na sliki je prikazana ugrabitev podaljšanih rok v ramenskem sklepu.

Zunanji del ramenskih mišic se krči.

Metulj vzvratno je druga oblika ugrabitve v ramenskem sklepu, vendar roke držimo spredaj. (Kot pri letečih)

Primer. Roke držite naravnost ali upognjene ob telesu. V fazi krčenja se roke odstranijo iz telesa.

• Bočni dvig
• Abductor stroj