Zdravite meniskalno solzo brez operacije
Kdaj se lahko poškodba meniskusa zdravi brez operacije?
Kako ga dobiti Meniskalna solza zdravljen je odvisen od različni dejavniki od kako Starost, poklic, športnost in bolečina pacienta. Če solzenje meniskusa ne povzroča nelagodja, potem terapija ni potrebna.
A konzervativno zdravljenje (brez kirurškega posega) je solzenje meniskusa še posebej primerno, če se meniskusna solza hitro prepozna. Ni nujno, da se kirurgije izvaja, če Meniskus se strga razmeroma majhen in gladek in je na dobro prepuščenem območju. Tako manjše solze meniskusa običajno tečejo ob dnu meniskusa.
Proti temu je eno operativna terapija solzenje meniskusa je potrebno, če je solza večja ali je na notranji strani meniskusa, ki ni preskrbljen s krvjo, saj takrat ne more zrasti. Če se je zaradi degenerativnih sprememb v sklepu pojavila solzenje meniskusa, konzervativno zdravljenje poškodbe brez operacije običajno ne zadostuje, vendar ga je mogoče najprej preizkusiti, če gre za manjše pritožbe.
Če jasno viden Izliv kolena je nastala, lahko pred operativnim ukrepom punktirate sklep in pustite, da izliv izteče. O operaciji je treba razmisliti tudi, če so simptomi in pritožbe še vedno prisotni po dveh do treh mesecih, ker stalen stres v vsakdanjem življenju lahko celo povzroči solzenje meniskusa in posledično škodo, kot je artroza (Nošenje kolenskega sklepa).
A konzervativno zdravljenje solza meniskusa je smiselna, še posebej, če operacija ni mogoča ali ni zaželena. Za to morate razmisliti, preden se odločite za določeno terapijo Oblika in obseg raztrganine meniskusa, zdravstveno stanje prizadete osebe, ki spremlja poškodbo (Poškodba hrustanca, križni ligament ali kolateralna ligamentna solza) in Informacije o bolnikovem poklicu in športnih dejavnostih biti odločen. Katero terapijsko pot ubrati je treba odločiti posebej. Praviloma konzervativna terapija brez operacije v primeru poškodbe meniskusa ne vodi do celjenja tkiva, vendar lahko pozitivno vpliva na bolečino in nelagodje.
Konzervativna terapija meniskusa
Posamezni koncept zdravljenja raztrganine meniskusa brez operacije ponavadi sestoji iz enega drog in fizikalna terapija skupaj. Koleno, ki ga prizadene solzenje meniskusa, naj bi trajalo približno tri do štiri tedne imobilizirano in ne obremenjeno postati. Noga je ponavadi razgibana in bolniku damo pripomočke za hojo, da si lahko privoščimo koleno. Nosilci kolena ali tako imenovani ortotiki (zunanji tečaji sklepov) lahko pomagajo pri razbremenitvi kolena.
Poleg tega zdravnik pogosto daje a zdravljenje bolečine zaradi drog predpisana kot solzenje meniskusa brez operacije, lahko povzroči hude in močne bolečine. Pri jemanju zdravil proti bolečinam je treba vedno upoštevati osebne potrebe in morebitne prejšnje bolezni. Na primer, ni smiselno jemati zdravila proti bolečinam Voltaren®, če imate vnetje želodčne sluznice. Lokalni anestetiki (Lokalni anestetiki) in protivnetna zdravila (pogosto kortizon), ki se injicirajo neposredno v koleno (infiltracija), zagotavljajo olajšanje.
Vnetni odziv zaradi solzenja meniskusa zavirajo ta sredstva. Upoštevati je mogoče infiltracijo kolenskega sklepa s hialuronsko kislino, če ima poleg solzenja meniskusa tudi poškodba hrustanca in to lahko ugodno vpliva na celjenje. Z zaščito prizadete noge več tednov se mišice porušijo, zlasti na stegnu. Poleg tega se pogosto pojavi zaradi solzenja meniskusa Omejitve gibanja do blokade v kolenskem sklepu. Zaradi tega bi morali začeti z ustreznim zdravljenjem v zgodnji fazi (po dveh do štirih tednih) fizioterapija lahko začnemo krepiti mišice okoli kolena in dolgotrajno zdravljenje omogočiti. Za stabilizacijo kolenskega sklepa je treba uporabiti vadbeno terapijo gimnastična mobilizacija, raztezanje mišic in krepitev mišic izvajati.
Postopek celjenja meniskalne solze brez operacije je lahko iz zunanjih aplikacij, kot so Prehladna ali elektroterapija so podprti, saj lajšajo bolečino, izboljšujejo krvni obtok in napenjajo in sproščajo mišice. Alternativne metode, kot je profesionalna akupunktura, lahko pomagajo tudi pri zdravljenju solzenja meniskusa v posameznih primerih. Skupno prijazno vedenje v vsakdanjem življenju lahko podpira celjenje meniskusa, kar pomeni, da se je treba izogibati zvijanju in potiskanju v času, ko so bolečinski simptomi še vedno prisotni. Enako velja za upogib kolena pod obremenitvijo nad 90 stopinj, kot je to na primer pri počepih ali pri športu s hitro spremembo smeri.
Sestanek s specialistom za koleno?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Kolenski sklep je eden od sklepov z največjim stresom.
Zato zdravljenje kolenskega sklepa (npr. Pretrganje meniskusa, poškodba hrustanca, poškodba križnega ligamenta, tekaško koleno itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Konzervativno zdravim najrazličnejše kolena.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
Faze celjenja ran
Da bi razumeli, v katerem trenutku je lahko raztrgan meniskus izpostavljen določenim obremenitvam, pomaga vedeti različne faze celjenja ran.
Od akutna solzenje meniskusa najprej rešite enega Vnetni odziv v kolenu. V tej začetni fazi je sklep pogosto otekel in bolj ali manj boleč. Oteklino povzroči nabiranje tekočine znotraj sklepa, ki jo povzroči vnetje (t.i. Draženje vlije). Tukaj pravi zdravljenje meniskusa Obvladovanje bolečine in Spodbujanje krvnega obtoka v ospredju zaščita, hlajenje in dvig noge za zmanjšanje otekline.
Pomembno vlogo igra dosledno olajšanje noge. Po približno enem tednu se začne tako imenovani Faza širjenja, nastane novo vezivno tkivo, ki čedalje bolj napolni rano. V tej fazi celjenja ran se lahko koleno vse bolj obremenjuje, premika in mobilizira. Šele po nekaj mesecih se začne zadnja faza, faza remodeliranja, v kateri vezivno tkivo, ki je nastalo, povrne funkcionalnost meniskusa (kot "amortizerja" v kolenskem sklepu) in določi specifično vadbeno terapijo.
Trajanje / čas celjenja
Tisti, ki ne potrebujejo kirurškega posega Meniskus solze so večinoma manjše solze v dobro perfuzirana zunanja cona meniskusa, ki pri Imobilizacija pogosto ozdravi sam od sebe lahko. Edina solza v Mensikusu, ki zahteva operativni poseg, je t.i. Ročaj košare se raztrgaki se ne morejo zdraviti sami s konzervativno terapijo. Zdaj jih je različni koncepti terapijeki obljubljajo ozdravitev brez operacije in manjše tveganje za sekundarne bolezni, kot je osteoartritis kolena in motnje celjenja ran po operaciji.
Za enega ima terapijo z enim podporni povoj je pokazal dober rezultat z normalno obremenitvijo kolena. Obstaja tudi ena konvencionalni pristop temelji na Zaščita kolenskega sklepa. Na splošno obdobje približno šest do dvanajst tednov za ozdravitev solzenja meniskusa, potrebnega za a majhna solza lahko pa tudi to pojdi hitreje. V tem času počitka lahko uporabite tudi Sredstva proti bolečinam, fizioterapevtske vaje, hlajenje in protivnetne injekcije delati v kolenskem sklepu. Vsekakor bi moral biti bolnik s skrben stresni test in Vaje za mišično moč preden se koleno spet napolni.
Kdaj se lahko spet ukvarjam s športom?
Najprej po popolnem celjenjuda vsaj šest do dvanajst tednov bi morali vzeti Moč mišic v kolenskem sklepu in počasi spet v stegno biti usposobljeni in Šport za možnosti previdno in počasi se je spet začelo postati. Da se prepričate o nosilnosti kolena je eno Posvetovanje z zdravnikom pred polno športno dejavnostjo ima smisel. Odvisno od športa obstaja en premor različnih dolžin ima smisel. Šport, ki ne obremenjuje veliko kolen, se lahko hitreje nadaljuje. Še posebej stresni športi kako Nogomet igra oz Smučati naj bi dlje pavza ali celo popolnoma preprečil da se prepreči nadaljnja poškodba meniskusa ali nadaljnje solzenje.
The Regeneracija meniskusa ni pa odvisno samo od uspešnosti terapije, ampak tudi od nje Starost, teža, prehranski status in fizično stanje pacienta. Je Izogibanje bremenom skozi šport ali delo ni mogoče ali mogoče le v omejenem obsegu, lahko a tesen povoj the koleno stabilizirati in nekoliko zmanjšajo pritisk na menzus in sklep. Kljub temu je treba paziti, da se gibanje, ki je sprožilo meniskus, ne ponovi.
Povzetek
Poškodbe meniskusa so bile eden najpogostejših sprožilcev težav s kolenom. Ni vsaka meniskalna solza potrebna operacija. Terapija solzenja meniskusa brez operacije se osredotoča na Ponovna vzpostavitev gibljivosti v kolenskem sklepu, lajšanje bolečin in brez simptomov v vsakdanjem življenju. Tudi bi morala Posledice škode, kot je prekomerna obraba v kolenskem sklepu (Artroza kolena) preprečeno postati.
Obseg poškodbe določa način zdravljenja, manjše razpoke je mogoče ustrezno zdraviti konzervativno, večje poškodbe običajno zahtevajo kirurški poseg kot del endoskopije kolenskega sklepa (artroskopija). Konzervativna (nekirurška) terapija vključuje možnosti zdravljenja in fizikalnega zdravljenja raztrganine meniskusa brez operacije.
