TERAPIJA SUHE KOŽE

Splošna terapija

Cilj zdravljenja suhe kože je obnoviti normalno raven vlage v koži. Zato jim morate zagotoviti več tekočine ali preprečiti prekomerno izgubo tekočine. To je mogoče s pomočjo različnih ukrepov, katerih navedba je odvisna od vzroka suhe kože. Hladna prha služi preprečevanju, da bi se suha koža poslabšala, vendar jo lahko gledamo tudi neposredno kot terapijo, saj lahko hladna voda občutno zmanjša srbenje.
Druga možnost terapije se lahko izvede z različnimi domačimi zdravili.

Preberite več o temi: Domača sredstva za suho kožo ali Prava nega kože za moške

Po tuširanju ali kopanju je na splošno priporočljivo uporabljati losjon, vendar to priporočilo še bolj velja za ljudi s suho kožo. Kreme, ki vsebujejo aktivne sestavine, so še posebej koristne za kožo Aloe vera, Karitejevo maslo, mandljevo olje ali Jojobino olje vsebujejo.
Detergenti, ki se uporabljajo na suhi koži, morajo biti čim bolj blagi, to je, da ne vsebujejo dražilnih snovi, kot sta alkohol ali parfum. S kremami za obraz je priporočljivo izbirati med dnevno in nočno kremo. Oba bi morala Vitamini A in Vitamin E. in v idealnem primeru je nočna krema nekoliko bolj mastna od tiste, ki jo uporabljamo čez dan.

Kopeli z zdravilnimi olji lahko olajšajo tudi suho kožo. Tu so na primer olja, ki jih je treba uporabiti, ker imajo veliko maščob Oljke-, soja- in Sončnično olje. Včasih se dodajo tudi nekatera eterična olja, nprsivka-, Melissa- ali Sandalovino olje. Nekateri prisegajo tudi na določena zelišča za zdravljenje suhe kože Aloe, loputa aliToadflax.

Če je koža izredno suha ali ima že kožo okroglo, lahko uporabite kreme, ki so popolnoma brezvodne in vsebujejo veliko maščob, npr. vazelin.

Če se vam zdi, da vse ne pomaga, se lahko posvetujete tudi z zdravnikom ali farmacevtom, ki ima več znanja in vam lahko da posamezne nasvete o negi. Ena od možnosti, ki jo konvencionalna medicina še vedno ponuja za zdravljenje, je na primer sečnina. To je normalen del naše kože in zagotavlja, da vlaga ostane na njej vezana in da se ne more izsušiti.
Za bolezni, kot so Nevrodermatitis Izkazalo se je, da ima povrhnjica bistveno nižjo vsebnost sečnine kot vsebnost zdrave osebe. Če pa pride do akutnega vnetja kože, se morate vzdržati uporabe sredstev, ki vsebujejo sečnino, saj ta lahko dražijo kožo in prizadeto območje potem opeče.

Če suha koža je stranski učinek druge osnovne bolezni, na primer nevrodermatitisa ali luskavica(Luskavica), potem bi se moral osredotočiti predvsem na njegovo posebno zdravljenje, da bi se lahko dolgoročno znebili suhe kože.

Domača sredstva za suho kožo

V Terapija suhe kože obstaja velika potreba po dobro znanih domačih zdravilih, ki obnovijo razdraženo in grobo kožo ter zagotavljajo ustrezno nego.
Bolj konvencionalno Korenčkov sok se lahko uporablja tudi za čiščenje vode. Ne zagotavlja le vlage, temveč poškoduje kožo s številnimi hranili in vitamini, ki kožo okrepijo in jo spet naredijo mehko.
So tudi priljubljeni Kopeli z mlekom ali olivno olje. Okrepijo strukturo kože, predvsem pa pomirjujoče vplivajo na razdraženo površino kože. Zaradi visoke vsebnosti maščobe koži dajejo dodatne maščobe, ki jih lahko uporabimo za obnovo poškodovanega zaščitnega maščobnega filma na površini kože.
Če želite dodati vlago poškodovani koži, bo z veseljem Kuverte ali jogurtove ovojnice rabljen. Koži zagotavljajo pomembna hranila, poleg tega pa imajo nežen in pomirjujoč učinek na prizadeta območja.
Da bi koža učinkovito preprečila izsušitev, je treba zagotoviti, da dovolj tekočine je zabeleženo. Dovolj sta dva litra vode ali čaja na dan.
Nadalje lahko poskrbite za razdraženo in suho kožo Aloe vera, kamilica ali srček doseči. Te izdelke lahko nanesete na poškodovana območja. Olajšajo draženje kože in imajo pomirjujoč in negovalni učinek. Zmanjšajo tudi močan srbenje.

Dieta za suho kožo

Tudi prehrana lahko igra pomembno vlogo pri zdravljenju in preprečevanju suhe kože. Na splošno je eno zdrava in uravnotežena prehrana z veliko sadje in zelenjava Pomembno za ne samo kožo, ampak celotno telo zadostnih hranilnih snovi za dobavo in tudi njega okrepiti.
Da bi zagotovili dovolj olj za suho kožo, bi morali biti na Avokado Da se vrnem nazaj. Vsebujejo maščobe, ki jih telo potrebuje in kožo naredijo zelo mehko.
Za preprečevanje okužb priporočamo uživanje agrumov, na primer pomaranče ali grenivke. The vitamin C krepi imunski sistem in nudi poškodovani koži zaščito pred patogeni. Korenje in Sladki krompir imajo negovalni učinek, ščitijo kožo pred sončnimi opeklinami in ji dajo zdravo polt.
V Hrana kako ovsena kaša, Oreščki, mleko in rumenjak je vitamin imenovan Biotin ki spodbuja regeneracijo in obnovo poškodovane kože ter pomirja izpuščaje. cink spodbuja tudi regeneracijo in preprečuje vnetne procese.