Telesne tekočine

opredelitev

Telesne tekočine običajno veljajo za vodo, ki jo najdemo na različnih odsekih in delih človeškega telesa in je odvisno od odseka v njej raztopljenih snovi, kot so odpadni proizvodi ali elektroliti.

Razlikujemo med telesnimi tekočinami, ki krožijo v različnih telesnih sistemih, na primer v krvi ali žolču, in tistimi, ki se nahajajo znotraj različnih telesnih votlin, kot sta vodni humor očesa ali želodčna kislina. Slednje tekočine so podvržene tudi določenemu kroženju skozi porabo in novo tvorbo.

Če pogledate porazdelitev telesnih tekočin za en korak nižje na celični ravni, lahko ločite tekočine, ki se nahajajo znotraj celic (medcelično), ki tvorijo organe in telesne strukture iz tekočine zunaj celic (zunajtelesno). To ni fiksni sistem in je odvisno od trenutnih razmer in potreb pod nihanji, to je, da lahko voda vedno teče iz celice in vnjo. Ta postopek je tehnično znan kot difuzija. Te sisteme med drugim uravnavajo določeni hormoni. V spodnjih razdelkih so na kratko predstavljene najpomembnejše telesne tekočine z njihovimi najpomembnejšimi funkcijami.

Količina, porazdelitev, izguba, absorpcija

Na splošno obstaja človeško telo sestavlja približno 55-65% vodeki se, kot že rečeno, porazdeli po telesu. Vendar pa so v tem odstotku majhne razlike, na primer se v času življenja zmanjšuje. Zato imajo otroci večji delež kot odrasli. Ženske so 5-10% manj telesne vode kot moški. 2/3 telesne vode se nahaja znotraj celic, 1/3 je temu primerno zunaj teh prej.

Človeško Telo izgubi Vsak dan v povprečju 2,5 litra vode mimo pot in Izjeme kot urin in blato. Praviloma lahko to pomaga telesu 30 ml vode na kilogram telesne teže na dan je treba napolniti s pitjem. Na prekomerno potenje Vendar se ta potreba poveča med telovadbo ali visokimi temperaturami. Za eno uro telesne aktivnosti se to poveča za pol litra.
Če v telesu ni dovolj tekočine, se govori o eni Dehidracija, če je iz enega preveč tekočine Hiperhidracija.

funkcijo

Funkcije se razlikujejo glede na telesno tekočino. Na splošno pa temu služijo Transport hranljivih snovi organom, pa tudi Odstranitev delno strupenih presnovnih produktov iz teh.

kri

Verjetno ena izmed najbolj znanih telesnih tekočin teče znotraj Krvne žile, the Žile in Arterije skozi naše telo in ga oskrbuje z življenjsko pomembnimi stvarmi Hranila in kisik. Poleg tega kri temu služi Odstranitev potencialno škodljivi produkti razgradnje, ki nastanejo v organih med presnovo.

Od motor ta cikel je to srce. V pljuča obogatitev krvi poteka s kisik.

To lahko storite kri kot mešanica trdne in tekoče komponente predstavljajte si The trdno Sestavni deli vključujejo rdeče krvne celice, the Transport kisika, the bele krvničkeda za Imunska in patogena obramba so nepogrešljive za naše telo, pa tudi Trombocitiki na primer rez zaprejo čim hitreje, tako da se stegne kri in tako prepreči čezmerno izgubo krvi.

Od tekoči del krvi se imenuje tudi plazma določen. Tudi tega je konec 90% vode. Preostanek 10% so sestavljene iz snovi, raztopljenih v njej, kot npr Beljakovine, hormoni, hranila, razpadni produkti in elektroliti skupaj.

Limfna tekočina

The limfa je tudi telesna tekočina in se uporablja za Odstranjevanje odvečne tkivne tekočine iz postelje iz tkanine nazaj v venski sistem krvi in ​​tako preprečuje zadrževanje vode v telesu. Limfa se prevaža s t.i. Limfav katerem na določenih delih telesa Bezgavke so vklopljeni. V bezgavkah Filtrirana limfa in za morebitne tuje snovi, kot so Mikrobe ali tumorske celice preverjeno. Če so ti prisotni, reagirajo tisti, ki jih vsebujejo bezgavke Imunske celice z Aktivacija imunskega sistema in se bori proti vsiljivcu. Tako ima tudi limfa s pripadajočimi bezgavkami pomembno vlogo v Obramba pred okužbo in tujki.

Druga pomembna funkcija limfe je Transport beljakovin in maščob iz prebavnega trakta v telesne vene, iz katerih se izpira v jetra in nadaljnja predelava lahko poteka tam. Beljakovine in maščobe se v limfi prevažajo v obliki kompaktnih kroglic, ki jih imenujemo Kilomikroni so določeni. Posebej po obroku z veliko maščobami lahko limfa iz prebavnega trakta prevzame belkasto do rumenkasto barvo.

Želodčna kislina

Želodčna kislina je, kot lahko razberemo iz imena, kislina (natančneje) klorovodikova kislina) S izjemno nizek pHki Prebava zaužite hrane in služi kot prva obramba pred patogeni, zaužitimi s hrano. Lahko pa beseda "Želodčni sok»Rabljeni.

The doslednost je sluzav, ker poleg kisline tudi sluz za zaščita obloga želodca pred samo prebavo in encim za delitev beljakovin po imenu pepsin tvorijo različne želodčne celice. Želodčni sok vsebuje tudi a Transportna molekula, t.i. intrinzični faktor, ki je namenjena vključitvi Vitamin B12 v Tanko črevo je bistvenega pomena. Med drugim ima vitamin B12 pomembno vlogo pri tvorbi krvi. Že samo pogled ali vonj hrane vodi k sproščanju želodčnega soka. Po izločanju želodca in med zaužitjem hrane se pojavi še en izloček.

slina

slina je eden izmed Žleze slinavke Proizvedena telesna tekočina, ki se uporablja za predhodno prebavo in vlaženje zaužite hrane. The Vlaženje vodi v Drsnost kima in olajša prehod požiralnika. Tisti, ki jih vsebuje slina Razgrajujejo encime v glavnem vsebuje hrano večverižne molekule sladkorja, kot na primer Moč in tako olajšajo nadaljnjo prebavo. Poleg tega protitelesa, ki s slino pridejo v ustno votlino, preprečijo okužbo z nevtralizacijo možnih patogenov.

žolč

The Žile je telesna tekočina, ki nastala v jetrih in se sprosti v tanko črevo preko žolčnih kanalov. The Žolčnik služi shranjevanje in hitra mobilizacija žolčavendar za preživetje ni bistvenega pomena. V tankem črevesju zelenkasta tekočina za telo služi Prebava in absorpcija maščob. Zaradi tega se žolč sprošča zlasti med jedjo in po njej.

Poleg tega so v žolču Presnovni izdelki raztopljeni, ki se izločijo s blatu po sproščanju. To med drugim vključuje Bilirubinki pri razpadu rdečega krvnega pigmenta nastane in daje stolu rjavkasto barvo. Telo se tudi z izločanjem s pomočjo žolča znebi absorbiranih težkih kovin. Tudi kisline, ki jih vsebuje žolč, ubijajo bakterije in ščitijo telo pred okužbo.

Prebavni encimi trebušne slinavke

The trebušna slinavka ima ne le splošno znano funkcijo Proizvodnja hormona inzulinaki nadzoruje raven sladkorja v krvi.

Poleg insulina bodi tudi številne prebavne pripomočke, tako imenovani encimi, ki igrajo pomembno vlogo pri izkoriščanju beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Ti encimi so pogosti izločajo z žolčem v tanko črevo in se tam samo aktiviral. Ta mehanizem ščiti trebušno slinavko pred samo prebavo.

urin

V parnih ledvicah se naša kri filtrira in očisti strupenih produktov presnove in drugih onesnaževal. Rezultat tega procesa filtriranja je urin. Predvsem se presnovni produkti izločajo iz presnovne poti beljakovin, vključno s sečnino. Sestava urina se lahko razlikuje glede na situacijo in potrebe človeka, saj ledvice niso samo odgovorne za filtriranje škodljivih snovi iz krvi, ampak igrajo tudi pomembno vlogo pri uravnavanju vodnega ravnovesja. Na primer, če ste pili zelo malo, ledvice lahko izločijo manj vode, zaradi česar je urin videti bolj zgoščen in temno rumen. Če pa je zaužitih veliko tekočine, se bo urin pojavil svetlo rumen. Več informacij o tem najdete na: Barva urina - kaj se skriva?

Ledvice lahko z različnimi regulacijskimi in nadzornimi mehanizmi vplivajo na sestavo urina tako, da se strupene snovi odstranijo iz telesa in človek ne prekomerno ali premalo. Zdravi ljudje spijejo približno 2 litra urina na dan. Različne bolezni so lahko povezane s čezmernim ali zmanjšanim odvajanjem urina. Ljudje s sladkorno boleznijo so opazni, na primer, da zelo pogosto hodijo na stranišče, pri moških pa lahko zaradi povečane prostate ovira odtok urina.

Pot

Od Pot je skozi znojne žleze v koži proizvajajo in sproščajo na površino kože po majhnih kanalih. Gre za a vodno izločanjeda zraven 99% vode tudi Elektroliti in Dišave vsebuje. Slednji so za vsako osebo individualni.

Znoj izpari na koži, pri čemer se toplota črpa iz okolja, kar telo povzroča ohladi. Ena od njegovih glavnih funkcij je torej Termoregulacija.

Svež znoj ne diši. Neprijetno neprijeten vonj prihaja samo noter Rezultat razgradnje bakterij sestavin znoja, ki jih povzročajo kožne bakterije.

Materino mleko

Materino mleko postane naraven v mlečnih žlezah med in po a nosečnost proizvedeno. Služi Hranjenje otroka.

Materino mleko ima eno belkasto rumenkasta barva in vključuje poleg Beljakovine in Laktoza (laktoza) številni Vitamini, minerali, protitelesa in Protitelesaki otroka ščitijo pred okužbo. Sestava spremembe po rojstvo. The prvo materino mlekoda ženska pokliče Kolostrum se nanaša in vključuje predvsem že omenjene Protitelesa. Še posebej pomembni so v prvih dneh in tednih otrokovega življenja, saj je treba najprej začeti s proizvodnjo lastnih protiteles. Otrok bo pogosto privezal kot posledica sesanja in spremljajoče Stimulacija mlečnih žlez spodbuja proizvodnjo mleka.

Na splošno je znano, da se doji Otroci manj pogosto naprej Okužbe zboleli in tekom svojega življenja manj kroničnih bolezni, kako Alergije in astma razvijati, zato se materino mleko vidi tudi kot najboljša hrana za otroka in to Dojenje priporočljivo.