Vročina zaradi stresa - ali obstaja kaj takega?
uvod
Če telesna temperatura jedra naraste na več kot 38 ° Celzija, govorimo o vročini. Za vročino obstaja več zelo različnih vzrokov, zato je to eden tako imenovanih splošnih simptomov: je znak težave v telesu, vendar je kot tak zelo nespecifičen. V večini primerov se ugotovi, da je za vročino odgovoren vnetni ali nalezljivi vzrok. V nekaj redkih primerih pa fizične razloge za povišano telesno temperaturo sploh ne najdemo. V teh primerih je koristno razmisliti o psihološkem ali psihosocialnem vzroku za vročino.
Vročina zaradi stresa - ali obstaja kaj takega?
Pravzaprav lahko zvišanje telesne temperature sproži psihološki stres. Vendar je redko, da se temperatura dvigne tako visoko, da je vročina. Ne pozabite tudi, da telesna temperatura tako ali tako sledi naravnemu dnevnemu ritmu: fiziološka nihanja hormonov lahko privedejo do subfebrilnih temperatur (to pomeni nad 37 ali 37,5 ° C).
Če pa ste zdaj jasno izmerili vročinsko temperaturo in imate že nekaj časa posebno stresno fazo, lahko pride do dejanske vzročne zveze. Natančen mehanizem je mogoče razložiti z dvema različnima pristopoma - kateri se zdaj uporablja, se razlikuje glede na zadevno osebo in situacijo. Prvič, stres lahko zagotovi, da se v telo sprostijo določene glasniške snovi, ki telo postavijo "v pripravljenost". S trajnim sproščanjem teh stresnih mediatorjev se metabolizem telesa toliko poveča, da se telesna temperatura še naprej in naprej dviguje, dokler ni presežena določena meja za vročino.
Druga razlaga za vročino, ki jo povzroča stres, je somatizacija psiholoških pritožb, z drugimi besedami "utelešenje" stresa. Strogo gledano je to psihiatrični pojav in ga je treba obravnavati kot takega. Na koncu pa je treba za potrditev diagnoze stresne vročine razjasniti vse druge možne vzroke, zlasti nalezljive bolezni. Stresna vročina je torej diagnoza izključenosti, ki jo je mogoče postaviti le, če so bili z diagnozo ovrženi vsi drugi vzroki ali če ne pridejo v poštev.
Ta tema bi vas lahko zanimala: Posledice stresa
terapija
Tipična je za vročino zaradi stresa, da so sredstva, ki se običajno uporabljajo za zniževanje vročine, manj učinkovita kot običajno pri tej obliki vročine. Zato je treba uporabiti druge terapevtske pristope, ki ne naslavljajo vročine, temveč psihološki stres. Nato zdravljenje vključuje - podobno kot pri anksioznosti in panični motnji - terapijo in po potrebi tudi zdravila. Uporabljena sredstva so ponavadi pomirjevala, to so zdravila, ki imajo pomirjujoč ali anksiolitični učinek. Terapijo z zdravili je treba uporabiti le v akutnih primerih, ko psihoterapija sicer ni mogoča ali če je predvidljivo, da se bo sprožitveni stres kmalu končal.
Več o tem: Kako lahko znižate vročino?
Trajanje
Vročina, ki jo povzroča psihološki stres, bo trajala tako dolgo, dokler bo stres prisoten v življenju osebe. Treba je upoštevati, da lastnega stresa ne vidimo vedno kot takega: zatiranje občutka stresa je že lahko sprožilec vročine, saj pomanjkanje zavestnega ravnanja pogosto predstavlja prvi korak k somatizaciji, to je projekciji stresa na fizični ravni .
Seveda se stresu ne moremo vedno dosledno izogniti. Če pa so vročinske temperature že posledica stresa, je treba zagotoviti način življenja brez stresa najkasneje. V skladu s tem naj bi telesna temperatura tudi najpozneje po enem tednu padla na fiziološko vrednost. Če temu ni tako, je treba poiskati zdravniško pomoč zaradi drugega možnega vzroka trdovratne vročine.
Vročina zaradi stresa pri dojenčkih
Zaenkrat je malo dokazov, da tudi malčki ali celo dojenčki zaradi stresa lahko razvijejo vročino. Teoretično je mogoče - toda potem mora biti pred tem dolgotrajen in intenziven stres, ki ga ti otroci nato prenesejo na fizično raven. Ker gre za izjemno redek pojav tudi pri odraslih, je treba diagnozo pri otrocih postaviti še bolj previdno.
Obstaja tudi veliko bolezni, ki jih doživljamo že v otroštvu. Tu je pomembno temeljito preučiti kakršen koli organski vzrok, saj ga je treba spremljati ali zdraviti v primeru dvoma. Stresno vročino je treba zdraviti le, ko so razjasnjeni vsi drugi, zlasti nalezljivi vzroki in ko je ugotovljen vir stresa v življenju zadevne osebe. Tu pa se nihče ne drži pristopov k terapiji z zdravili, vendar uporablja socialno-psihološke ukrepe.
