Osteoartritis in debelost

opredelitev

Osteoartritis opisuje degenerativno obrabo sklepov. Hrustanec, ki pokriva dve spojni površini v zdravem sklepu, se pri osteoartritisu obrabi ali poškoduje.
Kost torej na večjem območju ali na določenih mestih ni več pokrita hrustanca in je poškodovana ali pa so poškodovane druge strukture v sklepu.

Osteoartritis je zelo pogosto povezan s starostjo. Drugi vzroki so lahko travme, ki povzročajo spremembe in poškodbe zgibnih površin, na primer zlome, ki se vlečejo v sklep. Drugi vzroki so lahko vnetje ali debelost.

Preberite več o osteoartritisu na splošno na: Osteoartritis, zdravljenje osteoartritisa

Kakšen vpliv ima prekomerna telesna teža na razvoj / napredovanje osteoartritisa?

Če imate več let prekomerno telesno težo, je tveganje za razvoj osteoartritisa kolčnih, kolenskih in gleženjskih sklepov večje kot pri ljudeh, ki nimajo prekomerne teže.

Vzrokov za to je več. Po eni strani povečana teža povzroča veliko večjo obremenitev sklepov in zadevnih konstrukcij. Hrustanec je obremenjen do te mere, da ni bil zasnovan. Zaradi tega se prezgodaj obrabi in poškoduje. Posledica tega je razvoj osteoartritisa v kolenskih sklepih.

Po drugi strani pa obstaja težava, da se ljudje s prekomerno telesno težo ne premaknejo dovolj. Kot rezultat, mišice v nogah niso več ustrezno trenirane in atrofirajo. Težava pri tem je, da mišice dejansko ščitijo sklep tako, da ohranjajo stabilen sklep in ga ščitijo pred zunanjimi poškodbami.

Poleg tega, če imate prekomerno telesno težo, povečane maščobne celice sproščajo različne hormone (citokine), ki lahko povzročijo vnetni proces v sklepih. Glede na trenutno stanje raziskav tega ni mogoče zanemariti. Kronični vnetni proces, ki ga povzroča prekomerna teža, postaja vse pomembnejši. Verjetno je to tudi razlog, da je v zapestjih, ko imajo ljudje prekomerno telesno težo, mogoče najti več osteoartritisa, na katerega dejansko ne vplivajo večje mehanske obremenitve.

Preberite tudi članek: Zapestni osteoartritis

Kratkoročno povečanje telesne teže, ki ne traja več let, ampak se ga lotevamo s športom in vadbo, običajno ne povzroča osteoartritisa. Če imate zelo prekomerno telesno težo, lahko tudi manjše izgube teže upočasnijo napredovanje. Srednjeročno in dolgoročno bi bilo treba težiti k normalizaciji teže. V pomoč vam bo sodelovanje z družinskim zdravnikom, ki vam lahko nudi podporo s predpisovanjem fizioterapije in prehranske terapije ali protivnetnih zdravil.

Več o tem si preberite na: Posledice prekomerne teže, nasveti za hujšanje, hujšanje z vadbo

Vpliv prekomerne teže na osteoartritis kolena

Povezava med razvojem in napredovanjem osteoartritisa kolena (osteoartritis kolena) z obstoječo prekomerno telesno težo je bila pokazala v različnih raziskavah v zadnjih nekaj letih. V teh študijah se lahko pokaže, da se je pri bolniku s prekomerno telesno težo razvil osteoartritis kolena kot v primerjalnih skupinah, v katerih člani niso imeli prekomerne teže. Poleg tega ni mogoče samo dokazati, da prekomerna teža vodi do osteoartritisa, ampak tudi, da je napredovanje osteoartritisa odvisno od obsega prekomerne teže. Več ko je človek prekomerna telesna teža, hitreje napreduje osteoartritis, tj. Hitreje se poveča poškodba kolenskega sklepa.

Izguba teže je osrednjega pomena pri osteoartritisu kolena. Mnogi pacienti imajo idejo, da lahko kolenska proteza težavo odpravi, ne da bi se morali odstranjevati. Žal to ni tako. Če je treba namestiti skupno zamenjavo kolena, je treba običajno izgubiti znatno težo. Študije so pokazale, da imajo ljudje s prekomerno telesno težo več zapletov po operaciji na protezi. Prav tako je treba nabrati muskulaturo, saj artritis ali umetni sklep nujno potrebuje dobro in stabilno vodenje mišic.

Več o tem si preberite na: Artroza v kolenskem sklepu, kolenska proteza

Sestanek z dr. Gumpert?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Za uspešno zdravljenje ortopedije je potreben temeljit pregled, diagnoza in anamneza.
Zlasti v našem zelo gospodarskem svetu ni dovolj časa za temeljito dojemanje zapletenih bolezni ortopedije in s tem začeti ciljno zdravljenje.
Nočem se pridružiti vrstam "hitrih vlačilcev nožev".
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Našli me boste:

• Lumedis - ortopedski kirurgi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Tu se lahko dogovorite za termin.
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Za več informacij o sebi glejte Lumedis - Ortopedisti.

Vpliv prekomerne telesne teže na kolčni osteoartritis

Podobno kot osteoartritis kolena, tudi klinične študije kažejo, da prekomerna teža vpliva na razvoj in napredovanje osteoartritisa kolka. Ljudje s prekomerno telesno težo dobijo osteoartritis kolka 10 let prej kot ljudje, ki imajo normalno težo.

Zaradi večje teže večje obremenitve hrustanca vodijo do hitrejše obrabe hrustanca. Proces napreduje tudi prek mediatorjev vnetja (hormonov), ki nastajajo v maščobnem tkivu. Drugi dejavnik osteoartritisa kolka je pomanjkanje vadbe. Le z dovolj vadbe in gibanjem nog hrustanec ostane življenjsko pomemben in se nato dobro oskrbuje s krvjo. Le nekaj minut na dan, v katerih se z vadbo premikajo boki, lahko pomaga zmanjšati napredovanje. Tako kot za koleno velja, da enako velja za kolk, da kolčna proteza ni rešitev za vse stvari. Proteza za osteoartritis kolka bi morala biti zadnji korak. Pred tem mora bolnik sprejeti vse druge možne korake (hujšanje, vadba, fizioterapija, sprememba prehrane).

Preberite tudi: Hujšajte s spremembo prehrane

Vpliv prekomerne teže na artrozo gležnja

V primerjavi z osteoartritisom v kolenih in bokih osteoartritis v gležnju najdemo pri mlajših ljudeh. Eden najpogostejših razlogov so napačno poravnane osi po poškodbah ligamentnega in kostnega aparata, ki nato vodijo v osteoartritis, saj sklepne površine ne komunicirajo več med seboj. Toda prekomerna teža vpliva tudi na razvoj osteoartritisa v gležnju. Skoraj celotna telesna teža počiva na hrustančnih površinah gleženjskih sklepov. Že tako majhne spremembe teže vplivajo na pritisk na te hrustančne površine in s tem tudi na razvoj osteoartritisa in njegovo napredovanje.

Tako kot pri osteoartritisu kolena in kolkov je tudi hujšanje osrednji pristop. Po eni strani to zmanjšuje obremenitev sklepa, na drugi strani pa zmanjšuje proizvodnjo vnetnih mediatorjev v maščobnem tkivu. Proteza v gležnju je zapleteno početje. Običajno se izvaja zategovanje sklepa (artrodeza). Nato se stopalo otrdi pod fiksnim kotom na nogi. Ta pogoj se lahko ublaži z odpravljanjem obstoječih ali razvijanjem odvečne teže v mladosti.

Več o tem si preberite na: Artroza gležnja