Terapija ADHD

Sopomenke v širšem pomenu

Sindrom hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti, fidget - Filipinov sindrom, Fidgety Philipp, psiho-organski sindrom (POS), hiperaktivni sindrom, hiperkinetični sindrom (HKS), hiperaktivnostna motnja pomanjkanja pozornosti, ADHD, Pozornost - pomanjkljivost - hiperaktivnost - motnja (ADHD), sindrom minimalne možganov, vedenjska motnja z motnjo pozornosti in koncentracije, Fidgety Phil, OGLASI.

opredelitev

Obstajajo tri različne oblike sindroma pomanjkanja pozornosti. To so:

  • Motnja pomanjkanja pozornosti brez hiperaktivnosti: DOD
  • Hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti: ADHD
  • hibrid prvih dveh oblik motnje pomanjkanja pozornosti

The Sindrom hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti vključuje izrazito nepazljivo, impulzivno vedenje, ki se kaže v daljšem časovnem obdobju (približno šest mesecev) na več življenjskih področjih (vrtec / šola, doma, prosti čas).
Zaradi zelo spremenljivih in včasih podpovprečnih sposobnosti gradnje pozornosti so na šolska vprašanja pogosto prizadeta tudi druga področja (nemščina in / ali matematika). Mnogi otroci z ADHD razvijejo enega Težave pri branju in pisanju LRS in ali Aritmetična šibkost. Poleg tega imajo lahko otroci z ADHD tudi enega Nadarjenost razstavljati.

Kolikor so simptomi ADHD lahko posamezni, tako mora biti tudi terapija. Obstajajo različni terapevtski pristopi, ki jih je mogoče uporabiti v primeru jasno diagnosticirane motnje pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti.

Terapevtski pristopi

Glede ADHD se lahko uporabljajo različne oblike terapije. Kot smo že omenili, se od posameznika do osebe razlikuje, katera terapija naj bo usmerjena v vsakem posameznem primeru. Multimodalna terapija se je izkazala na več načinov, to je terapija, ki temelji na številnih različnih dejavnikih in temelji na posameznem primeru.

Načeloma obstajajo tri različne oblike terapije:

  • Terapija z zdravili
  • Psihoterapevtska in kurativna izobraževalna terapija s svojimi različnimi možnostmi
  • Prehranska terapija z različnimi možnostmi.

Treniranje

Terapija nikoli ne more biti "dvourna terapija dvakrat na teden" ali kaj podobnega. Terape, ki jih organizirajo in izvajajo specialisti, so le „podpora“. Kar se na novo „nauči“ in razpravlja, je treba nadaljevati in razvijati doma. Tako je v vsaki od omenjenih treh oblik terapije Promocija otroka z ADHD v domačem okolju dodati. Terapija lahko uspe le v skupnosti in sodelovanju med otrokom z ADHD, njihovimi starši (družino) in terapevtom. Pomembno je tudi seznaniti šolsko okolje (razrednik, učitelj, ...) o posameznih korakih terapije, da bo pristop čim bolj celosten.
Opis možnih terapij ADHD je na eni strani namenjen vpogledu v raznolikost, na drugi strani pa zagotavljanju informacij o posameznih možnostih, tako da je mogoče najti pravo terapevtsko pot v interesu vašega otroka. Seznam ne trdi, da je popoln.

Terapija z zdravili

Zdravila ADHD

Verjetno najbolj sporna oblika terapije v povezavi z ADHD je terapija z zdravili, čeprav s pomočjo nekaterih zdravil veliko bolnikov z ADHD doseže dobre rezultate. Ta kritična drža je pogosto upravičena v dejstvu, da so zdravila ADHD psihotropna zdravila, ponavadi stimulansi, ki vplivajo na psihološke funkcije. V skladu s tem vplivajo na razpoloženje, občutljivost in čustvenost ter s tem tudi na sposobnost pozornosti, impulzivnosti in (notranjega) nagona.

Več o terapiji z zdravili za ADHD najdete tukaj: Zdravila ADHD.

Ritalin

Ritalin je eno najpogostejših zdravil v terapiji ADHD. Njegova učinkovina je t.i. Metilfenidat, a amfetaminpodobna snov, ki spada v skupino stimulansov. Zato je snov tista, ki Stimulirajte živčne celice v možganih, torej spodbujati, povečati miselno zmogljivost. Pri večini bolnikov lahko zdravilo Ritalin izboljša simptome.
Kot pri vsaki drogi, brcajte občasni neželeni učinki naprej. Pri Ritalinu so te zelo raznolike in žal tudi precej pogoste. Vendar gre v večini primerov za blage psihološke pritožbe, ki čez nekaj časa izginejo. Značilni so npr. Izguba apetita, motnje spanja, depresivno razpoloženje, občutki strahu, nemir, živčnost itd. Te stranske učinke ni vedno enostavno razlikovati od dejanskih simptomov ADHD. Zdravnik mora zato opozoriti na te neželene učinke na začetku zdravljenja, da jih lahko pacient prepozna kot take in opazuje, ali spet izginejo. Če se Ritalin ne prenaša, obstajajo številna druga zdravila s podobnim mehanizmom delovanja in drugačnim profilom neželenih učinkov.

Antidepresivi

Antidepresivi so zdravila, ki dvigovanje razpoloženja Zakon. Ker svoj učinek razvijejo ne glede na vzrok vznemirjenja, jih uporabljamo ne le za depresijo, temveč tudi za številne psihiatrične bolezni. Občasno se uporabljajo tudi pri ADHD, ker tudi ta zdravila izboljšajo prenos signala v možganih z drugimi mehanizmi delovanja.
Zaradi številnih neželenih učinkov in bolj prenašanih in učinkovitejših alternativ, kot je Metilfenidat je sicer najbolj antidepresiv ni zdravilo izbire pri zdravljenju ADHD.
Če pa tudi bolniki trpijo za depresijo, ki se pri ADHD pojavlja več kot povprečno, je še vedno mogoče navesti antidepresive. Vendar pa je zaradi problematičnih lastnosti zdravil potrebno strogo spremljanje terapije s strani zdravnika. Zato ne brcajte pogosti neželeni učinki Učinek se pojavi tudi pri različnih hitrostih in jakostih pri vsakem bolniku. Zato je treba skrbno razmisliti o dolgoročnem jemanju teh zdravil.

Več o tem preberite na: ADHD in antidepresivi

Kateri terapevtski pristopi obstajajo brez zdravil?

  • Izobraževanje in vedenjska terapija za prizadete
    Da bi razumeli bolezen, kako pravilno ravnati s simptomi in kako povečati ozaveščenost

  • psihoterapija
    Krepiti samozavest in samokompetenco, samostojno nadomestiti slabosti in zdraviti spremljajoče psihološke težave

  • Prehrana in življenjski slog, telesna aktivnost
    Jasne strukture in pravilnost za lažje vsakdanje življenje, fizično zdravje za povečanje duševne zmogljivosti, gibanje za nadomestitev hiperaktivnosti

  • Spodbujajte talent
    Uporaba ustvarjalnosti in drugih veščin za spodbujanje koncentracije in omogočanje uspešnega sodelovanja v šolskem in poklicnem življenju

  • homeopatija
    Pomirjujoče in snovi za izboljšanje učinkovitosti, kot so Cvetove Bach podpirajte druge terapevtske pristope

  • Veliko več novih pristopovnpr. Poklicna terapija, nevrofeedback, meditacija ...

Psihoterapija in kurativno izobraževanje za ADHD

Psihoterapevtske oblike terapije za ADHD naj bi pomagale otroku, da se bolje razume z različnimi pristopi in da lahko bolje vpliva na svoja dejanja. Na otrokovo vedenje pogosto vplivajo posredno in neopaženo. Več o ADHD in psihoterapiji preberite tukaj.

Na naši podstrani boste našli pomembne informacije o naslednjih oblikah psihoterapevtske terapije:

  • Vedenjska terapija
  • Usposabljanje za samoupravljanje
  • Globinska psihološka obravnava
  • sistemske oblike terapije
  • Družinska terapija

Obstajajo tudi različne tehnike sproščanja, kot so:

  • joga
  • avtogeni trening
  • Progresivna mišična sprostitev po Jacobsonu

se uporabljajo, ki so podrobneje obrazloženi s klikom na ustrezno povezavo.

Terapevtske oblike terapije želijo pozitivno vplivati ​​na vzgojo, kar lahko poteka le s težavo zaradi različnih vzrokov. Kurativno izobraževanje tako predstavlja podobmočje izobraževanja in poskuša s svojimi različnimi metodami in pristopi usmeriti v probleme in s tem posamično obravnavati posamezna problematična področja in jih izboljšati korak za korakom.

Dodatne podrobnosti najdete tukaj: ADHD in kurativno izobraževanje kot tudi pod Psihoterapija za ADHD

Prehrambena terapija

Prehrambena terapija

Nekateri terapevtski pristopi vidijo povezavo med alergijami, prehrano in razvojem značilnih simptomov ADHD.
Te pristope podrobneje razložimo na naši podstrani: Dieta z ADHD.
Pogosto so to alternativne oblike zdravljenja, katerih učinkovitost še ni bila ustrezno preverjena ali pa je opredeljena kot vprašljiva.

Neurofeedback

Z nevrofeedbackom bolnik lastni možganski valovi, prikazani na zaslonu z uporabo EEG elektrodki med drugim kažejo na trenutno pozornost in koncentracijo.
Za boljše razumevanje pacient ne vidi signalov kot EEG valovanje, ampak npr. kot oblike in figure, ki jih je mogoče skozi koncentracijo spreminjati in premikati. Takšen trening se tako lahko postavi kot igra in predstavlja brezskrbno obliko treninga pozornosti, zlasti za otroke.

Delovna terapija

V Delovna terapija splošna mobilnost se ne poveča kot pri fizioterapiji, ampak v celoti usposobljeni so konkretni načini delovanja. V primeru bolnikov z ADHD so to dejavnosti iz vsakdanjega življenja in ustvarjalne naloge, ki povečajo splošno sposobnost delovanja in olajšajo spopadanje z vsakodnevnimi potrebami. Z izvajanjem ciljno usmerjenih ukrepov je organizirane in načrtovane akcije se lahko naučimo.

homeopatija

V nekaterih primerih lahko homeopatske snovi dosežejo podobne terapevtske uspehe kot običajna zdravila, ne da bi sprožile neželene stranske učinke. Vendar pa je učinkovitost homeopatskih zdravil zapletena in ni vedno dokazana. Poleg tega so to tudi aktivne sestavine, ki imajo lahko resne stranske učinke tako kot običajne medicinske snovi. V primeru nestrpnosti npr. Ritalin jih naredi vendar dobra alternativa, če se uporablja odgovorno predstavljati

Šport kot terapija

Zlasti z izrazito hiperaktivnostjo v motnji pomanjkanja pozornosti Vadba lahko učinkovito zmanjša simptome in poveča počutje. Poleg tega vadba ne samo poveča duševne zmogljivosti, ampak tudi poveča samozavest, ki jo pri mnogih bolnikih zmanjšajo spremljajoče težave ADHD. Mnogi zdravniki zato priporočajo redno vadbo. Vendar nekateri bolniki tvegajo, da bi se prenajedli in telovadba postala zasvojenost. Telesna aktivnost torej ni primerna kot edino zdravljenje.

Terapija z živalmi

Če so živali vključene v terapijo, imajo sproščujoč učinek na pacienta in povečajo njegovo motivacijo. Delo s psom ali konjem, na primer, bi moralo biti del koncentracijskega treninga zabavno in lažje obvladovati naloge.
Zadrževanje majhne živali je lahko še posebej pomembno Pomaganje otrokom pri prevzemanju odgovornosti in usposabljanje vašega ljubljenčka poveča vašo sposobnost pozornosti, ne da bi ga prisilili. Vendar pa vsaka žival ni primerna in ima svoje zahteve, zato nakupa ne bi smeli opraviti rahlo.

Promocija v domačem okolju

Podpora v domačem okolju je bistven del dejanske terapije za ADHD, pri čemer se vsi terapevtski ukrepi združijo. Vključiti jih je treba v vsakodnevno vzgojo in s tem v vsakdanje življenje, saj le tako lahko trajnostno vplivamo na novo naučeno vedenje. Možno je predvideti, da to lahko postane veliko breme za starše in vso družino.

Morda bi vas zanimale tudi te teme: ADHD in pomoč za družino in starševstvo - kaj je to?

Kakšne so možnosti za terapevtski uspeh?

S pravilnim zdravljenjem so možnosti terapevtskega uspeha zelo visoke. Zaradi številnih različnih možnosti terapije obstaja metoda za skoraj vsakega pacienta, ki jim pomaga pri soočanju s simptomi in izboljšuje prognozo. Če terapija ni uspešna, je treba poskusiti drugo vrsto zdravljenja, dokler se videz ne izboljša. En zdravnik ne more biti specialist pri vseh razpoložljivih terapevtskih pristopih, zato je zdravljenje s strani enega Ekipa različnih strokovnjakov dosegli boljše rezultate.
Optimalno zdravljenje, prilagojeno posamezniku, je zapleteno in ga je treba redno prilagajati. Na žalost še vedno obstaja veliko pacientov, ki jemljejo zdravila kljub ogromnim stranskim učinkom ali končajo treninge brez zadostnega učinka. Toda tudi to Za terapijo je izredno pomembno sodelovanje pacienta in njegovega okolja. Ni vsak trening zabaven in ima takojšen učinek, zato izvajanje dolgoročnih sprememb vedenja ni enostavno. Pravilen pristop zdravljenja in bolnikova motivacija sta ključnega pomena za uspeh terapije.

Kdo plača terapijo?

Večina Zdravstveno zavarovanje plačuje za terapije s strani licenciranega zdravnika ali psihoterapevta. O nekaterih oblikah zdravljenja, na primer o različnih vedenjskih treningih, je treba vnaprej razpravljati z zdravstveno zavarovalnico, da bi zagotovili kritje stroškov. Vendar pa glede na zdravstveno blagajno poskusni pristopi in nekateri homeopatski ukrepi niso sprejeti in jih je treba plačati sami.

Druge težave z ADHD

  • ADHD
  • Vzroki za ADHD
  • Simptomi ADHD
  • Diagnoza ADHD
  • Terapija ADHD
    • Kurativno izobraževanje ADHD
      • ADHD psihoterapija
      • Globinska psihologija
      • Vedenjska terapija
      • joga
      • Avtogeni trening
    • Zdravila ADHD
      • Metilfenidat
      • Ritalin
      • Antidepresivi
    • Dieta z ADHD
    • ADHD in družina
    • Izobraževalne igre