Težave s cirkulacijo v rokah
opredelitev
Pogoste so motnje prekrvavitve rok in prstov. Mnogi to vedo; hladne roke, bleda koža, roke zaspijo, boleče mravljinčenje v prstih. Vsi ti simptomi lahko kažejo na težave s cirkulacijo v rokah. Vzroki so raznoliki. Raynaudov sindrom je razmeroma dobro znan. Toda arterioskleroza, akutne žilne okluzije zaradi tromboze ali embolije, pa tudi srčne bolezni lahko sprožijo motnje krvnega obtoka v rokah. Pomembno je najti vzrok in ga zdraviti. Potem imajo motnje krvnega obtoka v rokah in prstih dobro prognozo.
Preberite več o temi: Arterioskleroza
Vzroki motenj krvnega obtoka v rokah
Motnje krvnega obtoka v rokah imajo lahko veliko vzrokov. Ena od motenj prekrvavitve v rokah je Raynaudov sindrom. Ta bolezen je v javnosti znana kot bolezen belega prsta. Nenadna krča krvnih žil povzroči, da kri teče v roke, da se za kratek čas skoraj popolnoma ustavijo.
Utrjevanje arterij lahko privede tudi do krvnih motenj v rokah, tako kot embolija (krvni strdek, ki ga krvni obtok prenaša dalje) lahko povzroči akutno okvaro žil. V okviru nevroloških bolezni, kot sta multipla skleroza ali sindrom karpalnega kanala, se lahko pojavijo tudi motnje krvnega obtoka v rokah.
To velja tudi za zdravila, kot so tableta ali nekatera zdravila za kemoterapijo.
Morda vas bo zanimala tudi tema: Vzroki za aterosklerozo
Kajenje kot vzrok motenj krvnega obtoka
Kajenje vedno poškoduje krvne žile. Uživanje nikotina lahko povzroči motnje v obtoku po telesu. Kadilci imajo znatno večje tveganje za srčni infarkt (motnje krvnega obtoka v srcu). Toda tveganje za motnje krvnega obtoka v rokah se tudi poveča. Običajno se te pojavijo v okviru arterioskleroze.
Ne glede na arteriosklerozo, Raynaudov sindrom povzroči spazmodično zoženje krvnih žil (Vazospazem). Vzrok Raynaudovega sindroma še ni popolnoma raziskan. Vendar je znano, da obstajajo določeni sprožilci za vazospazem. Poleg mraza in stresa to vključuje tudi kajenje.
Preberite več o temi: Dejavniki tveganja za arteriosklerozo
Raynaudov sindrom kot vzrok
Raynaudov sindrom je tipičen vzrok motenj krvnega obtoka v rokah. Tu se pojavijo nenadni krči arterijskih krvnih žil zaradi nepojasnjenega vzroka (Vazospazem) v prstih in prstih. Možni sprožilci so:
- Hladno,
- duševni stres oz
- hormonske motnje
Ženske prizadenejo pogosteje kot moški. Trikolorni pojav je značilen za Raynaudov sindrom. Prsti so sprva beli zaradi nenadne okluzije krvnih žil. Ko napredujejo, postanejo modri. Če krč krvnih žil spet izgine, pride do reaktivnega povečanja krvnega pretoka in roke se zdijo močno pordele.
Več o tem si preberite tukaj: Raynaudov sindrom
Terapija obtočil v rokah
Motnje krvnega obtoka v rokah lahko običajno zdravimo precej dobro. Ključno je ugotoviti vzrok motenj v obtoku in jih zdraviti.
Na primer, Raynaudov sindrom pomeni, da se je treba izogibati sprožilnim dejavnikom, kot sta stres in prehlad. To na splošno velja za motnje v obtoku, roke naj bodo vedno tople. V hujših primerih se pri Raynaudovem sindromu lahko uporabljajo zdravila, kot so zaviralci alfa-receptorjev, kalcijevi antagonisti ali prostaglandinski analogi.
V primeru motenj cirkulacije zaradi arterioskleroze je treba zdraviti dejavnike tveganja, ki vodijo do razvoja arterioskleroze. To vključuje dober krvni tlak in nadzor krvnega sladkorja.
Če se motnje krvnega obtoka pojavijo v okviru nevroloških bolezni, jih je treba zdraviti.
Včasih se te motnje krvnega obtoka sprožijo tudi z delom s kladivi. Te vibracije vodijo v vazospazem. Če imate težave s cirkulacijo v rokah, se takšnemu delu izogibajte.
Preberite več o temi: Terapija motenj krvnega obtoka
Domača sredstva
Obstaja veliko domačih zdravil, s katerimi lahko znova spodbudimo prekrvavitev v rokah in tako preprečimo motnje krvnega obtoka. Še posebej priporočljive so hladne in tople kopeli za roke. Masaže s ščetkami so zelo dobre tudi pri pospeševanju krvnega obtoka. Odprejo krvne žile v koži in kri lahko bolje kroži skozi roke. Poleg tega naj bodo roke vedno tople. Študije so pokazale, da je prekrvavitev pri višjih temperaturah boljša.
Obstajajo tudi številna zeliščna domača zdravila, ki jih lahko uporabimo proti motnjam krvnega obtoka. En primer je rožmarin. Spodbuja cirkulacijo. Česen in glog priporočamo za zdravljenje ateroskleroze, s čiščenjem krvnih žil pa zagotavljajo dobro prekrvavitev.
Uživanje zdrave prehrane je ključnega pomena tudi za pretok krvi v vaših rokah. To velja tudi za zadostno količino pitja. To je edini način, da se kri ohrani. Zagotovo se je treba izogibati nikotinu. Kajenje poškoduje krvne žile po vsem telesu.
Več o tem si preberite tukaj: Domača zdravila za motnje v obtoku
Prognoza motenj v obtoku
Prognoza za motnje krvnega obtoka v rokah je ponavadi dobra. Vendar je vedno odvisno od vzroka motenj krvnega obtoka. Z Raynaudovim sindromom je prognoza običajno zelo dobra, saj je pogosto zelo moteča, a kljub temu precej neškodljiva bolezen. Treba se je izogibati sprožilcem. To običajno prepreči pojav vazospazma (krčev krvnih žil).
Motenj cirkulacije, ki jih povzroča arterioskleroza, ni mogoče pozdraviti. Če pa zdravimo ustrezne dejavnike tveganja, se bolezen ne poslabša.
Morda vas bo zanimala tudi tema: Zdravila za motnje krvnega obtoka
Potek bolezni
Potek bolezni motenj krvnega obtoka v rokah je odvisen od njihovega vzroka. Motnje krvnega obtoka, ki jih povzroča arterioskleroza, lahko dolgoročno povzročijo težave.
Slaba cirkulacija lahko povzroči zaplete. Na primer, tudi manjše rane se ne zacelijo dobro. Če se te rane okužijo in okužbe ni mogoče nadzorovati in se širi na kosti, pogosto ostane samo amputacija. Vendar motnje krvnega obtoka v rokah pogosto niso tako resne.
Preberite več o temi: Zdravljenje ateroskleroze
Kateri zdravnik to zdravi?
Prva stična točka za motnje krvnega obtoka v rokah je gotovo družinski zdravnik. Nato lahko ugotovi, kakšne vrste krvnih motenj so prisotne in ali mora bolnika zdraviti specialist. Druga stična točka za motnje krvnega obtoka v rokah je angiolog. Je specialist za žilne bolezni. Zdravi lahko Raynaudov sindrom. To obravnavajo tudi specialisti revmatologije.
Po teh simptomih prepoznam motnjo krvnega obtoka v rokah
Motnje cirkulacije v rokah niso redke. Številni ljudje jo vsake toliko prizadenejo. Naslednje simptome lahko uporabite za to, da sami trpite za motnjami cirkulacije v rokah. Temperatura rok daje začetni znak motenj v obtoku. Pri prizadetih bolnikih so ti pogosto prehladi. Tudi barva se spreminja. Zaradi slabe prekrvavitve so roke videti zelo blede, včasih skoraj bele. Vendar pa lahko postanejo tudi bolj modrikaste barve.
Motnje cirkulacije pogosto spremljajo boleče nenormalne občutke, kot so mravljinčenje ali otrplost.
Preberite tudi o tem: Ali lahko občutek mravljinčenja kaže na motnjo krvnega obtoka?
Bolečina
Motnje krvnega obtoka v rokah so pogoste in zelo neprijetne za prizadete. Pogosto jih spremljajo nelagodje in bolečina. Če roke ali prsti niso več oskrbljeni z zadostno količino krvi, njihove celice niso več oskrbljene z dovolj kisika.
Če takšno pomanjkanje kisika vztraja, celice umrejo. Če torej primanjkuje kisika, alarm sproži že zgodaj. To potem dojemamo kot boleč poteg. Mravljinčenje in otrplost se pojavita tudi, ko živčne celice niso več dobro oskrbljene s krvjo.
Modri prsti
Modri prsti so pogost simptom prekrvavitvenih težav v rokah. Pojavijo se predvsem pri tako imenovanem Raynaudovem sindromu. Zaradi neznanih razlogov se arterije konvulzivno krčijo. To prekine prevoz sveže krvi, bogate s kisikom, v roke. Koža je videti bleda. Deoksigenirana kri, ki teče skozi vene, se skozi kožo zdi modrikasto. Drugi spremljajoči simptomi so poleg modrih prstov boleča parestezija in hladne roke.
Beli prsti
Ob motnjah prekrvavitve v rokah pogosto opazimo bele, hladne prste. To je mogoče razložiti z dejstvom, da se topla, bogata s kisikom kri ne prevaža več skozi arterije do prstov. Zaradi pomanjkanja krvnega obtoka se koža zdi bleda, včasih celo skoraj belkasta. To vedno spremlja bolečina. Celice v rokah in prstih beležijo pomanjkanje pretoka krvi in posledično pomanjkanje kisika. Na to potencialno poškodbo tkiva reagirajo s pošiljanjem bolečinskih dražljajev v možgane.
Kako se diagnosticira krvožilna motnja?
Za diagnosticiranje prekrvavitvenih motenj na rokah je treba najprej vzeti anamnezo (anamnese) pomembno. Raynaudov sindrom običajno prepoznamo po značilnem opisu simptomov. Aterosklerotične motnje krvnega obtoka kažejo na sočasne bolezni, kot so:
- Visok krvni pritisk,
- Diabetes mellitus in ena
- Motnja presnove lipidov
dol.
Fizični pregled sledi po prejemu anamneze. Zdravnik bo naredil Allen test. Eno za drugim stisnejo arterije, ki dovajajo kri v roko. Poškodovano plovilo ne more prenašati dovolj krvi za roko. Če zdravnik prepreči, da bi zdrava arterija z ročnim pritiskom ročno nadzirala pomanjkanje krvnega pretoka, roka pogosto opazno izgubi barvo. To je jasen znak motnje krvnega obtoka. Sledijo lahko nadaljnji laboratorijski ali morebitni slikovni pregledi.