NEHAJ KADITI

Terapija / prenehanje kajenja

Sposobnost opustiti kajenje

The Prenehanje kajenja/ Prenehanje kajenja kot terapije zaradi zlorabe nikotina lahko poteka na različne načine. Možni so:

„mrzel puran“

Akupunktura za kajenje Hipnoza

Mezoterapija

Vedenjska terapija

Nadomestitvena terapija z nikotinom (Nicorette)

medicinska terapija

"Hladen umik" pomeni opustiti kajenje brez podpornih ukrepov. Akupunktura in hipnoza, da prenehata, sta med alternativnimi zdravili za kajenje.

Za več informacij o terapiji hipnoze preberite naš članek: Hipnoterapija

Druge omenjene postopke spremlja strokovna, večinoma medicinska podpora, ki več kot podvoji stopnjo uspešnosti odstavljanja.

Nadomestno zdravljenje z zdravili ali nikotinom tudi zmanjšuje stopnjo ponovitve.

Nadomestno zdravljenje z nikotinom za opustitev kajenja uporablja pripravke, ki vsebujejo nikotin. Sem spadajo nikotinski obliži, nikotinski gumi, nikotinski sprej, nikotinski inhalatorji ali pastile, ki vsebujejo nikotin. Možna je kombinacija različnih pripravkov. Glede na količino prej kajenega tobaka se vaš odmerek določi posamično, vnos pa naj bo v skladu s fiksnim urnikom, na primer en žvečilni gumi vsako uro.

Lahko pa: a medicinska terapija opustiti kajenje, da bi lahko dolgoročno prenehali kaditi. Navedite odobrene tablete Bupropion kot naprimer Vareniklin kot selektivni zaviralec ponovnega privzema dopamina norepinefrina je bupropion eden izmed naslednjih Antidepresivi. Z zaviranjem obnovitve dopamina, ki se sprošča zaradi nikotinskega učinka, ostane dlje na receptorjih, tako da se odtegnjeni simptomi zmanjšajo, ko prenehate s kajenjem.

Druga droga Vareniklin, novaki Alkaloidni derivat in deluje prek istih receptorjev kot nikotin. Tam se veže, zato se receptorji aktivirajo, posledično pa se ob prenehanju kajenja pojavi manj odtegnitvenih simptomov. Poleg tega vareniklin zaseda vezna mesta receptorjev, tako da nikotin se ne more več vezati in tako postane neučinkovit. Ko kadite, ne dobite želenega občutka nagrade.

Vedenjska terapija kot način prenehanja Dim želi najprej motivirati kadilca, da se odreče uživanju nikotina. V ospredje so pozitivni učinki dolgotrajne abstinence in negativne posledice vztrajnega uživanja tobaka. Sledi preprečevanje morebitnega ponovitve bolezni z analizo dejavnikov, ki bi lahko preprečili ali otežili odpoved. Kadilce na primer spodbuja, da se izogibajo določenim situacijam, ki bi lahko privedle do kajenja. Zadnja faza je vzdrževanje in stabilizacija na novo naučenega delovanja brez kajenja.

Na splošno ta vrsta prenehanja kajenja sledi transteoretičnemu modelu, ki ga načrtovanje nikotinske abstinence v 4 faze deli:

Nameravanje: Namera opustiti kajenje

Priprava: Priprava na opustitev kajenja

Sinopsis: prenehajte kaditi

Vzdrževanje: Ponovno se izogibajte kajenju