Učne Težave Kraju

Trening koncentracije

Sopomenke v širšem pomenu

Izboljšanje koncentracije, možganske igre, možganski tek, treniranje možganov, osredotočanje koncentracije, koncentrirana vadba, spomin, trening spomina, zmogljivost spomina

opredelitev

Kako lahko s pomočjo določenih vaj izboljšate sposobnost koncentracije?

To je osrednje vprašanje, ki se poraja v zvezi s treningom koncentracije.
Obstaja množica vaj in množica medijev, s pomočjo katerih lahko treniramo koncentracijo.

V nadaljevanju so obravnavane različne oblike in možnosti koncentracijskega treninga

Izboljšanje v slabi koncentraciji

Za izboljšanje obstoječe motnje koncentracije so še posebej priporočljive koncentracijske igre. V ta namen smo v sodelovanju s proizvajalcem iger razvili igro, ki lahko igrivo spodbuja koncentracijo.

S kombinacijo koncentracije in igre lahko zelo dobro dosežemo različne cilje.

Posebej cenimo visoko kakovost in izdelavo te igre.

Predloge za trening spomina najdete tudi na naši spletni strani spomin.

Marburški koncentracijski trening

V psihološki praksi med drugim tudi Marburški koncentracijski trening za šolske otroke (MKT) Dokazano uporabno. Posebej je primeren za otroke, katerih pozornost je zaradi večje distraktibilnosti večkrat usmerjena stran od predmeta, ki ga obdelujemo, bodisi zaradi impulzivnosti ali upočasnjene delovne drže. Zato je še posebej primeren za otroke z ADD - tudi tiste s hiperaktivnostjo.
Usposabljanje za koncentracijo v Marburgu za šolske otroke temelji na t.i. verbalni samouk, to pomeni: V okviru usposabljanja ne poteka samo preizkus sposobnosti koncentracije, ampak se skozi trening koncentracije in njegove vaje za spodbujanje zaznavanja, spomina, logičnega razmišljanja in natančnosti otrok nauči dajati navodila da se reši naloge.
Ta verbalni samouk je zlasti metoda, ki se pogosto uporablja v okviru ADD in ADHD terapije.

The Marburški koncentracijski trening so na voljo v dveh različnih različicah:

Za vrtce in predšolske otroke
Za šolske otroke

Na poseben način za otroke s pomanjkanjem pozornosti primerno, da sami ne osredotočajte se namenoma lahko in eno upočasnjeno delovanje so.

Koncept temelji na verbalni samouk (glej delovno terapijo), kar pomeni, da se med treningom ne samo trenira in uporablja sposobnosti koncentracije, ampak se otrok predvsem nauči skozi ustne samouprave, da Spodbujati zaznavanje, spomin, logično razmišljanje in natančnost in sebe Mehanizmi reševanja samozaposlen pred očmi do drži.

Igre z možgani

Kot že ime pove, gre za igre, ki zahtevajo aktivno razmišljanje. Faktor sreče je v veliki meri zunanji, raje trenirajte logično in strateško razmišljanje, pa tudi sposobnost kombiniranja.
Za to so še posebej primerni možgani trditi in uporabljati na drugačen način kot običajno obliko v vsakdanjem življenju. Ker se moraš koncentrirati, da dosežeš cilj, ti služijo na poseben način, da trenirajo sposobnost koncentracije, pa tudi vzdržljivost.

Na področju Igre z možgani lahko ločimo med:

klasične miselne igre, kot so spomin, šah, sudoko (Samostojni zbor), Uganke itd.
Strateške igrekjer nekdo zasleduje cilj in poskuša doseči najboljše.
Društvene igreki pogosto brez materiala. Klasične asociacijske igre so na primer iskanje nove besede na podlagi zadnje črke prejšnje besede ali ustvarjanje besednih verig: sonce - krema za zaščito pred soncem - kremo milo - mila voda - perečka ...

Igre za razmišljanje so na voljo kot družabne igre, računalniške igre, lahko pa tudi kot igre, ki jih je mogoče igrati na letenje brez kakršnih koli materialov. Igrajo se lahko sami ali v kombinaciji z enim ali več partnerji. Z lastnim reševanjem miselne igre se poveča le sposobnost koncentracije, ampak tudi samozavest. Ker ga lahko igrate v skupnosti in ne glede na starost, imajo miselne igre - na primer družabne igre na splošno - tudi socialno komponento.