Domača sredstva za suho kožo

opredelitev

Suha koža je običajno opazna zaradi srbečih predelov kože in luskanja. Še posebej pogosto so prizadeta območja, kjer je koža zelo tanka. Pogosto umivanje lahko poškoduje tudi zaščitno kislinsko odejo kože in tako dodatno odstrani vlago s kože.

uvod

Suha koža je težava, ki jo vsi poznajo in so jo imeli že prej. Suha koža je še posebej pogosta v hladnih zimskih mesecih. Suha koža ni samo kozmetična težava, temveč lahko povzroči tudi simptome, kot so srbenje in ponekod bolečine ali rane.

Suhost kože lahko povzroči mikro razpoke, ki omogočajo, da bakterije, virusi in glive prodrejo vanjo in povzročijo okužbe. Zlasti v hladnih zimskih mesecih obstaja posebno tveganje za izsušitev kože zaradi suhega, hladnega zraka na prostem in toplega, suhega ogrevanega zraka v zaprtih prostorih.

Vendar pa ne smemo zamenjati kože z nevrodermatitisom ali luskavico. Kožne bolezni so v zgodnjih fazah lahko zelo podobne, vendar jih ne bi smeli zdraviti z domačimi sredstvi, ampak z dermatologom.

Pri atopijskem dermatitisu so suha področja kože še posebej vidna na komolcih, votlih kolen, vratu, vratu in obrazu.

Pri luskavici se suha področja pojavljajo predvsem na ekstenzorskih straneh rok in nog, to je na komolcih in kolenih, križnicah in dlakavem lasišču.

Ta članek vas lahko zanima tudi: Prava nega kože za moške

Domača zdravila za zunanjo uporabo

Kar zadeva domača sredstva za zunanjo uporabo, se je sveže stisnjen korenčkov sok še posebej izkazal za svojo vrednost. Prizadeta področja kože je treba redno drgniti s sokom. Po četrtini ure se lahko utrgana območja temeljito operejo. Prav tako lahko pire ali mleko zmešate z nekaj sadnega soka, na primer iz pomaranč, jabolk ali korenja in ga temeljito vtrite v kožo in čez nekaj časa spet sperite. Sadna kislina deluje kot lep piling in odstranjuje odmrle kožne celice. To omogoča, da vitamini v plodu in vlaga prodrejo globlje v kožo.

Enak učinek ima lahko mešanica limoninega soka, medu in nekaj jajčnega beljaka. Ta zmes naj deluje na prizadeto kožo približno 20 minut, nato pa jo speremo z mlačno vodo.

Pomaga lahko tudi uporaba jelenovega loja na območjih, ki so posebej občutljiva ali so pod izjemnim stresom. Na primer, jelenov lov na nogah je preizkušeno sredstvo za zaščito kože pred močno uporabo, na primer pri pohodništvu. Pomembno je, da pred izpostavljenostjo nanesete jelenov sebum na prizadeta področja kože.

Oljčno olje ali kokosovo olje, ki se razprši kot tanek film na koži, lahko izboljša tudi suho kožo. Na enak način lahko normalno otroško olje iz drogerij privede do olajšanja.

Druga preizkušena možnost je, da del rastline aloe vere narežemo na majhne koščke in iz nje iztisnemo sluz, nato pa je treba to sveže pridobljeno sluz razporediti po suhih predelih. Aktivne sestavine rastline aloe vere lahko zdaj najdemo tudi v številnih mazilih in kremah v drogerijah in lekarnah.

olivno olje

Poleg kuhanja je olivno olje idealno tudi za nego kože. Vsebovani antioksidanti, vključno z vitaminom E, ob redni pogosti uporabi ščitijo celične stene in zavirajo proces staranja tkiva.
Oljčno olje vsebuje tudi majhne količine naravne protivnetne spojine, oleocanthal. To spada v skupino zaviralcev ciklooksigenaze, kamor spadata na primer tudi aspirin in ibuprofen. Pri lahko vnetnih kožnih boleznih, kot sta ekcem ali luskavica, lahko poleg suhe kože uporabimo tudi oljčno olje.
Poleg tega je oljčno olje primerno kot sredstvo za odstranjevanje ličil, še posebej na predelu oči, saj prav tako zanesljivo raztaplja vodoodporne izdelke. Po drugi strani pa ga je treba uporabljati previdno, saj lahko tukaj nečistoče na koži izzovemo glede na tip kože.
Če želite oljčno olje uporabiti za nego kože, je priporočljivo uporabiti deviško, hladno stiskano olje organske kakovosti.

Kokosovo olje

Kokosovo olje (kokosovo olje) je v zadnjih letih vse bolj priljubljeno kot sredstvo za nego kože. Poleg prijetnega vonja je to posledica tudi koži prijaznih in zaščitnih sestavin: Poleg nekaterih vitaminov skupine B vsebuje tudi vitamin C in E. Slednji ima zaščitni učinek na celične stene, saj tako imenovane proste radikale neškoduje.
Tudi lavrinska kislina ima protimikrobni učinek, zato ima rahlo razkuževalni učinek.
Kokosovo olje se je že večkrat izkazalo kot naravno sredstvo proti komarjem in klopom za živali in ljudi. Vsakdo, ki trpi za pogostimi piki, bi lahko poskusil nanesti kokosovo olje nase, preden obišče tvegano območje.
Kokosovo olje se prodaja v kozarcih kot trdna snov, ki se v roki topi zaradi nizkega tališča okoli 23 ° C in se zaradi toplote, ki jo absorbira, rahlo ohladi. Kožo navlaži, vendar se slabo absorbira - tako večinoma ostane na koži.
Pri uporabi kokosovega olja kot olja za telo je treba izbrati hladno stisnjeno, nerafinirano olje. To zagotavlja, da vitamini, ki jih vsebuje, med proizvodnjo niso bili uničeni. Največ jih boste našli na tržnicah z zastirko ali ekoloških supermarketih.

Domača zdravila za notranjo uporabo

En nasvet, ki se ga pogosto poda, je to Pij veliko vode. Na dan je treba piti vsaj 2 litra, vendar še bolje 3 litre. Pomanjkanje vode v telesu je lahko še posebej opazno kot glavobol ali razpokane ustnice. Poleg tega je treba predvsem pozimi zagotoviti, da vlaga v ogrevanih prostorih ne pade preveč. V dnevnih sobah naj bi prevladovala vsaj 55-60% vlaga. Tole vlažnost je mogoče doseči s npr Nad grelec položite vlažno krpo.

Domača sredstva za nanašanje suhe kože na obrazu

Predvsem pozimi koža na obrazu močno trpi zaradi hladnega zraka zunaj in zelo suhega segretega zraka v notranjosti. To zlahka privede do suhe kože na obrazu, zlasti na licih in bradi. Tukaj lahko pomaga domača maska ​​iz kvarka ali jogurta. Pesta, pomešana z malo medu, nanesete na obraz in imate prvo pomoč proti suhi koži na obrazu. Masko je treba pustiti na obrazu vsaj pol ure, da se učinek lahko odvije in učinkovine lahko dobro prodrejo v kožo. Pomaga lahko tudi, da pod masko medu in jogurta damo majhno količino sveže naribane kumare.

Na splošno obstaja veliko možnih sestavin v maskah za obraz, narejenih iz domačih zdravil. Obstaja tudi nasvet, da naribate ali pire krompir ali banane in jih pustite na obrazu 20 minut.

Pri čiščenju obraza je pomembno, da uporabljate pralne gele brez mila in pralne gele brez parfumov, saj ti lahko porušijo zaščitno kislinsko odejo kože in tako privedejo do dodatnega vlaženja kože.

Domača sredstva za suho kožo okoli oči

Koža pod očmi je tanka in zato zelo občutljiva. Tu se je treba izogibati težkim, mastnim kremam za ublažitev suhih madežev. Majhne količine olivnega ali kokosovega olja ali otroškega olja so bolj primerne in se bolje prenašajo. S temi olji tudi ni neprijetnega pekočega občutka, če bi vam kaj slučajno prišlo v oči.
Če imate doma rastlino aloe vere, lahko vzamete tudi sok iz nje in ga nanesete na suho območje. Druga, dobro znana možnost je uporaba kumar ali naribanih kumar ali rezin kumare. Najbolje jih pustimo na koži nekaj minut in jih nato speremo z mlačno vodo.
Dolgoročno je priporočljivo spremeniti rutino nege, če je koža okoli oči stalno suha. Močni losjoni za umivanje obraza in sredstva za odstranjevanje ličil lahko kožo po nepotrebnem izsušijo. Zgoraj omenjena oljčna in kokosova olja so odlično sredstvo za odstranjevanje ličil za predel okoli oči in so varna za uporabo kot nadomestek v tej regiji.

Dodatki v kopalni vodi

Tekočine, ki ustrezajo Voda za kopel lahko priznamo, uživajte veliko popularnost. Topla voda v kopeli lahko zmehča kožo in tako lahko aktivne sestavine dobro prodrejo v kožo. Kleopatra naj bo ena Kopel v mleku so poskrbeli, da bodo svoji koži zagotovili potrebno nego. In dejansko je lahko na primer koristen en liter polnomastnega mleka s kopalno vodo dajati ali dopolniti 200 ml oljčnega olja. Da bi dosegli potreben učinek, je priporočljivo vsaj pol ure pri 35-38 ° C bivanje v kadi. Po kopanju se ne bi smeli preveč sušiti, ampak z enim vlažilno kremo Nanesite losjon, saj lahko na ta način koža dobro veže vlago.

Tudi Sivkino olje naj bi bilo koristno domače sredstvo proti suha koža biti. Dodajte nekaj kapljic vode v kopel in suha koža naj bi se izboljšala po kopeli. Namesto tega lahko uporabite tudi milo Mandljevi otrobi uporaba. Ali pa preliješ čez ovsena kaša z vrelo vodo, pustite stati 5-7 minut, nato pa to pasto nanesite na prizadeta območja in nato pustite, da se mešanica posuši. Pomembno je tudi, da se ne tuširate ali kopate prevroče, saj toplota odstranjuje vlago s kože.

Tudi ne priporočamo, da se tuširate prepogosto. Čeprav je higiena pomembna, prepogosto prhanje lahko uniči zaščitno kislinsko odejo kože in tako privede do izsušitve kože. Strokovnjaki priporočajo tuširanje le vsak drugi dan, vendar je to vedno odvisno od posameznega tipa kože.

Suha koža pri dojenčkih

Prav tako je pri mnogih dojenčkih suha koža Problem. V mnogih primerih je suha koža dojenčkov stresna v obliki srbenje in lahko praskanje lahko privede tudi do ran in okužb. Toda kot pri odraslih tudi za dojenčke obstajajo domača zdravila suha koža da bi lahko pomagali.

Še posebej je koristno, ko otroka kopanje ni predolgo ali prevroče, ker visoka temperatura in mehčanje kože povzroči, da koža izgubi še več vlage. Tako bi moral tudi dojenček ne prepogosto bodite kopali in samo z enim brez mila in za občutljivo otroško kožo umivanje. Poleg tega je treba paziti, da so kopalni izdelki brez parfumov vključuje.

Če je otrokova koža že poškodovana, bo morda še vedno priporočljivo brez gobice ali umivalnika raje za čiščenje samo roke. Kot nadaljnji ukrep lahko otroško kožo očistimo takoj po kopanju s posebej oblikovano otroško kožo krema nanesite losjon.