Trzanje veke - to so vzroki

uvod

Skoraj vsi ga poznajo: trepetajoča veka. Pokliče se tudi nehoteno trzanje Faskulacije določen. Trzanje oči pogosto izgine sam po sebi v kratkem času.
V večini primerov je trzanje veke neškodljivo in le redko je znak resne bolezni.

Dolgotrajno trzanje pa je lahko zelo moteče in nadležno.

Trzanje nastane zaradi ritmičnega krčenja majhnih mišic na veki. Navadno trzanje prizadene samo eno oko, nenavadno je, da se obe očesi pojavita hkrati.

Kaj so vzroki za trzanje vek?

Trzajoča veka je posledica nenadnega in nehotenega krčenja očesnih mišic na zgornji veki. Živci, ki oskrbujejo očesne mišice, pošiljajo nenadzorovane signale mišici in oči trzajo.

Vsakdo ima benigna mišična trzanja, vendar jih na drugih delih telesa običajno ne opazimo toliko kot na veki.
To je zato, ker se zrkla nahaja neposredno pod veko in je trzanje zato stalno vidno.

Vzroki za trzanje oči so zelo raznoliki.

• V večini primerov so preprosto psihološki dejavniki, kot so stres, živčnost, utrujenost ali notranja napetost.
• Tudi pomanjkanje mineralov oz
• prekomerno uživanje kofeina lahko povzroči trzanje.

Ti vzroki so neškodljivi in ​​trzanje običajno ne traja dlje kot nekaj minut.

Drugi možni sprožilci so

• Vnetje ali okužba očesa, kot je virusni konjunktivitis
• Manjše poškodbe oz tuje teloV oči lahko pride tudi oko.
• V redkih primerih ima lahko tudi resno nevrološko motnjo, kot je multipla skleroza oz
• tumorska bolezen za njo.

Več o tem na: Kaj lahko povzroči trzanje oči?

Stres kot vzrok trepetanja vek

Poleg pomanjkanja mineralov je stres najpogostejši vzrok trepetanja vek. Najpogostejši mehanizem, ki povzroča trzanje vek, je kronična utrujenost in utrujenost. To lahko sproži fizični stres, kot je pomanjkanje spanja ali bolezen. Psihološki dejavniki stresa, kot so pritisk na izvedbo, prevelika stimulacija ali kritični življenjski dogodki, lahko povzročijo tudi trzanje vek.

Na splošno se v telesu v stresnih situacijah sprostijo različni hormoni. Namenjeni so povečanju produktivnosti zadevne osebe. Stres postane težava, ko traja dlje časa. Telo nenehno sprošča hormone, ki na primer krepijo delovanje ščitnice.Stresni hormoni se aktivirajo tudi tako imenovani simpatični živčni sistem, ki bi moral naše prednike pripraviti na boj ali beg. To vodi v dejstvo, da se mišična napetost poveča in živčne celice hitreje prenašajo signale. To lahko privede do manjših motenj, na primer povzroči nenadzorovano trzanje vek. Simptomi običajno minejo, ko se raven stresa zmanjša.

Trzanje vek po vadbi

Prekomerni fizični napori stres nalagajo telesu.
Med intenzivnim športom mišice delajo v največji zmogljivosti in prekomerna napetost lahko privede do motene komunikacije med živci in mišicami.

Kot rezultat, očesne mišice trzajo.
To je popolnoma neškodljiv simptom, ki popolnoma izgine po kratkem času, ko se telo sprosti in okreva.

Je to lahko napaka?

Pomanjkanje različnih snovi je lahko vzrok za trzanje vek. Takšni simptomi pomanjkanja pogosto akutno sprožijo bolezni prebavil. Telo izloča veliko elektrolitov (krvnih soli), tako da je ravnovesje elektrolitov neuravnoteženo. Različni elektroliti igrajo vlogo pri delovanju mišic (kalij, natrij, magnezij, kalcij), vendar je v večini primerov pomanjkanje magnezija vzrok, če pride do motnje elektrolitov.

Tudi prehrana, ki telesu ne daje dovolj vitaminov, lahko privede do pomanjkanja, ki povzroči trzanje vek. Posebej pomemben je vitamin B (predvsem vitamin B12). Pomanjkanje se pogosteje pojavlja z vegetarijansko ali vegansko prehrano. Z vegetarijansko prehrano lahko z dobrim načrtovanjem preprečimo pomanjkanje vitamina B12. S strogo vegansko prehrano moramo vitamin B12 ponavadi dajati v obliki vitaminskih tablet. Takšno pomanjkanje vitamina se lahko pojavi tudi pri presnovnih motnjah ali organskih boleznih (jetra ali želodec).

Ali kofein povzroča trzanje oči?

Pogosto trzanje oči povzroči prekomerno uživanje pijač, ki vsebujejo kofein, kot je kava.

Kofein povzroči zvišanje stresnega hormona adrenalina in tako ima spodbuden in prebujajoč učinek.
Vendar pa prevelike količine povzročajo živčnost in zvišujejo krvni tlak.
Kofein spodbuja tudi mišično aktivnost.
Zaradi teh dejavnikov se oči trzajo.

Je lahko ščitnica vzrok?

Ščitnica proizvaja dva hormona, ščitnična hormona T3 in T4.
Ti hormoni uravnavajo presnovo in tako vplivajo na mišice, rast kosti in telesni razvoj.

Če pride do prekomerne proizvodnje teh dveh hormonov zaradi bolezni ščitnice, je to med drugim opazno pri živčnosti in trzanju mišic.
Potem lahko pride tudi do trzljanja očesa.

Ta klinična slika je znana kot hipertiroidizem ali hipertiroidizem in jo je mogoče dobro zdraviti z nekaterimi zdravili (tako imenovana zdravila proti ščitnici ali zaviralci ščitnice).

Po kihanju veke trzajo

Včasih se zgodi, da se veka po kihanju začne trzati.
To je popolnoma neškodljiv pojav, ki ne zahteva nadaljnjega zdravljenja in običajno po nekaj minutah izgine.

Če nosno sluznico draži tuje telo (na primer majhen prašni delci), se dražljaj prenaša po živcih preko možganov do hrbtenjače, kjer se končno ustvari signal za kihanje.
Ta postopek lahko draži živce, ki oskrbujejo očesne mišice, in oko začne trzati.

Ali kontaktne leče povzročajo trzanje oči?

Strogo gledano so kontaktne leče za naše oči tuje telo in lahko vodijo do manjših poškodb (npr. Odrgnine roženice).
To draži oko in mišice začnejo trzati.

Pred vstavljanjem kontaktnih leč si temeljito umijte roke, saj to znatno zmanjša tveganje za kontaminacijo kontaktnih leč.

Ali je to lahko znak multiple skleroze?

Multipla skleroza (MS) je nevrološka bolezen, pri kateri imunski sistem napade in uniči lastne strukture telesa v osrednjem živčnem sistemu.
Posledično se razvije avtoimunsko vnetje.
Kot rezultat, živci lahko oddajajo signale slabše in pojavljajo se različne vrste okvar.
Simptomi okvare so odvisni od tega, na katerem območju možganov ali hrbtenjače je vnetje.

Simptomi MS vključujejo otrplost, motnje vida in ohromelost.

V redkih primerih je lahko trdovratno trzanje oči pokazatelj prisotnosti MS, vendar je to precej netipičen simptom.
Kljub temu je treba v primeru zelo močnega ali dolgotrajnega trzljanja oči posvetovati z zdravnikom, da razjasni vzrok.

Ali ga lahko povzroči možganski tumor?

V zelo redkih primerih se možganski tumor lahko skrije za trzanje očesa.
Ko tumor raste, se zdrava območja v možganih stisnejo in izpodrinejo, kar lahko privede do številnih simptomov.

Značilni simptomi možganskega tumorja vključujejo glavobol, težave z vidom, paralizo ali težave z jezikom.
Če tumor raste na način, ki vpliva na lobanjske živce, se očesne mišice lahko pretirano stimulirajo in trzajo.

Vendar je trzanje oči zelo nespecifičen simptom, ki ima pogosto drug, neškodljiv vzrok.

O drugih znakih možganskega tumorja si lahko preberete v našem članku: Znaki možganskega tumorja

Sočasni simptomi

Spremljevalni simptomi trepetanja vek se močno razlikujejo glede na vzrok za nelagodje. Če simptome povzročajo stres, izčrpanost ali pomanjkanje spanja, se glavoboli pogosto kažejo kot spremljajoči simptomi. Tudi same oči so lahko pekoče ali boleče. Običajno se pojavijo tudi utrujenost, težave z koncentracijo in slabše delovanje. Drugi vzroki, na primer pomanjkanje vitamina B12, lahko privedejo do sprememb v krvi. Na primer, pomanjkanje vitamina lahko povzroči anemija. To je opazno tudi zaradi povečane utrujenosti, glavobolov in zmanjšane učinkovitosti. Če je prekomerno dejavna ščitnica vzrok za trzanje vek, se lahko pojavijo spremljajoči simptomi, kot so izguba telesne teže, nepravilnost krvnega tlaka in pulza (oboje je običajno neurejeno), motnje spanja in povečano znojenje.

Bolezni možganov in živcev so lahko opazno poleg trzanja oči skozi različne spremljajoče simptome. Bolezen MS (multipla skleroza) je lahko povezana z motnjami vida. Glavobol, omotica, slabost in bruhanje so pogosto prvi simptomi možganskih bolezni.

Tako zdravimo očesno trzanje

Trzanje oči, ki ga povzroča stres ali duševna napetost, ne potrebuje zdravljenja.
Tu je popolnoma zadostno, da se prizadeti sprosti in umiri.
Vaje za sprostitev, kot so avtogeni trening, progresivna sprostitev mišic ali joga, pomagajo zmanjšati stres in ustaviti trzanje oči.
Nežna masaža zgornje veke lahko pomaga tudi, da se trzanje hitro izgine.
Če želite to narediti, nežno potegnete prste čez veko in s prsti premaknete navzgor do templjev.

Če je trzanje oči posledica druge bolezni, na primer možganskega tumorja ali multiple skleroze, se poskusi čim bolj zdraviti osnovno bolezen.

Homeopatija za trzanje vek

V naturopatiji obstajajo številni homeopatski pripravki, ki jih lahko uporabimo za trzanje veke.
Ker je trzanje oči večinoma posledica živčnosti ali napetosti, pomagajo pomirjevalna sredstva.
Sem spadajo valerijana, hmelj ekstrakt in pasijonka.
Izkušeni homeopat se lahko odloči, katero zdravilo uporabiti.

Poleg tega je treba v primeru dolgotrajnih pritožb izključiti fizični vzrok trzanja oči.

Schüsslerjeve soli

Tako kot homeopatske aktivne sestavine se tudi Schüsslerjeve soli uporabljajo predvsem zaradi antistresnega učinka na trzanje vek. Program zdravljenja lahko izgleda tako: zjutraj morate jemati Kalium phosphoricum proti znakom utrujenosti, opoldne je Ferrum phosphoricum primeren za zmanjšanje napetosti, zvečer pa lahko vzamete Magnesium phosphoricum proti notranji nemirnosti. Kalcijev fosforicum lahko ublaži simptome tudi, ko ste izčrpani.

Ali lahko magnezij pomaga pri trzanju vek?

Magnezij ima pomembno vlogo pri prenosu dražljajev v živce in s tem funkcionalnosti naših mišic.
Pomanjkanje magnezija povzroči mišične krče in trzanje, tudi v očesnih mišicah.
Vnos magnezija lahko torej prepreči morebitno pomanjkanje magnezija in ustavi trzanje oči.

Magnezija ne proizvaja naše telo samo, zato ga moramo zaužiti s hrano.
Živila, bogata z magnezijem, vključujejo lečo, koruzo, ovseno kašo, mandlje in riž.
V primeru hudega pomanjkanja lahko magnezij jemljemo tudi kot prehransko dopolnilo v obliki praška.

Odrasli imajo dnevno potrebo okoli 300 do 400 mg magnezija na dan.

To je diagnoza

Kratko trzanje oči, ki ne traja ves čas, običajno ne zahteva obiska zdravnika.

Če pa trzanje oči vztraja dlje časa ali so simptomi zelo izraziti, je treba opraviti zdravniško oceno.
Zdravnik pregleda oko in lahko s pomočjo krvne preiskave ugotovi, ali je na primer pomanjkanje magnezija ali preaktivna ščitnica odgovorna za trzanje oči.

Če sumite na nevrološko bolezen, kot je možganski tumor ali multipla skleroza, vas bodo napotili k nevrologu.
Nevrolog uporablja posebne teste, da preveri, ali je prišlo do poškodbe živcev.
Možne mase ali vnetja v možganih je mogoče izključiti s slikarskimi postopki, kot je MRI.

Kaj pomeni trzanje zgornje veke?

Zgornja veka služi za zaščito pred tujki in poškodbami.
Pravilno zapiranje vek zagotavlja, da se solzni film enakomerno porazdeli po celotnem očesnem jabolku.
Trzanje zgornje veke je posledica prekomerne aktivacije očesnih mišic z živčnimi dražljaji.
Najpogostejši vzroki za trzanje so fizični ali psihični stres.

Drug vzrok za trzanje zgornje veke so živčni tiki.
Z motnjo tika bolniki trpijo veke, utripajo, utripajo in si delajo obraze.
Prizadeti ne morejo samovoljno nadzorovati nenadnega trzanja in psihološko trpljenje je ustrezno veliko.

Najbolj znana tična motnja je Tourettov sindrom.

Trajanje trzljanja oči

Občasno trzanje oči je popolnoma neškodljivo in ga je mogoče spremljati do preprostega obremenjevanja oči ali utrujenosti.
V večini primerov trzanje ne traja zelo dolgo.
Pogosto moteče trepetanje vek izgine po nekaj minutah ali najpozneje en ali dva dni.

Bolj problematično je, ko je trzanje očesnih mišic posledica poškodbe v možganih.
Potem je mogoče, da trzanje oči vztraja dlje časa ali v najslabšem primeru vztraja.