Trd vrat

uvod

A "trd vrat"je znana tudi kot akutni tortikolis ali akutni tortikolis določen. Bolečine v vratu, Omejitve gibanja vratne hrbtenice in Bolečine v ramenih in Slabo so pogosto povezani s trdim vratom. Očitki pogosto povzročajo a Razbremenilna drža zaužitje, vrat ostane miren in ga po možnosti ne premikamo, saj vsako majhno gibanje zaradi bolečine postane mučno. To je a Začaran krogker bo to še poslabšalo okoren vrat. V mnogih primerih so Vadba in toplota najboljši tretma proti trdemu vratu ali vratu.

Glavni vzrok za otrdeli vrat in z njim povezane bolečine so pogoste Težave z držo in Preobremenjene mišice v predelu hrbta, ramen in vratu. Nepravilno sedenje ali ležanje, zlasti v povezavi z nepravilnim ali nezadostnim gibanjem, vodi v okoren vrat. Mišice se skrajšajo in otrdijo zaradi napačnega nalaganja ali preobremenitve. Običajno to vodi v bolečino, prevzame se razbremenilna drža, ki simptome še poveča in lahko privede do utesnjenosti vratu. Pogosto tudi povzročen prvi Hladen ali prepih V povezavi z napetimi mišicami je akutno stanje trdega vratu, na primer vožnja v odprtem avtomobilu ali spanje z odprtim oknom v hladni noči.

The Cervikalna hrbtenica v človekovem sistemu gibanja zaseda posebno mesto, saj je izjemno prilagodljiv in nosi relativno težko glavo. Nešteto moti, sklopi Mišice in sedem Vretenci materničnega vratu morajo odlično sodelovati, preveč gibanja ali preobremenitve lahko privede do bolečin in posledičnih poškodb. Zato ne preseneča, da je približno 70 odstotkov vseh pritožb na bolečino lokaliziranih v predelu hrbta, eden od treh pa poroča o pritožbah, zlasti v predelu vratu in ramen.

V nekaterih primerih lahko tudi Znaki obrabe sistema gibanja, kot je Poškodba medvretenčnih diskov in Telesa vretenc, Kalcifikacija ligamentov, a Hernija diska na vratu ali Nosite majhne vretenčne sklepe (Artroza fasetnega sklepa) vodijo v togost vrat. Po drugi strani pa okoreli vrat zelo redko povzroča resna osnovna bolezen, kot je revmatične bolezni, Okužbe na predelu glave in vratu ali nekaj tumor- in Bolezen kosti. Odvisno od vzroka obstajajo poleg trdega vratu še druge pritožbe, kot so vročina, Občutek nestabilnosti vratne hrbtenice, omejena gibljivost glave, bolečine na drugih delih telesa, težave pri požiranju in drugo.

Tudi nekaj nevrološki vzorci bolezni lahko privede do togega vratu. Tako imenovani cervikalna distonija pomeni na primer "Napačna napetost"preaktivnih mišic vratu in vratu, kar lahko privede do neprostovoljnega sproženja in nenavadnih položajev glave.

Praviloma simptomi otrdelih vrat ponavadi minejo tako hitro, kot so prišli. Očitki običajno trajajo le dan ali dva naprej. Ker pa obstaja toliko vzrokov za togo vrat, se morate osredotočiti na to Simptomi Paziti je treba, da ločimo med neškodljivo napetostjo in v redkih primerih smrtno nevarno boleznijo.

Sestanek s hrbtnim strokovnjakom?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Hrbtenico je težko zdraviti. Po eni strani je izpostavljen velikim mehanskim obremenitvam, na drugi strani ima veliko mobilnost.

Zato zdravljenje hrbtenice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramenska stenoza itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni hrbtenice.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me v:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert

Simptomi

The Simptomi s trdim vratom so z enim Lumbago primerljiv zadaj. Nenadni pojav bolečine in omejena gibljivost v vratu sta glavna simptoma te skupne klinične slike. Te težave v glavnem povzročajo: tesne mišice ali (zelo redko) eden rahlo hernija diska povzročil.

Če še dodatno drugi simptomi Poleg tega je treba upoštevati resnejši vzrok otrdelih vrat. Na primer, lahko vročina, Bolečine po celotni hrbtenici, glavobol ali splošen občutek bolezni na a Meningitis (meningitis) navesti. Ta življenjsko nevarna bolezen lahko na primer po a Ugriz klopov ali skozi agresivni povzročitelji prehlada povzročil. Če se takšni simptomi pojavijo v povezavi z okostim vratom in je bil že odkrit ugriz klopa, se je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Lahko privede tudi do nelagodja zakrčenih vrat Bolečine v rokah in rokah pridi. Takšno sevanje bolečine je mogoče doseči s pomočjo X-žarki, en Slikanje z magnetno resonanco (Jedrsko predenje) ali Računalniška tomografija (CT), da se pojasni. Za tem se lahko skriva hernija diska na območju vratne hrbtenice ali znaki obrabe.

The Cervikalna hrbtenica je zelo mobilen del hrbtenice in je izdelan iz sedem vratnih vretenc in z njo povezano Podložke s trakovi oblikovane, ki se popolnoma prilegajo in morajo sodelovati. Tudi najmanjše spremembe v zapleteni verigi gibov lahko privedejo do bolečine in okorelosti.

vzroki

Natančno glavni vzrok trdega vratu še ni mogoče ustrezno razložiti. Razpravlja se o tem, ali Mišice v predelu ramen in vratu mimo napačno ali premalo gibanja krči in se tako skrajša.

Druga teorija pojasni simptome kot mikroskopske majhne krvavitve ali solze v mišična vlaknaki ga povzroči, da je mišica hladna in se nenadoma mora premikati.

Zaradi različnih razlogov je lahko tudi preveč Draženje živcev in Mišice boli pridite tako, da se lahko glava obrne ali premakne samo z bolečino. Kruti vrat lahko gre skozi nepravilno leži ali sedi, avtor Osnutki ali kot del a hladno nastanejo. Med pogoste vzroke krutega vratu spadajo tudi stres in duševne težave, ker so mišice vratu nezavedno napete, ramena so izvlečena, glava iztegnjena naprej in zobje so stisnjeni. Tako trd vrat se lahko razvije v daljšem časovnem obdobju, ki se potem običajno zelo nenadoma predstavlja kot akutna klinična slika.

The Mišice v predelu ramen in vratu lahko skozi težko dvigovanje preobremenjeni ali z nepravilnimi gibi vlekel postati. Znaki obrabe ali degenerativne spremembe na majhnih sklepih spreminja se vratna hrbtenica in telo vretenc osteoporoza lahko privede tudi do togosti vratu.

Drugi vzroki so lahko Nesreče (npr. Whiplash), Draženje živcev zaradi sprememb kosti oz Poškodba diska, Vaskularne spremembe oz Revmatizem mehkih tkiv biti.

diagnoza

Diagnozo krutega vratu postavljajo predvsem tipični simptomi. Praviloma je vaš družinski zdravnik ali ortopedski kirurg pravi stik. Zdravniki z drugih specialnosti (npr. nevrolog, internist, revmatolog) se je treba posvetovati.

Fizični pregled v povezavi z anamnezo (anamnese) ponavadi poda podatke o obsegu simptomov. Predvsem se pregleda telesnost, gibljivost glave, mišična moč in bolečine v predelu ramen in vratu.

Za začetek ustreznega zdravljenja je treba ugotoviti vzrok otrdelega vratu. V nekaterih primerih, na primer po nesreči, s kronično bolečino, ki se ponoči stopnjuje ali kadar obstajajo dvomi o neškodljivosti simptomov, lahko slikovni testi, kot so rentgenski pregledi ali magnetnoresonančna tomografija, olajšajo diagnozo.

Vendar pa verjetno vidni znaki obrabe hrbtenice niso vedno vzrok bolečine v vratu. Pojavijo se lahko tudi pregledi plovil v vratu (Dupleksna sonografija), Krvni testi ali pregledi pri nevrologu ali psihiatru.

terapija

The prva pomoč s trdim vratom je vedno toplino. Ne glede na to, ali steklenico za toplo vodo, mehko rdečo luč ali toplo blazino zrna, je treba boleč in okoren vrat najprej pravilno ogreti. Toplota poveča prekrvavitev v poškodovanih mišicah in tako promovira Postopek celjenja lažje poškodbe. Poleg tega Lajšanje bolečinekar je zelo pomembno za preprečevanje bolečine, ki olajša držo, kar ponavadi poslabša, ne pa da izboljša simptome okorelega vratu. Prijetno topla kopel lahko pomaga tudi pri sprostitvi mišic in ima pogosto tudi pozitiven učinek stres kar je tudi pogost vzrok otrdelih vrat.

V bistvu bi moral okoreli vrat le premikal se je previdno in ne sunkovito postati. Priporočljive so tudi lahke gibalne vaje v smislu obračanja glave in raztezanja stranskih mišic vratu. Počivanje v postelji po drugi strani ni priporočljivo, temveč povečuje trajanje bolečine. Kolikor je mogoce Vaja je pomembna, Vsakodnevno življenje je treba čim bolj nadaljevati, izogibati se je treba le težkemu fizičnemu delu in kretenim gibom. Prav tako ne bi smeli poskušati sami "izravnati"Ali premikanje glave naprej in nazaj s krožnimi gibi. To pogosto poslabša simptome.

Tudi lahko nežne masaže popustite mišice in pospešite prekrvavitev. A profesionalni maser ali fizioterapevt ponavadi lahko pomagajo lajšati hude bolečine. V trdovratnih primerih lahko sproščujoče in protivnetno Zdravila za togo vrat, pa tudi za fizikalno terapijo in aplikacije toplote, če simptomi ne minejo sami od sebe v nekaj dneh. Zdravila so lahko tudi v Vbrizgavajo ga v mišice ali razdražene sklepe postati.

Po preprostem udarcu ali imobilizaciji nekaterih vrst Nestabilnosti v vratni hrbtenici (npr. v primeru vnetja vretenc) lahko uporabimo za imobilizacijo in stabilizacijo a Vezava vratu (Zapestnica materničnega vratu) smiselno. Drugi postopki, kot so akupunktura lahko v nekaterih primerih tudi olajša.

Na cervikalni hrbtenici se redko uporablja kiropraktična ali ročna terapija, saj lahko privede do resnih zapletov, vključno z možgansko kapjo.

napoved

A trd vrat lahko na začetku dobro toplino in enostavno gibanje se zdraviti. Simptomi potem običajno izginejo dan ali dva ponovno. Če izboljšanje kljub toplotni obdelavi ni opazno, a Fizioterapevt ali maser obiskati. Specialisti lahko storijo vratu- in Mišice vratu uredite to Razbremeni sklepe in Neskladja pravilno.

Če se krut vrat pojavi prvič ali če po enem ali dveh tretmajih pri fizioterapevtu ali maserju še ne pride, se to zagotovo stori zdravnik obiskati. Tako lahko Diagnoza začeti, kar lahko odkrije redke vzroke simptomov in se začne ustrezna terapija.

V zelo redkih primerih, ko a hude bolezni za oko vratu bo čas okrevanja odvisen od tega, kdaj se je začelo zdravljenje in kaj je bil vzrok za nelagodje.

profilaksa

Pogosto se tako ali tako razvije vrat nerazvite ali šibke mišice. Da bi preprečili okoren vrat, ga zagotovo uporabite Trening mišic izvajati. Vedno priporočamo redno telesno vadbo, je tudi najpreprostejša in najbolj smiselna metoda za zmanjšanje bolečine in nelagodja v predelu vratu in vratu ali za njihovo popolno izginotje.

Vsakodnevna vadba v obliki sprehodi, tek, hoditi s kolesom ali plavati prav tako pomaga krepiti telo, ki Obrambni sistem da to aktiviram Obstojnost kosti povečati in Muskulatura okrepiti. Tudi preproste vsakdanje stvari lahko povečajo količino gibanja in preprečijo okorelost vratu. Namesto dvigala lahko uporabite stopnice in pogosteje lahko brez avtomobila in peš ali kolesarite.

Proti prepihom lahko tudi preventivno ukrepate. Kot previdnost lahko vrat zdravimo z a Tkanina ali šal zaščitena in ogretamed bivanjem v klimatiziranih prostorih ali vožnjo v odprtem avtomobilu. Uporaba toplote ali mazila za pospeševanje krvnega obtoka ali Masaže lahko že na rahla mišična napetost se lahko uporablja za preprečevanje trdnih vrat.

Morda bo potrebno, da drža (pod vodstvom fizioterapevta) popravi in Tehnike sprostitve za vratne mišice treniramo.

Računalniški zasloni morajo biti nastavljeni pod nivojem oči, tako da se lahko mišice vratu sprostijo pri delu za računalnikom.