Dieta za divertikulitis

Prehransko vedenje pri divertikulitisu

V fazi akutnega vnetja je sprva en popolna odsotnost hrane indeksirano. Od Črevesje s tem je olajšano in to Divertikulum ne draži dalje. Poleg tega prehranjevanje pogosto vodi do močnih bolečin na območju vnetja. Zaradi tega se prizadeti bolniki sprva oskrbujejo z najpomembnejšimi hranili in tekočinami parenteralno po žilah.

Potem ko se simptomi umirijo in se začne zdravljenje z antibiotiki, se lahko znova začne počasna dieta s hrano z veliko vlakninami. Nato morate slediti dieti z veliko vlakninami, da se ponovno izognete divertikulitisu. Če je bila v prehrani prej zelo malo vlaknin in se zdaj popolnoma spremeni, se mora črevesje najprej navaditi na to novo prehrano. To lahko začasno privede do trebušnih bolečin in plinov. Pokazalo se je, da prehrana z veliko vlakninami zmanjšuje pritisk na črevesno steno od znotraj, kar zmanjšuje simptome in tveganje za ponovni divertikulitis.

Primerna in neprimerna hrana

Zaradi tega bodite posebni Zrnata vlakna priporočljivo. To so na primer v Polnozrnat kruh, otrobi ali Žitne mešanice vsebujejo. Ker pa večina mešanic mueslija vsebuje sladkor, je priporočljivo, da muesli sestavite sami. So tudi zelo veliko vlaknin oreščki in Mandlji. Tudi okrepite Krompir, solata, sadje in zelenjava črevesno motoriko in s tem spodbujajo okrevanje. Še posebej stročnice kako Grah in Fižol vsebujejo veliko vlaknin.

Vendar se je treba izogibati Izdelki iz bele moke, sladkorja, velika količina meso, klobaso, sir in ribe. Ta živila vsebujejo razmeroma malo vlaknin. Poleg tega bi morali vsaj veliko piti 2 litra na dan. Vlakno veže vodo, kar poveča volumen blata. To pospešuje gibanje črevesja in znižuje črevesni tlak od znotraj. Posledično črevesje ni preveč stresno in verjetnost za nastanek drugega divertikuluma se zmanjša. Več hrane, kot je kakav ali živila, ki vsebujejo kakav, Črni čaj in rdeče vino prav tako povzročajo zaprtje in jih je treba uporabiti, če imate težave z prebava ponavadi se je treba izogibati. Vendar pa so Mlečna in sadna kislina iz jogurta oz Jabolka Prebavni in zato priporočljiv za ljudi s nagnjenjem k Zaprtje.