Odstranite strije

Sopomenke v širšem pomenu

Strije, striae distensea, striae gravidarum, striae rubrae

Angleščina: strije, strije, strizija nosečnosti

uvod

Med nosečnostjo lahko mehanski stres in hitro raztezanje kože povzročijo razpoke na koži. Te strije imenujemo tudi strije (Striae gravidarum). V glavnem prizadene dele ženskega telesa, kot so trebuh, zadnjica, stegna in prsi. Te razpoke se nahajajo v podkožju in so nepopravljive in se ne umikajo. Na začetku so črte večinoma modro-rdečkaste. Čez nekaj časa strij spet zbledijo, vendar še vedno ostanejo zunaj vidne kot brazgotine svetlobe. Približno 70-90% nosečnic prizadene strije. Glavni razlog je šibko vezivno tkivo, ki je fizično nagnjeno. Vendar pa večplodna nosečnost, debelost in malo telesne aktivnosti ugodno vplivajo tudi na nastanek strij.

terapija

Tam Strije ko se tam ne morejo več odstraniti, bi morali predvsem preventivno ukrepati. Cilj terapije kasneje je lahko le pozitivno vplivati ​​na brazgotinjenje. To lahko storite na eni strani z usmerjeno nego telesa prizadetih regij, na primer z uporabo losjona, v resnejših primerih pa z Laserska terapija ali enega Krioterapija (Hladno zdravljenje) zgoditi.
Prav tako promovirajte redno šport, Masaže vezivnega tkiva in izmenične prhe za izboljšanje kože. Zdravljenje z zdravili ni mogoče.

Kakšne so možnosti?

Ker so strije Brazgotine v podkožju dejanja je a popolna odstranitev, ki od zunaj ni več vidna od strij ni mogoče. Vendar pa vidljivost črta zmanjšujejo in bledijo. Učinkovito je tudi preprečiti nastanek strij med nosečnostjo s kremami, olji in masažami. Obstaja več načinov za odstranjevanje strij. Verjetno eno najlažjih je uporaba posebnih Brazgotinska mazila in olja. Tudi jemanje cink naj ima podporni učinek in zbledi strij. Druga metoda je to Mikro iglakjer se drobne igle z dermarollerjem valjajo po koži. To daje prednost boljši absorpciji aktivnih sestavin iz mazil in s tem spodbuja obnovo kože. Ta postopek se že uporablja pri zdravljenju brazgotin in ga lahko brez težav uporabljate tudi doma. Uporaba zdravila ni zelo boleča Ultrazvočni. Njegov cilj je v gibanju postaviti presnovne procese v koži, ki spodbujajo tudi pripravljenost na aktivne snovi v tkivu. Poleg tega obstaja možnost nastanka strij z enim laser zdraviti. Načelo je podobno odstranjevanju tetovaže

Odstranjevanje strij z lasersko terapijo

Eden od načinov za odstranjevanje strij, pa tudi običajnih strij, je to Laserska terapija. Laserska obdelava lahko izboljša barvo in velikost črte. Odvisen je rezultat zdravljenja iz prvotnih ugotovitev. Kot pri vseh ukrepih proti strijam lahko uporabimo tudi lasersko zdravljenje ne popolna odstranitev obljuba. Med laserskim zdravljenjem majhni utripi svetlobe prizadenejo prizadeta področja kože. To spodbudi naravni proces celjenja v tkivu, tvorijo se nove celice in spodbuja regresiranje poškodovane kože. Ker se zdravijo le majhni predeli kože več sej, običajno tri do pet, potrebnih za popolno zdravljenje in za optimalne rezultate. je brez anestezije ali hospitalizacije potrebno za prijavo. Po vsakem laserskem tretmaju lahko na tretiranih kožnih predelih pride do pordelosti ali otekline, vendar to običajno traja le teden dni. Kot pri odstranjevanju tetovaž je tudi zdravljenje lahko nekoliko boleče, vendar je to mogoče ublažiti s hladilnim gelom.

Odstranite strije z domačimi sredstvi

Obstajajo številna domača sredstva, ki lahko zmanjšajo strije in strije ter nekoliko zmanjšajo barvni kontrast. Seveda je eno pomembno redna in stalna uporaba domača zdravila za uspeh.
Ena izmed metod je ta Masaža v s kakovostno, hladno stiskano olivno olje, ki ga lahko kupite v vsakem supermarketu. Oljčno olje lahko predhodno nekoliko segrejete, preden ga s krožnimi gibi nanesete na kožo.
Drugo domače sredstvo je uporaba Stisne. Dodana bo peščica Govedo grmovje zelišča prelijemo z vročo vodo in pustimo strmo 10 minut. Potem v to pivo namočimo krpo. Obkladek nanesite na prizadeta območja 15 minut dvakrat na dan.
Prav tako a samostojen piling Zmanjšajte strije. Zato sladkorja ali bruto sol z dobrim olje premešamo. Nato masirajte ta piling na prizadeta področja kože in na koncu sperite z vodo. Piling lahko uporabljate do trikrat na teden.
Pomagajo tudi redni Nadomestni tuši in gibanje v obliki Vzdržljivostni športi v procesu stimulacije krvnega obtoka. Zaradi tega je koža videti bolj čvrsta in bolj zdrava.

Odstranite strije s pomočjo kreme

Na trgu obstajajo številne kreme, ki oglašujejo za odstranjevanje ali zmanjšanje strij in strij. Razlikujejo se predvsem v ceni. Pomembno je vedeti, da to skozi edina aplikacija krem strij ni odstranjen je lahko. Kvečjemu jih je mogoče nekoliko zmanjšati. Redna uporaba kreme koži zagotavlja dovolj vlage in v kombinaciji z masirajočimi gibi poveča krvni obtok v koži. To ima za posledico zdravo in bolj čvrsto kožo. Pri nakupu kreme morate vedno paziti, da je nad vsem naravne sestavine temelji in brez konzervansov je. To preprečuje draženje kože in kožo lahko optimalno obdela. Kreme, ki Aloe vera vsebujejo, dajejo veliko vlage in imajo tudi hladilni učinek. V lekarni lahko dobite tudi posebna mazila in kreme, ki naj bi ob redni uporabi vizualno zmanjšali brazgotine.

Kakšni so stroški?

Razpon stroškov za načine odstranjevanja strij se poveča zelo veliko. Pri Najbolj stroškovna so zelo verjetno domača zdravila. Na primer, samostojen piling iz soli / sladkorja in olivnega olja stane približno 3-4 €, rok uporabnosti pa je približno 1 mesec in če se uporablja 3-krat na teden.
Kontrastni tuši in vadba so na drugi strani pri pridobitvi prost.
Razpon cen za kreme in mazila je po drugi strani nekoliko večji. Preprost, dober losjon za telo iz drogerije stane cca. 4€. Pri kremah višje kakovosti, ki so posebej oblikovane proti strijam, se cene dvignejo 50€ na cev. Vmes so možne vse zamislive cene.
Microneedling z dermarollerjem lahko strokovno opravite v zdravniški ordinaciji ali doma. V skladu s tem je zdravljenje lahko med 80-450€ na zdravljenje.
Stroški laserskega zdravljenja za odstranjevanje strij so najvišji. Odvisno od tega, katera praksa se zahteva, lahko zasedanje traja tudi do Stroški 200 € in skupno zdravljenje do 4000 €.

Kakšen je uspeh metod?

V bistvu je treba vnaprej povečati, da ima vsak človek ali vsaka ženska posamezna tekstura kože in tako uspešno reagirali na ustrezne metode na različne načine. Za eno žensko je redna uporaba krem, mazil in domačih zdravil dovolj, da se pojavijo strije. Za drugo žensko so potrebne metode, kot sta mikropoteza ali lasersko zdravljenje. Poleg tega je pri izbiri metode pomembna kako izrazito strije so na začetku, tako da je uspeh viden. The Mikroneedling in lasersko zdravljenje vodijo do enega hitrejši vidni uspeh kot domača zdravila, kreme in mazila. Toda tudi ti so lahko uspešni po svojih učinkih in lahko strije zbledijo, če se le da redno uporabljati v daljšem časovnem obdobju postati. Zato bi si človek lahko mislil, da so dražje metode, kot so laserji in mikrooprema, učinkovitejše. Vendar je to večinoma zato, ker se te metode uporabljajo predvsem takrat, ko so strije na začetku zelo izrazite in je učinek pred in po njem večji. Pomembno je omeniti, da nobena od teh metod ne more obljubiti popolne odstranitve strij. Lahko ima le podporni učinek na celjenje in zbledelost kožnih razpok.

profilaksa

Tam Strije nikoli ne napustijo popolnoma in jih je težko odstraniti, ko se pojavijo, poudarek je predvsem na preprečevanju, da se ne bi pojavile na začetku ali, če se, vsaj v manj izraziti obliki.
Ali in v kolikšni meri Strije Razvoj med nosečnostjo je odvisen tudi od številnih dejavnikov, na katere ne moremo vplivati: Na primer, kako močno je vezivno tkivo ali pričakujete več rojstev ali zelo velikega otroka, kar oboje vodi v povečanje telesne mase tveganje za nastanek strij se poveča.

Končno profilaksa veliko prej v življenju, vendar najpozneje po varni nosečnosti, bi morali začeti aktivno delati nekaj, da bi pomagali koža da se pripravimo na prihajajoče raztezanje, to je precej pred časom, ko so zunanje spremembe že vidne. Ključno pri tem je, da se spodbuja elastičnost kože. Ta se namreč med nosečnostjo zmanjša, zato se vezivno tkivo lažje raztrga in zahteva posebno nego.

Opomba

Žal tudi s preventivnimi ukrepi strij ni mogoče popolnoma preprečiti in jih le delno odstraniti.

Kolikor je mogoče, vezivno tkivo ne sme biti izpostavljeno izrednim obremenitvam, na primer podporni modrčki pomagajo razbremeniti vezivno tkivo.
Prvo pomembno področje za preprečevanje je zdrav življenjski slog, vadba in prehrana pomisleki.

Ženske, ki so fizično aktivne pred nosečnostjo in med njo, imajo manj možnosti, da se pojavijo strije kot druge. Primerni športi so predvsem gimnastika in plavati.
Pomaga tudi, če jeste zdravo. To na eni strani pomeni hrano, bogato z vitamini, predvsem pa na Vitamin E. -Vrednoti je treba bogato prehrano, pri nosečnicah je pričakovati dnevno potrebo po približno 13 mg.
Vitamin E najdemo v velikih odmerkih v oreščkih, kalčkih in oljih. Po drugi strani bi morali paziti na svojo težo in se truditi, da ne boste preveč pridobili. Normalni razpon povečanja telesne teže med nosečnostjo je med deset in petnajst kilogramov, če je mogoče, ga ne bi smeli preseči. Osebna higiena ima tudi pomembno vlogo. Kožo, zlasti na trebuhu, je treba vsak dan drgniti s kožnim oljem. Za to so še posebej primerne različne kreme in olja, kot so jojobino olje, olje pšeničnih kalčkov, ki vsebujejo vitamin E in mandljevo olje.
Ta olja kožo naredijo elastično in prožno, ščitijo jo pred izsušitvijo in jo hkrati oskrbijo Vitamini. Hladne prhe ali izmenične prhe spodbujajo prekrvavitev in tudi zategnejo kožo. Zelo pomembne so tudi redne masaže, idealno jih izvajamo po tuširanju, koža je še nekoliko vlažna. Tu je še posebej primeren tako imenovani Plucking masaža. To spodbudi krvni obtok in razrahlja vezivno tkivo.
Najprej se krema ali olje za telo razporedi po želenem predelu na koži. Nato vzamete majhen košček koža med palcem in kazalcem, jo ​​malo povleče navzgor in takoj spusti. Ta postopek se ponovi na vseh področjih problematičnih področij. Od 3. meseca nosečnosti naprej je smiselno uporabljati to masažno tehniko dvakrat na dan, saj lahko dosežete želene pozitivne učinke le, če se izvaja redno.
Treba je opozoriti, da je koža nad Sramna kost je treba zapustiti, da se izognemo maternica in dva tedna pred predvidenim datumom zapadlosti je treba prekiniti ali izvajati le zelo previdno, da ne bi prišlo do prezgodnjih porodov. Druga možnost je masaža s finimi suhimi ščetkami ali s Sisala rokavice To se uporablja pri prhanju s krožnimi gibi okoli popka in nato kožo dobro olje ali kremo.
Najbolje je, da se seznanite z različnimi tehnikami masaže Ginekologinja ali babica pokazati.