Dnevnik bolečine

uvod

Za redno dokumentiranje bolečin in z njimi povezanih informacij se uporablja dnevnik bolečine. Na primer, zabeležiti je treba čas, v katerem se pojavi bolečina in kako huda je. Opažena je tudi uporaba zdravil za lajšanje bolečin, pa tudi splošno počutje, spanje in gibanje črevesja. Vsak zdravnik mora biti prikazan dnevnik bolečine, saj to omogoča zdravniku in pacientu, da oceni napredek in uspešnost posamezne terapije bolečine.

Vsebina dnevnika bolečine

V bolečinskem dnevniku je vse dokumentirano, kar je povezano z bolečino oz. Obstajajo številne predloge, v katere se lahko vnesejo posamezne informacije.

Vsak dan bi moral biti za Zjutraj, opoldne, zvečer in ponoči zabeležili, ali se je pojavila bolečina. V tem primeru je treba oceniti, kako močna je bila to in v kolikšni meri je oslabila vsakodnevno aktivnost. Intenzivnost bolečine običajno temelji na a Lestvica bolečine od 0 do 10 poizvedoval. Z 0 je svoboda pred bolečino, stopnja bolečine 10 pomeni najmočnejšo možno bolečino. Splošno počutje, gibanje črevesja in spanec je treba zabeležiti tudi v dnevniku bolečine. Vse, kar je lahko tudi pomembno, na primer pojav pojava Menstruacija ali več stres. Druga pomembna točka je dokumentacija o vnosu zdravila proti lajšanju bolečine. Tu so pomembne stvari čas in znesek zaužitega zdravila.

Dnevnik bolečine bi moral brez kontrolnega instrumenta ki opazuje, ali zdravilo jemljemo zanesljivo. Pacientu z bolečino predstavlja priložnost in ne mora biti nujno, saj omogoča tako zdravnika kot pacienta čim natančnejše opazovanje in ocenjevanje pritožb dobiti. Če se zdravljenje z bolečinami konča, je lahko še vedno koristno voditi dnevnik bolečine, da opazite napredek in, če je potrebno, zgodaj posredovati.

Vrste bolečine

Vodenje dnevnika bolečine je lahko koristno pri vseh oblikah bolečine. Najpogosteje je s kronična bolečina rabljen. Na splošno je mogoče razlikovati med akutno in kronično bolečino.

Akutna bolečina je posledica poškodbe tkiva in ima zato a Opozorilna funkcijav katerem signalizira to poškodbo tkiva. Na primer, akutna bolečina lahko vodi do a Pospeševanje srčnega utripa, Zvišanje krvnega tlaka in Respiratorna hitrost in Znoji voditi.

Kronična bolečina so bolečine, ki trajajo dlje časa. Pogosto ima to bolečino brez opozorilne funkcije - je tam, čeprav ni poškodb tkiva. Načeloma je neuporaben in pogosto zavira proces celjenja. Poleg bolečinskih simptomov je lahko na primer tudi kronična bolečina depresija, Motnja apetita ali nespečnost voditi. Nenehne bolečine pogosto vodijo v socialni umik in s tem do poslabšane kakovosti življenja. Če je akutna bolečina neustrezno zdravljena, se lahko razvije kronična bolečina.

Tretja oblika bolečine so ponavljajoče se bolečineki jih ni mogoče razvrstiti kot akutne ali kronične. Ponovijo se vedno znova v bolj ali manj rednih intervalih. primeri za to so Menstrualne bolečine ali migrena. Mešana oblika, v kateri je zelo pogosto priporočljivo voditi dnevnik bolečine Tumorske bolečine. To so bolečine, ki jih sprožijo tumorske bolezni. Pojavijo se lahko akutne in kronične bolečine, spremljajoča terapija tumorja pa se lahko izvaja tudi z operacijami oz. kemoterapija ali sevanje, ki povzroča bolečino.

Telo hrani svoje izkušnje z bolečino v osrednjem Živčni sistem. Skozi t.i. Spomin na bolečine takrat se lahko zgodi, da se bolečina čuti, čeprav je škoda ne povzroči. Ko se to zgodi, je bolečina postala lastna bolezen. Zato je osnova vsakega uspešnega zdravljenja bolečine postavitev pravilne diagnoze in s tem prepoznavanje, ali obstaja poseben vzrok za bolečino ali je vzrok v živca sama laže.

Analiza bolečine

Če se bolečina pojavlja v daljšem časovnem obdobju, je treba voditi dnevnik bolečin. V določenem obdobju pogosto dva do štiri tedne, so zabeleženi vsi dejavniki, pomembni za bolečino.

Naslednja ocena lahko pogosto razkrije prej nepričakovane povezave. Tako lahko tudi dnevnik bolečine prej neznani sprožilci ali ojačevalci bolečine razkriti. To pacientu omogoča, da na to reagira. Vzrokov se lahko izognemo ali na primer migrene, ki se redno pojavljajo na začetku Menstrualna krvavitev se pojavijo zgodaj, jemanje zdravil za lajšanje bolečin.

Cilj terapije

Drugo področje uporabe dnevnika bolečine je to Vzpostavitev ciljev terapije. Pogosto ni mogoče doseči popolne svobode pred simptomi v primeru kronične bolečine. Cilj je potem to Bolečina do zdaj tudi zmanjšatida je zadevna oseba v svojem vsakdanjem življenju čim manj omejena. Tu lahko določimo tako imenovani cilj posameznega zdravljenja. Ker se bolečina čuti drugače od osebe do osebe, bi jo morali Terapija bolečine posameznika se odzivajo individualno. Bolnik bolečine to nastavi skupaj z zdravnikom individualni cilj zdravljenja na podlagi lestvice bolečine trdno. Na ta način se zabeleži vrednost bolečine, iz katere lahko bolečino trpimo. Terapija temelji na tej vrednosti, tako da uspešnost zdravljenja bolečine postane bolj merljiva.

Že majhen napredek je mogoče opaziti z vodenjem bolečinskega dnevnika, ki sicer lahko ostane neopažen brez rednega beleženja bolečinskih stanj. Na ta način se lahko prizadeta osvešča, da je zdravljenje vredno. To lahko prispeva tudi k večji motivaciji za nadaljnjo terapijo.

Nadzor terapije

Tudi o njih Nadzorujte učinkovitost obvladovanja bolečine, se uporablja dnevnik bolečine. V ta namen je treba ob vsakem obisku zdravnika s seboj prinesti dnevnik bolečine. Evidentiranje pojavljanja bolečinskih stanj in vseh ustreznih vplivov omogoča oceno uspešnosti terapije in načrtovanje nadaljnjega zdravljenja.

Dnevnik bolečine daje Vpogled v razvoj bolečine v določenem časovnem obdobju. Če se je bolečina izboljšala ali poslabšala, je mogoče analizirati, ali obstaja povezava z novimi zdravili ali posebnimi okoliščinami, kot so povečana ali zmanjšana bolečina stres daje. Če zadevno osebo pogosto muči bolečina ali če je zdravilo neustrezno, lahko zdravnik razmisli o prehodu na drugega Sredstvo proti bolečinam ima smisel. Upoštevati je mogoče tudi drugo dozirno obliko, saj lahko nekatere tablete proti bolečinam poleg tablet uporabimo tudi kot omet.

Prizadeta oseba spozna svojo bolečino tako, da vodi dnevnik bolečine. Torej lahko prepoznajte dejavnike, ki pozitivno in negativno vplivajo na njegovo bolečino in ustrezno reagirati. To je pomembno za uspeh terapije bolečine Upoštevanje načrta terapije. Uporaba zdravila ne sme prenehati ali spreminjati brez posvetovanja z zdravnikom. Tudi druga zdravila je treba jemati samo po posvetovanju z zdravnikom. Če se pojavijo neželeni učinki, je treba pred odvzemom zdravila brez odobritve zdravnika poklicati tudi zdravnika.

Dnevniki bolečine za različne bolezni

Fibromialgija

Ker vzrok fibromialgije še ni razjasnjen, mora biti zdravljenje bolezni, ki jo lahko prevedemo kot bolečina v vlaknih mišicah, v obliki multimodalne terapije bolečine. Pomemben del tega je dnevnik bolečine. To omogoča tako zdravniku kot bolniku, da spremlja bolečino čez dan in več tednov, pri čemer upošteva intenzivnost bolečine v različnih obdobjih dneva ter dejavnike, ki spodbujajo bolečino in lajšajo bolečino.

Pri sindromih kronične bolečine, kot je fibromialgija, je vodenje dnevnika bolečine zelo pomembno. Dnevnik bolečine je podoben kot pri drugih bolečinskih sindromih. Predloge in izpisi so brezplačno na voljo neposredno od terapevta proti bolečinam ali na internetu.

Preberite več o tej temi:

• Sindrom kronične bolečine
• Terapija za fibromialgijo

migrena

Dnevniki bolečine omogočajo zdravnikom in pacientom, da ustvarijo optimalen načrt terapije za bolezni s kronično bolečino, ki ne beleži samo trenutnih zdravil in njegovih stranskih učinkov, temveč upošteva tudi zunanje dejavnike.

Zaradi tega so bolečinski dnevniki pri migrenah zelo koristna in koristna metoda za prepoznavanje vzorcev migrenskih napadov in za ustrezno prilagajanje zdravil in vsakodnevnega vedenja. Dnevnik bolečine pri migrenah je v osnovi podoben kot pri drugih boleznih. Predloge in izpisi so brezplačno na voljo tudi neposredno od vašega terapevta proti bolečinam ali na internetu.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema:

• Terapija za migrene

revmatizem

Tudi pri revmatizmu, ki opisuje več kliničnih slik in je povezan s kronično bolečino, je pomemben dnevnik bolečine, da bi lahko optimalno prilagodili terapijo proti bolečinam.

To je še posebej pomembno ob dejstvu, da revmatoidni artritis običajno poteka v fazah in je zato povezan z močnimi nihanji intenzitete bolečine in togosti sklepov. Dnevnik bolečine proti revmatizmu zdravniku in pacientu omogoča prepoznavanje vzorcev in optimizacijo zdravil proti bolečinam. Poleg trenutne intenzivnosti bolečine in trenutnih zdravil ter njihovih stranskih učinkov bi morali biti v vašem dnevniku osredotočenost tudi na togost sklepov, fizično izčrpanost, nizko razpoloženje, športno aktivnost in podobno.

Preberite tudi:

• Vzroki za revmatoidni artritis

Dnevnik bolečine po nesreči

Nesreče lahko včasih privedejo do hude in dolgotrajne bolečine. To je še posebej nevarno z vidika, da bolečina omejuje gibljivost, ovira izvajanje fizioterapevtskih vaj in tako prepreči, da se poškodbe ozdravijo pravilno.

Bolečina, ki traja daljše časovno obdobje in ni ustrezno zdravljena, lahko postane tudi kronična in dolgo časa spremlja prizadeto osebo. Dnevniki bolečine so zelo dober način za določanje nihanj učinka zdravila, pravočasno prepoznavanje stranskih učinkov in s tem optimalno prilagoditev terapije bolečine po nesreči. Predloge in izpisi za to so na voljo neposredno pri terapevtu za bolečine ali na internetu brezplačno.