Ali lahko zdravite arteriosklerozo?

Ali lahko zdravite arteriosklerozo?

Ateroskleroza ali otrdelost arterij je, kot se glasi, zelo pogosta kronična bolezen. Povzroča motnje krvnega obtoka po telesu in je pogosto na koncu vzrok za srčni napad ali možgansko kap.

Zato se je razumljivo ukvarjati le z vprašanjem, ali lahko arteriosklerozo ozdravimo. V medicini ozdravitev bolezni pomeni, da se je prvotno zdravstveno stanje povrnilo.

Ne sme biti nobenih preostalih poškodb. Zato lahko na vprašanje, ali lahko arteriosklerozo ozdravimo, odgovorimo z jasnim ne.

Ustavitev ateroskleroze

Glede na trenutno stanje znanosti arterioskleroze ni mogoče pozdraviti.
Tako ne morete odpraviti škode, ki jo je bolezen povzročila na žilnih stenah. Kalcifikacije (plaki) ostanejo. Tudi če bolezni ni mogoče pozdraviti, imajo zdravniki na voljo cel arzenal orožja za boj proti bolezni.

Najpomembnejša osnova dobrega zdravljenja arterioskleroze je terapija ustreznih dejavnikov tveganja.

Zdaj so znani številni dejavniki, ki spodbujajo razvoj arterioskleroze.

Tudi če ne morete odpraviti obstoječe škode na žilnem sistemu z zdravljenjem vzrokov, lahko bolezen še vedno prepreči nadaljnje napredovanje.

Najprej so najpomembnejši ukrepi proti drogam v smislu spremembe življenjskega sloga. Bolnikom svetujemo, da spremenijo svojo prehrano, vključijo več vadbe v vsakdanje življenje, prenehajo s kajenjem in shujšajo.

Podrobno to pomeni

• da se priporoča koristna mediteranska prehrana z veliko zelenjave, rib in oljčnega olja.
• Ustrezna vadba zmanjšuje tveganje za povišan krvni tlak, diabetes mellitus, debelost in s tem tudi utrjevanje arterij.
• Priporočljivo bi bilo, da se nikotina v celoti ne vzdržite.
• Koristno je strukturirano zdravljenje proti prenehanju kajenja. Vsaj naj bolnik znatno zmanjša svojo porabo cigaret.
• Zadnja točka ukrepov brez drog je zagotovo normalizacija telesne teže. Prekomerna teža in debelost ugodno vplivata na razvoj arterioskleroze.

Ali želite sami aktivno storiti nekaj o svoji arteriosklerozi? Preberite več o

• Prehrana pri aterosklerozi

Ti ukrepi se dejansko priporočajo vsem ljudem, saj lahko v največji možni meri preprečijo pojav arterioskleroze.

Več o temi si oglejte tukaj: Dejavniki tveganja arterioskleroze

Obravnava dejavnikov tveganja

Če pa že obstajajo bolezni, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen ali motnje metabolizma lipidov, jih je treba seveda zdraviti z zdravili.

Zdravljenje arterioskleroze vedno pomeni zdravljenje njenih dejavnikov tveganja.

Najprej je pomembno dobro nadzorovati krvni tlak. Cilj terapije s krvnim tlakom naj bo krvni tlak pod 130-140 mmHg sistoličnim in pod 95-90 mmHg diastoličnim.

Prav tako je treba dobro prilagoditi raven sladkorja v krvi.

Ciljna vrednost za dolgoročni sladkor mora biti med 6,5 in 7,6%.

Toda ne smemo zdraviti samo krvnega sladkorja, ampak moramo motiti tudi presnovo lipidov. Za raven holesterola LDL obstajajo določene ciljne vrednosti glede na profil tveganja (ali že obstaja bolezen srca, ali obstaja tudi sladkorna bolezen?).

Poleg zdravljenja dejavnikov tveganja lahko zdravljenje z zdravili prepreči tudi pritrditev krvnih trombocitov (trombocitov) na arteriosklerotične plake. Če torej že imate arteriosklerotične spremembe v žilnem sistemu, je treba vzeti zaviralec agregacije trombocitov, kot je ASA (acetilsalicilna kislina). To je običajno potrebno za življenje.

Poleg možnosti zdravljenja z zdravili vedno obstajajo lokalni ukrepi za zdravljenje arterioskleroze.

Najbolj znana je zagotovo implantacija stenta v koronarnih arterijah. Stenti pa se lahko vsadijo tudi v arterijah nog, če so tam motnje krvnega obtoka.

To velja tudi za karotidno arterijo. Tu imate tudi možnost operativnega posega, pri katerem se plošče na območju karotidne arterije odlepijo.

Če stenti kot terapevtska metoda ne zadostujejo več, se lahko obvodi namestijo tudi na srce ali v noge. Kri se nato prenese okoli krvnih žil, ki jih zoži arterioskleroza. Na splošno lahko rečemo, da čeprav arterioskleroze ni mogoče pozdraviti, obstajajo številne dobre terapevtske možnosti za bolezen.

Več o tem preberite na:

• Kako lahko zdravite arteriosklerozo?
• Kako lahko preprečite arteriosklerozo?

Zdravila za aterosklerozo

Zdravila igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju arterioskleroze. V prvi vrsti pacientom svetujemo, da z večjo vadbo spremenijo naravni življenjski slog v bolj zdravo prehrano.

Primarni cilj bi moral biti normalizacija teže. Na srečo, ker je te cilje dolgoročno težko doseči, so na voljo tudi številna zdravila za zdravljenje arterioskleroze.

Najprej je pomembno odpraviti vzroke arterioskleroze.

• Visok krvni tlak je treba zdraviti z zaviralci ACE, diuretiki in po potrebi z zaviralci beta.
• Diabetes mellitus lahko zdravimo z metforminom, DPP4, zaviralci SGLT2 ali insulinom.
• Motnjo metabolizma lipidov je treba zdraviti s statini.

Ta zdravila ne samo znižujejo holesterol, ampak tudi stabilizirajo plake. Raztrgana plošča, ki pogosteje vodi do zamašenega plovila, npr. v možganih je pri tej terapiji z zdravili veliko redkejše.

Ne morete pozdraviti arterioskleroze. Vendar pa z uporabo zdravila, ki preprečuje, da bi se trombociti (trombociti) zlepili, se krv tanjša in plaki lažje prehajajo skozi zožena območja. Zato se pogosto uporabljajo zaviralci agregacije trombocitov (npr. ASA).

Preberite tudi: Simptomi ateroskleroze

Domača sredstva, ki pomagajo pri aterosklerozi

Žal arterioskleroze ni mogoče pozdraviti, vendar je njen potek mogoče ustaviti.
Za to je pomemben zdrav življenjski slog z zadostno vadbo. Vendar pa obstajajo različna domača zdravila, ki jih lahko uporabimo za izboljšanje zdravja krvnih žil. Predvsem pa je priporočljivo uživanje določenih živil.

Sem spadajo na primer:

• Česen, ki naj bi zmanjšal škodljivi holesterol LDL in ohranil elastičnost krvnih žil.
• Prav tako naj bi imeli avokado, ki je bogat z vitaminom E.
• Nenasičene maščobne kisline v mandljih pozitivno vplivajo tudi na motnje metabolizma lipidov in tako zmanjšujejo tveganje za otrdelost arterij.
• Brez pridržka priporočamo olja z nenasičenimi maščobnimi kislinami, na primer hladno stiskano oljčno olje.
• Lahko jemljete tudi pripravke z omega-3 maščobnimi kislinami v obliki tablet, ti povzročajo tudi znižanje LDL.
• Druga domača zdravila so ginko,
• Izvleček grenivkinega semena oz
• Ingver.

Vsi ugodno vplivajo na zdravje krvnih žil.

homeopatija

V pomoč je lahko homeopatsko zdravljenje arterioskleroze. Bolezni ni mogoče pozdraviti niti s homeopatskimi zdravili.

Ker lahko ateroskleroza vodi do potencialno življenjsko nevarnih bolezni, kot so srčni infarkti in možganske kapi, je homeopatska terapija priporočljiva le kot dodatek drugim ukrepom (konvencionalna medicina).

Glog (Crataegus) je še posebej znan, ko gre za zdravljenje srčno-žilnih bolezni. Moral bi okrepiti srce.
Temu pravijo tudi barijev karbonat.

Uporablja se lahko tudi šentjanževka. Izboljša razpoloženje pri bolnikih z aterosklerozo v možganih. Ker pa so pogosto močne interakcije z drugimi zdravili, je treba to vsekakor razpravljati z zdravnikom.

Preberite tudi:

• Domača zdravila za motnje krvnega obtoka
• Homeopatija za povišan krvni tlak

Vloga prehrane

Prehrana in ateroskleroza sta veliko vprašanje. Žal arterioskleroze žal ne morete pozdraviti niti s pravilno prehrano, lahko pa ji vsaj bistveno preprečite napredovanje. Dieta služi tudi kot profilaktično sredstvo proti aterosklerozi.

Če se odločite za vodenje zdravega načina življenja v mladosti, lahko dolgoročno preprečite poškodbe sistema krvnih žil.

Trenutno je priporočljiva koristna mediteranska prehrana z veliko zelenjave in rib. Izogibati se je treba nasičenim živalskim maščobam, saj povišajo raven holesterola LDL. Maslo, klobase, ki vsebujejo maščobo, je zato treba uživati ​​le v majhnih količinah.

Polnozrnati izdelki z visokim deležem prehranskih vlaknin po drugi strani ugodno vplivajo na presnovo maščob in jih priporočamo.

Zelenjava in sadje vsebujejo veliko antioksidantov in tako ščitijo krvne žile pred prostimi radikali.

Cilj te zdrave prehrane mora biti vedno normalizacija telesne teže, saj je debelost neodvisen in močan dejavnik tveganja za arteriosklerozo.

Več o tem: Dieta za aterosklerozo

Vloga vadbe pri aterosklerozi

Šport je zelo pomemben za preprečevanje arterioskleroze ali za preprečevanje napredovanja bolezni. Priporočljivo je petkrat na teden delati približno pol ure športa.

Pomemben je visok delež vzdržljivosti. Treba pa je tudi trenirati moč in koordinacijo. Bolniki s srčnimi boleznimi se morajo pred telovadbo pogovoriti s svojim kardiologom in jim določiti ciljni srčni utrip in krvni tlak.

Trening v tako imenovani skupini za srčno vadbo je za te bolnike najboljši.