Vitamin B2 - riboflavin
na pregled Vitamini
Pojav in struktura
Riboflavin najdemo tudi v rastlinskih in živalskih izdelkih, predvsem v številčnosti mleko in Mlečni izdelki. Za njegovo strukturo je značilen triciklični (sestavljen iz treh obročev) izoalloksazinskega obroča, na katerega je pritrjen ostanek ribitola. Poleg tega je vitamin B2 v: Brokoli, šparglji, špinačna jajca in polnozrnati izdelki vsebujejo.
funkcijo
Pojavi se v FMN (F.lavinM.ononukleotid) in FAD (F.lavinA.denin-D.inukleotid), ki so pomembni sprejemniki elektronov. To pomeni, da lahko sprejmeta dva protona (H +) in dva elektrona (e-), ki se sproščata v reakciji, saj ju reakcijski produkt ne potrebuje več. To izgleda tako: FAD à FADH2. Ta reakcija se imenuje a Hidrogenacija (Dodajanje vodika) in dobljeni produkt so že omenjeni ekvivalenti redukcije, ki nato dobavljajo energijo v dihalni verigi. O tem 1.5 ATP Per FADH2. Iz tega FAD in FMN sodelujejo v reakcijah, v katerih so hidrogenirani, lahko sklepamo, da so kofaktorji reakcij, v katerih vhodne snovi (Surovine) so dehidrirani (tj. elektroni se jim odvzamejo / vodik se umakne).Na primer, najdemo jih v naslednjih reakcijah / presnovnih poteh
- Beta oksidacija (Razpad maščobnih kislin, pomočniki acil-CoA dehidrogenaze)
- oksidativno / dehidrogenativno razkrojevanje (Delitev amino skupin)
- Kompleks I dihalne verige (o pomenu dihalne verige glej zgoraj)
Simptomi pomanjkanja
Simptomi pomanjkanja riboflavina (vitamina B2) so precej nespecifični, saj se pojavljajo povsod po telesu. Spremembe v Ustna sluznica vzrok.
Pregled vitaminov
Vodotopni (hidrofilni) vitamini:
- Vitamin B1 - tiamin
- Vitamin B2 - riboflavin
- Vitamin B3 - niacin
- Vitamin B5 - pantotenska kislina
- Vitamin B6 - piridoksal / piridoksin / piridoksamin
- Vitamin B7 - biotin
- Vitamin B9 - folna kislina
- Vitamin B12 - kobalamin
V maščobi topni (hidrofobni) vitamini:
- Vitamin A - retinol
- Vitamin C - askorbinska kislina
- Vitamin D - kalcitriol
- Vitamin E - tokoferol
- Vitamin K - filokinon / menakinon