Odstranite premaz jezika

uvod

Jutranji belkasti premaz na jeziku je prisoten pri vsaki osebi. Noben jezik ne vsebuje naplavin. Te prevleke za jezik imajo lahko zelo različne vzroke. Lahko nastanejo na primer zaradi slabe ustne higiene in jih je mogoče znova odstraniti s takšno. Vendar obloga na jeziku lahko kaže tudi na bolezen ali spremembo telesa. Razlika med neškodljivimi in patološkimi oblogami je pogosto v tem, kako enostavno jih je mogoče izbrisati. Neškodljive obloge jezika so ponavadi znak slabe ustne higiene in jih je mogoče enostavno odstraniti s posebnimi čistili za jezik. Poleg tega obstaja veliko drugih metod, kot so Domača zdravila ali sredstva za izpiranje ust za odstranjevanje oblog na jeziku.

Domača sredstva za odstranjevanje oblog na jeziku

Obstaja veliko različnih načinov, kako naravno odstraniti belo oblogo na jeziku in s tem povezane neprijetne simptome, kot sta slab zadah ali grenak okus v ustih. Če obloge jezika na dolgi rok ni mogoče odstraniti, se je treba posvetovati z zobozdravnikom, da izključi morebitne bolezni. Domača pravna sredstva vključujejo pecilni prašek. Ima osnovno pH vrednost, zato lahko nevtralizira kisline v ustih. Jezik očistimo s sodo bikarbono in odstranimo bel premaz. Soda bikarbona lahko razredčite v vodi in jo uporabite kot sredstvo za izpiranje ust dvakrat na dan. Pecilni prašek lahko vstavite tudi v pasto, ki jo nežno nanesete na jezik in jo strgate z zobno ščetko. Sol je tudi eno izmed domačih zdravil, s katerimi je mogoče odstraniti belo oblogo na jeziku. Sol lahko raztopimo v kozarcu mlačne vode večkrat na dan in jo uporabimo kot sredstvo za izpiranje ust. Poleg tega so oljno zdravilo in izpiranje s sokom aloe vere med priporočenimi domačimi sredstvi za odstranjevanje belih oblog na jeziku in lajšanje simptomov.

Poiščite več o temi: Domača zdravila za zobobol

Z ustnim vodom odstranite jeziček

Paleta ust za spiranje ust na trgu je zelo obsežna. Splošno lahko razlikujemo med kozmetičnim izpiranjem ust in medicinskim izpiranjem ust. Slednji je na voljo samo v lekarni in se običajno uporablja po oralni operaciji, parodontitisu ali gingivitisu. Kozmetični izpiralniki za usta so primerni za preprečevanje slabega zadaha, za razširitev ustne higiene in kot dodatek k vsakodnevni zobni negi. Uporaba sredstva za izpiranje ust je lahko zelo koristna za nadaljnje zdravljenje plakov na jeziku. Številne tekočine za izpiranje ust imajo antibakterijske sestavine, zato lahko delujejo proti bakterijam, odloženim na jeziku. Koristno je tudi, da si sami ustvarite sredstvo za izpiranje ust z domačimi sredstvi, kot je pecilni prašek ali sol. Na splošno pa se šteje, da je mehansko odstranjevanje plaka bolj učinkovito v primerjavi s splakovalniki za usta. Zelo priporočljiva je kombinacija obeh.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Odpravite slab zadah

Kako pridem do zadnjega jezika?

Zadnji in hrapavi del jezika je še posebej ranljiv za obloge na zadnji strani jezika. Tu se naseli več kot 60 odstotkov bakterij, ki proizvajajo kislino, kar na koncu povzroči neprijetno halitozo. Najboljši način, da pridete do zadnjega dela jezika, je s posebnim strgalom jezika. Uporaba tega bi morala biti del vsakodnevne ustne higiene, da bi trajno preprečili nastanek plakov. Ta čistila za jezik so na voljo v vsaki trgovini z drogami. Primerno je tudi grgranje z domačimi sredstvi, kot je pecilna soda ali namizna sol, razredčena v vodi.

Več informacij najdete tukaj: Tongue Cleaner

Kako lahko odstranim obloge na jeziku, ki so nastale zaradi kajenja?

Kadilci imajo na jeziku rahlo rumenkasto do rjavkasto oblogo. Povzročajo ga ostanki nikotina, ki se odlagajo. Pogosto ga je težko odstraniti. Najprej poskusite opustiti kajenje. Le popolno zavračanje nikotina lahko dolgoročno prepreči odlaganje. Poleg tega je priporočljiva obsežna ustna in predvsem higiena jezika, tudi če ne prenehate s kajenjem. Za to je primeren poseben strgalec jezika, s katerim je treba jezik po čiščenju zob vsak dan očistiti. Poleg tega bi morali piti veliko vode za čiščenje jezika in telesa.

Za vedno se znebite premaza jezika

Nekega jezika se lahko trajno znebite z dodajanjem čiščenja jezika v vsakodnevno ustno higieno. S strgalom za jezik je treba jezik očistiti po vsakem umivanju zob. Prav tako je priporočljivo, da čez dan pijete dovolj vode. Redno grgranje z mlačno vodo po jedi lahko odstrani delce hrane z jezika in prepreči nanos jezika. Da bi se dolgoročno znebili jezične prevleke, se moramo predvsem vzdržati kajenja, saj kajenje povzroči močno oblogo na jeziku. Živila, bogata s sladkorjem, ali mlečni izdelki ustvarjajo obloge v ustih in spodbujajo nastajanje sluzi. Zato jih je treba uživati ​​le zmerno. Da se dolgoročno znebite neprijetnih oblog na jeziku, jezika pri vsakodnevni ustni higieni ne smemo pozabiti. Prehrana ima tudi glavno vlogo. Hrustljavo sadje in zelenjava, kot sta jabolka ali korenje, lahko jezik očistite na naraven način.

Preberite več o temi: Ustna higiena

Kaj storiti, če premaza jezika ne morete odstraniti?

Če obloge jezika ni mogoče odstraniti in simptomi, kot sta slab zadah ali grenak okus v ustih, trajajo dlje kot 1-2 tedna, se je treba za zdravljenje izključiti z zdravnikom. Telo lahko daje znake, ki lahko kažejo na bolezni v organizmu. To vključuje prevleko na jeziku, ki je ni mogoče izbrisati. To je običajno rumeno do sivkasto in običajno povzroča simptome, kot sta bolečina ali vnetje. To pomeni, da vam ni treba skrbeti za vsako oblogo na jeziku. Če kavcija traja, se je za pojasnila treba posvetovati z zdravnikom.